怎么求助心理援助
每个地区都有心理援助电话，你可以查询，直接拨打。而且一般都是免费的电话哟。如果是学校一般也有免费的心理咨询老师哦。你也可以求助身边的人，比如老师，同学，朋友，父母，他们都能办理解决问题哦。关键是自己要打开心扉，与人多交流，不要钻进死胡同。
你觉得心理压力很大，会去怎麼求助，你想到是去看精神科医生，那麼我问你，每一个人都像你去看精神科，那麼精神科医生就会荷包满满，赚不完的钱，住院病患一大堆。一些可以自行解决轻微的精神状况，你没有自我解决，久而久之就会变成精神分裂症、躁郁症、焦虑症，那麼就会渐渐累积，变成很恐怖，自杀意念极强的精神病，这就是小问题，积久了变成了大病，所以你若可以保持正向的心理态度去解决你的心理压力，那麼你面对任何事情都有一颗正向的心态，那麼你就会不怕任何千锤百鍊，这都是上帝对你的试鍊。
我认为，就算你的心里防备再强，也一定会有那么一个人能够打开你的心墙。
如果你的身边没有这样的人，那就去找陌生人倾诉吧。陌生人不知道你是谁，你也不用害怕他把你的秘密泄露出去，而且你的秘密对他来说没有任何可以利用的价值，就算泄露出去也不知道是你。
有时候陌生人反而是给予你最大善意的人，他们可以站在客观的角度帮你分析问题，帮你分担忧愁。我们拥有好朋友的其中一个意义不就是因为他能够倾听你的烦恼，在他面前你不用刻意地去伪装自己吗？恰好这一点，陌生人也可以做到，你不需要在意他对你的眼光。
既然你的心里防备这么重，相信你一定遭受过很大程度的背叛，所以变得不愿意轻易相信别人，那么就去找那些不需要信任也可以让你发泄的陌生人吧。
小爱高中的时候因为承受不住紧张的学习氛围带来的巨大压力，因此在期末考的时候溜回家了。可是小爱又是一个十分要面子的人，就算逃跑也要找一个冠冕堂皇的理由，于是她找了一天所有人都不在宿舍的时候，拿出早就准备好的纱布把自己的脚包成木乃伊的样子，然后搬张凳子到厕所，假装是因为浴室的门被反锁所以只好从厕所翻墙过去结果失足摔倒导致骨头错位的假象。
然后她拿出手机打给她班上玩的很好的同学，有模有样地说：“喂，快来救我，我从厕所摔下来把脚和手给崴了，刚去了医院，医生说要回家休养两个星期，你快来送我去车站搭车吧！”
她的同学看到小爱包的像个馒头一样的手和脚时，没想那么多，就扛着她的帮她送到了家里，家里人一看小爱这样，慌的要死，也没问那么多，就让她在床上带着，哪里也不许去，然后和她的班主任请了假，成功多过了期末考。
其实仔细想来就会觉得这件事情有点不对劲的，但是看到小爱吃力地拿着左手吃饭的样子只能把疑问埋在心里。小爱自己回来回想起来也觉得事情进展得太过顺利而有点心虚，第二学期开学后，就有同学问她：“你不会是因为不想期末考试所以故意摔的吧？怎么那么巧就摔断了右手和脚？”
然后小爱就和她解释，把心中早就编好的原因告诉了他们，可是说着说着就感觉越说越假，除此之外，小爱真的觉得自己学得好累，根本就念不进去，可是又不能和周围的人说，她怕被别人鄙视。
那个时候，小爱在漂流瓶上认识了一个比她大一届的小哥哥，就把自己心里不敢对别人说的话都告诉了他，小爱原以为这个小哥哥也会瞧不起她，没想到那个小哥哥竟然对她说：“这很正常，我以前也干过差不多的事。”瞬间让小爱心里安慰了许多。
心里防备过重的人其实都对自己对别人不够坦诚，如果你能坦诚地面对自己，接受自己真正的样子，把心里话说出来，也能消除一点对别人的戒心。不管是谁，其实都是需要朋友的。
