气排球扣球的5个步骤
打排球扣球技巧方法有哪些
2022-06-23 · TA获得超过763个赞 知道小有建树答主 回答量:103 采纳率:96% 帮助的人:30.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 扣球是 排球 基本技术中攻击性最强的一项技术,打排球扣球也要有一定的技术。下面是我为你整理的打排球扣球技巧,希望对你有用! 排球扣球的动作要领 正面扣球 正面...
排球的扣球技术
（3）"空间差"扣球：扣球队员利用助跑的向前冲跳技术，使身体在滞空中有一个位移过程，将起跳点和击球点错开的扣球，称为"空间差"扣球，也称空中移位扣球和冲飞扣球。它是中国运动员创新技术。这种扣球不仅速度快，而且有较强的掩护作用。常用的"空间差"扣球有：前习、背飞、拉三、拉四等。①前飞：...
排球运动中的扣球方式有几种?它们分别是什么?
排球运动中的扣球方式有三种，它们分别是正面扣杀、勾手扣杀、单脚起跳扣球。正面扣杀 双脚张开，膝盖微微弯曲，上身微微前倾，手臂自然下垂。站在离球网约3米的地方，观察第二个球，随时准备向上跑动并向各个方向起跳。在助跑中，先用左脚向前迈一步，然后用右脚向前迈一大步。同时，左脚及时抬起，落在...
怎样在排球比赛中接扣球?
接扣球是防守反攻的基础，防守反攻又是得分的主要手段。比赛中接扣球的次数最多，根据来球不同，接扣球防守动作也有所不同。1.接重扣球：采用半蹲或低蹲准备姿势，两手臂放在腹前，手形和正面接球相同，只是击球时的动作有所不同。要利用含胸收腹动作，帮助手臂随球屈肘，并适当放松以缓冲来球力量，以...
把握排球扣球时机教程
1、原地扣球是学习扣球技术的根本，不是说让你怎么练出来东西，就是想让你找到扣球的感觉，比如扣球时的压腕，挥臂等等。2、原地起跳扣球，也是练习，比赛中很少有机会可以原地起跳，而且原地起跳的高度也不够，排球，就是一个占据制高点的运动，这项练习主要就是让你找到起跳的时机。3、一步起跳，比较...
排球扣球技术步法怎么走
排球扣球技术步法：一般站在距离球网3米左右，两肩自然下垂，稍蹲，两肩自然下垂。眼睛注视来球。1、助跑时：助跑的方向、速度和步数根据二传来球的方向、速度和弧度决定。助跑时可采用一步、二步或三步助跑。下面以两步助跑为例，先左脚向前迈出一步。右脚跨出 一大步。支撑点在身体重心之前，并以...
排球.让对方接不到的扣球咋个打?
单脚起跳扣球 采用与球网成小夹角或顺网的一步、两步或多步的助跑。助跑后，左脚跨出一大步，上体后倾，在右腿向前上方摆动的同时，左腿迅速蹬地起跳，两臂配合摆动，帮助起跳，起跳后扣球动作与正面扣球动作相同。双脚冲跳扣球 采用两步助跑的方法，第二步的步幅要小于一般正面扣球。踏跳过程中，双脚...
排球扣球手法的掌握
(3)"空间差"扣球:扣球队员利用助跑的向前冲跳技术,使身体在滞空中有一个位移过程,将起跳点和击球点错开的扣球,称为"空间差"扣球,也称空中移位扣球和冲飞扣球。它是中国运动员创新技术。这种扣球不仅速度快,而且有较强的掩护作用。常用的"空间差"扣球有:前习、背飞、拉三、拉四等。 ①前飞:队员假打短平快球,...
气排球如何扣球
击球前要运用腰腹力量，身体呈反“弓”，发力从腰部开始，手臂自然发力摆动，击球的时候主要是靠腰部力量，单靠手臂力量发力击出的球往往速度不够，所以练好腰腹力量对一个好的攻手来说非常重要。击球时利用手腕控制方向，气排的扣球手法是向下搓球，使其向下旋转，由于气排球的重量较小，过网后会由于...
打排球时的扣球,有什么的方法?
一个队攻击力的强弱，往往取决于该队的 扣球技术水平。现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变 化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球 和落地动作衔接而成。主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣 球、单脚起跳扣球。超手扣球 扣球的一种。利用身高和弹跳优势，将球从...
太白县隆格回答： 气排球扣球技术视频:1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球...
在狡18792426398问： 气排球如何扣球 - ？
太白县隆格回答： http://v.ku6.com/show/viByIjhNVRWlKyIgawXlNA...html?nr=1&st=1_9_5_1&nr=1 影片教学我是无法用词解释 望采望,谢谢
在狡18792426398问： 排球如何扣球 - ？
太白县隆格回答： 跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作
在狡18792426398问： 排球扣球动作要领 - ？
太白县隆格回答： 起跳后,先挺胸抬头展腹,手臂屈肘向后上方抬起,身体成反弓形.利用收腹、转体收胸动作发力,带动前臂上甩击球,挥动要有提肩抬肘动作,前臂成弧形快速向前上方抽甩,在肩上方最高点击球.手触球时,用全掌包住球的后上方,使球上旋,急速离手落入对方场区.
在狡18792426398问： 气排球技巧 - ？
太白县隆格回答： 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...
在狡18792426398问： 请问排球扣球的主要动作有哪些? ？
太白县隆格回答： 主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣球、单脚起跳扣球
在狡18792426398问： 排球的扣球方法 - ？
太白县隆格回答： 要在最高点击球,手掌要与球面充分接触,最后要有向下压腕的动作.身体在起跳后要有充分的背弓,击球时迅速收腹,这样扣球的力量就会增加, 因为用上了腰部的力量.
在狡18792426398问： 怎样打好汽排球? - ？
太白县隆格回答： 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面.2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前臂...
