如何寻求心理援助？
1. 咨询心理专业人士：寻找有资质的心理咨询师、心理治疗师或心理医生进行咨询和治疗。可以通过搜索引擎、医院、诊所或社区机构寻找合适的专业人士。
2. 倾诉和寻求支持：与朋友、家人或信任的人分享自己的情绪和困难，寻求他们的理解和支持。
3. 寻找心理健康资源：在社区或线上寻找心理健康资源，例如自助手册、支持群体和心理健康网站。
4. 寻求心理援助组织：寻找专业的心理援助机构或组织，他们提供心理援助服务和支持。
5. 寻求医疗帮助：在一些情况下，药物治疗可能是必要的，建议咨询心理医生或精神科医生，获取最佳的治疗方案。
记住，寻求心理援助是一个积极的行为，不仅可以帮助处理情绪问题，也可以提供支持和指导，帮助你重建健康的心理状态。
济南大学免费24小时心理援助热线
（1）济南市教育局心理援助热线：
87525525（济南市教育局主办）
（2）济南市心理援助热线：
12345转心理热线（济南市卫生健康委员会主办）
济南大学免费心理咨询预约方式：
（预约时段：工作日8：00-11：30；14：00-17：30）
（1）电话预约：拨打89736059进行预约
（2）线下预约：至济南大学西校区心理指导中心学六305登记预约
以上内容参考济南大学心理指导中心-心理咨询预约
要想心理援助应该找哪?
现在三甲医院都有心理门诊，应该找专业的心理医生进行专业的比较长期的辅导，零星的发些帖子是解决不了问题的。
果你身边有人出现轻生的想法,但是还没有行动,以下哪个电话热线最有可...
2. 当地的紧急救援中心：这些中心通常提供24小时的紧急救援服务，包括提供医疗援助、安全支持和心理支持等。如果有人出现轻生的想法，可以立即拨打当地的紧急救援中心，寻求帮助和支持。3. 亲朋好友的支持：如果有人出现轻生的想法，可以联系他们的亲朋好友，寻求支持和帮助。亲朋好友可以提供情感上的支持和...
心理防卫过强的人,如何寻求心理援助?
我认为，就算你的心里防备再强，也一定会有那么一个人能够打开你的心墙。如果你的身边没有这样的人，那就去找陌生人倾诉吧。陌生人不知道你是谁，你也不用害怕他把你的秘密泄露出去，而且你的秘密对他来说没有任何可以利用的价值，就算泄露出去也不知道是你。有时候陌生人反而是给予你最大善意的人...
怎么网上心理援助?
在网上查找心理援助中心，点开链接，留言，会有工作人员联系你的。
怎么求助心理援助
我认为，就算你的心里防备再强，也一定会有那么一个人能够打开你的心墙。如果你的身边没有这样的人，那就去找陌生人倾诉吧。陌生人不知道你是谁，你也不用害怕他把你的秘密泄露出去，而且你的秘密对他来说没有任何可以利用的价值，就算泄露出去也不知道是你。有时候陌生人反而是给予你最大善意的人...
贵州省的心理健康热线
贵州省的心理健康热线如下：1、贵州毕节市抗击疫情心理援助24小时热线：0857-8303136。2、贵州贵阳市逆行心理援助热线：400-9659-580。3、贵州遵义免费心理咨询：17785695038。4、贵州心理援助热线：0851-88417888。5、贵阳市心理援助热线：0851-86612663。6、贵州六盘水市心理援助热线：0858-2119595。7、贵州...
专家说心理援助不是拽着对方走,重大灾难后如何进行心理援助?
要告诉他们，人要看开一点。一切都是命中注定的，我们不能够违背上天的命运。我们能做的，只有往前走。心态好一点，
灾后心理修复有哪些方法?
3. 保持积极态度和心理弹性：灾后修复需要时间和耐心，因此，受灾者应该培养积极的心态，以及灵活应对困难的能力。运用正向思考、寻找积极事件、培养兴趣爱好和锻炼身体等方法，有助于增强心理弹性和抗压能力。4. 寻求专业心理支持：专业心理咨询师具有丰富的心理援助经验，在灾后心理修复中起着重要的作用。
心里咨询
心里咨询是指运用心理学的方法，对心里适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心里援助的过程，又称心理咨询，里和理同义。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说，询问与...
...看见你说你是心理咨询师吗?我想向你寻求心理援助,不知道你是否可以提...
最好及时去找专业心理咨询师来帮助你，医院只是生理方面的调整，你需要咨询师帮你分析疏导，带你走出困境。我有朋友因为抑郁症去过西安米兰心理咨询中心，那的咨询师给他很大帮助，希望能对你有用
陶尚康妇： 专业的比如说,去找心理咨询师,去找心理医生,不专业的就多了,随便和朋友聊一聊都能给你心理帮助
桑日县13989695056： 怎么求助心理援助 - ？
陶尚康妇： 这种情况你找当地的心理治疗方面的机构 他们会帮助你得 http://www.yyxlx.com/esite/yyxlx/default1.aspx?lan=gb&catid=1339 这是在百度上 找“内蒙古心理' 找到的 你 可以试着跟他们联系 让你的孩子得到帮助··愿他早日恢复健康··
桑日县13989695056： 24小时心理咨询热线是多少? - ？
陶尚康妇： 全国24小时心理热线是400-161-9995.全国24小时心理援助热线就是全国各地的人,如果需要心理援助,24个小时都可以拨打热线电话,咨询寻求帮助.电话为400-161-9995,24小时都有人接听,所以如果任何时间有需要都可以拨打.心理咨询...
桑日县13989695056： 当一切无法承受,如何寻求心理帮助,走出阴影?？
陶尚康妇： 无法承受之重,秤会折,楼会塌,人会崩溃.关键在自身,自身足够强足够自信,扛得起.最好的心理帮助就是想想你亲身感受、见到的无比强大自信的那一幕给你心灵的冲击,也许,会好.
桑日县13989695056： 全国抑郁求助电话 - ？
陶尚康妇： 如果您需要帮助,请随时拨打12320卫生热线或12355心理热线.12320卫生热线由卫生部委托中国老龄协会下属单位北京防痨协会承办,12355心理热线是中国心理学会于2005年开通的中国首条“阳光心理热线”,热线以免费公益性质开设,用于国内心理援助呼救及为国内心理危机事件提供紧急心理危机干预.如果您在情绪上有所不适,建议您及时寻求帮助,希望您尽快恢复健康.
桑日县13989695056： 我想心理咨询 谁能给我一个专业点的回答呢? - ？
陶尚康妇： 如果你确实需要心理援助,请去专业的机构寻求,网络咨询在很大程度上都不能够达到确切的心理辅导的效果 首先,真正的心理咨询是两个人之间的系统的项目,从开始的心理咨询关系的建立、心理咨询过程,到最后的心理咨询关系的结束,...
桑日县13989695056： 寻求心理帮助？
陶尚康妇： 确实我,我们每一个人都是差不多的,有些事情是要放在心底的,说出来别人会说你小肚鸡肠、甚至有些不愉快.你可以向你的兄弟一样的朋友诉说.释放你自己的心情.
