鸡蛋炒饭怎么做才好吃

作者&投稿:无炒 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
蛋炒饭要怎么做才好吃又有营养~



怎样做蛋炒饭才能简单又好吃?我教你3步,保证你从此爱上蛋炒饭!小编今天要给大家介绍的食材就是它,不知道大家平时喜不喜欢吃蛋炒饭呢?想要做出好吃的蛋炒饭,需要注意这三个技巧哦。首先,米饭的口感很重要,一定要是那种不干不湿,软硬适中的米饭,说白了就是上一顿没吃完然后剩到了这一顿的;然后,就是鸡蛋一定要搅拌均匀,蛋黄和蛋白要完全融合,搅拌的时候加入几滴醋,使炒出来的鸡蛋更蓬松;最后就是鸡蛋下锅之后不要用锅铲,用筷子搅动,熟了之后就可以出锅了,这三点你们大家记住了吗?

香肠鸡蛋炒饭

By 我爱沙拉

配料:

鸡蛋 1个、香肠 1根、米饭 200克、胡萝卜 50克、蒜叶 适量

烹饪步骤:

1.鸡蛋一个、胡萝卜一根、香肠一根

2.胡萝卜切碎、香肠切段

3.蒜叶切碎

4.热锅热油,鸡蛋敲进去,迅速用锅铲打散

5.加入胡萝卜丁

6.加入香肠

7.加入米饭

8.加入蒜叶

9.迅速翻炒三分钟,加入适量食盐,继续翻炒一分钟,即可出锅。

10.小碗装满后,倒入盘中。好看又好吃的扬州炒饭上桌咯,开吃啦

烹饪小贴士:

1、通过眼睛看:蛋壳干净、光亮、颜色均匀、质地光滑的鸡蛋就是好鸡蛋。如果发现蛋壳上疙里疙瘩或者颜色暗淡深沉,那么说明鸡蛋质量不好。2、将鸡蛋拿在手中轻微晃动,新鲜的鸡蛋晃动起来是无声的。而如果能明显感觉到有流动感或者晃动时声响大,那么说明鸡蛋有小裂口或者是不太新鲜的鸡蛋。3、将鸡蛋拿在手中,触摸时发现鸡蛋表皮光滑,手上没有沾染蛋液,那么说明鸡蛋是新鲜的。而如果发现鸡蛋表面凹凸不平或者拿起来手上就沾染了蛋液,说明鸡蛋不太好,那么就另挑别的鸡蛋吧。



先将饭下锅炒散炒热,然后再将打散的鸡蛋液均匀的倒在米饭上,然后再用筷子快速的将米饭与鸡蛋液进行翻炒。这样炒出来的蛋炒饭每一粒都是金黄色的,而且还不会有大鸡蛋块。在做蛋炒饭之前,先将准备好的米饭和打好的鸡蛋液混合在一起,使鸡蛋液全部沾到米饭上。然后再将将其倒入热锅中快速翻炒即可。这样炒好的蛋炒蛋粒粒分明且都裹着蛋。
开个炒饭店需要什么?开炒饭店:先拿身份证原件及复印件到当地工商所登记名称,记住这只是登记一个名称,还没到申领工商营业执照的时候。因为在领取工商执照之前,必须先到辖区内的环保部门和卫生监督所申领排污许可证和卫生许可证。【自己开一家饭店当老板】

怎样炒蛋炒饭又香又好吃?选择软硬适中的米饭,蛋炒饭如果想要好吃的话,在炒蛋炒饭的时候尽量选择软硬适中的米饭,这样炒出来的炒饭会比较的嚼劲,太软或者太硬都会影响口感。适量多加一点油,炒蛋炒饭的时候可以适量多加一点点油,这样炒出来的蛋炒饭不仅更香,颜色也更加有光泽。但不建议经常食用油脂含量高的食物。加入香葱,在蛋炒饭出锅前,可以撒上一把葱花,这样可以使蛋炒饭更加香,更能唤起食欲。

