如何克服害怕昆虫的情绪？

昆虫有恐惧感吗~

你所说的怕，在你的看法中是一种情绪还是其他？如果是和烦躁一样是情绪的话，就不存在。因为虽然昆虫有较为完整的神经系统，但大脑的进化还不够，对外界会有反应，但不会产生情绪。

C,你会和这只虫子有一样的下场

夏天来了，各种昆虫又开始出没。对于害怕昆虫的人来说，该怎么克服这种恐惧呢？

首先，要想克服对昆虫的恐惧，就要先了解昆虫。

记得小时候在农村，夏天，从水稻田拔完草往家走，已经天黑了。忽然，嗡的一声，一只飞着的金龟子，落在小妹的脖子里，小妹吓得大哭大叫的，一边跑着，一边忙用外套包住了头。

我问小妹为什么害怕？小妹说怕金龟子咬她。我告诉她金龟子不咬人，是害虫，专门祸害庄稼，吃植物的根和植物的嫩果实。比如地瓜、花生、土豆等等。

我提醒她，金龟子不咬人，再碰到金龟子，踩死它。

接着，可以多观察、接触让自己害怕的昆虫。几次之后，害怕的感觉就会减少，甚至完全不害怕了。

因为当时的家乡金龟子很多。晚上打开门灯，在院子里剥嫩玉米，门前的灯光下，就落着不少昆虫：蝉、蚂蚱、蝼蛄、金龟子等等。我经常将它们捡拾起来，留着喂鸡。

知道小妹害怕金龟子以后，我就喊小妹过来和我一起捡。告诉她：这些金龟子，只不过是喂鸡的料。你怎么不害怕蚂蚱、蝼蛄、蝉的？金龟子和它们都差不多的。你又不是植物，它不会吃你，只不过它喜欢瞎飞乱撞罢了。害怕它干什么？看看，这只金龟子还挺漂亮的，多大一个，明天小鸡有美味吃了。

小妹看看我手中反射着绿光的金龟子，不好意思的笑了。

从此以后，小妹不怎么害怕金龟子了。有一次，还用树叶包着一只金龟子，走过来告诉我，是她踩死的。然后拿去喂鸡了。

害怕昆虫是因为对昆虫不了解，对不了解、未知的事物容易产生恐惧感。
可以通过对各种昆虫的了解来消除害怕昆虫的情绪。 昆虫在人类的面前是非常渺小的，而且并不是所有的昆虫都是有害的。
也可以通过饲养昆虫或食用昆虫来消除害怕昆虫的情绪。
你可以烧昆虫、煮昆虫、烤昆虫、烘昆虫、炒昆虫，把它做成串烧昆虫、昆虫羹、铁板昆虫、油炸昆虫、脆皮昆虫。
昆虫是个好东西，不必害怕，他是大自然赐予人类最好的食物。

首先了解自己。你为什么惧怕昆虫？是因为觉得昆虫脏还是丑陋或是小时候听过什么可怕的传说，被大人恐吓过？接受自己。

其次，对症下药。去了解你害怕的昆虫。我可以负责任地说越了解越不害怕，当你看见日常生活里的一种昆虫，了解到了它的习性就会知道昆虫不脏不丑甚至美，可爱，是艺术品。也知道了哪些昆虫有毒有攻击性哪些没有，自然地知道哪些需要躲避哪些不用介意，日常常见的昆虫极少具有毒性伤害性。还有很多化妆品食品药品里面都有昆虫的提取物，还有大多数人喜欢的蜂蜜蜂王浆等产品都是很美好的，可以说是人类的朋友。

再者，从美上来说。不仅仅有原始的美，简单的的美好。更是不可多得的严格的对称生物（发育健康的），甚至奢侈品设计师也有用珠宝堆砌出昆虫形态的胸针耳环项链挂坠戒指等还有服装上的图案。

还有精神上，昆虫很简单，大多数是各自营生只是为了生存，没有勾心斗角虚情假意。部分群居社会型生物蜜蜂蚂蚁之类的很有趣，明确的社会分工，像小型的人类社会一样。也有我们可以学习的精神吧。敬业，奉献……

