生气的时候，默念这三句话，对自己的健康有好处
当我们生气时，尝试默念这三句话，这对我们的健康有益。第一句是：“请默念‘算了吧’。” 佛教认为，一切事物都是由因缘和合而成。我们在生活中遇到的人和事都是因缘和合的现象。如果我们对这些现象过于执着，就会让自己陷入痛苦的境地。例如，如果我们与人发生争吵，这并不能解决任何问题，反而可能会继续造口业。因缘和合的现象有善有恶。如果我们经常发脾气，就会造下恶业，下一次可能会遇到恶缘恶果。这会让我们继续造业，恶业就会越来越多，形成恶性循环。因此，当我们生气时，就难以控制自己。
只有将恶转为善，我们生气的几率才会大大减少。这对他人有益，对自己的身心健康影响也很大。当我们要生气时，请默念第二句话：“算了吧。” 佛教认为，除了生死，世间没有大事。如果我们每天都在那些不起眼的小事上生气，不仅浪费时间，还可能让我们失去更多美好的事物。因为快乐和生气都是一天，既然我们可以选择，为何要跟自己过不去呢？
生气是一种愚蠢的行为，既伤害他人也伤害自己，而且没有任何好处。有智慧的人不会轻易生气，生气之前会学会控制自己，并默念第三句话：“算了吧。” 当我们看到不顺眼的事情时，其实是我们自己的修行不够，并不是事情本身不顺。天下之事都有其存在的必然性，都是合理的。唯一不合理的是我们的内心，内心起了分别，所以才有了喜欢和讨厌。
如果能去除这种分别，遇事常想一想，一花一世界，一叶一菩提，任何事情都会变成美好的。因为让我们生气的事情，往往都能带给我们欢喜，让我们成长，使我们进步。
生气时，默念这三句话：“算了吧、算了吧、算了吧”，别跟自己过不去。我们生气唯一伤害的人，只有我们自己。感谢您的阅读与分享。
自己生气了怎么办(开解生气的自己的方法)
人生在世，谁都不会一帆风顺。起起落落才是人生，有低谷，也有辉煌。但不管遇到多大的事情，想要生气的时候，都应该冷静“三分钟”，缓一缓，就好了。生气的时候，默念以下这“四句话”，也就不气了，对身体健康有很大好处。第一句：人这一辈子，除了生死，其他都是小事，“算了吧”。别说你现在有...
劝人不要生气的顺口溜
3、爱人惹你生气时候，请静下心来默念：我选的！我选的！我选的！活该！活该！活该！4、股票惹你生气时候，请静下心来默念：我买的！我买的！我买的！眼瞎！眼瞎！眼瞎！5、工作惹你生气时候，请静下心来默念：给钱的！给钱的！给钱的！忍着！忍着！忍着！6、别人生气我不气，气出病来无...
我们在生气的时候怎么办
当你在动怒时，最好让理智先行一步，你可以自我暗示，口中默念：“别生气，这不值得发火”、“发火是愚蠢的，解决不了任何问题。”也可以自己在即将发火的一刻时自己下命令：不要发火!坚持一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持三分钟!二分钟坚持住了，我开始能控制自己了，不妨再坚持一分钟。然后...
怎么冥想
怎么冥想要做好3个步骤：一是放松身体，慢慢将心中的杂念放下。二是注意呼吸，轻轻地数着呼吸，吸气的时候默念“吸”，呼气的时候默念“呼”。三是开始观察自己，可以观察自己呼吸的过程、杂念从哪里来等。冥想是国外翻译过来的一个单词，在英文里，它指的是禅修的意思，是瑜伽实现入定的一项技法和途径...
夫妻感情不顺时,默念哪三句话,今后情路顺畅?
一个人如果过的很幸福，这个人肯定会珍惜眼前人，有的时候就算是你和对方发生了一些争执，你们的婚姻很不顺利，这个时候你也会在心里默念:“珍惜眼前人。”当你默念这句话的时候，你就会发现一切都是豁然开朗的，你就会觉得自身眼前人才是最重要的，有的人可能在你心中非常的重要，但是对方却没有能够...
生气的时候默念这几句话
生活中我们会遇见形形色色的人，每个人待人处事的方式不同，给人的感受不同。有的人脾气好，说话温柔，做事有温度，让我们如沐春风。有的人性情粗暴，言语恶劣，行为更让人不耻，常常使我们气不打一处来。但是，冷静下来一想，有些气根本不必生。那么生气时怎么办？默念这样这四句话，会让我们平息...
