《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容

《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容~

华语世界第一位身心灵小说家张德芬 继《遇见未知的自己》后，又一本精采绝伦的身心灵小说！ 以一场人生的追寻之旅，讲述实现愿望和目标最强有力的“吸引力法则”！ 并揭示法则背后的陷阱和秘密！ 随书附赠 内地独家《心想事成三十天实践手册》 《遇见心想事成的自己》是一部优美、贴心、实用的身心灵作品。尽管小说故事背景设置在一个不存在的时代和王国，但主人公阿南的追寻之旅却代表着现代人在心路上求索的普遍经历。作者讲述了一个佛陀般追寻证悟和解脱的动人故事，并带出对现代都市人大有帮助而且可行的心灵修炼方法。书中最后附有“心想事成三十天实践计划”，为内地独家首次问世，任何人看了以后都可以立刻上手，可执行性极高。 人不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。你就是这个世界上最强的磁铁，会发散出比任何东西都还要强的吸力。要学习放手，学习信赖，你才会轻松地得到你真正渴望的东西。阻止我们成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑、但其实不然的事情。 德芬的这本书比上一本更成熟更清澈，传达一股令人平静稳定的能量，让我很感动！鼓励德芬继续写下去！ 奥美整合行销传播集团中国区首席执行长 荘淑芬 在这本书里有很多很棒的提问、指引、提问和探索。若你总觉得你的人生在绕没有意义的远路（虽然有时远路也有远路的风景），那么《遇见心想事成的自己》将会是一份专属于你的地图。 台湾知名填词人、爱情小说作者、唱片制作人 严云农 谢谢德芬姐写了《遇见心想事成的自己》，真的完成了统合各家方法，并梳理出层次脉络的“心想事成方法学”。 畅销书作家、广告创意人 李欣频

《遇见未知的自己》这本书讲述如何触动了人们的心灵，开启 了一个全新不同的人生观，是华语世界第一部心灵小说！上市后受到极为广泛的关注；很多人因为这本书改变了对生活的看法
专业书评有其可取之处，但不要盲目和迷信。理智地看：一个荒唐的开始，引出一个 荒唐的故事；一套荒唐的逻辑，引入一个荒唐的迷宫；一个自以为是人， 套住一帮所谓的智者；一个无解的课题，让人想得到美好正解。痴人说梦!!!这本书让我强烈的想要跟所有我的朋友分享，可以说，它治疗了我，并给了我一些启发，我很高兴做了一场心灵之旅，不虚此行。书阅毕，赞！可爱、近人、博学而透晰的幸福人生导游，有你带路真好。感谢你，写了一本非常好的书，像一本灵修地图。我自己修了一年时间，渐渐感觉到生命的变化，你的书就像是一面镜子，我又可以看到自己了。我得再说一次，当我看完本书，我真的觉得，我是刹那间看见彩虹的那只狗，我的眼泪扑簌簌流下来，这种喜悦，就是风经战乱而失散的亲人，在千回百转后终于重逢，那么亲切温馨，那么令人动容。我真的真的清楚看见我，站在青青地上，徐徐微风里，蔚蓝天空下，看着我，轻轻地微微地笑。故事是从：“冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我……你会不会担心和若菱一样，让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中？你是否也想遇见在你心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己？新书发表座谈会中，德芬将与我们分享她写书的经过，并且帮助读者们研读和活用书中所传述的各种人生智慧。而在两次迷你工作坊中，德芬将与读者们深入探讨书中的内容。依据书中的四个层次（身体、情绪、思想、身份认同），以团体咨商、个别疗愈或练 习及体验的方式让来参 加的人能切实理解，并且能够在生活中身体力行书中的种种 建议，同时获得身心的疗愈。这是一本好读、好用也好学的“现代修心书”。口齿伶俐、聪颖慧黠的“张前主播”，用身体、情绪、思想、身份认同这四个层次，以团 体咨商、个别疗愈或练习及体验的方式让来参 加的人能切实理解，并且能够在生活中身体力行书中的种种建议，同 时获得身心的疗愈。将一路修行的用心良苦，就在一股脑儿无私奉献的字里行间，与众生交流。你现在手上拿着这本书，希望你给自己，也给我一个机会，静下心来好好读它。如果你在追寻人生的答案，或是你在尝试解决人生的一个难题，或者你就是处在一个停滞的阶段不知道下一步该怎么走，也许就在本书的字里行间，你会有心领神会的一刻，因而答案自动浮现。——作家莫秋雨[2]名人评论2009年是我人生中灾难性的一年，人生观几乎被全面颠覆。有位朋友送给我一本《遇见未知的自己》，当我看到遭遇各种困境的女主人公通过自我回观，找回重新面对生活、创建崭新人生的力量时，我非常感动和感慨。其实，就像张德芬说的：亲爱的，外面没有别人，只有自己。从逆境中走出来后，我多次把这本书送给身边的朋友，希望大家也能唤醒那个沉睡的自己，踏上爱和喜悦的心灵旅程。 　　——郝蕾 　　这本书让我们惊鸿一瞥那个一直都在的深层的自己，如此的陌生又熟悉。让我们和自己真实的源头越来越近，人生从此变得富有创造性。 　　——刘亦菲　　我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书，它虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。读完之后，你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。 　　——李娜 　　《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书，它让我学会了臣服和接受。我推荐给所有像我曾经那样消极思考的朋友，你会在书中找到所有你的答案。 　　——杨幂参考百度知道

