怎么锻炼临场反应？

怎样提高自己的临场应变能力？~

临场应变能力靠的都是平时的积累，多思考，多总结，对各种问题进行探讨，形成该问题你的论证话术。
首先，是你要冷静对待事物。抱着平常心。如果一遇到事情，先六神无主、头脑发懵了。如果你很激动，或者很紧张，连稿子能不背错就不错了，临场出了问题只能蒙蔽。那即便是你有再高的智慧，也发挥不出来了。
其次“实践出真知”。见得多，经历多了，能力自然而然就会有所提高。可以用这些法子来提高自己临场反应能力。
另外，有针对性的学习有关方面的知识。记得有种杂志叫《演讲与口才》，据说对提高反应能力有一定帮助。多各色人物打交道，学习他人这方面的经验。

如何培养应变能力？1、所谓应变能力就是：当环境、条件、对手等发生变化时，能够及时采取措施迅速加以应对的能力；2、应变能力需要必要的知识、出色智慧、敏捷的头脑和丰富的经验；3、要想能够随机应变，首先要养成事先策划、周密计划的习惯，做任何事情都须尽量如此；4、锻炼自己应变能力的方法：(1)不怕跌到、勇于实践；(2)善于总结、举一反三；(3)不断积累、活学活用；(4)即以不变、应付万变；这里“即以不变、应付万变”是应变能力的最高境界。如达此境，你将前途无量，无坚不摧。怎样才能锻炼口才和应变能力呢？如果你要练口才，我建议你经常背诵，只有记到脑子里的东西，你才能在有需要的时候说出来，你还要多看，看各个领域的相关知识，至少要是常识性的知识。当你的知识累积到了一定程度，你就可以去看市场上的那些理论上的书了。至于应变能力，人和人之间的区别是以社会接触面来划分的，你接触各种不同类型的人越多，你的应变能力自然而然就提高了，最好的方法就是不论在什么时候，什么地点，你都能首先和你身边的陌生人说上话。这个方法最简单也是最有效的锻炼你的应变能力，因为许多人对你和他说话的反应是不一样的，这将集中训练你的口才和应变能力。怎样才能练就很好的口才很应变能力？在社会交际中，常常会遇到意想不到的新情况或意外变故，必须迅速适应，并快速说出适合于新情况下的得体的话。这就要求每个人在日常口才训练中进行必要的“应。
如果对你有帮助，请给个采纳，谢谢

临场思维反应能力就是应变能力，这是一个人的综合素质的表现，要靠不断的积累、总结，才能得到提高的。这不是笨的问题，遇事多了，心理承受能力就强了，应对的办法自然而然也就多了。这是有个过程的，叫做水到渠成。

人生活在世上，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中，为什么有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，且平时和同事的关系也不融洽。

究其原因，是这种人在社交中心理状态不佳，阻碍了人际关系的正常发展，而这种心理状态，实际上就是社交中的病态心理，较常见的有以下几种：

一、自卑心理

有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。

二、怯懦心理

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言词的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。

三、猜疑心理

有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么。

四、逆反心理

有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。

五、作戏心理

有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。

六、贪财心理

有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾光别人的不良心理，会使自己的人格受到损害。

七、冷漠心理

有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲、高视阔步，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。

社交能力与社交经验的关系如此密切，如果可以提高自己的社交能力，人们的日常社交生活也会得到改善。人们不单可以减少与别人发生冲突，亦可以令自己和别人有更愉快的交往经验。

有些人认为社交能力是与生俱来的特质或属性。譬如，一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。所谓"江山易改，本性难移"，要改变社交能力实比移山更为艰难。多数的心理学家并不赞同这种看法。反之，他们认为只要能辨认出可

想要锻炼店长反应先要锻炼应对能力。

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饶阳县19246152119： 生活中临场反映快应该怎么培养 - ？
答胆金磊： 不怕丢脸,勇敢尝试 增加阅历,洞悉人心

饶阳县19246152119： 怎样提高自己的临场应变能力? - ？
答胆金磊： 想提高自己的临场应变能力,我个人觉得有几个关键点. 首先,是你要冷静对待事物.如果一遇到事情,先六神无主、头脑发懵了.那即便是你有再高的智慧,也发挥不出来了. 其次,是你的心态问题,往深了说也就是你的修养和内涵.如古...

饶阳县19246152119： 如何提高应变能力,临场反应速度 - ？
答胆金磊： 实话,我不认为自己是个笨的人,相反我比大多数同龄人还多那么几分机... 答:想提高自己的临场应变能力,我个人觉得有几个关键点. 首先,是你要冷静对待事物.如果一遇到事情,先六神无主、头脑发懵了.那即便是你有再高的智慧,也发挥不出来了. 其次,是你的心态问题,往深了说也就是你的修养和内涵.

饶阳县19246152119： 如何训练自己的临场应变能力 - ？
答胆金磊： 这是仁者见仁智者见智话题,不同人的方法可能不一样,应变能力提升不妨从以下几点入手:1.多参加富有挑战性的活动 在实践活动中,必然会遇到各种各样的问题和实际的困难,努力去解决问题和克服困难的过程,就是增强人的应变能力的过...

饶阳县19246152119： 临场反应能力差,怎么提升? - ？
答胆金磊： 如何提高自己的反应力和临场发挥能力其实知识层面广了.口才好了.心态放好就一切慢慢好起来的..希望你能理解! 1、知识层面最主要是扩展自己各方面的了解. 2、口才我建议大声背诵英语锻炼..自己的小诀窍.希望你不要有什么偏见..当然了呗中国古典经典诗词也行…… 3、心态 面对别人告诉自己:我们都是一样的.他们也不能把我们怎么样..不要胆怯就行. 这样时间长了..我感觉自然就好起来了!

饶阳县19246152119： 如何锻炼自己的应变力 - ？
答胆金磊： 应变能力是临场对事情的快速反应,前提基础是有足够多的阅历和经验,同时还要有冷静理智的头脑反应;对于从来没有接触过的事情,天生能力再强也会出现慌张的反应,只有经历的多了,积累了足够多的经验才可以做到从容不迫,所以你要是真的想锻炼应变能力,那就多出去闯闯,见见世面,接触不同的人不同的社会层面,把自己的生活阅历和忍耐性还有冷静都培养起来

饶阳县19246152119： 怎么样能提高临场反应能力?？
答胆金磊： 多做一些反应类型的事情 比如打乒乓球 其实最主要的还是自己脑子里面的东西 不够 多 所以才会这样 你也可以多练习一些绕口令.

饶阳县19246152119： 如何提高临场反映能力 - ？
答胆金磊： 很简单 教你个笨法子 找几家你不想去的 当练习 无论多臭 都没关系 临场经验多就不会了 如果你害羞 那就多参加社交活动 这个是练出来的 不是想有就有的

饶阳县19246152119： 临场反应能力很差怎么办 - ？
答胆金磊： 首先需要对自己需要做的事做到了如指掌. 平时多学习相关知识,准备好各种突发情况时的应对方案,这是锻炼临场反应能力前提,最后多给自己应急的处境,从而锻炼自己这方面的能力,总之就是多积累经验~这样就可以了~加油呦QWQ

饶阳县19246152119： 临场 - 自己的临场反应能力很差怎么办?以前就感觉到了点现在工作了,就更加 ？
答胆金磊： 当然对自己的业务方方面面要做到了如指掌才能有问必答嘛. 有了这个前提方谈临场应变. 最后多给自己应急的处境锻炼自己这方面的能力.