扭到脚筋怎么办？
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
不小心扭到脚怎么办？
不小心扭到脚怎么办？
筋不会错位的! !当被扭伤的时候首先是关节错位,筋会受伤.一段时间以后筋会自然恢复.而错位的关节如果没有治疗找打师矫正,时间一长就会成自然,就是一直是错位的不能恢复!
有些是治疗后没有完全使关节归位或者关节处仍有鼓气即关节没有舒展!形成气包!导致后遗症!
像这样的伤应立刻治疗,越早越好!当关节都长成错位扭曲的形状时就麻烦了!忌讳自行盲目强行矫正
建议你再去找治跌打损伤的师傅看一下看还有没补救的办法!
24小时已内用冷敷。，24后热敷，在把脚抬高，少活动。
扭伤脚筋在日常生活中比较常见,扭伤脚筋怎么办?
很多人不懂的急性期如何处理，用一些本该慢性期使用的方法，按摩，热敷，红花油搓等反而是症状更加严重，肿胀更大。一直有关注我的读者知道，我们之前在介绍踝关节扭伤时，说到了人体受伤之后的几个阶段。比如，在踝关节扭伤后，第一个阶段是急性期，我们一般对扭伤脚的患者在急性期是不做任何处理的，...
脚筋伤到了怎么办?
治疗：各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药...
我的脚筋扭到了 怎么办
我脚妞了现在疼的特别厉害怎么办啊? 热心网友| 发布于2015-10-13 举报| 评论 32 21 其他1条回答 为您推荐: 脚扭到筋了怎么办 脚扭到筋了多久可以好 脚崴了肿了怎么消肿 脚筋疼是怎么回事 脚筋拉伤怎么办恢复快 脚筋扭伤怎么办 扭脚筋错位了怎么办 脚扭了禁忌 脖子扭到筋怎么办 手...
脚筋拉伤怎么办恢复快
脚筋拉伤怎么办恢复快脚筋拉伤怎么办恢复快？脚筋拉伤是我们日常生活中最常见的一些小问题，例如奔跑，剧烈运动或者高负荷劳动过程中，稍微不注意，脚筋就被拉伤了，让人痛不欲生，不仅对生活带来很大的麻烦，而且处理不当还会导致伤情恶化。那么，脚筋拉伤怎么办恢复快？脚筋拉伤，往往都是肌肉与骨骼相...
脚筋被扭到了,怎么办
不小心扭到脚怎么办？
晃着脚筋怎么办?
脚崴到了注意伤脚少运动,24小时之内,采用冷敷处理,收缩血管，消肿止痛。用冰袋,或冷毛巾敷于患处15分钟，6小时一次。24小时之后,采用热敷处理，促进局部血液循环，加速消散伤处周围瘀血的速度,减轻疼痛。扭伤刚发生,不可以贴膏药.得待24小时之后.这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应 ,液体大量...
如果不小心扭伤脚筋了,如何恢复呢?
对于踝关节扭伤，可能1周疼痛就好了八九成了，但踝关节骨折不是，可能随着时间越久，疼痛持续存在，甚至疼痛恶化加重筋的恢复，首先要看骨折的处理方式。如果是手法复位加石膏固定，在复位的时候就会用手法把筋理顺，然后口服活血化瘀消肿止痛，接骨舒筋的中药，拆除石膏后，外用舒筋活络类中药熏洗，并坚持...
脚扭伤伤到脚筋该如何消肿
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使...
扭到脚筋怎么办,肿了好高,使用什么药治疗的最快?
我也是昨天刚扭啦，没想到自己会扭的如此厉害肿到小腿那么粗啊！！~~大多数人都对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认为“养两天就好了”，其实不然。适当的休息是需要 的，但并不是治疗的全部，未经良好的治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经正规治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤...
脚压伤筋怎么办
48小时内都可以做冷敷。48小时后可以做热敷，针灸推拿等物理治疗。建议：1云南白药气雾剂，外用，2内服疗伤药，如‘元胡去痛片’。3伤后一周内避免剧烈和长时间的运动效果：通过治疗1--15天可以痊愈。关于脚伤筋怎样调理和修练 一、关于正压腿 在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力...
储味痔疾：用 云南白药 内服 外敷 或用云南白药气雾剂
河间市13827189044： 扭伤脚筋怎么办？
储味痔疾： 首先告诉你个最简单又快的方法,一般都是在受伤2个小时内用冷敷(用冷水泡被撞部位,最好是冰敷)过后采用中药(消肿止痛散), 怕麻烦的人 最好的就是,外喷云南白药喷雾剂加内服云南白药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那里肿大!! 如果都不能解决,就有必要去医院了
河间市13827189044： 扭伤脚筋怎么办?？
储味痔疾： 用骨伤药外敷治疗,接骨续筋,活血化瘀,消肿止痛,使损伤的组织快速恢复
河间市13827189044： 脚扭着筋了怎么办？
储味痔疾： 你好,首先建议拍片看看是否是有骨折. 如果没有骨折可能是软组织伤. 可以在受伤后24小时冷敷.3天后热敷.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以使用,要注意休息.而且注意防止再次受伤.
河间市13827189044： 脚扭到了筋怎么办? 怎样好! -- ？
储味痔疾： 扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“理通”喷洒伤处,会感到舒服点.24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了.
