打破潜意识人生模式：＂接纳＂还是＂观察思维＂？
纵观已有的假设理论来看,缺乏整合性的解释力。在综合分析已有相关理论假设与相关实验事实的基础上,提出了基于约束框架的理论假设。创造性思维研究是创造性的核心,多年来,心理学为此做出了不懈的探索与研究,对创造性思维的本质特点从不同的角度进行了阐述,
生活是首歌，我们自己本身就是一个音乐家，无时不在谱写自己，完善自己。要唱好这首歌，就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊，生活是首歌，我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和温和，也有苦涩和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演绎着生活的歌。 生活又像江河一样奔腾不息，又像大海一样浩瀚深邃，变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界，有快乐，也有痛苦，有欢笑，也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪，但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒。“悲伤的眼泪是流星，快乐的眼泪是恒星”，可生活不同情眼泪，生活对弱者永远都是残酷无情的。人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。当你为情所痴，为分所困，为钱所虑，为事所恼，为人所难，为家所忙时，你不妨尽量去寻找生活中的快乐，感受生活那种无声的语言，亲身体验生活的那种甜蜜。 “生”和“活”合起来就是生活,每个人都以自己独特的口味调剂着生活,同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活,品味着其中的苦与乐。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的点点滴滴，面对曲折与艰辛，会用积极向上的态度回报多姿多彩的生活。
人，有着最丰富的思想感情，有着最崇高的情操和坚持不懈的精神，有了这些，纵使世间有千难万险，也会被人类征服。海伦说过：“我一直哭，一直哭，哭自己没鞋穿，可是直到有一天，我看到一个人，他竟然连脚都没有，我就懂了什么是生活。”是的，生活中也许每个人的命运有一定的差距，但我们可以通过自己的努力改变现状，去探索人生的真谛，追求生命的精华。 人生就是一场场角逐，只有不断战胜弱点，一直向前，才会有新的收获。纵使昨天的歌唱得不够动听，也不要有太多的伤感与怀念；今天又是新的一天，新的日子又会赋予新的任务与使命，我们只有把握好一切，尽量让今天的生活之歌完美，也为明天的歌唱谱上前奏。正如歌词里说的：“到底什么能解脱一切生活的枷锁，生活，有难过有寂寞有快乐，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才会是好歌，生活，没有起没有落没有错，怎会有收获？生活象一首歌，没有他没有你没有我，还剩下什么？生活象一首歌，音乐的世界不只你一个，生活象一首歌，你我的世界越来越宽阔……” 生活，必须要诚实守信，快乐的人生，诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸；诚信是智慧，随着博学者的求索积累；诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近；诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，让心灵无瑕，让友谊长存，让世界明天会更美好！
坚持真诚待人处事，只要你付出真诚，生活必然会获得回报，朋友之间真诚的问候,衷心的祝福,亲切的关怀,友好的交流,无私的奉献...当你以真诚为起点，让真情来延伸，你就会发现生活充满缤纷的色彩。让我们扬起真诚的风帆，畅行在友谊的海洋.... 在我们的人生路上，不可能只是鲜花和掌声，不可能只有艳阳高照，荆棘和陷阱也时常可见，狂风暴雨也免不了要来，正值热血年华，执着向前的我们，一定要演奏好生活这支奇妙无穷的歌！让我们好好生，好好活吧！
希望我的对你能有帮助。
两者并不冲突，属于疏通同归的说法。
从马克思主义哲学的角度讲，评论和批判是人在主观意识和客观实践相结合下产生的思维产物。然而，我们的主观意识和实践脱离不了社会价值和世界观的左右。换句话来说，人非圣贤，是离不开物质生活、社会教条和人际关系等等的牵绊的。
《当下的力量》提出的＂不带任何评论和批判地观察自己的思维与情绪＂，就是在解放自己潜意识的前提下，排除外部不必要的社会牵绊，理性的回归自我，找到自我。
而这一点正与《遇见未知的自己》中说的＂接纳自己的感受和情绪＂，不谋而合，只不过张德芬更加强调用人类自我的心灵、体验去释放和打破意识。
所以说两位作者在这个问题的探讨上，各有专攻，但走的路线是一样的。
首先必须称赞一下您的思考，没有思考，就没有进步！
接下来回答一下您的问题：其实它们表达的是同一个意思，是打破潜意识人生模式中的两个关键步骤。
必须先学会“不带任何评论和批判地观察自己的思维与情绪”，之后才有可能“接纳自己的感受和情绪",(想一下，如果连自己请的情绪都不知道，怎么接纳呢!)其实，他们都是您打破潜意识人生模式需要学会的能力。
此外，“不带任何评论和批判地观察自己的思维与情绪”=”自我监控“，＂接纳自己的感受和情绪＂也可以成为悦纳自我，其实这两本书也是我非常喜欢的，祝您阅读愉快。
潜意识的自我解读
这是寻找我们潜藏的人生自动化导航系统模式的一个好方法。主动的给自己的潜意识去灌输想要的生活、工作和社交中最想要的样子越详细越好，只要花时间去观察与记录生活会有出乎意料的贵人出现、或者在水到渠成的事物中运转直到梦想成真。3. 说溜嘴，不经意说出或做出来的一些事——连接自己潜意识的小方法...
