豆浆与麦片可以同吃吗
可以。
主料：燕麦片50g、鸡蛋1个、黄豆20g
辅料：细砂糖适量
1、准备的材料。
2、将黄豆洗净，打豆浆。
3、将清水烧开后，放入燕麦片。
4、鸡蛋搅拌均匀，放入燕麦中。
5、煮好的豆浆沥出豆浆渣。
6、将豆浆放入燕麦中即可。根据自己的爱好，放适量的细砂白糖。
7、成品。
可以的。
但豆浆最好不要和鸡蛋搭配，豆浆性味
，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但豆浆中有一种特殊物质叫
，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。另外，豆浆首先要煮熟，然后除了不宜搭配鸡蛋，还不适合装在
中，更不要用来喝药。
豆浆与麦片可以同吃，常见的有核桃燕麦豆浆。
主料：黄豆50克。
调料：燕麦30克、核桃仁20克、糖5克。
做法步骤：
1、食材都准备好，黄豆用清水清洗干净后放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡五六个小时，秋冬浸泡八九小时）
2、核桃去壳后挑净杂质，切成小块
3、将浸泡好的黄豆和切碎的核桃仁、燕麦片一同放入豆浆机中
4、加入清水至豆浆机相应水位线
5、盖上豆浆机盖子，插上电源线，选择“五谷”功能。
6、待豆浆机程序完成后，将打好的豆浆用滤网滤除豆渣，加入白糖搅拌均匀即可饮用。
当然可以了，不过要沸水哦，如果你的豆浆是外面买回来的你可以用一点沸水冲麦片，然后再加豆浆（不过这样也许会稀），加糖和加盐味道都很不错呢！
我每天都是麦片+牛奶+奶酪+盐，呵呵~~~~好喜欢吃，浓浓的奶香味道，麦片好有营养的，我吃这个以后便秘都好多了（我平时吃的油很少，因为在减肥，BB都不是很困难，好开心！）
推荐理由：燕麦营养价值高，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。同时，燕麦又有很好的药用功效，对预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等病的效果都很好。
燕麦吃法：一般超市内出售的都是速食燕麦，做法很简单，直接煮泡就可以了。如果要来点风味的，可以加入不同的配料。一家饮品店中推出的是果汁燕麦饮料。先用一个小锅，煮开半锅水后，洒入一茶匙的速食燕麦片，别煮得太稠太糊了，会影响入口的顺滑感觉的。待速食燕麦片水煮开后，火档转为小火，用勺子轻轻搅刮锅底，避免燕麦片粘底煮糊。一旦确认燕麦片化开，打入一个鸡蛋，并将鸡蛋搅碎，待鸡蛋煮熟后关火，再冲入一些鲜牛奶和果汁即可，既可以热饮也可以冷饮。
是可以的。特别没有过滤的豆浆是有很多豆渣的，用这种状态的豆浆去泡燕麦，膳食纤维含量高，值得推荐。
可以啊
可以
豆奶可以和燕麦一起煮么
豆奶可以和燕麦一起煮 主料燕麦(30克)黄豆(35克)牛奶 (100ML)1准备所需材料，黄豆提前泡8小时以上，燕麦冲洗一下。2将泡过的黄豆倒入豆浆机内。3加入洗过的燕麦 4加入适量的清水。5启动豆浆机。6浆打好的豆浆倒出过滤。7加入适量的冰糖拌匀至溶化。8待豆浆温热时倒入牛奶，搅拌均匀即可饮用。小...
麦片能和豆奶一起喝了么
可以一起喝。可以做成麦片豆奶食用，具体的做法如下：需要提前准备好的材料包括：麦片 30克、黄豆 35克、牛奶 100毫升、冰糖 20克、清水 适量。1、黄豆提前泡8小时以上，燕麦冲洗一下。2、将泡过的黄豆全部倒入豆浆机内。3、再加入洗过的燕麦。4、加入适量的清水。5、启动豆浆机。6、将打好的豆浆...
熊猫豆,燕麦米,玉米糁,红米,扁豆,黑米,荞麦米,三色糙米,小米,竹豆可以...
制作：取桂圆肉30克，红糖20克，纯燕麦片100克。先将桂圆肉与燕麦一同入锅，加水1000克，用旺火烧开后再用小火熬煮成稀粥，调入红糖即成。胡萝卜燕麦粥 制作：取胡萝卜5根，燕麦片125克。先将胡萝卜洗净切丝，再将燕麦加清水适量旺火烧开后用小火熬煮15分钟左右，煮成稀粥，可早、晚餐食用。燕麦...
燕麦片和黄小米和芝麻可以一起打浆喝吗
可以的，最好是把小米和燕麦片泡10分钟左右在倒入豆浆机中！
麦片泡什么最好吃
1、草莓牛奶燕麦粥 功效:香润滑爽,补充维生素。做法:在即食燕麦片中加入沸水。冲入100毫升鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定),再加入新鲜草莓即可食用。这样的食谱可以起到补充丰富维生素的作用，对于促进食欲有好处，而且营养物质高。2、菊花燕麦粥 功效:清热去火,味甘香远。做法:取菊花5～10克,加入沸水...
