我对咳嗽声音很敏感，我该怎么办？

对什么别人对我咳嗽吐痰?很害怕这种声音,我该怎么办?
首先，你不要太过敏感，嗓子不舒服的人，现在很多，别人也许不是故意的，你不要太放在心上。其次，开阔胸襟、视野，树立正确的价值观，与人生理想、目标，不要将注意力放在无聊琐事上。最后，也许你的经历、胆识，还有待丰富和增加，这需要你见多识广，接触更多的人、事、物，慢慢的，你会适应的。人...

听到别人的咳嗽声就紧张不自在,总感觉是针对自己
你这个原因跟我太相同了，明明是后面的人故意针对自己 但是心理医生却偏偏诊断自己是胡思乱想，但是这根本不是胡思乱想呀，他们根本不了解我们，发生了什么都说这只是自己的胡乱猜测，但我们都是亲眼看见的被赤裸裸的针对着。就好像心理医生就是你的催梦人，他们强行让你进入梦境，让你认为这只是自己的...

为什么我咳嗽会有很尖锐声音发出,像口哨!两个月了,拍了CT医生说是炎症...
回答：你好,咳嗽,多是上呼吸道感染的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好. 在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试,多喝水,增强体质。

不知道为什么,听到谁咳嗽声音响了我就心里难受,非常想发火
其实你不必太紧张，造成你这种心理是有原因的，就是曾经某个时候，有咳嗽声或者类似咳嗽的声音引起了你的不愉快经历，虽然那件事你已经遗忘了，但其实是被压抑在了潜意识里，一旦发生了类似的情境，便会引起你的不良情绪。给你的建议就是再次听到咳嗽声时不要过度关注这个声音，也不要在心里默念“这...

对声音敏感
编辑汇编症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防？ 因为某一个声音，比如咳嗽，汽车声音，键盘声音等等因个人而异，导致心理烦躁，不安，影响工作，学习，生活正常进行。 神经衰弱：病人对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为...

我对咳嗽声音很敏感,我该怎么办?
我觉得你想多了…自己平时多喝水…补充点vc吧…我也很怕自己会咳嗽～平时冷暖自己多注意～毕竟自己会照顾自己…

对声音很敏感,注意力分散老是关注声音,该怎么办?
越在意就越觉得自己忘不了，这样的恶性循环对人对己都不好。还是心理压力太大了，这种事只能自己慢慢调节。听听音乐，做一些自己喜欢的能专注做的事。不要刻意注意声音，也不要刻意提醒自己不要注意声音。慢慢会好的 这就更证明那些事情只是心理的问题。不要把自己看的过于重了，放下心理负担，用平常心...

...考试的时候总是会在意别人的咳嗽、清嗓子的声音,注意力一点也不集中...
你专心考试，心里面没有一丝杂念，转移注意力，听到的话就想想其他的事

为什么别人咳嗽一声,也会造成我的感觉不好,而感到焦虑。为什么_百度...
这是因为人都有一种很特别的心里，那就是随和，当别人出现什么症状时，你自然而然的联想到自己会联想到自己不舒服时的样子，心里就很难受

为什么我听到别人咳嗽会觉得是别人故意对我咳的,别人一当面对我咳嗽就...
任何事情都要往好处想，世上还是好人多善人多。 没有那么多的人对你都是有恶意的。 人与人相处还是应该多一些理解，少一些猜忌。多一些包容，少一些极端。这个社会才会和谐发展。如你所说，别人咳嗽又怎么会针对你呢，那是一个人的正常生理反映。很显然是你多心了。太敏感了，非常在意对方一举一动，...