主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。

从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。

扩展资料：

该书作者张德芬，曾当过台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场。

最终，张德芬搬到北京郊区做了四年的家庭主妇。2002年起，她决定全力追求内在心灵的世界。2007年，张德芬根据这几年的心灵感悟创作了自己第一本心灵小说《遇见未知的自己》。

作者简介：张德芬，女，华语世界首席心灵作家 ，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。

华语世界第一位身心灵小说家张德芬
　　继《遇见未知的自己》后，又一本精采绝伦的身心灵小说！
　　以一场人生的追寻之旅，讲述实现愿望和目标最强有力的“吸引力法则”！
　　并揭示法则背后的陷阱和秘密！
　　随书附赠 内地独家《心想事成三十天实践手册》
　　《遇见心想事成的自己》是一部优美、贴心、实用的身心灵作品。尽管小说故事背景设置在一个不存在的时代和王国，但主人公阿南的追寻之旅却代表着现代人在心路上求索的普遍经历。作者讲述了一个佛陀般追寻证悟和解脱的动人故事，并带出对现代都市人大有帮助而且可行的心灵修炼方法。书中最后附有“心想事成三十天实践计划”，为内地独家首次问世，任何人看了以后都可以立刻上手，可执行性极高。
　　人不可能经由一个没有喜悦的旅程，而达到一个喜悦的终点。你就是这个世界上最强的磁铁，会发散出比任何东西都还要强的吸力。要学习放手，学习信赖，你才会轻松地得到你真正渴望的东西。阻止我们成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑、但其实不然的事情。
德芬的这本书比上一本更成熟更清澈，传达一股令人平静稳定的能量，让我很感动！鼓励德芬继续写下去！
奥美整合行销传播集团中国区首席执行长 荘淑芬
在这本书里有很多很棒的提问、指引、提问和探索。若你总觉得你的人生在绕没有意义的远路（虽然有时远路也有远路的风景），那么《遇见心想事成的自己》将会是一份专属于你的地图。
台湾知名填词人、爱情小说作者、唱片制作人 严云农
谢谢德芬姐写了《遇见心想事成的自己》，真的完成了统合各家方法，并梳理出层次脉络的“心想事成方法学”。
畅销书作家、广告创意人 李欣频

主要是讲一个迷茫的人逐渐找到了自己心中想要的东西··而且里面涉及很多小方法··能让你逐渐找回自己··还有教你如何控制自己的情绪··如何面对生活··非常好的一本书··推荐看这本书的时候一次看几章··然后慢慢琢磨··

主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。

从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。该书作者张德芬，曾当过台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场。作者简介：张德芬，女，华语世界首席心灵作家 ，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。

