这个季节食堂吃什么菜

作者&投稿:师录 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 很高兴能回答你的问题,提供一周菜谱范例:

星期一

早:肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条?

中:牛肉炒青椒、家长豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜汤?

晚:炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉,素莲包、蘑菇瘦肉汤?

星期二?

早:花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆?

中:兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红柿瘦肉蛋汤?

晚:肉炒粉、梅花卷、稀稀饭、冬瓜片、盐菜?

星期三?

早:豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、盐菜?

中:烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤?

晚:红烧鱼块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、

麻花瘦肉汤?

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星期四?

早:蒸石榴、春卷、稀饭、豆浆、藕片、萝卜丝?

中:鸡瓜、红烧皮子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤?

晚:水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、盐菜?

星期五?

早:鸡蛋盐菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜?

中:鸭烧土豆、家长豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿鸡

蛋瘦肉汤?

晚:红烧肉糕、瘦肉炒粉条、红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤?

星期六?

早:梅花卷、面锅、稀饭、米酒、黄瓜、盐菜?

中:午煸鸡翅、青椒捆鸡、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤?

晚:牛肉面、包子、稀饭、花生米、萝卜丝?

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星期日?

早:糖三角、炸酱面、稀饭、玉米羹、萝卜丝?

中:青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤?

晚;粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦汤?


有哪些适合夏天吃\/做的大菜?
食材:黄瓜1根 紫甘蓝1\/4个 胡萝卜半只 金针菇1小把 蒜末1茶匙 青椒碎2茶匙 红辣椒碎1茶匙 味事达纯味鲜酱油1勺 米醋1勺 白砂糖1茶匙 盐少许 白芝麻1茶匙 凉白开30ml 做法:1、将青椒红辣椒蒜切成末 2、金针菇焯熟,控水 3、其他蔬菜处理成丝 4、将控水后的金针菇码好 5、 中间撒蒜末...

2000人的食堂 午餐每人10元的标准,菜品要怎么搭配
5.要适应季节变化:夏季食物应清淡爽口,适当增加盐分和酸味食品,以提高食欲,补充因出汗而导致的盐分丢失。冬季饭菜可适当增加油脂含量,以增加热能 配制合理饮食的方法:①根据具体情况(如性别、年龄、劳动强度),确定每日总热能及营养需要量。②根据碳水化合物(占60%~70%)、脂肪(占20%~25%)、...

食堂每天都问吃什么包括,真麻烦,有没有固定的食谱呀
我们北方一般夏天就是早上稀饭馒头调些凉菜,中午吗就面条烩菜馒头都可以,记住一点,我们北方人是离不开面食的。

现在这季节吃什么比较好?
尽管菜豆中毒在各地一年四季均有发生,但以春秋二季更为严重。中毒主要原因是春季两季菜豆内含生物碱增多,只要将菜豆煮熟煮透煮变色(青绿色变为黄绿色),就能避免中毒。五忌曼陀罗幼苗 春天是地里曼陀罗大量发芽的季节,菜农在种植、收获蔬菜时,家庭和食堂在择洗菠菜、苋菜和通心菜等绿叶蔬菜时,都要...

你所在的大学食堂有多「实在」?
大学食堂一直大学中最受欢迎的地方,只要你里面的食物好吃,那么每天的人流量肯定会是络绎不绝,那么今天我们就来看看那些国内最好吃的食堂有哪些吧。1、同济大学记得有一期的《天天向上》就播过同济大学食堂的饭菜,这让同济大学食堂一举出名,红烧大排、大排红烧肉、菠萝咕咾肉、砂锅面等等,每天来吃的...

深圳的夏天,吃什么午餐好呢?
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食堂有什么好吃的菜
糖醋脆山药 樱桃脆山药主要以山药、樱桃西红柿为主料,以青辣椒、白果等辅料制作而成。难易指数:★★ 制作步骤:1、将山药洗净去皮切片,樱桃西红柿洗净对半切开,青辣椒洗净切块,姜切片 2、把炒锅烧热倒油,爆炸姜片,放入山药翻炒 3、加入糖、醋调味 4、依次加入樱桃西红柿、白果和青辣椒继续翻炒至...

