生气的时候，默念这三句话，对自己的健康有好处
当我们生气时，不妨学着去默念这三句话，对我们自身的 健康 也有好处。第一句话：请默念“算了吧。”
在佛教看来，一切事物都是因缘和合而成的，在我们生活中所遇到的人和事，都是一种因缘和合的现象，如果我们去执着这些现象，就会让自己陷入痛苦之中，若执着了现象，与人发生了争吵是无法解决任何问题的，甚至还会继续造口业。
因缘和合的现象有善也有恶，如果经常乱发脾气，就会造下恶业，下一次就会遇到恶缘恶果，还会让我们继续造业，这样恶业就会越积越多，形成恶性循环。因为恶业积累多了所以在我们生气时就难以控制自己。
只有将恶转为善，我们生气的几率就会大大减少，这样不仅有益他人，对自己的身心 健康 影响也很大。当我们要生气时，请默念第二句话，“算了吧。”
佛教认为，世间之事，除了生死再无大事，如果我们每天都在那些不起眼的小事上生气，不仅荒废了时间，还会让我们失去更多美好的，因为快乐也是一天，生气也是一天，既然我们可以去选择，为何还要跟自己过不去？
生气是最愚痴的行为了，害人又害自己，且不会得到半点好处，生气其实就是用别人的错误，来惩罚我们自己，有智慧的人都不会随便生气，生气之前都会学着去控制自己，并且默念这第三句话：“算了吧。”
当我们看到不顺眼之事时，是我们自己修行不够，并不是事情本身是不顺的，天下之事都有其存在的必然性，都是合理的，唯一不合理的地方是我们的内心，内心起了分别，所以才有了喜欢与讨厌。
如果能去除这种分别，遇事常想一想，一花一世界，一叶一菩提，任何事情就都变成了美好的，因为让你生气的，往往都能带给你欢喜，让你成长，使你进步。
生气时，默念这三句话：算了吧、算了吧、算了吧，千万别跟自己过不过，我们生气唯一伤害的人，只有我们自己。感恩阅读与分享。
生气的时候默念这三句话立竿见影
生气的时候默念立竿见影的三句话如下：1、“我选择冷静”：默念这句话可以提醒自己冷静思考，不要让情绪占据理智，让自己从冲动中抽离出来。2、“我深呼吸”：深呼吸可以帮助放松身体，缓解紧张和焦虑，让自己平静下来。3、“我控制情绪”：默念这句话可以提醒自己控制情绪，不要让愤怒和情绪失控，保持...
生气的时候,默念这三句话,对自己的健康有好处
如果能去除这种分别，遇事常想一想，一花一世界，一叶一菩提，任何事情都会变成美好的。因为让我们生气的事情，往往都能带给我们欢喜，让我们成长，使我们进步。生气时，默念这三句话：“算了吧、算了吧、算了吧”，别跟自己过不去。我们生气唯一伤害的人，只有我们自己。感谢您的阅读与分享。
生气时默念这三句话
生气时默念这三句话如下回答：1、第一句：算了吧！俗话说的好：常与同好争高低，不与傻瓜论短长。的确如此，层次不同，无法沟通。算了吧，不是一个层次的人，没必要说太多，因为你说的，他无法理解，更不会认同，说的越多，越是在给自己添堵。算了吧，有些事想多了，就是烦恼，有些人，过分...
生气时默念这三句话
生气时默念这三句话，具体是这件事并不重要、深呼吸，保持冷静、我可以控制自己的情绪。1、这件事并不重要：这句话可以帮助我们重新评估引发愤怒的事件的重要性。很多时候，我们因为一些小事情而生气，但这并不会对我们的生活产生重大影响。通过意识到这件事并不重要，我们可以更好地控制自己的情绪，避...
生气时默念这三句话
关注 展开全部 生气时我建议你默念这三句话: 1、冷静下来。 2、不要轻易发脾气。 3、改变自己的态度。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http:\/\/zhidao.baidu.com\/question\/1778369736642999900\/answer\/4525590225 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 推荐...
生气的时候,默念这三句话,对自己的健康有好处
气大伤身，我们都知道这个道理，可我们生气时还是难以控制自己的脾气，人生在世，不如意事常八九，如果不能学会控制自己的情绪，我们每天大部分时间都会会在怨恨、痛苦、烦恼之中。当我们生气时，不妨学着去默念这三句话，对我们自身的 健康 也有好处。第一句话：请默念“算了吧。”在佛教看来，一切...
