请问站、坐、走、蹲礼仪注意事项有哪些?
1、站姿
头部：头部要正，站立时，头、肩、背处于同一平面；两眼平视正前方，目光温和，面带微笑；嘴角上翘，略呈弧形；下颚微微收起；抬头、挺胸、收腹、提臀。
身体动作：左脚在前，右脚在后，左脚脚跟靠与右脚二分之一 处，呈丁字步，双膝夹紧，双腿绷直，提臀收腹，左手在下，右手在上，双手虎口交叉，位于身前小腹处，与身体距离为2厘米，右手食指放于左手指根骨关节上，拇指内扣，其余四指并拢伸直，手臂、肩呈一平面，双肩自然展开放平。
2、坐姿
在标准站姿的基础上，双手扶裙入座，要求精神饱满，面带微笑，身体端正舒展，重心垂直向下或微微前倾，臀部占座椅的三分之二，双手交叉叠放在两腿中部。
3、走姿
行走时，头、颈、背挺拔向上，下颚微收，目光平视，面带微笑；迈步时脚跟先着地，随后脚尖落地，脚内侧走呈一条直线，脚尖始终向前； 步伐距离适宜，以一个脚掌到一掌半之间为宜，步伐速度适中。
4、蹲姿
蹲姿时以标准站姿为基础，下蹲前，右腿后退小半步，将重心移至右腿，利用双腿的力量缓缓下蹲；下蹲时匀速下蹲，头肩背始终挺拔向上，要保持女性的优雅之美；下蹲后双腿夹拢，双膝自然弯曲，臀部始终向下，上身直立挺拔；起身时，利用双腿的力量支撑起上身，头肩背始终挺拔向上；起身后，收回右腿，恢复标准站姿。
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有的人喜欢把脚架放在桌子上,这种姿势是一个人放荡不羁,傲慢无礼的表现,令人望而生厌。 有的人半躺半坐,形象颓废,甚至显得放肆,应当避免。在人体语言中...◎蹲姿得体 蹲姿不像站姿、走姿、坐姿那样使用频繁,因而往往被人所忽视。一件东西掉在地上,一般人都会很随便弯下腰,把东西捡起来。但这种姿势会使臀部...
服务员的基本礼仪
家政服务员端庄、娴熟、优美、轻盈的举止,最能唤起人们的美感,反之,举止不得体,粗鲁而无礼,又最容易...站姿是一种基本的姿态,站姿的基本要求是“站如松”。基本要领是:头正肩平,目光平视,面带微笑;挺胸收腹...不合乎语法,反而会使宾客误解,如服务员看到宾客的米饭吃完了,想给宾客添点饭便问:“您还要饭吗?”...
志愿者仪态礼仪知识
楼梯多是人来人往之处,所以不要停留在楼梯上休息、站在楼梯上与人交谈或是在楼梯上慢慢悠悠地进行。 ③要坚持“靠右走”原则。上下楼梯时,均不要并排...二是在坐之后,尤其是在客人面前坐下时,务必要自觉地采用正确的坐姿。 1、入座的要求 ①先请对方入座。这是待人以礼的表现。 ②在适当之处就座。在大...
《坐与坐》古代坐姿大全
中国是传统礼仪之邦，连手势、站姿、坐姿、卧姿都要求有“行为规范”，比如“坐而坐，站而立”.在中国古代，尤其是魏晋以前，非常强调“如何坐”。蹲，蹲，或坐，坐，跪，坐，坐，坐，坐，坐，或坐在地上，双手垂下坐着古人的姿势数不胜数。那么，“坐”怎么能叫“坐而坐”呢？「静坐」古代最...
社交活动中应该注意哪些方面的礼仪
“等距离”规则 五、修饰避人 六、以右为尊 七、不公开纠错 八、不妨碍他人 九、不问他人隐私 第四章 社交语言 一、语言的讲究 二、交谈的艺术 第五章 社交举止 一、挺拔的站姿 二、端庄的坐姿 三、洒脱的走姿 四、优雅的蹲姿 五、手势语言 第六章 社交礼节 一、致意的礼节 二、介绍的礼节 三、交换...
清朝时给别人请安怎样行蹲礼(请各位亲详细点解答)
这位官员进门，站着说：“臣（某人）恭请皇上圣安。”然后跪安、起立，走几步到皇帝面前，跪在一个红边白心很厚的毡垫上奏对。奏对完毕，皇帝说：“你下去吧。”于是官员起来跪安，面对皇帝倒退几步，转身出门。如果在奏对时有谢恩的事，就在原地一叩，说：“谢皇上圣恩。”如果在奏对时说错了话，...
为什么要学坐姿礼仪
为什么要学坐姿礼仪 为什么要学坐姿礼仪，在一个礼仪之邦，正确而优雅的坐姿是对他人的一种尊重，它既能体现一个人的体态美，又能体现行为背后的道德品质，古时就有坐如钟的说法，下面来看一下为什么要学坐姿礼仪。为什么要学坐姿礼仪1 坐姿礼仪的重要性 在中华民族礼仪要求中，"站有站相，坐有坐...
