豆腐炖蛋怎么做

作者&投稿:赫邹 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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豆腐炖蛋
水蒸蛋,清清淡淡的,适合夏天食用,加入豆腐,味道更好。这款豆腐炖蛋,口味清淡爽口,风味独特。
主料:豆腐(内酯)40克 鸡蛋(土鸡)76克
调料:食盐3克 酱油1勺 香油3滴 麻油半小匙 水86毫升 小葱1棵.
做法:
1.在蒸蛋容器内抹半小匙麻油
2.嫩豆腐切成小块后,放入蒸蛋容器中
3.76克鸡蛋轻轻打散,不需太用力导致起泡,加入一点盐
4.取温水,体感有微微凉温感即可, 水的重量与鸡蛋液的重量比约1:1.1
5.温水慢慢加入鸡蛋液中,边加入边缓缓在碗中划圈,蛋液水完成,静置约1分钟,表面有太多泡泡可用勺子捞除或用厨房纸巾轻沾去泡
6.将蛋液水用勺子舀入做蒸碗中轻轻加入不会有气泡产生
7.电蒸锅外锅加入水后先预热,电饭锅有蒸气产生后再将蒸碗放入锅中
8.锅盖盖起,锅边夹一个汤匙露出微小空隙,如此水蒸气不会直接滴落在蒸蛋上
9.蒸炖蛋10-12分钟,时间到即可取出,炖蛋的软嫩度会最佳,食用前加入小葱、香油、淡味酱油等

材料

豆腐(内酯):40克;  鸡蛋(土鸡):76克;

麻油:半小匙;  水:86毫升;  小葱:1棵;  香油:3滴;  酱油:1勺;  食盐:3克;

豆腐炖蛋的做法

  • 1

    在蒸蛋容器内抹半小匙麻油

  • 2

    嫩豆腐切成小块后,放入蒸蛋容器中

  • 3

    76克鸡蛋轻轻打散,不需太用力导致起泡,加入一点盐

  • 4

    取温水,体感有微微凉温感即可,水的重量与鸡蛋液的重量比约1:1.1

  • 5

    温水慢慢加入鸡蛋液中,边加入边缓缓在碗中划圈,蛋液水完成,静置约1分钟,表面有太多泡泡可用勺子捞除或用厨房纸巾轻沾去泡

  • 6

    将蛋液水用勺子舀入做蒸碗中轻轻加入不会有气泡产生

  • 7

    电蒸锅外锅加入水后先预热,电饭锅有蒸气产生后再将蒸碗放入锅中

  • 8

    锅盖盖起,锅边夹一个汤匙露出微小空隙,如此水蒸气不会直接滴落在蒸蛋上

  • 9

    蒸炖蛋10-12分钟,时间到即可取出,炖蛋的软嫩度会最佳,食用前加入小葱、香油、淡味酱油等




海苔豆腐炖蛋
3、加入温水,有条件的话,可用各种高汤代替,继续沿着一个方向打蛋,然后用勺子尽量撇净表层的泡泡。4、嫩豆腐切片,均匀摆入碗内,份量依个人喜好,但别贪多。5、将打好的蛋液倒入装有豆腐的碗,在表层撒上些许虾米儿,撕好的海苔,可加点胡萝卜或青葱芹菜等做装饰。6、入锅前将碗口用保鲜膜或...

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爱芝婴儿: 1.把买回来的老豆腐洗干净,然后切成块备用2.把鸡蛋打在碗中,放适量盐然后打成鸡蛋液3.锅里放油,待油热后炒鸡蛋4.把鸡蛋液倒入锅中,然后翻炒5.把豆腐放入锅中,然后翻炒6.放调料:盐,酱油,醋和适量水,大火烧开后开小火慢炖7.待汤汁收干即可关火,放适量鸡精调味即可8.这样一道鸡蛋炖豆腐就做好咯!

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爱芝婴儿: 1.豆腐半块,切成小块点,放开水焯一下,在准备点毛豆,也跟豆腐同焯2.准备好点木耳,泡发待用3.泡点虾皮、切点葱 锅烧热,放油,放入葱花爆爆,到入焯好的豆腐及毛豆,放入虾皮、木耳,轻炒几下,到入开水或高汤,烧开后到入鸡蛋液,再沸后,放入盐就可以了.不用放味精,虾皮就够鲜的,还补钙,很适合小宝宝跟老人吃哦.

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爱芝婴儿: 鸡蛋蒸豆腐 这是相当嫩滑的一道菜,鸡蛋与内脂豆腐真是完美的搭配,蒸好的鸡蛋豆腐,已经完全融合在一块,分不清哪是鸡蛋,哪是豆腐,入口即化.很适合老人和孩童食用,加入了肉末与香菇,使整个菜又增色不少. 原料:内脂豆腐半盒...

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爱芝婴儿: 原料:豆腐,鸡蛋,青菜(白菜或菠菜),金针菇,胡萝卜丝,盐,香油. 制法: ①青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用. ②煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油. 特点:中国家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,含丰富的营养成分,老幼皆宜

兴县15280303502: 怎样做好豆腐鸡蛋羹 -
爱芝婴儿: 时间: 十分钟以内 主要食材: 豆制品 菜系: 家常 自创的 用料 用料:豆腐一块,鸡蛋一个. 辅料:盐,葱花,白胡椒粉做法 将鸡蛋打散加入盐,葱花和胡椒粉搅匀, 把豆腐切小方块,用小勺挖洞,挖出来的部分可以做凉拌豆腐,别扔掉哦. 把挖好的豆腐加盐在热水里烫一下,取出. 把蛋液导入豆腐的小洞中,上锅蒸3-5分钟即可.出锅可以撒上白胡椒粉. 小贴士 挖豆腐要特别小心

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爱芝婴儿: 【材料】 豆腐300克、空心菜50克、鸡蛋3个. 【调料】 葱姜汁、盐、味精、香油. 【做法】 1、将豆腐洗净后压成泥,放入碗中,打入鸡蛋搅散;空心菜洗净切碎末. 2、在打散的鸡蛋豆腐上加入适量水、菜末、葱姜汁、盐、味精搅匀. 3、将盛豆腐蛋液的碗放入蒸锅,用中小火蒸熟取出,淋入香油即可. 【贴心小提示】 1、此羹蛋白质含量较高. 2、注意,各种材料要搅匀;用中小火蒸.

兴县15280303502: 豆腐鸡蛋羹怎么做
爱芝婴儿: 步骤:1 ⒈鸡蛋磕到容器中,将豆腐代替平时做鸡蛋羹的凉开水打到鸡蛋中2 ⒉如果吃清淡口,在蛋液中加足量盐和鸡精,香葱末3 ⒊上锅蒸15分钟即可,取出淋上少许香油即可食用4 ⒋浓香口制作在蒸蛋羹时少放盐,蛋羹熟后放置一旁备用5 ⒌炒锅放油烧热,姜末炝锅后下肉馅,翻炒变色后加黄酒生抽葱花,若要口感和营养更丰富可以选择加入豌豆、黄瓜丁、蘑菇丁和胡萝卜丁,加适量水咕嘟片刻,起锅前湿淀粉勾芡,起锅后倒入蒸好的豆腐鸡蛋羹中即可

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