要想心理援助应该找哪?
我认为,就算你的心里防备再强,也一定会有那么一个人能够打开你的心墙。
如果你的身边没有这样的人,那就去找陌生人倾诉吧。陌生人不知道你是谁,你也不用害怕他把你的秘密泄露出去,而且你的秘密对他来说没有任何可以利用的价值,就算泄露出去也不知道是你。
有时候陌生人反而是给予你最大善意的人,他们可以站在客观的角度帮你分析问题,帮你分担忧愁。我们拥有好朋友的其中一个意义不就是因为他能够倾听你的烦恼,在他面前你不用刻意地去伪装自己吗?恰好这一点,陌生人也可以做到,你不需要在意他对你的眼光。
既然你的心里防备这么重,相信你一定遭受过很大程度的背叛,所以变得不愿意轻易相信别人,那么就去找那些不需要信任也可以让你发泄的陌生人吧。
小爱高中的时候因为承受不住紧张的学习氛围带来的巨大压力,因此在期末考的时候溜回家了。可是小爱又是一个十分要面子的人,就算逃跑也要找一个冠冕堂皇的理由,于是她找了一天所有人都不在宿舍的时候,拿出早就准备好的纱布把自己的脚包成木乃伊的样子,然后搬张凳子到厕所,假装是因为浴室的门被反锁所以只好从厕所翻墙过去结果失足摔倒导致骨头错位的假象。
然后她拿出手机打给她班上玩的很好的同学,有模有样地说:“喂,快来救我,我从厕所摔下来把脚和手给崴了,刚去了医院,医生说要回家休养两个星期,你快来送我去车站搭车吧!”
她的同学看到小爱包的像个馒头一样的手和脚时,没想那么多,就扛着她的帮她送到了家里,家里人一看小爱这样,慌的要死,也没问那么多,就让她在床上带着,哪里也不许去,然后和她的班主任请了假,成功多过了期末考。
其实仔细想来就会觉得这件事情有点不对劲的,但是看到小爱吃力地拿着左手吃饭的样子只能把疑问埋在心里。小爱自己回来回想起来也觉得事情进展得太过顺利而有点心虚,第二学期开学后,就有同学问她:“你不会是因为不想期末考试所以故意摔的吧?怎么那么巧就摔断了右手和脚?”
然后小爱就和她解释,把心中早就编好的原因告诉了他们,可是说着说着就感觉越说越假,除此之外,小爱真的觉得自己学得好累,根本就念不进去,可是又不能和周围的人说,她怕被别人鄙视。
那个时候,小爱在漂流瓶上认识了一个比她大一届的小哥哥,就把自己心里不敢对别人说的话都告诉了他,小爱原以为这个小哥哥也会瞧不起她,没想到那个小哥哥竟然对她说:“这很正常,我以前也干过差不多的事。”瞬间让小爱心里安慰了许多。
心里防备过重的人其实都对自己对别人不够坦诚,如果你能坦诚地面对自己,接受自己真正的样子,把心里话说出来,也能消除一点对别人的戒心。不管是谁,其实都是需要朋友的。
不管怎么样都不能自暴自弃啊~~
克服自卑,不要这么悲观嘛!人生不如意事十之八九,快乐最好,努力去做,不要给人生留下遗憾嘛!
找正规的心理咨询师。
一班专家每小时200-300元不等。如果有经济条件就一定要找正确的人咨询,心理健康是最重要的。
1,心理诊所找心理咨询师
2,百度知道,心理健康栏目,说出你内心的困扰,大家来援助你
阳光工程
做心理咨询?
建立支持网络:寻找支持网络,如家人、朋友或互助小组,可以提供情感支持和建议。与他人分享自己的经历和感受,有助于更好地理解和应对内心的困惑。探索其他治疗方法:除了心理咨询,还有其他治疗方法可以尝试,如药物治疗、中医治疗等。可以与医生或其他专业人士讨论治疗方案,选择适合自己的方法。重要的是要...
无助的时候应该向谁寻求心理援助呢?
一、家人 对很多人来说,亲人是最好的依靠。他们相互之间有着紧密的联系和情感纽带,即使在最困难的时候也不会背叛自己。无论是身体还是心理上的困难,身边的家人总会提供最可靠和安慰的支持。例如:无助的时候感觉孤独无助,需要一些温暖的话语或者陪伴,这时候经常是我们的父母亲人给予我们最大的协助和...
青少年心理医生哪里找?想给孩子做心理咨询。
1. 如果您正在寻找专业的青少年心理医生,有许多途径可以为您提供帮助。2. 心理咨询是一个通过心理学方法,帮助面临心理适应问题的个体解决问题的过程。3. 心理咨询师是提供心理援助的专业人士,他们与求助者通过语言和文字交流,共同探讨问题根源,寻找解决策略,以恢复心理健康和提高适应环境的能力。4. ...
24小时心理援助服务
无论是清晨,还是深夜,北京市心理援助热线疫情专线都有人在守候。这条援助专线24小时为那些在疫情中感到孤寂、压抑或惶惶不安的人们提供心灵的慰藉。疫情以来,市心理援助热线共接听相关来电咨询2700余人次,服务时长超过1400小时。专家提示五个方面进行自我调节北京市心理援助热线专家组组长、北京回龙观医院院长杨甫德表示,在...