不生气口诀
当孩子惹你生气的时候，亲生的！随我！这两个词是必须心里默念的，不然真的能让熊孩子分分钟给气出来心脏病的节奏！心中默念不生气口诀，基本上打孩子也能来一个心安理得了！夫妻之间难免会有生气的时候，这时候，我选的！活该！这个不生气口诀可谓是非常适用了，但是不知道心中默念三遍能不能阻挡住...
庄子:生气浮躁时,把这4句话默念一遍,顿时心静如水
二、夫水行不避蚊龙者，渔人之勇也。陆行不避兕虎者，猎夫之勇也。白刃交于前，视死若生者，烈士之勇也。知穷之有命，知通之有时，临大难而不惧者，圣人之勇也。——庄子 翻译：水行不怕蛟龙，这是渔夫的勇气；陆行不怕虎蛇，这是猎夫的勇气，雪白的刀刃相交在眼前，把死亡看成生存的平常...
跟孩子生气的时候,默念亲生的都不管用,那该默念啥?
你发现了吗？没有人能经得住这套“追问三连”。04 知道了这么多道理，可还是会跟孩子生气、对峙、火冒三丈。这时候怎么办？这时候就别再默念亲生的了，不好使，而是要默念：不是亲生的！不是亲生的！不是亲生的！你把眼前这个面目可憎的熊孩子想象成别人家的孩子，比如朋友家的孩子，是不是一下子...
生气的时候怎么样才能安静下来
当火气上来的时候，有意识转移下自己的注意力，心里默念“冷静，这件事情会处理好的！”等暗示类的语言，这样可以让自己尽可能的缓和下来并保持相对的冷静。怒气还没有消除的时候，可以听听音乐、看看电影、看书等自己比较习惯的行为，降低心理预期。或者参加一些比较能放松的活动，让情绪逐渐消除。2、宣泄...
娄坚安宫： 阿弥陀佛 我佛慈悲
梅河口市19839081885： 人生气的时候该怎么办 - ？
娄坚安宫： 愤怒是可以控制的,火爆脾气也是可以改变的,关键在于掌握方法. (1)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,...
梅河口市19839081885： 不开心的时候,心里就默念一句话,若离往世苦 应化灭度间 ,三界红尘散 ,极乐自在天,念完这话, - ？
娄坚安宫： 通过你的所思所想 毫无疑问,你过去世一定是个修行人,以修 道家时候居多,且有很高的修为.因为来处很高,所以今生在带着过去世修行习惯的同时,自然不太能融进去当今社会这个大染缸,我想你若不是要符合这个时代看他人说辞的话,本身应该不很介意也并不很孤独,因为修行者内心是充盈的.今生你若修行的话,起点会很高,修一段时间有可能会赶上他人修几年的时间,那是因为你在复习走过去世已经走过的路,所以很快.的确,天是棺材盖,地是棺材底,只要没有出离三界,无论如何折腾 如何荣华富贵,结局都是一个.所以祝你早日觉醒,不可再沉睡了!
梅河口市19839081885： 怎样可以克制自己的愤怒?？
娄坚安宫： 一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.二是自我鼓励.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦,逆境作...
梅河口市19839081885： 心烦时,记住三句话:算了吧.没关系.会过去的.是什么意思 - ？
娄坚安宫： 别多想了没什么大不了,什么事都会过去的,没有过不去的火焰山
梅河口市19839081885： remember the three words when you'reupset oh,never mind,it will pass,什么意思 - ？
娄坚安宫： 生气的时候请回想这三个词:别介,勿燥,一切会好.
梅河口市19839081885： 很想发火的时候,怎么控制自己的情绪? ？
娄坚安宫： 呵呵,如果想发火,也不要强制自己把火气放在肚子里,这样对自身健康没有好处的,不过可以找到一些缓解情绪的办法来暂时避开火头而又不至于伤害身心健康.首先要...
梅河口市19839081885： 怎样克制自己的脾气? - ？
娄坚安宫： 对暴躁易怒的危害性要有足够的认识. 在生活中我们常常看到,有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒,做出不该做的事,引起恶性斗殴,甚至导致人命案子的发生,最后锒铛入狱,事后常常后悔不已.所以发脾气并不能使问题得到解决,反而...
梅河口市19839081885： 一个人长期的发火、生气,会有什么后果? - ？
娄坚安宫： 一、生气对健康有八大损害: 1、人体最大的器官是皮肤,最敏感的器官也是皮肤,身上任何部位的疾病都会反映在皮肤上.生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题.2、女性在停经后...
梅河口市19839081885： 怎样调整自己的态度,脾气？
娄坚安宫： 首先要调整好自己的心态,遇到事情时候不能感情用事.要作出理智的判断,改掉自己的缺点.