古人“坐”是怎么被称为“以坐姿坐”的
中国是传统礼仪之邦，连手势、站姿、坐姿、卧姿都要求有“行为规范”，比如“坐而坐，站而立”.在中国古代，尤其是魏晋以前，非常强调“如何坐”。蹲，蹲，或坐，坐，跪，坐，坐，坐，坐，坐，或坐在地上，双手垂下坐着古人的姿势数不胜数。那么，“坐”怎么能叫“坐而坐”呢？「静坐」古代最...
幼儿园文明礼貌小知识
1. 幼儿礼仪教育包括基本动作、礼貌用语、个人礼仪、基本交往、家庭礼仪、幼儿园礼仪、公共场所礼仪等方面。例如，幼儿需要学习如何站、走、坐、蹲、捡、敲门、开关门、递接物品、咳嗽、打喷嚏、打哈欠等基本动作；需要掌握基本的礼貌用语，如“您好”、“再见”、“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“...
基本礼仪
20.站有站相,坐有坐相。21.遇到那种往里往外都能开的门,拉而不是推 。22.说道就一定要做到。做不到的就不要承诺。23.不要贪小便宜不要贪财,钱...34. 如果问别人话,别人不回答你,不要死着脸皮不停的问。35. 吃饭的时候尽量不要发出声音 。36. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去,不要弯腰撅屁股 。37. ...
鞠生派扶： 站姿 “站如松”,嘴微闭,两眼平视前方;收腰挺胸,脚挺直,两臂自然下垂;两膝相并,脚跟靠拢,脚尖张开约60°,从整体上产生一种精神饱满的感觉,切忌头下垂或上仰,弓背弯腰. 坐姿 男性张开腿部而坐,手置膝上或放于大腿中前部...
中方县18865393321： 礼仪的含义特征作用 个人仪表需注意几点礼仪的含义特征作用 个人仪表需注意几点 站姿坐姿走姿蹲姿的基本要求 - ？
鞠生派扶：[答案] 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范,它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来.对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,...
中方县18865393321： 站姿坐姿走姿礼仪 - ？
鞠生派扶： 手臂位置:1、放在两条大腿上,双手各自扶平2、放在一条大腿上,侧身与人交谈,双手叠放或相握自己所侧身的那条腿上3、放在身前桌子上,双手平扶,相握叠放于桌上,或放在身旁的扶手上,侧身应双手相握,叠放在侧身一侧的扶手上;...
中方县18865393321： 礼仪中站行坐卧基本要求 - ？
鞠生派扶： 1、标准站姿的动作要领 1) 身体舒展直立,重心线穿过脊柱,落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提. 2) 精神饱满,面带微笑,双目平视,目光柔和有神,自然亲切. 3) 脖子伸直,头向上顶,下鄂略回收. 4) 挺胸收腹,略为收...
中方县18865393321： 幼儿基本礼仪有哪些 - ？
鞠生派扶： 第一部分:基本礼仪1.基本动作:站、走、坐、蹲、捡、如何敲门、门的开关、递接物品的方法、咳嗽、打喷嚏、打哈欠……2.礼貌用语:您好、再见;谢谢、不客气;对不起;没关系;3.个人礼仪:揩眼屎、擤鼻涕、洗手、洗脸、照镜子、...
中方县18865393321： 姿态礼仪,站,坐,走 - ？
鞠生派扶： 正确的坐姿,站姿,与走姿先谈谈----------------走姿: 走路时用大踏步的方式进行的人,其身体非常健康而善良,此种人十分好胜而顽固. 走路姿态非常柔弱的人,精神也十分衰弱,即使他的体格很健壮.当他一遇到精神上的打击,就立刻崩溃...
中方县18865393321： 什么是行为礼仪 - ？
鞠生派扶： 坐立行走,待人接物,一颦一笑,眼神脸色,无不是行为显现.行为展示的语言分两大类:一是肢体、面部表情语言;二是心理活动及语音表达语言.严格意义上说,人的一切活动都是行为. 凡行为在社会中反映,就有一定的规范,这种规范...
中方县18865393321： 在日常生活和工作中,教师在行走、坐姿方面要注意哪些礼仪要求? - ？
鞠生派扶： 古语道:站如松,坐如钟,走如风,卧如弓.教师首先是站姿好,如松树般的挺拔、给学生积极向上的印象,面带微笑,双目平视,头正颈直,肩平胸挺,腰立臀提,收膝脚正,这是基本功.从头到脚,从五官表情到手势,无多余的小动作,教师站立时,忌倚靠,双手抱胸,双手撑讲桌,手插衣兜等在良好地站姿的前提下,控制好身体各个关节不松懈,甩臂迈步,双脚内侧落在一掉线上,上下无起伏,如脚下有滑轮般,风一样的轻巧,这就是走姿了.坐姿时,上身同站立时上身要求一致,区别在于手脚的位置摆放而已,入座时要轻稳,上身立直,挺胸立腰是关键,如钟一般给人庄重大方之印象.其它内容可搜索得到,这里恕不在赘述.希望对你会有所帮助.
