张德芬《遇见未知的自己》中，“亲爱的，外面没有人，只有你自己”的含义.
张德芬《遇见未知的自己》中，“亲爱的，外面没有人，只有你自己”的是说你和别人的关系，实际上就是你和自己的关系。你对别人的不满、愤怒，实际上也是内心里对自己的不满与愤怒。要学会好好爱惜自己。
扩展资料：
《遇见未知的自己：都市身心灵修行课》是台湾作家张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。
主要讲述一位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。
该书从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。
我第一次看也没理解 后来看了很多类似的书，现在个人的理解：所有的情境都是自己内在的投射，别人的表现也因你的投射或者说是“你想要的东西”而不同。所有你看到的外在的情境，遇到的人，别人对你的反应，都是自己创造的。
貌似还是有点抽象，呵呵，不知道能不能帮助你理解一点点。
我自己有过经验，怀着幸运和温暖的心情，总会遇到令你觉得温暖的人或事；相反的，很烦躁或是觉得倒霉的时候，就也一样会不顺利。有很多时候是这样。
万物都是我们内心的反射，我们怎样对待这个世界，这个世界就会对我们投射出什么样的结果。所以于是向内看，而非向外求，正事自己的不足，接纳自己的不完美，并能通过这一点来醒悟和完善自己，这才是解决问题的方式。
你已经做到了第一个层面的臣服，就是接受事实，现在要做的是第二个层面的臣服了——臣服于你因事件而衍生的情绪，不要与它抗争。
外面的世界是你自己的意识投射产生的。
求『遇见未知的自己』 读后感
谢谢德芬老师,让我在心灵成长的路上又有了新的进步,去让更多的人开始真正的关心自己,并且学会如何真正的关心自己。《遇见未知的自己》读后感——每个人都是自己的魔法师 我是谁?我不是我的工作,也不是我的地位,更不是我的外壳……用种种否定来寻找正确答案,是不是每个人都可以找到“我”? 在经历了100多年...
遇见未知的自己,请问看了对个人有什么好处
谢谢德芬老师,让我在心灵成长的路上又有了新的进步,去让更多的人开始真正的关心自己,并且学会如何真正的关心自己。 《遇见未知的自己》读后感——每个人都是自己的魔法师 我是谁?我不是我的工作,也不是我的地位,更不是我的外壳……用种种否定来寻找正确答案,是不是每个人都可以找到“我”? 在经历了多年心理...
小说《遇见未知的自己》是讲什么的?
《遇见未知的自己》这本书讲述如何触动了人们的心灵，开启 了一个全新不同的人生观，是华语世界第一部心灵小说！上市后受到极为广泛的关注；很多人因为这本书改变了对生活的看法 专业书评有其可取之处，但不要盲目和迷信。理智地看：一个荒唐的开始，引出一个 荒唐的故事；一套荒唐的逻辑，引入一个...
《我们终将遇见爱与孤独》张德芬老师访谈- 听后所思
我的书架上也有一本《遇见未知的自己》， 但是阅读这本书是很多年前的事情了，书里的内容早就都不记得的了。我发现自己有个本领，就是过目就忘。于是最近开始决定做读书笔记和读后感，至少在听完解读后，把内容消化一下，再写出来，这样也算是为了加强对这本书的记忆做出了努力吧。这几天听了张德芬...
《我们终将遇见爱与孤独》张德芬老师访谈-听后所思
1. 我的书架上有一本《遇见未知的自己》，虽然阅读这本书已是多年前的事情，书中的内容早已模糊不清。我发现自己有一个特长，那就是过目即忘。因此，最近我开始决定做读书笔记和读后感，至少在听完解读后，把内容消化一下，再写出来，这样也算是对这本书的理解记忆有所帮助。2. 最近我听了张德芬...
遇见未知自己的_德芬老师的动中禅是哪几个动作
动中禅基本上是一套简单的手部动作：首先盘腿而坐，垂下眼皮稍稍向下平视。双手平放双膝上。轻轻举起右手至齐肩的高度，然后将它放到腹部位置上，轻轻举起左手至齐肩，也将它放到腹部上。跟着再次举起右手至齐肩，这次是将它放回到右膝上，举起左手至齐肩，放回到左膝上。周而复始，不间断地重复着同一组动作...