荣格 – 「当你的潜意识没有进入你的意识的时候,那就是你的命运」_百度...
潜意识包括了伴随着我们的生命与生俱来的能量体，我们的许多重大的情绪与认知的根源都在于此。我们的生活模式、人生观、价值观、人生追求等等，往往都是由潜意识来决定的。所以荣格说，你可以意识到你的潜意识的时候，你就有可能控制自己的潜意识，从而改变自己的命运。几年前的一部高分电影《盗梦空间...
能量,吸引力法则
如果你不断重复做某件事，从生理学角度来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的联系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨、痛苦……那么，你就是每天都在重复地为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。4 命好不怕运来磨 潜意识中的人生模式 性格倾向×外在...
潜意识如何暗中掌控我们的命运?
当我们再次进行思维活动时,部分潜意识的内容与意向会侵入意识表层,参与心理结构的塑造,参与对意识活动的掌控、调整、稽查等,我们在不知不觉的甚至无法理解、感知的情形下,逐步形成我们的主观意识、价值取向、精神层次等。而这些要素直接决定了我们的思维模式和行为模式,影响了我们的人生选择和命运走向。二、潜意识左右...
用潜意识冲突假说来解释异常心理的原因的理论模式为
用潜意识冲突假说来解释异常心理的原因的理论模式为行为主义，具体解释如下：1、无法被个人理智所控制。2、不被个人所意识到。3、不被个人所记忆。4、不被个人所改变。5、不可让其他生物知道。6、潜意识无法被压抑。7、潜意识无法被消灭。潜意识对人生的影响潜意识对人生有着重大的影响，潜意识的力量...
检视我们的思想,从自己的人生模式当中解套出来
比如，有些人工作上非常能干，但是不会做饭，他可能会把不会做饭这一方面的思想，大力地压抑和否定。 从小被要求的东西，不一定每个方面都能做到，那些不会、不能、不准等被否定的东西，被我们压抑在潜意识里面，但是它们又作为一种能量，只不过是负能量，一直存在。这些被压抑的东西，就是心理学家荣格...
《遇见未知的自己》读后感
要不然就是你能深入到潜意识和真我的层面,破除人生模式,学好自己该学的功课,破解你的命运,否则心想事成只是纸上谈兵罢了。 (2)当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。 (3)不仅仅在思想层面,你必须打心眼儿里渴望这个东西...
潜意识的作用是什么,怎么用?
例如，一个自卑的人，每天愿意花时间朗读“我是最棒的，我相信我自己，我一定会成功的”，按照（7*7*21）定律，不断的灌输，不断的想象且相信，这个时候你会发现，你的信念发生改变，思维模式在改变，心境也随之改变，从而达到潜能开发。意识和潜意识存在动态双向转化。婴儿和儿童的行为大多是受潜意识...
潜意识能改变吗?潜意识一旦被察觉就变成了意识,所以你能改变的是意识...
你好这位朋友：首先，我们要清楚。人一生成为什么样的人主要是潜意识决定的。如果用马车来比喻。拉车的马就是意识。而驾驭马的那个坐在车子上的人才是潜意识！我们看到的只是马，而根本看不到马后边的人。不好理解。我举我们心理咨询师的例子来说明：许多心理咨询师都喜欢参加各种培训班，比如萨提亚、海...
遇见未知的自己的图书目录
——能量争夺战第八章你所招引的人事物——吸引力法则第九章巧遇旧识——潜意识初探第十章当灵性与科学相遇——我们创造了自己的世界第十一章命好不怕运来磨——潜意识中的人生模式第十二章遇见难得的知音——潜意识的表达方式第十三章回溯童年的记忆——我们身体的障碍第十四章重新和身体联结——瑜伽...