如果你的身边没有这样的人，那就去找陌生人倾诉吧。陌生人不知道你是谁，你也不用害怕他把你的秘密泄露出去，而且你的秘密对他来说没有任何可以利用的价值，就算泄露出去也不知道是你。
有时候陌生人反而是给予你最大善意的人，他们可以站在客观的角度帮你分析问题，帮你分担忧愁。我们拥有好朋友的其中一个意义不就是因为他能够倾听你的烦恼，在他面前你不用刻意地去伪装自己吗？恰好这一点，陌生人也可以做到，你不需要在意他对你的眼光。
既然你的心里防备这么重，相信你一定遭受过很大程度的背叛，所以变得不愿意轻易相信别人，那么就去找那些不需要信任也可以让你发泄的陌生人吧。
可以求助心理网站，甚至更可以求助心理医生，这就需要你去看心理医生就行了。
心理援助可以去当地援助中心，这样可以全面彻底的给自己做一个分析，开导，以及及时的治疗调理
现在有很多心理网站，比较早的有蓝心网，不知道现在还有没有，你可以试试。
怎么求助心理援助
我认为，就算你的心里防备再强，也一定会有那么一个人能够打开你的心墙。如果你的身边没有这样的人，那就去找陌生人倾诉吧。陌生人不知道你是谁，你也不用害怕他把你的秘密泄露出去，而且你的秘密对他来说没有任何可以利用的价值，就算泄露出去也不知道是你。有时候陌生人反而是给予你最大善意的人...
果你身边有人出现轻生的想法,但是还没有行动,以下哪个电话热线最有可...
1. 当地的心理危机咨询热线：这些热线通常由专业的心理医生或心理咨询师提供服务，可以提供紧急的心理支持和辅导。他们可以帮助有轻生想法的人缓解情绪、稳定情绪，以及提供必要的建议和帮助。2. 当地的紧急救援中心：这些中心通常提供24小时的紧急救援服务，包括提供医疗援助、安全支持和心理支持等。如果有人...
12355心理咨询有用吗
“12355”青少年服务台是共青团中央设立的青少年心理咨询和法律援助热线电话，由各级共青团组织建设和维护。12355青少年服务台是共青团组织以12355特服热线和网络多媒体平台为依托，以青少年工作领域机构和专家为支撑，为全省青少年提供多样化、个性化、一站式服务的综合公益服务平台，重点为青少年提供心理疏导、成长...
可以通过什么等方式进行心理咨询
最有效并且最主要的心理方式是门诊面对面咨询，因为面对面咨询效果最好，医生可以准确发现求助者的问题进行针对性的解决。一、心理咨询是什么 心理咨询具体的是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供...
心理援助热线是干嘛的
帮组别人解决心理问题的热线。心理援助热线是心理咨询师或接线员协助求助者解决心理问题的过程。心理援助热线服务的对象主要是正常人，他们面对日常生活中出现的心理困惑、认知缺陷、人际关系误区、情感困惑等生活问题所引起的情绪不良反应。
心理崩溃打什么电话
1. 心理崩溃时，可以寻求专业的心理援助。2. 长时间的精神压力或环境刺激可能导致心理崩溃，表现为情绪不稳定，难以自我控制。3. 在心理崩溃时，应尽快联系心理求助热线或寻求医生帮助，以进行专业的心理疏导。4. 如有必要，在医生指导下使用镇定剂可以帮助稳定情绪。5. 心理崩溃常伴随消极情绪，如不愿...
因疫情产生的不良情绪,市民该如何需求心理援助?
因为疫情产生的不良情绪，作为市民在想要需求心理援助时，只能通过自己安慰自己。其实很多人都因为三年来的疫情问题，而受到了巨大的影响，这当中不管是生活上还是工作上，都会因为疫情的原因不得不选择待在家里。从而有很多人在疫情的时间里边就会容易产生不良的情绪，作为一个成年人要知道抵制自己的不良情绪...