张德芬简介
自1994年开始定居北京，取得中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》，《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特.托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》。张德芬以...
《我们终将遇见爱与孤独》张德芬老师访谈-听后所思
1. 我的书架上也有一本《遇见未知的自己》，但是阅读这本书是很多年前的事情了，书里的内容早就都不记得了。我发现自己有个本领，就是过目就忘。于是最近开始决定做读书笔记和读后感，至少在听完解读后，把内容消化一下，再写出来，这样也算是为了加强对这本书的记忆力记忆做出了努力吧。2. 这几天...
遇见心想事成的自己的作者简介
张德芬，被誉为华语首席身心灵畅销书作家。研修身心灵成长励志多年，并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》和《活出全新的自己》《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界：...
张德芬其人
自1994年开始定居北京,取得中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》,《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特.托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》。张德芬以其深入浅出的...
英哈骨刺：[答案] 我第一次看也没理解 后来看了很多类似的书,现在个人的理所有的情境都是自己内在的投射,别人的表现也因你的投射或者说是“你想要的东西”而不同.所有你看到的外在的情境,遇到的人,别人对你的反应,都是自己创造的. 貌似还是有点抽象,...
盐山县17660683857： 《遇见未知的自己》中那句 “亲爱的,外面没有别人,只有自己”含义是什么? - ？
英哈骨刺：[答案] 很多时候,我们的不愉快并非来自于所谓的外界,而来自于自己的内心——事实上,我们以为的外面或者外界,没有别人,只有自己.
盐山县17660683857： 怎么理解张德芬的《遇见未知的自己》里面的＂亲爱的,外面没有别人,只有你自己＂这句话? - ？
英哈骨刺： 我们要为自己而活,尽量避免受外界干扰.做那个喜悦,和平的真正自己.
盐山县17660683857： 推荐一本让人珍惜眼前人的书 - ？
英哈骨刺： 遇见未知的自己“亲爱的,外面没有别人,只有你自己.”张德芬的《遇见未知的自己》被称为华语世界第一本身心灵小说,上市后受到极为广泛的关注;很多人因为这本书改变了对生活的看法;随着这本书的上市,掀起了一股心灵探索... 假...
盐山县17660683857： 为什么有的人活着很痛苦 - ？
英哈骨刺： 大部分痛苦的人说实话,不是因为没钱,没有钱生活压力大,或者工资不高,有结婚买房买车的压力,或者没有太多创造财富的能力.毕竟现在的社会,白手起家很难,因为竞争力大,什么都有,人都不缺.另外,随着社会的发展,平均素质的...
盐山县17660683857： 如何预见未来的生活和自己 读后感 - ？
英哈骨刺： 读《遇见未知的自己》有感 ———洗涤心灵,沐浴阳光 亲爱的,外面没有别人,只有自己. 每个人都在走自己的路,每个人的路都不相同.不同的路成就不同的人生,其实上帝给我们的路都是相同的,只是我们在与心的交流中,选择了不同的...
盐山县17660683857： 最近有什么好的书吗?要积极向上的 - ？
英哈骨刺： “亲爱的,外面没有别人,只有你自己.”张德芬的《遇见未知的自己》被称为华语世界第一本身心灵小说,上市后受到极为广泛的关注;很多人因为这本书改变了对生活的看法;随着这本书的上市,掀起了一股心灵探索...
盐山县17660683857： 遇见未知的自己多少钱 ？
英哈骨刺： 10月底,休假几天回老家,闲暇之余竟将《遇见未知的自己》阅读完了,用时3小时... 向内求索,我们创造了自己的世界,我们本自具足. 亲爱的,外面没有别人.0体:真...
盐山县17660683857： 凡你抗拒的,都会持续.(这段话什么意思?) - ？
英哈骨刺： 这句话出自张德芬《遇见未知的自己》,我摘录原书上的该段话:臣服于情绪第一个层面的臣服就是接受事实,第二个层面的臣服就是臣服于你因事件而衍生的情绪,不要做过多的抗争.很多时候,我们感觉很不好的时候,我们会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来.所以我们藉由很多逃避策略不去面对它、压抑它、否定它、排斥它.你记住:凡是你抗拒的,都会持续.因为当你抗拒某件事或是某种情绪的时候,你会聚焦在那种情绪或事件上,这样就赋予了它的能量,它就更强大了
