打篮球手指受伤,出现淤青和肿胀现象,怎么回事?

作者&投稿:樊雷 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
打篮球时手指扭伤了有点肿还有淤青怎么办~

一般来说抹点红花油,多揉揉就行了

如果实在不放心,就去医院拍个片看看

我的右手大拇指就是打篮球弄伤的,当时也没当回事,回去抹点红花油就完事了,结果现在一直还有后遗症,不能负重

现象打篮球受伤说接球或者抢断候指尖与球碰撞导致手指关节毛细血管破裂能轻微连接带磨损要消肿手指能运骨没问题用医楼说左右摇手指发声音种理作用身体自恢复候院练球队卫手指戳伤太见

1、如果是轻度的手指戳伤,可以根据实际情况自行处理,但是如果戳伤严重的话,就要及时就医治疗为好。

2、停止打球,打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。

3、抬高患指,把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀滞,帮助缓解疼痛肿胀;而如果使戳到的手指下垂的话,会导致血液向下流,会加重手指肿胀的情况。

4、冰敷伤处,手指被戳伤之后,要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位,或用冷水冲洗受伤手指,可以减缓受伤局部的血液循环,缓解疼痛感和减轻肿胀,还能减小受伤范扩散范围。

5、热敷处理,在手指戳伤24小时后,可以进行适当的热敷处理,用热水袋或热毛巾等敷在受伤部位,能加速血液循环,帮助缓解疼痛和肿胀。

6、加压包扎,手指戳伤之后,可以对受伤部位进行加压包扎,用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来,能够帮助减轻肿胀。但是要注意的是不要包扎过紧,以免造成局部血液循环不畅,而且手指肿胀比较厉害的话,就不要用胶布缠缚为好。



7、药物处理,在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物,要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物,来帮助淤血扩散,帮助恢复。

8、按摩手指,按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散,按摩的过程会有一些疼痛,但是可以帮助较快的恢复。

9、就医检查,打篮球戳伤手指后,发现手指疼痛感强烈、手指形态改变,手指肿胀明显且皮下有淤血等症状,有可能是造成了严重的损伤,像手指骨折、手指关节脱位等,建议及时的就医检查治疗。

打篮球如何避免戳伤手指,也有以下建议:



1、提前做好热身运动。在打篮球之前,做好充分的热身准备活动,活动手指各个关节,把手指各个部位都活动开来,这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。

2、做好保护措施,在打篮球之前,做好保护手指的措施,可以将指甲剪短,能降低戳伤的几率;佩戴指套或是手套,用运动胶布将手指关节包起来固定等,也是能对手指起到保护作用的。

3、增强手指力量,手指力量的增强,在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。

4、掌握正确打球技巧,打篮球时要掌握正确的打球技巧,不要直接迎着来球的方向去接球,在接球或抢球时,手指可以稍微回撤一下,保持手指的柔和弯曲。

另外:

在打篮球运动中,最容易出现手指关节受伤,所以要注重对手指的保护,平时多锻炼手指力量和柔韧性,打球时不要强硬的接球。手指戳伤后要注意短时间内不要继续打球,否则会对手指造成第二次伤害,容易导致手指畸形的情况发生。

  可用正红花油抹上后进行按摩。一般需要2-3周才能恢复。
  指间关节扭挫伤多因跌扑时手指撑地,或指端受到强力牵拉,以及猛烈碰触外物等暴力冲击而造成的指间关节软组织损伤。表现为关节周围肿胀,疼痛剧烈,受伤关节的两侧压痛明显,关节活动受限,且肿胀不易消退。有的患者还可出现手指向一侧偏斜的畸形,这种情况多半有韧带的断裂或骨折。
  按摩前首先应排除骨折或韧带断裂的可能,方可进行手法治疗,且受伤初期手法力度宜轻柔。按摩前先用温水浸泡下。

淤青是里面有血块,肿胀是因为血浆渗到组织液中引起组织液水肿,应该用冰敷,效果会比较好

不用看医生、如果你不想做什么的话、不要动它一个星期内就好。一开始就冰敷最好、但是现在说什么也晚了、喷点那些气雾剂(我是用云南白药的)不过你不要动他、刚开始受伤也不要动他、过几天再热敷、就好的快了。我也经常这样的

这是大多数人都会的。我被戳到双手食指肿了两次。拇指种一次。过一段时间就会好的。云南白药不错。不过现在用力按食指的最上截还是有点疼。不过没大事。据经验一个星期就能好的。不要去柔它。


竖直了的手指头被篮球砸到指尖,之后手指肿大,就是俗称的足到了,医学...
回答:病情分析: 你好,从描述来看,这是由于篮球在突然的落下之后,造成手指关节受到冲击,所以会有急性炎症反应,奥尼尔出现肿胀等。 意见建议:建议,目前要注意拍个手指关节平片等,可以明确是否有骨折。如果没有骨折,配合中药清热利湿消肿等,改善症状。

打篮球手指戳到篮球上了,现在肿了,怎么办?
请尝试以下方法:服用非甾体类抗炎药镇痛:这类药物主要通过镇痛、消肿和抗炎作用缓解症状。根据药品说明书剂量服用,直至患指肿胀和疼痛消退。患指制动:患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指,那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。冰敷:冰块可减轻...