蛋炒饭不仅味道香甜可口,而且营养价值也是非常丰富的。米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。米饭中还含有矿物质、膳食纤维、B族维生素和赖氨酸。大米性平、味甘;有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用鸡蛋可以补充奶类中铁的匮乏。想要皮肤红润光滑都不能缺少铁元素的补充。

方法一
先将饭下锅炒散炒热,然后再将打散的鸡蛋液均匀的倒在米饭上,然后再用筷子快速的将米饭与鸡蛋液进行翻炒。这样炒出来的蛋炒饭每一粒都是金黄色的,而且还不会有大鸡蛋块。
方法二
在做蛋炒饭之前,先将准备好的米饭和打好的鸡蛋液混合在一起,使鸡蛋液全部沾到米饭上。然后再将将其倒入热锅中快速翻炒即可。这样炒好的蛋炒蛋粒粒分明且都裹着蛋。
怎样炒蛋炒饭又香又好吃
选择软硬适中的米饭
蛋炒饭如果想要好吃的话,在炒蛋炒饭的时候尽量选择软硬适中的米饭,这样炒出来的炒饭会比较的嚼劲,太软或者太硬都会影响口感。
适量多加一点油
炒蛋炒饭的时候可以适量多加一点点油,这样炒出来的蛋炒饭不仅更香,颜色也更加有光泽。但不建议经常食用油脂含量高的食物。
加入香葱
在蛋炒饭出锅前,可以撒上一把葱花,这样可以使蛋炒饭更加香,更能唤起食欲。

首先要把鸡蛋炒好盛出,然后再把米饭放在锅里炒,放少许食盐,待米饭炒成粒状,再放入炒好的鸡蛋,翻炒片刻即可。

蛋炒饭

“剩饭也可以美味哟,今天介绍一个简单的方法,几分钟就让剩饭披上华丽的外衣,变得美味可口,让平常讨厌的剩饭一下子变得备受青睐。”

用料

主料

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    米饭1碗

  • 辅料

  • 植物油

    10克

  • 食盐

    3克

  • 鸡蛋

    2个

  • 小葱

    1棵

  • 蛋炒饭的做法

    1.

    准备好原材料

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    2.

    小葱切碎待用

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    3.

    鸡蛋里加入少许盐,搅拌均匀

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    4.

    搅拌好的鸡蛋液倒入剩饭里

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    5.

    充分搅拌均匀

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    6.

    锅里放入适量油,烧到八成热

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    7.

    倒入剩饭,翻炒

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    8.

    加入小葱、适量盐,翻炒均匀

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    9.

    出锅了

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    蛋炒饭成品图

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    烹饪技巧

    1、鸡蛋里加入少许盐,这样更加入味;
    2、鸡蛋液倒入剩饭里搅拌时,要将所有米粒搅散开;
    3、炒的时候多炒一会,让香味炒出来;
    4、加入小葱不仅能去掉鸡蛋的腥味,而且增加香味,减少油腻;
    5、最好用不粘锅比较好操作。




蛋炒饭怎么炒?
一、烤肠蛋炒饭 材料 米饭500g,蒜茸烤肠100g,鸡蛋二只,适量的葱花,盐,黄酒 做法 1、烤肠切成丁备用;2、锅内放入适量的食用油,开中火;3、放入米饭炒热,加入盐、烤肠丁继续炒;4、饭、肠炒热后加入鸡蛋液拌匀炒熟,加入黄酒、葱花拌匀即可。二、什锦蛋炒饭 材料 主料:米饭(蒸)100克,鸡蛋...

蛋炒饭怎么做比较好吃
1、食材:米饭适量,草鸡蛋2个,小葱适量,盐适量,猪油适量。2、选择新鲜的草鸡蛋,磕两个鸡蛋在碗里,鸡蛋散黄就不能吃说明已经变质。3、用筷子或是打蛋器,朝着一个方向把鸡蛋打成均匀的蛋液,加入一汤匙清水,再次打匀,这样鸡蛋炒出来更松软。4、小香葱理好,清洗干净,切成小葱花。5、锅中...

