排球扣球是用手哪个部位

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排球扣球是用手哪个部位~


手指放松,击球瞬间尽量整个手包住球面,
具体击球部位:
击中球体45度角位置往下扣,手掌全包球体,
秘诀,扣球有清脆的声音,而不是拖拉的声音,击球瞬间要有回收的感觉,像羽毛球扣球一样。有回收的感觉,才是击球的最佳方式,扣出来的球力度最大,速度最快。

整个手包住球,接触球后要有压腕的动作,那样球才会打准

全掌包满是最标准的希望能帮助到你吧



正面扣球时以全手掌击打球的
B
部位

A
后中部

B
后中上部

C
后上部

D
后中下部

排球扣球技术训练
1.正面扣球: 正面扣球是最基本的扣球技术。正面扣球时,面对球网,便于观察,能根据对方拦网的情况,随时改变扣球的路线。正面扣球挥臂动作灵活协调、准确性高、便于控制落点、力量大。所以正面扣球是最有效的进攻战术之一,也是各种扣球技术的基础。
正面扣球的准备姿势:一般站在距离球网3m左右处,两臂自然下垂,稍蹲,脚步不要站死,眼睛注视来球,做好起跳助跑准备。
正面扣球技术要领
  助跑:球传出后开始助跑动作,助跑的最后一步正好赶上扣球的位置起跳。常用的起跳方法有并步法和跳步法。当踏脚着地瞬间,摆臂至身体侧后方并开始向前摆动,当两腿弯曲到最深时,手臂摆至体侧,而后随蹬直两腿划弧线上摆,两脚迅速扒地,双膝猛伸,向上跳起。
  空中击球:起跳后,挺胸展腹,上体稍向右转(左手扣球方向相反,下同),右臂向上方抬起,身体成弓形。挥臂时,以迅速转体、收腹动作发力,依次连带肩、肘、腕各关节成鞭甩动作向前上方弧形挥动,在最高点将球击出。
  落地:身体自然下落,落地时前脚掌先着地,以缓冲冲击。
2.快球: 快球具有时间短、速度快、突然性强,与正面扣球配合使用,可以互相起到牵制作用。
打快球时,扣球队员在二传传球同时(或稍提前)开始助跑起跳,助跑距离短、节奏快,一般与球网成45度,采用2步助跑比较多。上体和引臂动作较小,主要利用前臂和手腕加速甩动击球。在球向上传出时就开始挥臂,球出球网到适当高度时正好挥臂击球。传球的高度视扣球队员的高度而定,一般应充分发挥扣球手的高度为好。传出的球离二传近的是近体快球,绕到二传背后,通过背传进行快球进攻的叫背快球,而中国女排发明的背后单脚起跳快球,为背飞。
3.吊球: 吊球是一项实用的技术,主要是用手指对球进行点拨击球,给球力量小,击球时间短,一般用于隐蔽性强的突然进攻,需要观察对方的站位不利的情况,以直线吊、斜线吊等方式吊入对方不能防守到的区域。用手的下边发力,用整个手来包住球


排球扣球手势
1. 使用正确的部位进行扣球是至关重要的。使用第2号部位触球会导致球被顶出,这种“顶球”动作失去了进攻的威胁,使对手能够轻松接球,从而削弱了进攻的效果。2. 相比之下,使用第1号部位进行扣球可以带来不同的结果。当用第1号部位接触球时,通过手腕的力量,可以使得球以强烈的力量向下扣击。3. ...

排球扣球是用手掌还是手指
排球扣球你可以理解为把球抽出去,需要把整个手臂扬起,身子如上弦的弓箭一般,整体来说,是用手掌击球,手指起到包住球,控制球的行进方向的。整个过程连贯下来,构成扣球

气排球扣球
传球时,迅速跑到球下方,正对传球方向,身体挺直,膝盖稍弯曲,利用膝盖弯曲的其中一腿向上挺直,手臂向前伸,手腕用力,手指在接触到球的时候用里弹出。作用:正确传出。要点:两手夹紧,拇指成正八,传球是向前而不是向上,触球的时候要突然的抖手腕,要快。三、扣球:扣球在自己身体手臂伸直的正前方...

请问打排球扣球正确手势?你有什么好的建议?
1、扣球前的准备。①刚开始先学习垫球,垫球时手不能歪,触摸点是肘部以上的前额。接球时要移动双脚,练习柔韧性,用脚挡住球的滚动点。不要学着像老将一样用左右臂的箭接住球。他们的姿势是在感觉球之后形成的。②沉下腰,降低重心,半蹲,稳稳地接球,不怕痛。锁定时,手形和水平上跳是非常重要的...

排球扣球手势
正的算是“顶球”了,从而失去了威胁力,对方会很轻易的接起来,这样的进攻毫无杀伤力。用1号部位就不同了,用一号部位接触球时,运用手腕的力量,可以使球往下去,加上手腕的力量,重重的将球往下甩,还可以控制球的方向,打在对方的死角是最大的胜利!希望对你有帮助,祝你成功!