郴骂橘红： 首先必须称赞一下您的思考,没有思考,就没有进步!接下来回答一下您的问题:其实它们表达的是同一个意思,是打破潜意识人生模式中的两个关键步骤.必须先学会“不带任何评论和批判地观察自己的思维与情绪”,之后才有可能“接纳自己的感受和情绪＂,(想一下,如果连自己请的情绪都不知道,怎么接纳呢!)其实,他们都是您打破潜意识人生模式需要学会的能力.此外,“不带任何评论和批判地观察自己的思维与情绪”=”自我监控“,＂接纳自己的感受和情绪＂也可以成为悦纳自我,其实这两本书也是我非常喜欢的,祝您阅读愉快.
南汇区15837994772： 打破潜意识模式需要“接纳”还是“覆盖”? - ？
郴骂橘红： 两者都用上,接纳就会努力,覆盖是更加上进 建议两者兼用!
南汇区15837994772： 关于潜意识行为模式的问题 - ？
郴骂橘红： 佛洛依德的精神分析只是告诉我们“内心储意”会在你的潜意识里帮你做判断,而让你寻找“起因”并不是目的,而目的是希望你寻找到“起因”以后找正面的“内心储意”来代替之前的想法,就是等于让你改变你的思维模式. 在简单来讲,就是说当你紧张的时候要去回想当你自信时候所做的一些成功事情的场景,用你的自信来代替你的紧张时候的心理. 前意识,潜意识,意识,你在研究下相关的资料,俗话说学以致用嘛,希望一起交流探讨.
南汇区15837994772： 什么是潜意识,改变潜意识能改变命运吗?? - ？
郴骂橘红： 潜意识就是在你不知觉的情况下操纵你的生活的思想!在这种情况下,你做出的是第一反应!你应该明白思想影响行为!而且在生活中我们应用第一反应的时候很多,所以改变潜意识就是改变了你处理事情的第一反应,这时就等于改变了你的命运!!!忠劝:潜意识并非神乎其神,自然规律使然!!!
南汇区15837994772： 怎样进入人的潜意识 - ？
郴骂橘红： 我们的思想分成两部分,一是意识,二为潜意识.潜意识的力量比意识大3万倍,所以要激发潜能,需要运用潜意识. 潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物.潜意识无法分辨事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实.只要...
南汇区15837994772： 怎样打破潜意识的自我保护? - ？
郴骂橘红： 你是说与人交往时放不开,总是冷冷的或是表面热情实际难以接近吧? 潜意识有自我保护是很正常的,为什么要打破它呢? 如果这样影响了你人际关系的发展的话,应该叫适度降低.你要思考什么样的人是可靠的,什么样的人是不值得信任的.也许在摸索的过程中会错,但是最终,你在遇见可以信赖或者可以部分信赖的人时,就不用那么重的自我保护了.其实受伤几次又算不了什么,只要你不是把自己全部交出去,还是要有底线的.
南汇区15837994772： 如何开发潜意识? - ？
郴骂橘红： 1.训练开2113发潜意识的无限蓄储记忆功能,为我们的5261聪明才智开4102辟广阔深厚的基础. 如果你想建造高楼大厦,1653就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械,还有指挥管理技能等等.对于...
南汇区15837994772： 与潜意识沟通自己一个人能做到吗 - ？
郴骂橘红： 虽然经常说起＂潜意识＂这三个字,但,多数人不大知道它的意义,更不用说如何与它沟通了.我们身体里一些最重要、最复杂的部份,例如免疫系统、内分泌系统、自主神经系统等,都是由潜意识完全控制.我们的感情与情绪更是与潜意识密...
南汇区15837994772： 10种如何跟潜意识沟通的方法 - ？
郴骂橘红： 1、潜意识的位置 潜意识虽然在我们的脑里,但是它是经由我们身体的情绪感觉而让我们知道它的存在的. 当我们需要与它沟通时,我们可以把注意力放在躯体里(头颅之下,大腿之上)的情绪感觉所在之处,这便是潜意识的位置;亦可以把注...
南汇区15837994772： 人生要怎样才有意义 ? - ？
郴骂橘红： 要是你向往和探寻着人生的某种意义,这说明现在的你,或者在你的潜意识里,你的人生已经不够有意义,或缺乏意义,或没什么意义.你不能接受这种状态,你正为此迷惑苦恼!不用说,你肯定在现实中遇见难题了:比如你没考上理想的大学...