生气的时候,默念三句话,火气立消!灵的很。
佛家有句话叫：“一念嗔心起，百万障门开。”一嗔一地狱，折尽平生福。生气，就是在用别人的错误，造自己的恶业！人若生气，百害无一利！所以生气时，一定要默念这三句话，火气立消！生气，就是折磨自己 《大乘五蕴论》中说：“云何为嗔？谓于有情乐作损害为性。”人起嗔怒，伤身又伤心。心理...
运气不好时请默念这三句话
人生有时候不要把自己心中的那点得失看得过重，过于悭贪自私，对自身而言就是一场灾难。做人多些包容，多善待他人，也是为自己积攒福德好运，这就叫“爱出者爱返，福往者福来；人得好意，其福难量”。运势不好是在积攒大福报。佛教里有句话叫“吃苦了苦，享福消福”，大概意思就是说，如果一个老实...
一位长辈的告诫:人生不顺时,默念这三句话,对自己有益处
“人遇逆境，必须低得下头、沉得住气、想得开事。”这句话就是这位长辈对我们的告诫，人生不顺时，默念这三句话，对自己有益处。一、低得下头 “每一个功成名就的现在，都有一个历经磨难的过去。”这是曾国藩饱经风霜、迈向成功之后的感受。为什么越是成功的人，往往懂得低头？不是他们懦弱，而是...
生气的时候,默念四句话!(念完就不再生气了)
气的是自己，伤的是自己，没人会在意。《黄帝内经》有言：“百病生于气”。【微信公号：国学生活】若要身体康健，则需平心静气。发脾气是本能，控制脾气是本事。生气时，默念这四句话，念完，便不再生气了！第一句：算了吧！庄子有言：“人生天地之间，若白驹之过郤，忽然而已。”短短一辈子，...
偶妹地巴： 阿弥陀佛 我佛慈悲
拉萨市13049283590： 人生气的时候该怎么办 - ？
偶妹地巴： 愤怒是可以控制的,火爆脾气也是可以改变的,关键在于掌握方法. (1)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,...
拉萨市13049283590： 不开心的时候,心里就默念一句话,若离往世苦 应化灭度间 ,三界红尘散 ,极乐自在天,念完这话, - ？
偶妹地巴： 通过你的所思所想 毫无疑问,你过去世一定是个修行人,以修 道家时候居多,且有很高的修为.因为来处很高,所以今生在带着过去世修行习惯的同时,自然不太能融进去当今社会这个大染缸,我想你若不是要符合这个时代看他人说辞的话,本身应该不很介意也并不很孤独,因为修行者内心是充盈的.今生你若修行的话,起点会很高,修一段时间有可能会赶上他人修几年的时间,那是因为你在复习走过去世已经走过的路,所以很快.的确,天是棺材盖,地是棺材底,只要没有出离三界,无论如何折腾 如何荣华富贵,结局都是一个.所以祝你早日觉醒,不可再沉睡了!
拉萨市13049283590： 怎样可以克制自己的愤怒?？
偶妹地巴： 一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作...
拉萨市13049283590： 心烦时,记住三句话:算了吧.没关系.会过去的.是什么意思 - ？
偶妹地巴： 别多想了没什么大不了,什么事都会过去的,没有过不去的火焰山
拉萨市13049283590： remember the three words when you'reupset oh,never mind,it will pass,什么意思 - ？
偶妹地巴： 生气的时候请回想这三个词:别介,勿燥,一切会好.
拉萨市13049283590： 很想发火的时候,怎么控制自己的情绪? ？
偶妹地巴： 呵呵,如果想发火,也不要强制自己把火气放在肚子里,这样对自身健康没有好处的,不过可以找到一些缓解情绪的办法来暂时避开火头而又不至于伤害身心健康.首先要...
拉萨市13049283590： 怎样克制自己的脾气? - ？
偶妹地巴： 对暴躁易怒的危害性要有足够的认识. 在生活中我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒,做出不该做的事,引起恶性斗殴,甚至导致人命案子的发生,最后锒铛入狱,事后常常后悔不已.所以发脾气并不能使问题得到解决,反而...
拉萨市13049283590： 一个人长期的发火、生气,会有什么后果? - ？
偶妹地巴： 一、生气对健康有八大损害: 1、人体最大的器官是皮肤,最敏感的器官也是皮肤,身上任何部位的疾病都会反映在皮肤上.生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题.2、女性在停经后...
拉萨市13049283590： 怎样调整自己的态度,脾气？
偶妹地巴： 首先要调整好自己的心态,遇到事情时候不能感情用事.要作出理智的判断,改掉自己的缺点.
