笨蛋怎么提高智商？

怎么才能让一个笨蛋的智商达到爱因斯坦的水平？别开玩笑，认真的！~

首先你的理解方式就有点错误。笨蛋不是只一个人的智商低。有的笨蛋或许智商远高于爱因斯坦，但别人不研究科技与发明，别人研究围棋而对学习不感兴趣导致成绩不怎么高也会被人称之为笨蛋。智商其实不怎么重要，态度决定一切

怎样实现成功智慧人生？如何让自己更聪明？聪明的方法秘诀是什么？现在，我来告诉你超级简单的方法：如今，很少有人会刻意去背电话号码了，因为我们都用手机，所有的电话号码都存在手机里，不需要用脑子去记忆。然而，千万别嘲笑那些背电话号码的人多此一举，因为他们也许会变得更聪明。 改变一些生活方式

近日，英国广播公司(BBC)的一项研究表明，看排行榜，玩数字游戏，以及背电话号码，甚至是闭着眼睛享受淋浴，这些“大脑的运动或休养”都能让我们迅速提高智商。

上面列举的这些方法是BBC为了一个研究项目所做的测试里用到的，这个研究项目就叫做“一周内变得更聪明”。通过这些测试，科学家们逐渐相信：我们生活方式的一些简单改变，能显著改善我们大脑的功效。科学家们还发现，健康的饮食、适量的运动、合理的睡眠，这几项相结合，再加上动脑筋解决一些小困扰、记忆一些清单或号码等，就能让人的头脑更敏锐，更自信，并且能更好地做出判断和决定。

为了证实这些方法的有效性，研究人员对10个来自英国的志愿者进行了一项实验。BBC将这个实验做成了2个小时的电视节目，于上周六晚上的黄金时间播出了。

这档节目的执行制片人菲利普·莫罗说：“传统上认为，智商是固定的。但越来越多的科学家认为，通过改变做事方式等，人能够在一生中不断提高智力。科学家们说，人们能在一周内明显提高智力。”

每个人都能变得更聪明

研究人员给这100个参与实验的人每人一份长达50页的“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用‘非正手’操作鼠标、每天一个小时”“玩SCRABBLE(一种英文拼字游戏)或字谜游戏”等。

当研究人员对其中的15人进行测试时，他们原本期待这15个志愿者的智商在7天后能提高大约10%，但结果却令他们大跌眼镜：其中一些人的智商竟提高了40%，远超过最初的估计。然而，其中一个男子在最后一天实验的晚上，去参加了一个宴会，结果第二天测试时，他的智商反而降低了20%。研究人员认为，这证明，酒精会损害智力。

实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。莫罗说：“他们有的大受启发，说参与这项实验彻底改变了他们的人生。

莫罗还表示，很多人觉得他们的生活黯淡无光，因为自己在处理问题上的无力而意念消沉，或者认为别人在工作中比自己更聪明。这个项目说明，只要使用这些方法，每个人都能变得更聪明，感觉更好。这是个简要的“变聪明指南”，你也不妨试一试：

周一：正餐吃海鱼，骑自行车、步行或坐公交车上班。

周二：从字典里挑出陌生的字词，然后在与别人交谈时使用。

周三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课，跟不认识的人聊天。

周四：上班时走不同的路线，观看电视节目《倒计时》或者《脑筋急转弯》。

周五：不喝咖啡或酒，背诵购物清单。

周六：用你平时不用的手拿着牙刷刷牙，闭上眼睛冲热水澡。

周日：玩纵横字谜或“数独”游戏，到室外快步走

1.增加知识储备：在文章的一开始我们就讲了，智商就是接收信息、组织信息、根据信息得出结论。因此，智商和信息密切相关。
俗话说“巧妇难为无米之炊”，如果你脑袋空空，没有信息可以处理，怎么能高智商？所以，书读得越多、知识学得越多，接收到的信息就越多，你就能根据丰富的信息，做出更全面、更合理的决定。

2.锻炼大脑：智商和处理信息的能力密切相关，而大脑就是处理信息的媒介。因此，要想提高智商，就要锻炼大脑，使大脑更灵活，这样在处理信息时，才会更加得心应手。
锻炼大脑就是让大脑多动多想，所谓“流水不腐户枢不蠹”，越动越灵活。比如你可以学习类似于下棋、弹琴这样比较复杂的技能，或者多看看侦探小说，玩玩推理类的游戏。
3.多接触高智商的人：这就是“近朱者赤”的道理。高智商的人的思维方式肯定是和一般人不一样的，否则他们也不会从一般的人当中脱颖而出。
如果你能多和高智商的人接触，模仿他们的思维和行事方法，久而久之，你就能养成和他们一样的思维习惯，也就成了一位真正的高智商人士了。

