八抓鱼怎么做菜好吃

作者&投稿:安临 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎么做菜好吃?~


章鱼又称八爪鱼 葱拌章鱼
原 料: 章鱼 350克。
大葱 15克 盐 3克 味精 2克 醋 5克 香油 10克 各适量
操 作: 1. 八爪鱼去眼、硬心、五脏、洗净,洗掉吸盘的泥沙;

2. 将触脚剁下,切2.5厘米长的段;

3. 将头一切两半,放开水中烫熟;

4. 与大葱段加盐、味精、醋、香油拌匀即可

豉椒炒小卷
原 料: 章鱼 150克。
红辣椒 50克 辣椒(青、尖) 30克。
大蒜 10克 大葱 10克 味精 1克 白砂糖 2克 江米酒 5克 香油 5克 豆豉 3克 植物油 30克 各适量
操 作: 1.将红辣椒、青辣椒、葱均切成段;

2.蒜切片;

3.咸小卷(章鱼)先泡水约1小时,淡化咸味后,捞出,沥干水分;

4.锅中放入适量油,烧至温热后,放入咸小卷,改用小火炸约2分钟,捞出;

5.倒出炸油,只留5克,烧热后放入红、青辣椒、蒜、葱以小火慢慢爆香;

6.至辣椒熟透,再放进咸小卷及调味料(味精1克、白糖2克、米酒5克、香油5克、黑豆豉3克);

7.继续炒拌约1分钟后,即可出锅食用。

贴士:
1.因有过油炸制过程,需准备植物油300克左右;

2.锁管又叫小卷

椒盐八带
原 料: 章鱼 350克。
辣椒(青、尖) 30克 红辣椒 30克。
大葱 5克 姜 5克 盐 2克 植物油 20克 胡麻油 5克 各适量
操 作: 1. 将青红尖椒去蒂和籽,洗净,切成末;

2. 葱姜洗净,切成末;

3. 八爪鱼去眼、硬心、五脏,洗净,洗掉吸盘的泥沙,将触脚剁下,切2.5厘米长的段,将头一切两半,放开水中烫熟;

4. 将厚段顺切成粗条,过热油即出;

5. 用青红尖椒、葱姜末及盐翻炒即可。

贴士:此菜可与葱爆八带与葱拌八带一起组成三吃八爪鱼一道大菜;

原料:·八爪鱼300克 ·嫩生姜150克 ·干辣椒5个 ·料酒 ·盐 ·糖 ·味精
作法:
象嫩姜炒八爪鱼丝,任八爪鱼爪子生得再多,不知不觉中,嫩姜还是抢走了它的风头。
1、冰冻八爪鱼解冻,用清水、料酒冲干净。
2、八爪鱼、嫩生姜、干辣椒统统切成丝待用。(嫩生姜丝要切得略粗些,下锅后会缩水)
3、热锅倒油加温至七成热,下八爪鱼丝油爆。
4、看见八爪鱼缩小,大概半熟时,下嫩生姜、干辣椒拌炒。(烧八爪鱼时间不能长,要避免鱼肉变老)
5、倒料酒、加糖、盐调味。(嫩生姜要起锅前放,否则姜香会跑掉)
6、在锅中把各调料拌匀,让菜入味。
7、放味精装起。
营养成份:生姜还具有解毒杀菌的作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。
糖醋八爪鱼
材料---小八爪鱼250G/糖50G/醋30G。
做法---小八爪鱼用水洗干净,再用开水将鱼汤除腥味。备用。捞出小八爪鱼沥干,锅里加糖和醋做成汁。加入小八爪鱼抄至汁水收干入味既可。
.章鱼粥

原料:章鱼70g?糯米1杯?大枣50g?水8杯?盐
制作方法:
(1)把章鱼放在陶器锅里放8杯水煮熟。
(2)放泡好的糯米和有刀纹的大枣。
(3)最初用强火熬?开锅时将火调弱再熬30分左右?并以盐调味。
(4)盛在碗里时?不盛章鱼和大枣?只盛粥并洒上白糖。
八爪鱼炖肉