我认为越了解越不恐惧。恐惧源于陌生不了解。就像对于黑暗的恐惧，对于传说中鬼的恐惧。

至于题主说的蟑螂，的确乱爬甚至会传播病害，可是你知道为什么你一开灯或是一有动静蟑螂就乱跑乱飞躲起来么？因为它更怕你，你看你身高体重是蟑螂的多少倍？并且认真告诉你，蟑螂虽然在脏乱差的环境里营生但是其体内并不脏，它身体里有特殊的肽可以解毒，这是生物学术论文中有被提出的，按道理任何生物在脏的环境中都难以生存，为何蟑螂可以？因为它体内这类宝贵的东西，科学家都想提取出来的，抗菌肽类物质。世界上还有把蟑螂作为宠物饲养的人，当然他们饲养的可能外形更靓丽一些，比如浅绿色的或是蓝色的或是花纹的蟑螂，这些都是真实存在的自然种。在垃圾处理方面蟑螂对整个地球均有贡献，有新闻报道有人开设了蟑螂工厂处理城市厨余垃圾，效果很好哦。在自然界里蟑螂处理这类垃圾也是一把能手。

所以问题在于第一，认识昆虫的两面性。他们宝贵可爱的一面。第二，为了避免蟑螂找你，请收拾好住处的卫生问题，封好蟑螂的食物源。第三，如果设置蟑螂诱饵，建议可在饵料里拌入少许硼砂，那个东西吃下去蟑螂会失水，爬进下水道去，避免死在住处角落，清理不到腐烂发臭。

我觉得你可以去买一本有关昆虫的书籍，类似于十万个为什么那种，里面带有图片的。通过看这本书你可以了解昆虫的外形，喜好等等方面，这样的话对它很熟悉之后就不会那么的畏惧昆虫了，甚至还会觉得它有一点可爱。

您可以试一下演绎法。

想象一下，当看到一只虫子时，假如碰它一下，会发生什么。

结论就是虫子会飞快地跑开，或者灰走。

像西瓜虫这样的话会卷起来。

当然虫子可能会碰巧向我冲过来，那就很尴尬了。

再想象一下，假如打死了虫子，会发生什么？

结论就是虫子会死，并且把墙弄脏。

因为知道虫子会弄脏墙，所以不能打死它。

不想把墙弄脏，我只好把它捉住丢出去。

最后再想象一下，假如虫子落在自己身上，会发生什么呢？

呀～我一定会死的！(滑稽)

呵呵，这是反常识的，必须要看虫子的种类。

如果是蚊子，我会被吸血。

如果是毛毛虫，我会觉得痒。

如果是苍蝇蟑螂，我高贵的身体会被弄脏。

如果是蛾子蝴蝶，我会沾上一堆粉。

如果是马蜂毒蜘蛛，啊，我死定了。

在思考过这些过后，我会惊奇地发现，一切都在意料之中。

这还意味着，我甚至不需要关心虫子有几条腿，我完全只需要关心虫子会给我添啥麻烦就行啦！

麻烦非苍蝇蚊子蟑螂莫属。苍蝇蟑螂脏，蚊子吸我血。所以都要整死，统统整死。

像毛毛虫、蝴蝶、瓢虫这样的在花丛里浪的，无害，不会伤我高贵的身体。本王准你在我身上浪，咩哈哈～

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武平县13355314847： 怎样克服对昆虫的恐惧心理 - ？
汪史加衡： 恐惧心理是一种企图摆脱危险的逃避情绪,产生恐惧心理常常是因为缺乏处理自己认为可怕情境的能力和对可怕刺激的适应性差引起的.恐惧心理包括个体对各种事物的惧怕,如对人的恐惧,对某物的恐惧,对高的恐惧、对冲子的恐惧等.恐惧...