蜂蜜和燕麦一起吃的好处
能有效预防骨质增生的发生。蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。5、预防心血管疾病、润肺止咳 燕麦能有效清理人体内的胆固醇，可以降血压也能预防高血脂，更能预防血管老化，平时多食用一些，能增加血管弹性，减少动脉硬化和中风等疾病的发生机率。蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用。
红枣花生燕麦和着打浆可以吗
可以的哦，下面是具体做法，不知对你是否有帮助，红枣的吃法多种多样，用红枣和着黄豆、花生米、燕麦片、江米、黑豆、紫米、薏仁米等打浆，是我经常做给孩子喝的一种早餐浆，叫枣糊、米湖都行，这样的早餐非常有营养。看起来好像挺麻烦的，其实挺简单！做法如下：1、将红枣、黄豆、花生米、燕麦片、...
枫糖浆怎么吃
枫糖浆可分为几种不同含糖量的，用处也因此不同：有的适合做成硬糖和奶油，有的适合直接食用，有的适宜烹调用。其实枫糖浆在烹调中用处不少，只是不大为人所知而已，像淋上枫糖浆的鹅肝酱是行家所爱的美食。日常食用方法：1、冲水喝、加到牛奶、咖啡、茶、饮料、豆浆、麦片中；2、可以涂抹于面包、...
燕麦片的正确吃法
白砂糖,胡萝卜,面粉,海苔粉的呢,把红萝卜切成小碎,和面粉搅拌在一起,加入牛奶打碎,就把燕麦,还有糖全部都在一起,用打蛋器搅拌,最终搅拌成面浆,但切记不能太稀,最后把烧烤盘上刷一层油,用勺子把面浆一块一块的不在烤盘上,放入烤箱15分钟,烤完之后直接放上海苔粉就可以吃了,一款低热量的燕麦小饼干就做...
豆浆和什么能一起吃
4、绿豆：豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效；绿豆更有清热解毒的作用，这款豆浆具有很好的秋季润燥养颜的功效。需要注意的是，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使...
磨乐利肝： 这是可以的.但豆浆最好不要和鸡蛋搭配,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,单独饮用有很强的滋补作用,但豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值.另外,豆浆首先要煮熟,然后除了不宜搭配鸡蛋,还不适合装在保温瓶中,更不要用来喝药.
金溪县13983855049： 豆浆麦片能一起吃吗 - ？
磨乐利肝： 当然可以,合在一起吃,更加有营养
金溪县13983855049： 豆浆与麦片可以同吃吗 - ？
磨乐利肝： 当然可以了,不过要沸水哦,如果你的豆浆是外面买回来的你可以用一点沸水冲麦片,然后再加豆浆(不过这样也许会稀),加糖和加盐味道都很不错呢! 我每天都是麦片+牛奶+奶酪+盐,呵呵~~~~好喜欢吃,浓浓的奶香味道,麦片好有营养的...
金溪县13983855049： 豆浆煮好可以和加麦片一起喝吗? - ？
磨乐利肝： 豆浆可以和麦片一起喝.不能和豆浆一起吃的东西(其中没有麦片):1、豆浆冲红糖 豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分.2、豆浆冲鸡蛋 鸡蛋中的粘液性蛋白容...
金溪县13983855049： 燕麦片能放在豆浆里一起喝吗?有什么科学依据没有? - ？
磨乐利肝： 燕麦片能放在豆浆里一起喝.因为燕麦补虚,诸无所忌.豆浆高蛋白一起食用更佳.燕麦营养价值很高,其蛋白质,脂肪的含量和释放的热量,在大米,小米,白面,高梁粉,玉米粉等九种粮食中居首位.人体必需的氨基酸和维生素E的含量也高于白面和大米.
金溪县13983855049： 豆浆可以和麦片一起吃吗 ?？
磨乐利肝： 可以吧,不过要先把豆浆煮费,一定注意要多煮一会,然后才能把麦片放进去,这样营养才会被容易吸收!
金溪县13983855049： 豆浆能和燕麦一起煮吗? - ？
磨乐利肝： 当然能了啊,如果硬要举出科学依据就是燕麦片和豆浆都很有营养,而且这两种食物放在一起吃也不会产生对身体有害的物质,也不会互相影响营养成分.而且你还可以一起用锅煮,因为豆浆需要彻底煮沸喝才比较好,不开的话会拉肚子
金溪县13983855049： 豆浆能和麦片一起吃吗 ? - ？
磨乐利肝： 可以. 主料:燕麦片50g、鸡蛋1个、黄豆20g 辅料:细砂糖适量 1、准备的材料.2、将黄豆洗净,打豆浆. 3、将清水烧开后,放入燕麦片. 4、鸡蛋搅拌均匀,放入燕麦中. 5、煮好的豆浆沥出豆浆渣. 6、将豆浆放入燕麦中即可.根据自己的爱好,放适量的细砂白糖. 7、成品.
金溪县13983855049： 豆浆可以和燕麦片一起打豆浆喝吗 - ？
磨乐利肝： 可以的,而且很健康.富含蛋白质,膳食纤维,符合人体膳食需求...很好的搭配..
