芦笋最经典的三种吃法

作者&投稿:海魏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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芦笋最经典的三种吃法有清炒芦笋配蛋羹、麻香油泼芦笋、芦笋肉丝。

1、清炒芦笋配蛋羹

材料准备:芦笋、猪肉、鸡蛋、少许胡萝卜、葱姜。

大致步骤:将芦笋清蒸十分钟左右,煮熟后切菱形、猪肉、胡萝卜切片、鸡蛋打在要盛菜的容器里,打散,加少许热水,上锅蒸十分钟左右、蒸蛋的间隙来炒菜,锅热少许油,放入猪肉片、之后加入葱姜末,翻炒出香味、入胡萝卜,最后加入芦笋,少许盐和鸡精,翻炒片刻出锅。

2、麻香油泼芦笋

材料准备:芦笋、小米椒、麻油、白糖、生抽、香醋、鸡精、蒜。

大致步骤:芦笋切掉老的一部分、芦笋、小米椒、蒜洗净、芦笋、小米椒切菱形、蒜切粒、锅里水烧开,加几滴油,少许盐,倒入芦笋焯熟、捞出过凉水后控干、码盘、铺上蒜粒、小米椒、取一净碗加入生抽、香醋、白糖、鸡精、少许盐、1勺凉开水调匀,做成调料汁、锅里烧热,倒适量麻油烧热、泼在蒜粒、小米椒上面,再淋上调料汁,拌匀即食。

3、芦笋肉丝

材料准备:芦笋、鸡腿、葵花籽油、调味鸡汁、蒜、砂糖、生粉、胡椒粉、松仁。

大致步骤:将鸡腿洗净,去骨,切丝、将鸡丝放入碗中,加入适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖和清水,拌匀、腌制30分钟左右、将芦笋择洗干净,去皮,切段、焯烫一下、将松仁洗净,放入锅中干炒,松仁本身有油脂,无需下油。

煸炒微黄,铲起,待用、原锅放入适量的蒜头,倒入适量的葵花籽油、放入腌制好的鸡丝、煸炒至八分熟、放入芦笋、倒入芡汁、煸炒收汁,即可关火上碟。

芦笋挑选技巧:

1、看整体

在买芦笋的时候,首先要观察芦笋的形状。一般新鲜的芦笋看上去非常的笔直,颜色是比较鲜亮翠绿的那一种,芦笋长度在20厘米左右是最好的。那些整体开始萎缩、变软的芦笋,或者是颜色比较暗淡的芦笋,存放的时间可能就比较长了,就是比较老的芦笋,吃的时候口感也更差,这样的芦笋就不建议购买了。

2、看中间

观察的就是芦笋的中间部位,选不能太粗也不能过细的,芦笋杆太粗的芦笋,其成熟度都比较高,这种芦笋相对来说比较老。好的芦笋是上细下粗的形状,这样的芦笋含有的水分也会更充足一些,吃的时候口感自然也会更好一些了,所以在挑选的时候不要选择根茎都很细的芦笋。

3、看花苞

在芦笋是顶部长着类似花苞的结构,这些花苞是可以吃的,而且芦笋的重要营养都在这里。购买的时候,应该选择花苞没有张开的也没有干瘪的。如果看到顶部花苞明显张开或发蔫的,就说明有点老了,吃起来口感不好,这样的芦笋就不要购买了。




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