怎么求助心理援助
她的同学看到小爱包的像个馒头一样的手和脚时,没想那么多,就扛着她的帮她送到了家里,家里人一看小爱这样,慌的要死,也没问那么多,就让她在床上带着,哪里也不许去,然后和她的班主任请了假,成功多过了期末考。其实仔细想来就会觉得这件事情有点不对劲的,但是看到小爱吃力地拿着左手...
心理医生去哪看比较好?
但是如果说当你具有了精神疾病,或者是重型精神疾病。向精神分裂症,有抑郁症的患者往往我们建议到专科精神医院或者是综合医院心理科先去就诊。诊断采用一些相应的治疗方案。是否需要服药治疗或者是做心理咨询治疗?找心理医生要到正规的三甲医院心理科或者是专业心理机构那样才能对你有所帮助。因为不是每个学习...
婚姻心理咨询的电话有多少
婚姻心理咨询电话如下:北京市心理援助热线:010-82951332。天津市心理援助热线:022-88188858。河北省心理援助热线:0312-96312。山西省心理援助热线:0351-8726199。内蒙古自助区心理援助热线:0471-12320-5。一、婚姻心理咨询的产生:婚姻咨询又称为夫妻咨询(亲密关系咨询),是围绕着夫妻关系的变化、以婚姻...
中国有心理疾病的援助机构吗?
深圳首家专门从事心理救援和心理危机研究、干预、预防及人员培训的专业机构——深圳市心理危机干预中心于12月23日成立,挂靠深圳市康宁医院。这是国内成立的第六家心理危机干预中心。同日,深圳市心理卫生协会心理危机干预专业委员会成立。深圳市心理危机干预中心的工作内容:1、建立心理救援网络,培训和建立...
我现在很需要心理医生的指导
我建议去找国家级心理医生,这是我的经历:福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师,我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主,用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。。目前很多医院...
因疫情产生的不良情绪,市民该如何需求心理援助?
因为疫情产生的不良情绪,作为市民在想要需求心理援助时,只能通过自己安慰自己。其实很多人都因为三年来的疫情问题,而受到了巨大的影响,这当中不管是生活上还是工作上,都会因为疫情的原因不得不选择待在家里。从而有很多人在疫情的时间里边就会容易产生不良的情绪,作为一个成年人要知道抵制自己的不良情绪...
允以美抒: 你好,严重的精神基本到精神病医院找心理医生, 是需要吃药的. 一般心理问题去专业心理机构找心理咨询师,价格的话一般按咨询师的级别分档次收取.第三种是社会一般心理援助,心理栏目等等免费.
莆田市17818982221: 到底选择哪种心理咨询机构呢? - ?
允以美抒: 心理咨询一定要去正规公立医院,私人的最好去都别去,收费高不说还不够专业,往往适得其反.再者正规医院绝不会要求你预交治疗费,而且收费合理,心理辅导一次不会超过100块,按照国家标准是80.还有就是焦虑,强迫,忧郁都不是行为方面的问题,不明白为什么那医院还有行为训练. 因为我同意这个人的意见啊,我就是在精神卫生中心工作的,收费不贵的,看心理咨询和门诊都可以的,收费不是很贵,地区略有差异.
莆田市17818982221: 关于感情方面的心理咨询 - ?
允以美抒: 三毛曾经说过,不给需要哭泣的人空间与时间是最残酷的,所谓的心理咨询,无非就是让你有发泄情绪的地方.我只听说过情绪得不到宣泄的人找心理医生,从来没听说过心理出现问题后及时发泄后还有找心理医生的!所以,你现在最需要的其...
莆田市17818982221: 北京心理援助应该去哪家机构呢??
允以美抒: 北京心理援助建议你找“陈珂含心理工作室”这家比较专业,环境也好,价格也不错,最主要还是业务水平的专业,特别是里面的陈医生,非常地好,心理知识很渊博,属于专家级的人物了,常上电视帮助分析心理问题的,找她准没错
莆田市17818982221: 创建心理援助中心需要到哪一级政府部门立项?立项后找哪个单位最好(? ?
允以美抒: 卫生、民政 教育部门都要去
莆田市17818982221: 深圳哪里有免费的心理咨询? - ?
允以美抒: 1、一般学校都设有心理咨询室,如果学校没有,可以试着搜索一下12355,全国性的由共青团主管的,为广大青少年服务的公益性机构.各地都有,拨打12355即可获得免费咨询,各地应该也有相应的qq咨询.因为你是孩子的问题,这个比较好一些.2、工会、妇联等机构也有免费的心理咨询.
莆田市17818982221: 心理咨询 - ?
允以美抒: 她有外遇没什么大不了的.这只能说明你和她的感情有了问题,需要你们双方各自检讨自己的行为,找到自己的问题,然后互相沟通改正,我想这样可以为以后再一次的外遇打上方玉珍.
莆田市17818982221: 我心里有结,想找心理医生咨询一下,请问我要去哪里找心理医生啊 - ?
允以美抒: 每个地方的大医院 应该都有心理医生.你也可以在这里说说情况 我们也许可以帮助你