排球扣球是那个部位?
手指放松,击球瞬间尽量整个手包住球面,具体击球部位:击中球体45度角位置往下扣,手掌全包球体,秘诀,扣球有清脆的声音,而不是拖拉的声音,击球瞬间要有回收的感觉,像羽毛球扣球一样。有回收的感觉,才是击球的最佳方式,扣出来的球力度最大,速度最快。

排球正面扣球的方法技巧讲解
正面双手垫球的击球点,一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球 3.垫球的动作要领 插 及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。夹 两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去...

排球扣球的时候手上动作,只要手上的详细动作
1,先将手五指自然张开,放在球上,然后手掌会自然形成一个包覆球体的弧线,这个就是手型了(以后练多了,这个手型自然就会摆出来了);2,这个时候,手五指和手掌保持紧张(就是手掌手指要发力),但是要保持这个弧度,可以试着用另一只手去推手掌,它仍保持这个手型即可,这个就是扣球时的手掌感觉。

排球扣球技巧 学会排球扣球技巧
4、空中击球:(1)反弓。起跳后,上体稍向右转,左肩转向球网。同时,右臂向后上方牵引,身体呈反弓,以增加扣球力量。(2)鞭打。挥臂时,身体迅速向球的方向转动,收腹发力,并依次带动肩、肘、腕成鞭打动作挥动,最终将力量传到手指。(3)手型。击球时,击球臂伸直,手指微微张开呈勺型。(4)...

排球运动中,扣球和发球是用手掌还是用手指?应该注意些什么,求解。急需...
一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势,使进攻战术快速多变,二传手更起着核心作用。 垫球:是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作 。垫球在比赛中多用于接 发球 、接 扣球和 接拦回球,...

新北区13581813095: 排球运动中,扣球和发球是用手掌还是用手指?应该注意些什么,求解.急需解决大家帮帮忙.谢了 -
赤项安舒: 基本技术分为六大项 :准备姿势和移动、传球、垫球、 发球 、扣球、拦网. 准备姿势和移动:准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势.在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的,因此它是完成各项基本技术的基础...

新北区13581813095: 排球扣球手势 -
赤项安舒: 当然是用1号部位好了. 用2号部位会使球顶出去,正的算是“顶球”了,从而失去了威胁力,对方会很轻易的接起来,这样的进攻毫无杀伤力. 用1号部位就不同了,用一号部位接触球时,运用手腕的力量,可以使球往下去,加上手腕的力量,重重的将球往下甩,还可以控制球的方向,打在对方的死角是最大的胜利! 希望对你有帮助,祝你成功!

新北区13581813095: 排球扣球是用手哪个部位 -
赤项安舒: 手掌心

新北区13581813095: 排球中扣球动作主要依靠身体的哪部分发力? -
赤项安舒: (一)起跳:在助跑跨出最后一步的同时,两臂绕体侧向后引,左脚在落地制动的过程中,两臂自后积极向前摆动,随着双腿蹬地向上起跳,两臂配合起跳用力上摆. (二)空中击球:起跳后,挺胸展腹,上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形.挥臂时,以迅速转体、收腹动作发力,集资带动肩、肘、腕各部位关节成鞭甩动作向前上方挥动.击球时,五指微张成勺形并保持紧张,用全手掌包满球,以掌心为击球中心,击球的后中部,同时主动用力屈腕屈指向前推压,使扣出的球加速上旋.击球点在起跳和手臂伸直最高点的前上方. (三)落地:空中完成击球动作后,身体自然下落,为了避免腿部负担过重,应昼用双脚的前脚掌先着地,同时顺势屈膝,缓冲身体下落的力量.谢谢

新北区13581813095: 用什么部位去接打排球呀 -
赤项安舒: 脚,在规则里,排球是可以用身体的任一部位击打的,但是实际上头球和胸部停球都是不实用的,用手打是常规路线,但是如果你要打得帅气,潇洒,飘逸的话,还是得用脚,However,当你在用脚的时候要注意,踢得太烂会招致群殴,如果你即没有撑护甲的装备,脚发又不行的话,还是先用手吧.脚法练好了再用脚.当你用手的时候,具体的击球位置是小臂(手腕和肘之间)PS:肘就是手臂上可以弯的那个地方.

新北区13581813095: 排球扣球 -
赤项安舒: 当然是用手扣了,像拍球一样(使劲拍,把球拍起来),只是扣球时手腕还要下压,这个应该多练练就能掌握好的. 扣球抓不准时间.我原来和你一样啊,按着步骤走,起跳…但就是找不准时间,总打不好.应该是在球到最高点时在起跳,或者是二传传的和你配合的不是很好,反正也要多练,只要你找准一回了,以后就有那个感觉了,跳的时间就能找准了. 反正都是多练吧,找到感觉就能会了,以后就能按这个感觉打了.

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