蛋炒饭怎么炒才好吃
1、蛋炒饭方法:将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。2、米饭要先在冰箱冷藏2~3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油...

家里蛋炒饭怎么做才好吃
1、食材:隔夜饭500g、鸡蛋一个、黄瓜100g、胡萝卜100g、洋葱100g、盐少量、油少量。2、先将黄瓜、胡萝卜、洋葱洗净,并都切成小丁备用,花瓜最好切尾部没有子的部分,因为这部分的比较脆,比较适合切丁炒饭。3、剩米饭用铲子搅碎,因为剩米饭容易结块而且比较硬,如果没有剩米饭也可以用现煮的米饭...

蛋炒饭怎样做才好吃
1、主料:米饭200克、鸡蛋100克。2、辅料:香葱适量、料酒1汤勺、油3汤勺、生抽2汤勺。3、在鸡蛋中加1汤勺料酒。4、打成蛋液。5、在锅中加3汤勺油烧热,下入蛋液翻炒成块。6、接着,合入米饭,加2汤勺生抽。7、翻炒翻炒。8、然后,搁入香葱炒匀,即可。

蛋炒饭怎么做好吃又简单?
蛋炒饭好吃又简单的做法有很多种,今天我的这个做法只要加鸡蛋和小青菜,就可以做得很美味的蛋炒饭,想学的朋友和我一起来做吧: 美食名称:蛋蛋炒饭 主料:鸡蛋2个、米饭 一碗 辅料:青菜4两、 食盐 2克、 大葱 1小段、鸡精2克 做法步骤 1、准备一碗大米饭,最好隔夜饭,炒出来好吃又清爽。 2、土鸡蛋两个,或者...

蛋炒饭怎么做?
大家好,蛋炒饭是很多朋友都特别喜欢吃的一种美食,它做起来比较简单,吃起来特别美味。大部分朋友在做蛋炒饭的时候都选择隔夜米饭,今天跟大家分享的这道蛋炒饭做出来之后,绝对粒粒分明,焦香十足,特别美味,一起来看看吧。 制作食材:隔夜饭1碗,鸡蛋3个,小葱1小把,火腿肠2个,盐1勺。生抽1勺,老干妈酱1勺等。 1....

蛋炒饭的详细做法?
一盘金黄灿灿的蛋炒饭就是我的最爱,简单方便还好吃,所以家里有剩余大米饭的时候总是会做成蛋炒饭,不会浪费,而蛋炒饭想要粒粒分明还金黄当然也有技巧,有人先炒鸡蛋有人先炒米饭,这当然都是不对的,只有用了正确的方法做,蛋炒饭的口感以及色泽都很好,下面我便会将蛋炒饭的做法详细分享给大家。 蛋炒饭 备用食材:...

怎么做蛋炒饭?
1、将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米是一粒粒分开,不会粘在一起的。2、米饭要先在冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒...

怎么做蛋炒饭简单又好吃?
___米饭事先要处理好 蛋炒饭用的饭一定要不干不湿,软硬适中。新鲜米饭含太多水分,下锅炒会黏在一起。星爷在《食神》里说,蛋炒饭一定要隔夜的,因为隔夜的饭水分会风干,变得硬一些,不会粘成一坨。现在有冰箱,把中午吃剩下的米饭放冰箱2、3个小时(注意不要加盖),晚上拿出来炒和隔夜的...

通城县13758455258: 蛋炒米饭怎么炒最好吃 -
并迹怡维: 步骤/方法1 将鸡蛋打散.注意:蛋和饭的比例,一般来说,一小碗饭一枚蛋;打的时候要顺着一个方向打,尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀,炒出来的蛋才不会黄黄白白.蛋液里可以少放一点点盐,如果口味清淡的,不放也没关系,因为蛋...