武平县13355314847： 严重害怕昆虫怎么办,如何克服? - ？
汪史加衡： 明确一点:昆虫多数都不咬人,即使有咬人的,甚至有毒的,你受不了只要轻轻一脚它们就一命呜呼了,或者拿个镊子就可以把它提起来,总之,小玩意的命在你手里.明确了这一点,你应该多看些高清的昆虫图片,最好把它们再放大了看;还可以去花鸟鱼虫市场看那里的虫,多近距离观看(慎防被咬),或买个在玻璃里的虫子标本好好看,再试着捉一些可爱的、不咬人的昆虫(如蝴蝶、蝗虫等);下次再看到昆虫时,心里默念:我一脚就能把它踩死,我不怕它.然后渐渐的,你会发现你不怕昆虫了.

武平县13355314847： 怎样消除怕虫的心理? - ？
汪史加衡： 你属于单纯性恐惧.我提点建议,供你参考.1.认真学习一下有虫子的科学知识. 愚昧是产生恐惧的源泉,知识是医治恐惧的良药. 人们对异常现象的惧怕,大都是由于对恐惧对象缺乏了解和认识引起的.只要通过学习,了解其知识和规律,揭去其神秘的面纱,就会很快消除对某些事物或情景的无端恐惧.2.接触虫子. 主动接触自己所惧怕的对象,在实践中去了解它、认识它、适应它、习惯它,就会逐渐消除对它的恐惧.3.转移注意力. 把注意力从恐惧对象转移到其他的方面,以减轻或消除内心的恐惧.

武平县13355314847： 害怕虫子怎么办? - ？
汪史加衡： 人,在4~8岁之间,厌恶才独立出来成为一种情绪.我们现在对虫子的反应其实是厌恶,也就是恶心,然后才会产生恐惧、惧怕虫子的情绪.而黑暗在幼年的时候,据马斯洛的需求层次理论,属于安全感的缺失,小孩会很本能的害怕黑暗的环境,因为他们把黑暗等同于没有安全感,所以会惧怕黑暗.所以小孩不怕虫子而害怕黑暗,成年人正好相反.

武平县13355314847： 怎么克服对虫子的恐惧? - ？
汪史加衡： 这个难道很高,一般是潜伏性恐惧,所以没有一般解决方法, 主要自己个人心理加强!

武平县13355314847： 害怕虫子怎么办？
汪史加衡： 有两种方法,一是自我暗示法:每次看到虫子都在心里说,别怕,没什么的,这只是一种生物,跟小狗是一样的,这样多来几次就好了.还有就是刺激,把你放到一堆虫子里,恐惧到了极限,以后你就不怕了.这样做危险大了点,最好有人陪.

武平县13355314847： 我很怕虫子,该怎么克服这个毛病? - ？
汪史加衡： 教你个绝对管用的:专门在网上找最恶心的虫子,放大图片,用手指摸10秒同时眼睛盯看看.继续换几张,告诉自己不用怕,不恶心.说十遍＂好可爱我喜欢!＂,每天坚持直到不害怕.下一步去外面观察虫子,不用很多,一只让你稍微受不了的就行,保持一点距离,仔细看,千万不能尖叫,可以过一会儿默默走掉.下面考虑养蚕宝宝或独角仙,不行蟋蟀.每天喂食观察,鼓起勇气碰一下,不出声地走开.后面就容易多了,记住不可以害怕逃走或尖叫!祝你成功,一需要勇气!

武平县13355314847： 怎样克服对昆虫类的恐惧?？
汪史加衡： 女生啊!我只怕老鼠其他不怕.首先比如你看到一只蟑螂,别跑回房间.鼓起勇气想着打死它就能发财,把你的拖鞋拿在手中,闭上眼睛大力拍拍拍.拍多了你就能克服

武平县13355314847： 我非常害怕虫子怎么办? - ？
汪史加衡： 每个人都有死穴,也有恐惧的东西,这个很正常. 不用刻意的去强迫自己,不害怕虫子,你又不是昆虫学家,又不考虫子生活,没必要挑战这个. 多看看动物世界,逛逛动物园,人们害怕一种东西,多是因为对它不了解,才产生的恐惧. 多了解一些虫子的习性,如何消除,应该就会慢慢的克服掉了.