《遇见未知的自己》以小说为题材，用故事这种浅显的方式，融会贯通了理论与实际，向内探索如何与真我——爱、喜悦及和平重新连结。用四个层次（身体、情绪、思想、身份认同），阐述如何解脱桎梏，如何修复和重塑与父母、爱人、友人、子女之间的关系，修行和自己情绪相处的能力，最终找到通往爱和幸福的桥梁。

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巴林左旗13311563380： 《遇见未知的自己》的主要内容 - ？
浦彬天存： 主要情节:若菱,自名校毕业,拥有令人羡慕的工作,但心中却不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人?在一个下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在与智者数度交谈的过程中,她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口,寻回最真实勇敢的自我… 这本书告诉我们,当遭遇生活挫折和极大的人生危机失去信心的时候怎么自我拯救,如何重新找到人生方向和动力.

巴林左旗13311563380： 遇见未知的自己的内容简介 - ？
浦彬天存： 根据台湾身心灵作家张德芬的《遇见未知的自己》改编. 这是一部关于心灵治疗的都市时尚喜剧. 财经记者沈飒有着非凡的理性和严谨的新闻道德.因成功报导了一系列社会热点新闻,受到同行的重视与赞美. 然而一切风光的背后,她却不快...

巴林左旗13311563380： 《遇到未知的自己》主要内容 - ？
浦彬天存： 《遇见未知的自己》是一部令人耳目一新的灵性小说.故事是从:“冬天的雨夜,在荒郊野外的山区,一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始.她是典型的大都会白领阶级女子,再纷扰无常的工作、婚姻、生活、人际关系中挣扎求生存. ...

巴林左旗13311563380： 《遇见未知的自己》主要讲的是什么内容 - ？
浦彬天存： 华语世界第一位身心灵小说家张德芬 继《遇见未知的自己》后,又一本精采绝伦的身心灵小说! 以一场人生的追寻之旅,讲述实现愿望和目标最强有力的“吸引力法则”! 并揭示法则背后的陷阱和秘密! 随书附赠 内地独家《心想事成三十天实...

巴林左旗13311563380： 遇见未知的自己书内容介绍 - ？
浦彬天存： 故事是从: “冬天的雨夜,在荒郊野外的山区,一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始. 若菱,自名校毕业,拥有令人羡慕的工作,但心中却不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人? 在...

巴林左旗13311563380： 谁看过 “”遇到未知的自己“”这本书,它主要讲述了什么? - ？
浦彬天存： 《遇见未知的自己》借由我们每天都可能遭遇到的种种事情,帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的,又如何在操控我们的身心.并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟,来帮助我们解除现有的人生模式,帮助我们从思想、...

巴林左旗13311563380： 求“遇见未知的自己”一书主要讲的是什么?作者是谁??？
浦彬天存： 主要讲的是遇见心想事成的自己.作者张德芬

巴林左旗13311563380： 《遇见未知的自己》主要传达的思想是什么？
浦彬天存：人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西.当死亡来临的时候,会把所有不能代表我们的东西席卷一空,而真正的自己,是不会随时间、甚至死亡而改变的.我不应该受苦的.”这个思想会让你更加地受苦.它是对事实的扭曲,始终是自我矛盾的.真相就是:你必须对受苦说:“是的!”然后才能去超越它.生活中永远只有两种人--强者和弱者.如果你认为自己是一只老鼠,那么最后的结果只有一个,就是成为猫的食物.

巴林左旗13311563380： 《遇见未知的自己》这本书怎么样?主要讲什么的?送给好朋友可以吗? - ？
浦彬天存： 很好的一本静化心灵的书,让在物质、金钱、爱情、名利等等各方面迷失自己的人,找回自己真正想要的东西.

巴林左旗13311563380： 《遇见未知的自己》 - ？
浦彬天存： 《遇见未知的自己》这是一本关于都市身,心,灵修行的书.看后很受启发.这本书告诉了我们什么是小我,什么是真我.所谓的小我,就是受外界的一切而影响的自己,什么是外界的一切呢,也就是说金钱,名利,地位,权势,以及一切身边...