材料:优质干八带(章鱼、八爪鱼)
规格:250克
食用方法:先用凉水清洗一下,随后泡至变软无硬感为准。
1.带皮五花肉切块,八爪鱼洗净回软(泡的水留用)葱姜切片,大料适量.料酒一勺;
2.五花肉放锅内加水煮至发白将熟,涝出,
3.重起锅,入油加八爪鱼少炒,入五花肉加葱,姜片,大料.料酒酱油.盐.泡鱼的水一起炖熟,
4.由于加了八爪鱼肉很容易熟,炖的烂烂的软软的,味道是鲜香的,比单纯炖的肉好吃多了,肉软鱼糯

红烧八爪鱼

材料:章鱼1000克,猪里脊肉500克,
调料:姜10克,酱油15克,白砂糖10克,料酒10克,味精3克,花生油30克
做法:1. 章鱼宰杀洗净去头、骨、内脏、膜,每条留2 片鱼身;
2. 猪里脊肉切5 片薄片;
3. 章鱼身、猪里脊肉分别焯水,去浮污;
4.锅置旺火上,下花生油烧热后,下姜片煸出香味后,下焯过水的章鱼身、猪里脊肉、酱油、白糖、料酒、上汤300毫升,改中火烧至汁浓,加味精调味;
5. 再烧一会取出,拣去里脊肉,章鱼切成2 厘米见方的块,装盘即成。
八爪鱼粉葛汤的制作材料:
主料:章鱼50克,葛根500克,猪腿肉400克
辅料:蜜枣30克
调料:盐3克

教您八爪鱼粉葛汤怎么做,如何做八爪鱼粉葛汤才好吃
1. 粉葛去皮洗净,切件;
2. 蜜枣洗净;
3. 八爪鱼用清水浸30分钟,洗净;
4. 猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;
5. 把适量清水高火6分钟至滚;
6. 放下粉葛、八爪鱼、猪腿肉、蜜枣,中火30分钟,下盐调味即可
.炸八爪鱼

1、将八爪鱼去内脏,洗净,改刀。1两一只的将每一只爪切下来,身子分3部分;小的两只爪为一组比较合适。
2、投入鱼段炸酥捞出控油;锅留底油,投入葱、姜丝煸炒之出香味,加入炸好的虾段翻炒,倒入对好的清汁,急炒,烹醋出锅。

.咸白菜炖八爪鱼

原料:农家腌制的咸白菜适量,新鲜八爪鱼适量。
调料:根据个人口味.加红辣椒等。
做法:跟炖肉差不多。
特点:咸白菜提鲜八爪鱼鲜味,适合本地人口味,尤其本地渔民爱做,爱吃。

.海鲜一品八爪鱼煲

材料:虾仁,鲜八爪鱼,扇贝(或者你自己喜欢的海鲜都行,要新鲜的),青菜,豆腐
做法:
1、将鲜八爪鱼和扇贝肉洗净在滚水里焯15秒,捞起滤干水分,再和虾仁一起用盐,生粉,酒腌5分钟
2、青菜用滚水焯熟捞起放在煲底,加上一大块豆腐一起待用。
3、热锅下油,加入姜片,葱段,虾仁,八爪鱼,扇贝炒香,加入适量生粉,蚝油,糖,水一起煮滚。
4、将锅里的东西全部取起放入瓦煲内,盖上盖煲几分钟就行了。

爆炒 调料和主料一起下锅 大火 锅热 快炒 感觉到它熟了 就已经老了

用虾酱或辣酱炒


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在往锅里放些油,把葱姜蒜末放入炒锅爆香,倒入半勺的醋,半勺的料酒,两勺的老抽。少许糖,盐、再放入一小碗的清水。待到锅内的水开了,就可以把煎好的鱼放进去了,之后就要开成小火了,炖上半个小时的时候,就可以大火收汁了,再撒上准备好的香菜,一盘香喷喷的红烧鱼就最好了。

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熬制5分钟。9、最后加入高度白酒,即可关火。10、然后把熬制好的卤汁倒入容器晾凉,冷藏后最佳。11、热油,把腌制好的鱼段擦干表面水分,放入锅中煎炸。12、煎炸至鱼段完全脱水,表面呈枣红色。13、把鱼段捞出,沥净表面油脂,快速放入冷藏的卤汁,浸泡5分钟。14、装盘,即可上桌品味。

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双范祛痰: 1.洋葱切丝,香菜梗切段、姜切丝.2.八爪鱼去内脏、嘴和眼睛后洗净,切成大小合适的块.3.锅里加水,加姜片后大火烧开.放入切好的八爪鱼,焯烫10-20秒.4.捞出沥净水.5.重新起锅,倒油,放姜丝,小火炒香.6.放入沥净水的八爪鱼,再加入两大勺豆豉辣酱,快速翻炒均匀.7.放入洋葱丝和香菜梗.8.快速翻炒均与,不需要额外加盐,盛出即可.小贴士1.八爪鱼可以换成鱿鱼,或者墨鱼仔.处理方法基本相同,去内脏、嘴和眼睛.如果足够新鲜,可以不撕去外面的皮.2.焯烫的时候不要太长.