4.学会控制情绪：在情绪的影响下，人很容易失控，做出很不聪明的决定。所以，如果能控制好情绪，三思而后行，理性地做出最合理的决定，自然就能体现出你的智商高了。
5.用特定食物进行辅助：某些特定的食物，会使你的大脑更加活跃，从而更好地处理信息；而某些食物会让你大脑放松，不利于信息处理。比如咖啡因可以让你更加警觉、注意力集中。而糖类、碳水化合物的作用则相反，会让你分心、降低警觉性。
因此，当你需要做一个至关重要的决定时，不要吃糖和碳水化合物，应该喝上一杯不加糖的咖啡。

6.让大脑获取更多的氧气：氧气是大脑良好运转的基础，你可以想象一下在高原缺氧时，人那种昏昏沉沉、傻傻呆呆的状态。而从相反的角度，如果让大脑获取更多的氧气，则会运转得更好。
比如你在台上演讲，总会出现一紧张就忘词的现象。而这个现象背后的逻辑就是，紧张导致不能正常地呼吸，进一步导致氧气吸入减少，再进一步导致大脑含氧量变少，最终导致大脑不能正常运转，自然就忘词了。
而这时，有经验的人就会让你深呼吸，让你吸入更多的氧气，让大脑恢复正常，甚至更高速地运转。

第一关掉声音看电视第二闭着眼睛吃饭第三场是用左手刷牙或者用筷子第四尽量不要使用计算器计算

多思考，多想想问题，人无完人！那些名人难道都是天才出生么，笨不是理由，懒才是真正的原因

你好，笨蛋和天才，没有分界线，天生我才必有用，智商有天生的，但很少，后天智商要平时积累，希望你男成龙，女成风。

应该不会提高，因为笨

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瓮安县18216889825： 笨人如何变聪明 - ？
箕皆克泽： 世上没有笨人,关键看你朝哪个方面发展了.最好的方法就是多读书,再结合实际去做,凡事先动脑筋想,想好再去做.

瓮安县18216889825： 一个笨蛋,怎样才能变聪明? - ？
箕皆克泽： 这世上没有谁是笨蛋,你之所以认为你很笨,那是因为你对自己没有信心,认为自己什么也做不好什么也做不到,在这样的心理下,你就对自己失去了方向,找不到真正的自我,面对这种情况,你可以试着改变自己的心理想法,正确对待自己与自己的关系,多参加实践活动

瓮安县18216889825： 一个很笨的人,怎样才可以变聪明 - ？
箕皆克泽： 怎样实现成功智慧人生?如何让自己更聪明?聪明的方法秘诀是什么?现在,我来告诉你超级简单的方法:如今,很少有人会刻意去背电话号码了,因为我们都用手机,所有的电话号码都存在手机里,不需要用脑子去记忆.然而,千万别嘲笑那...

瓮安县18216889825： 很笨的人如何让变聪明了? - ？
箕皆克泽： 聪明,即耳聪目明.只有多看多听才能使你聪明.多看:看书看报,通古晓今.多听:兼听则明.看、听结合:多参加社会活动.聪明,不仅要有多少书本上的知识.人情练达,世事洞明,是最大的聪明.所以,要变得聪明,要多学做人,多观察...

瓮安县18216889825： 我很笨,智商超低,有没有提高智商的方法.最好是立竿见影的方法. - ？
箕皆克泽： 既然你是认真的问,我提几点建议:一、大脑是用不尽的,多用脑肯定会更灵活的.勤能补拙,这是不争的事实,人不怕笨就怕懒,何况你也肯定不差,要对自己有自信心,有好的情商比智商更重要!二是多运动注意睡眠,不要熬夜,精神好人脑就更灵活,这也是事实.三是可以多吃些补脑的食品,干果类的,核桃、芝麻一类.

瓮安县18216889825： 怎么样才能提高智力? - ？
箕皆克泽： 提高智商的办法一 1.早上起床用反手刷牙.洗脸.梳头(比如你是用右手的就改用左手) 2.洗澡闭上眼睛.准确找到沐浴露.洗发水.毛巾等洗浴用品.最好整个洗澡过程都闭上眼睛. 3.把画倒过来看.这样可以锻炼你的逆象思维 4.长去不同的超市.知道你...

瓮安县18216889825： 很笨的人怎么变聪明?聪明人进来回答一下~~ - ？
箕皆克泽： 想办法提高自己的EQ,一个成功人士,IQ决定成功的1%,EQ则决定成功的99%!

瓮安县18216889825： 笨蛋怎样变聪明啊!？
箕皆克泽： 学习要踏实,不能浮躁,对于你来说很容易的题目,可能对于弟弟来说有些难度.这时候需要鼓励,需要耐心,只要你认真帮助弟弟树立信心,慢慢地,弟弟会做得很好的.另外,如果你想辅导弟弟的话,最好你自己也要把知识点吃透,不要模棱两可,更不要凡事想当然地做.很多情况下,你觉得容易的知识点,其实有着很复杂的知识结构在后面支持,如果你能够掌握这些知识结构的话,有可能很容易解释清楚,否则就只能“肚里明白”了.

瓮安县18216889825： 有什么办法能让笨蛋变聪明点吗?(急)？
箕皆克泽： 先提高自己的自信心 相信自己聪明 没事看点书