济南疫情期间心理援助热线电话济南疫情防控中心电话
广大市民如有需要，可按照公布的服务区域和接线时间拨打热线进行求助。热线服务时间心理援助热线自公告发布之日起开通，结束时间另行通知。接线时间：9：00-11：30，13：30-17：00。心理援助对象1.在疫情防控一线的医护人员、基层一线工作者及其家属;2.新冠肺炎确诊人员、无症状感染者，居家隔离、集中隔离...
什么时候你会主动考虑找心理咨询师帮助?
心理咨询是以“助人自助”的理念来帮助心理问题的来访者。找到自己身上的力量源泉，陪伴来访者一同解决自己的问题和困扰。心理咨询（counseling）是指运用心理学的 方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。每个人在生活、学习过程中都会有遇到心理问题的时候，如失恋、考试失败...
24小时心理援助服务
无论是清晨,还是深夜,北京市心理援助热线疫情专线都有人在守候。这条援助专线24小时为那些在疫情中感到孤寂、压抑或惶惶不安的人们提供心灵的慰藉。疫情以来,市心理援助热线共接听相关来电咨询2700余人次,服务时长超过1400小时。专家提示五个方面进行自我调节北京市心理援助热线专家组组长、北京回龙观医院院长杨甫德表示,在...
糜明刺五： 专业的比如说,去找心理咨询师,去找心理医生,不专业的就多了,随便和朋友聊一聊都能给你心理帮助
舒兰市19311915361： 怎么求助心理援助 - ？
糜明刺五： 这种情况你找当地的心理治疗方面的机构 他们会帮助你得 http://www.yyxlx.com/esite/yyxlx/default1.aspx?lan=gb&catid=1339 这是在百度上 找“内蒙古心理' 找到的 你 可以试着跟他们联系 让你的孩子得到帮助··愿他早日恢复健康··
舒兰市19311915361： 24小时心理咨询热线是多少? - ？
糜明刺五： 全国24小时心理热线是400-161-9995.全国24小时心理援助热线就是全国各地的人,如果需要心理援助,24个小时都可以拨打热线电话,咨询寻求帮助.电话为400-161-9995,24小时都有人接听,所以如果任何时间有需要都可以拨打.心理咨询...
舒兰市19311915361： 心理咨询的方式有哪些? - ？
糜明刺五： 心理咨询电话,面谈等.心理咨询中,我们更多地强调通过心理咨询促使来询者自我的成长,自强自立.其主要目的就是要通过心理咨询,使来询者自己去思考、认清问题的本质,自己去解决面临的问题,从而达到促进个人的成长的目的.所以说心理咨询的最终不是“授人与鱼”而是“授人以渔”,来访者的投入将大大有助于咨询的效果的提升,就像水涨船高那样.在选择咨询机构时要选择泊恩心理这种知名度很高的机构,泊恩心理是由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办,我们与国内外最受人尊敬的医学专家以及机构进行交流和合作,以此为基石,针对不同患者的多元医疗需求开设了国际水准的精神心理门诊、特需门诊、跨科室专家会诊、海外专家远程诊疗以及跨境医疗服务.
舒兰市19311915361： 全国抑郁求助电话 - ？
糜明刺五： 全国心理危机热线汇总1,【全国24小时心理危机干预热线】电话:400-161-99952,【学生专线】400-161-9995 按13,【抑郁专线】400-161-9995 按24,【生命热线】400-161-9995 按35,【中国心理危机与自杀干预中心救助热线】电话:010-...
舒兰市19311915361： 怎么样可以进行心理咨询? ？
糜明刺五： 心理咨询的一个重要前提是求助者必须是自愿的,如果被你强迫咨询是没有意义的,因为心理咨询需要通过咨询师与来访者之间的交流来发现问题的症结所在,要是来访者不是自愿咨询或者认识不到咨询的必要性,就不会对咨询师敞开心扉,咨询师难以了解到求助者真实的内心状况.另外,如果确有心理问题需要求助,最好到咨询室找进行正规咨询,网上咨询有其局限性.