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双范祛痰: 原 料: 章鱼 150克. 红辣椒 50克 辣椒(青、尖) 30克. 大蒜 10克 大葱 10克 味精 1克 白砂糖 2克 江米酒 5克 香油 5克 豆豉 3克 植物油 30克 各适量 操 作: 1.将红辣椒、青辣椒、葱均切成段;2.蒜切片;3.咸小卷(章鱼)先泡水约1小时,淡化咸味后,捞出,沥干水分;4.锅中放入适量油,烧至温热后,放入咸小卷,改用小火炸约2分钟,捞出;5.倒出炸油,只留5克,烧热后放入红、青辣椒、蒜、葱以小火慢慢爆香;6.至辣椒熟透,再放进咸小卷及调味料(味精1克、白糖2克、米酒5克、香油5克、黑豆豉3克);7.继续炒拌约1分钟后,即可出锅食用.

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双范祛痰: 步骤1.八爪鱼放水中搓洗,洗掉八爪鱼表面的粘液2.剪开头部,去除内脏和脏东西3.撕去八爪鱼的皮4.清理好的八爪鱼切段5.锅中水开后,关火,将八爪鱼下锅焯10秒钟6.立刻捞出沥干水,姜切末7.韭菜清洗干净后切段8.锅中放油,油热后,将姜末下锅爆香9.将八爪鱼下锅翻炒几秒,加入生抽和盐10.最后放入韭菜段,翻炒几下即可关火,滴香油出盘(整个过程不需要1分钟)

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双范祛痰: 食材 主料 八爪鱼 500g 盐 适量 步骤 1.八爪鱼洗净 2.锅中放水,放盐烧开,水有咸味即可 3.水烧开放进八爪鱼,像煮饺子一样 4.水开倒点凉水,一直重复三遍,最后捏一下头部变硬就行了 5.盆中准备凉水,再放点盐,把八爪鱼捞出放凉水中拔一下,凉...

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双范祛痰: 我们北戴河本地最著名的就是红烧肉炖八爪鱼,就是先把红烧肉炖好然后再放入八爪鱼再炖五分钟就好了.另外就是干煸八爪鱼,把八爪鱼用油炒干放入干辣椒,煸炒出锅前加入香菜和芝麻.还有就是八爪鱼炒韭菜,和炒蒜薹.用泡椒和青蒜爆炒也可以.另外我自创的一种做法就是比目鱼炖八爪鱼,但是这种做法选用的八爪鱼必须是新鲜的

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双范祛痰: 八爪鱼的做法 材料 八爪鱼,姜,葱,盐,酒,油 做法1.八爪鱼切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.2.捞出后用冰水泡一会.切条.香葱.姜末.盐.酒拌匀.3.烧两大热油倒在上面.拌和.4.再加入八爪鱼条拌匀.腌两小时可吃.

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双范祛痰: 做白灼章鱼之前,先备好一大盆冰水.接下来烧开水煮章鱼.当然,章鱼要做的好看又脆,还得用矾去揉一揉,自己吃,也就省了吧.等水烧到大滚,把章鱼放下去.等等,你买了多少章鱼?两斤,太多,一斤,还太多!最多半斤,这是我的忠告.把半斤章鱼扔到滚水里头,马上把火灭了,关了也行.然后拿铲子翻一翻,使得受热均匀,盯着章鱼看,看到章鱼须(说脚也行)收缩,就可以捞起来,记住,千万别再煮,再煮就过头.

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双范祛痰: 用料 食材 八爪鱼(未处理前) 700g 葱 1段 姜 4片 蒜 3粒 干辣椒 2个 调料 食用油 2汤匙 豆瓣酱 2汤匙 糖 0.5茶匙 生抽 1茶匙 浓的水淀粉 1汤匙 清水 4汤匙 粗盐 适量(清洗八爪鱼用) 酱焖八爪鱼🐙的做法八爪鱼使用粗盐水反复搓揉3遍,洗...

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