通城县13758455258: 蛋炒饭怎样炒好吃? -
并迹怡维: 蛋炒饭的做法--蛋炒饭怎么做 1、这是最传统的蛋炒饭的做法.但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了.然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒.这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香...

通城县13758455258: 蛋炒饭怎样做最好吃?? -
并迹怡维: 1、这是最传统的蛋炒饭的做法.但大部分人不知道.将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了.然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒.这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且哦,米...

通城县13758455258: 蛋炒饭怎样做最好吃
并迹怡维: 先准备材料:隔夜的冷饭,鸡蛋,色拉油,盐,鸡精,小葱花,榨菜末,香肠丁,笋丁(没有也不要紧), 首先铁锅放入色拉油,油温时将鸡蛋倒入锅中,迅速搅散,将饭立即倒入锅中,一起炒,再倒入小葱,榨菜末,香肠丁,笋丁,盐和鸡精,我有时加入剁辣椒调调味,再炒,一直将所有的食材炒匀即可(小葱一定要多放才香)

通城县13758455258: 蛋炒饭怎么做才最好吃?
并迹怡维: 炒好蛋炒饭的窍门: 1.白饭最好用隔夜的冷饭,这样炒出来散疏,热饭水分太多; 2.冷饭下锅慢慢铲松别加水; 3. 搅拌鸡蛋后加一点点水,这样炒出来后容易弄碎; 4.蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散; 5.鸡蛋别太多,蛋比饭多是不会好吃的; 6.蛋炒饭最好不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了; 7.不考虑健康问题的话,动物油炒出来比用植物油好吃.

通城县13758455258: 蛋炒饭怎样做才好吃?
并迹怡维: 做法:先将鸡蛋两个打好搅均,放入油锅里炒熟,然后放入大米饭混合炒.米饭热透后放入盐少许,葱花半把,花椒面少许,然后就可以出锅了. 关键:1,饭要东北大米,南方大米不行.要把饭蒸好,没有蒸好的饭是做不出好的蛋炒饭的.2,油要多一点,以做出来的米粒油汪汪的感觉为宜.3,葱花要后放.4,鸡蛋一定要搅拌均匀,在搅拌的过程中千万不要放水.炒蛋的时候要把蛋炒碎,絮状为佳.5,火候要以300-500度为宜

通城县13758455258: 蛋炒饭怎么做最好吃?
并迹怡维: 听人家说、用刚煮出来的热饭、炒 米粒不会粘在一起 隔过夜的、那种饭、感觉会粘在一起

通城县13758455258: 蛋炒饭怎么做才好吃勒?
并迹怡维: 满意答案 做炒饭当然要先用电饭煲或者其他的什么做一点饭啦! 最简单的是蛋炒饭: 材料:鸡蛋敲破放在碗里,用筷子或者勺子搅匀 油、盐 先把锅烧干(让锅里的水分全部蒸发掉,不然油倒进去要溅到你的,很烫的!)然后倒一点油,一小会...

通城县13758455258: 蛋炒饭要怎么做才算好吃
并迹怡维: 呵呵 我可是炒饭专家哦 不光是蛋炒饭 很多种都会做 现在先给你教你几个本人比较爱吃的饭饭 1.蛋炒饭 米两人份炒饭 熟米饭1碗-2碗 看个人饭量哦 如果是剩米饭 最好 因为不粘锅 还会一个米粒一个粒的 蛋两个 黄瓜半个 少许 胡萝卜切丁(先切丝...

通城县13758455258: 蛋炒饭怎么炒最好吃啊 -
并迹怡维: 首先蛋炒饭的饭最好用过夜的 这样口感好点 炒的时候先放鸡蛋 可以稍加点水 八成熟的时候倒入饭 翻炒几下然后加少许盐和味精 放少量葱花 再炒几下就ok了

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