打篮球手指挫伤怎么办
打篮球手指挫伤怎么办 打篮球手指挫伤怎么办?很多男生都喜欢打篮球,但是打篮球的时候不小心受伤是很正常的,手更是常见的受伤部位。我已经为大家搜集和整理好了打篮球手指挫伤怎么办的相关信息,一起来了解一下吧。打篮球手指挫伤怎么办1 打蓝球手指挫伤该怎么办 一、 手关节伤害到的医治 (一)技巧...

打篮球手指挫伤肿了怎么办
打篮球手指挫伤肿了怎么办 打篮球手指挫伤肿了怎么办?很多男生都喜欢打篮球,打篮球不仅可以锻炼身体,还能秀球技,但是打篮球难免会受伤,我们的手再接篮球的时候如果挫伤肿了也是很难受的。接下来就由我带你了解打篮球手指挫伤肿了怎么办。打篮球手指挫伤肿了怎么办1 打篮球戳到手指后你试试骨头伸展...

篮球运动常见的伤害,你具体有哪些了解呢?
一、脚踝扭伤脚踝扭伤是脚踝韧带撕裂,这些韧带将脚踝的一部分固定到位或将其连接到腿和脚的其他骨骼,这是一种很常见但很痛苦的伤害。当你扭伤脚踝时,你会立刻感到肿胀和疼痛,并且很难移动脚踝。在篮球运动中,除了不小心扭伤外,脚踝受伤的原因也可能是鞋子不合适。二、手部受伤手指和手部受伤在篮球...

打篮球时手不小心裂了怎么办
打篮球时严重的手裂会出现深裂口,出现流血,有痛感等:如果皮肤已经开裂,可先用温热水浸泡患处10-20分钟左右,然后涂抹七安堂手裂膏保养,然后轻轻按摩一会,有易于皮肤吸收,不仅能防止手指干燥开裂,还能恢复并保持肌肤弹性,快的话第二天皲裂就会封口。一段时间手裂就能恢复正常。以下防止手裂的方法:...

打篮球受伤后该如何急救,如戳到手指,扭伤,拉伤等
保护(Protection) 休息(Rest) 冰敷(Icing) 压迫(Compression) 抬高(Elevation)保护的目的是不要引发再次伤害,休息是为了减少疼痛、出血、肿胀并防止伤势恶化。压迫及抬高也都有上述的效果。冰敷还能够有止痛的功能。挫伤、瘀青、轻度肌肉拉伤、韧带扭伤,经由上面几种方式处理,以及适当的复健治疗,都能够...

打篮球触指是什么意思
打篮球触指篮球手指戳到篮球上。导致了手指的肿胀。可以采用“RICE”急救法。1、“R”即Rest,是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳和放松。2、“I”即Icing,指尽快用冰敷,降低疼痛感。受伤的初期,可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放一块湿布,同时观察局部皮肤...

右手小拇指被篮球砸到了 过儿变得很肿 要怎么办?
你要自己摸摸手指,有没有非关节的地方疼,就是骨头中间,如果有,就要考虑骨裂的可能性(一般概率很低很低)确实很疼的话找两个木片(比如冰棍杆)上下夹着,用纱布抱起来,防止手指弯曲磕碰。再不行就去校医务室看看。一般来说1-2星期就自然好了。受伤后48小时内不能热敷,不能涂红花油之类的东西...

打篮球时接球不注意手指受伤了,不肿能伸直,但弯很疼,怎么回事
回答:问题分析: 打篮球不慎外伤导致手指疼痛,肿胀,功能受限,需要结合临床考虑是否骨质,关节问题 意见建议: 当然如果是现在存在疼痛功能受限,还是需要通过摄片检查,明确是否存在骨质异常,才能做后期处理。

河南蒙古族自治县17532593275: 打篮球手指受伤,出现淤青和肿胀现象,怎么回事? -
浦矩双虎: 1、如果是轻度的手指戳伤,可以根据实际情况自行处理,但是如果戳伤严重的话,就要及时就医治疗为好.2、停止打球,打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害.而且最好是能...

河南蒙古族自治县17532593275: 打篮球:手指折到有於青:肿胀:怎么办: -
浦矩双虎: 我也是,唉,难受死了,刚接球就听到很大的折到的声音,本来就还有旧伤的,我勒个去,,现在准备慢慢揉吧,我朋友说第一天不要敷药先,之后用活络油,万花油什么的,唉,我觉得这些东西已经不可能完全痊愈了的,不过打球受点伤还是难免得,希望你我都尽快好起来!

河南蒙古族自治县17532593275: 手指打篮球被扭到,肿起来了.还有一点淤青.怎么快速恢复? -
浦矩双虎: 云南白药喷雾剂·效果非常好·加个云南白药膏更好·一个礼拜就好了·

河南蒙古族自治县17532593275: 我朋友是国防生,,他们最近运动量加大,,导致脚踝,,小腿,及膝关节疼痛...
浦矩双虎: 1、首先,要确定是否有骨折.2、其次,如果有骨折,需要复位及外固定,防止骨折移位,导致畸形愈合或不愈合.3、再次,如果无骨折,要减少患指活动,受伤后24小时内冷敷,止血消肿;24小时后热敷,活血化淤;加用活血化淤药物外用.

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