23月份大型食堂吃什么样的菜比较划算?公司食堂职工有7百多人,最近菜价...
适当增加豆制品,豆腐,豆芽等。

食堂实用菜谱600例的介绍
《食堂实用菜谱600例》:汇集了上海外国语大学后勤实业发展中心在多年工作中摸索总结的食堂实用菜谱。书中以图文并茂的形式介绍了600例,包括肉、禽蛋、水产、蔬菜和豆制品五大类菜肴的制作。每一例菜具有原料取材容易,烹制方法简便,价格低廉,口味独特的优点,长期来深受高校师生员工的欢迎。《食堂实用菜谱...

食堂国庆节会餐吃什么好,最好有菜谱
酱牛肉、白菜蛰皮、黄瓜金针磨、菠菜毛蚬子、腰果虾仁、家焖鸦片鱼、煮海螺、松仁玉米、扒肘子、扒鸡、小白菜炖排骨、大蛤炒鸡蛋、翡翠虾仁、尖椒肚片、杀猪菜

东营区13243436318: 这个季节吃什么食物比较好? -
比菡益贝: 春季食补宜选用较清淡温和且扶助正气、补益元气的食物.如偏于气虚的,可多吃一些健脾益气的食物,如米粥、红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子、蜂蜜、牛奶等.偏于气阴不...

东营区13243436318: 现在的季节吃什么菜好呢 -
比菡益贝: 推荐:1月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 2月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 3月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、菜尖、花菜等 5月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕...

东营区13243436318: 最近开始就要为公司饭堂大量买菜了,想知道这个季节都有哪些时令蔬菜,大慨价格? -
比菡益贝: 你好! 《一》秋天的水果:石榴,葡萄,梨子,平果,石榴则代表金玉满堂,多子多孙,非常饱满,熟透的还裂开口子,漏出粉红的,晶莹啼透的子,那儿就是石榴的果实.如买甜口的就挑一半红,一半青的. 秋天的蔬菜:白菜台,红菜苔...

东营区13243436318: 夏天在公司食堂都可以吃什么菜呀? -
比菡益贝: 黄瓜(清爽) 青菜(补充纤维) 海带(好处多了) 鸭子(清热去火) 萝卜汤(通气) 饭后再来个水果(补充维生素)

东营区13243436318: 现在这个季节吃什么菜才好? -
比菡益贝: 1.以清淡食物为主(绿豆,白扁豆为消暑食品)夏天的饮食应该以清补、健脾、祛暑化湿为原则,应该选择具有清淡滋阴功效的食物,如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等. 2.饮料:绿茶(生津止渴,消...

东营区13243436318: 春天吃什么菜最好菜谱?
比菡益贝: 春天吃点蔬菜,做点家常菜,对身体最好.首先推荐生菜.生菜中有大量的膳食纤维... 春天吃什么菜单对身体好;春天来了,春天有很多食物可以吃.一些容易生长的草类...

东营区13243436318: 这个季节吃什么菜.. -
比菡益贝: 1.家常菜那就是拌黄瓜,黄瓜的清香味和绿豆凉皮或者盐水豆搭配在一起都很爽口,喜欢辣的,就切个螺丝尖椒,贼惬意啦.2.夏天很多新鲜蔬菜,水果也可以做美味菜,水果拼盘已经过时啦,来点特别的.夏天之所以叫苦夏,营养流失是关键...

东营区13243436318: 现在这个季节吃什么菜最好
比菡益贝: 丝瓜,苦瓜

东营区13243436318: 这个季节适合吃什么菜 -
比菡益贝: 夏季多炎热,胃肠消化功能减弱,食欲不佳,但身体消耗却增多,故应想方设法补充营养.宜食温热清淡的食物,应慎食瓜果冷饮,特别是在冰箱中冷却的水果如西瓜,以免伤脾胃阳气,如凉粉、凉拌菜等应少吃,以防发生肠胃疾病.切勿极饥...

东营区13243436318: 这个季节吃什么菜即便宜又有营养? -
比菡益贝: 进入秋季,人体的生理也随着季节的转换发生变化,什么蔬菜是最适合秋季吃?本周记者逛了几家菜市场,向大家推荐几种便宜又适时的蔬菜. 秋季饮食的原则为“甘平”为主,即多吃有清肝作用的食物,具有甘平清肝功能的蔬菜,在市场上特...

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