怎样让自己忘记一个自己曾经深爱过的人
1.首先，不要刻意去忘记，因为你想忘记他的时候，就是你在想他的时候。我们应该顺其自然。要知道一个人只要住进了你心里，除了时间可以慢慢净化他的一切，我们别无所能。
2.其次，想他的时候，那就听歌吧，听一些积极，对未来充满美好的歌。试着像歌词里面写的一样去相信明天会更好。
3.做一些与他无关的事情，可以和玩的好的异性朋友唱歌，打游戏，聊天。因为异性朋友能更好的将你的注意力转移到他身上。试着去发现别人有而他没有的好。试着想想他做过的伤害你的事。就真的不再有念想了。
4.心情不好，就减肥吧！当你足够苗条了你就会发现，那么优秀的你，为何要难过失去一个不爱你的人。你会觉得容光焕发，觉得自己好美。你开始注意身边其他异性。而不是所有背影都是他。
伤到不能在伤，疼到不能在疼的时候， 就会死心的去放手， 但是不会去忘记掉， 那份记忆只是被你封存在心里最深处 既然我们忘记不掉， 何必强迫自己去忘记 让一切顺其自然的过剩下的日子 慢慢的心不会那么疼 想念也会减少 就算想起， 也是带着苦涩的笑当故事来看吧！
根本不想忘掉的事情，何必勉强自己。感情的事情没有谁对谁错，只有谁不懂得珍惜谁。
只要你知道自己是离不开他的，就别再为难自己了。
但其实没有谁是离不开谁的，换个环境，有了新的环境，有了新的朋友，你会看见不以言过的世界。
建议：
1、理智
别以为自己的爱情有多崇高，其实也就是想念多些。
2、确定
一定要确定你的感情，如果有你的偶像疯狂的追求你，所有人都嫉妒他的帅气，羡慕他对你的温情。你还会思念你现在的他么
3、新鲜
人与人之间，要留有新鲜，这样才能有味道，尝试新的环境，会有更好的人等着你。
切身的经历确实如此，真心劝你，不用忘记他，因为根本忘不掉，（我就是）但你和他的经历会帮助你找到更好的幸福。
相信我。
就算你现在忘了，在以后的某个机会一定会想起，会让自己难以再去忘记，竟然这样，不如不忘，当成警戒自己的警钟好了
没必要一定忘记他。
怎样让自己忘记一个人
1、忘记一个人，无非两种方法，一个是时间，一个是新欢。就看你选择哪个了，都不容易 2、自己拼命工作学习都是不可取的，比如赌气去疯狂的加班，比如一下加3、4个社团，天天忙忙忙，这样做本质上，你希望证明自己挺好，3、这样不好，而且你觉得自己很忙，就可以忘掉。但是忙就会累，人在累的时候精...
忘记一个人最快的方法是什么?
第三，可以做一些感兴趣的事情。这也是转移注意力的方法，可以培养个人爱好的同时，也能够减轻之前的感情带来的伤害。如果一个人无所事事的时候，是很容易陷入沉思陷入爱情的思考中，这样是很难忘记之前的感情的。最后，可以远离这座城市。这也是忘记一个人的办法，离开了跟他存在记忆的城市，投入到新的...
如何可以让自己忘掉一个人
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己...
如何下定决心忘掉一个很爱很爱的并且欠她很多的同性?
忘记一个人最先要做的就是拉开距离，能够避免的见面就尽量避免，也不用过于刻意地去做这件事，尽量让两人见面的次数减少，也可以有效淡化自己的记忆。学会不去想那个人以及和他有关的事情，让对方逐渐淡出你的生活，减少他在你生活中的存在感，一旦你适应了不去想他，不关注他的行踪，也就证明你已经...
怎样才能忘记一个人不去想他?
想要忘掉一个人，首先就要让自己忙碌起来，也就是专心工作学习，这是最好的让人短暂忘记一个人的方法。当你专心忙工作时，你会高度集中于数据，文件等等，你会因完成工作而找到成功的喜悦，重新找到生活的乐趣，重拾自己的信心，找到新的动力和方向。所以让大脑忙碌，放心灵去旅行吧。4、寻找自己的爱好...
怎么可以让自己忘记一些事情
第三，劳动中忘却。要忘记一些事情，我们就要做其他的事情，用其他的事情，来让自己的大脑有事情可想，有工作可以考虑。劳动，是一个最好不过的事情。因为有了劳动，我们就有了思考，就有课改造工具、改变思想的基础，劳动是人类最伟大的一次体验，也及时抚平内心伤痕的最好安慰剂。请点击输入图片描述 4...
怎么样才可以忘记一个人 让自己不在去想她
01 想着那个人的缺点。如果想让自己不去想念一个人，这种情况下可以采取的措施就是想着那个人的缺点，同时把这个缺点，在自己的脑中不断的强化，让这样的缺点不断的放大，这样你就会给自己不断的心理暗示他不好，时间长了，想念这个人的频率就会降很多。02 在工作方面注入更多的精力。如果想让自己不...
如何忘掉一个在你心里重要的人?
一个人如果想淡化或忘掉心里重要的人，只能采取“替代法”或者“时间淡化法”，以及“环境变更法”。分别 所谓的替代法，就是把注意力转移到另一个比较重要人的身上。前进 所谓时间淡化法，就是随着岁月的流失，让自己明白以前的人和事都是浮云，终究会散去。所谓环境变更法，就是离开曾经的故事发生地...
女人要是想要真正忘记一个男人,需要做些什么?
让自己忙于工作如果你忙碌工作的时候，你就能把重心点迁移到工作方面，不容易在儿女私情上消耗想法，也就不容易想这些不应该想的东西。因此想忘记一个男人，就先让自己忙起来，不必为自己太多的室内空间去想。忙完一阵以后，对这件事情也不会难以释怀，都看十分开。去旅游散心如果你想要真真正正的忘掉一...
如何快速彻底忘记一个人?
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亓赖蟾麝： 忘记...一个心痛的问题....说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用... 有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用一天...
根河市13683704566： 怎样才能忘记一个自己曾经深爱的人? - ？
亓赖蟾麝： 努力去遗忘爱情,很难.忘记一个最爱的人就更难了 什么才是忘记呢?那么多年后,偶然遇见或是提及这个人,你只是欣然一笑,心中没有任何杂念. 可是这很难做到的,特别是忘记心爱的人. 刻意的遗忘,就是不忘.因为在意自己是否还记...
根河市13683704566： 怎样才能忘记一个以前自己深爱过的人？
亓赖蟾麝： 刻意去忘记,会记的更深,所以别刻意的去忘记,既然你想忘了他,说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的,有些事既然曾经存在过,又为之付出过那么丰盛的情感,为何要忘记呢. 很多东西,想要忘记,就是逃避.而有些东西真的要...
根河市13683704566： 怎样才能忘记一个自己曾经深爱过的人?？
亓赖蟾麝： 忘记一个人需要三个阶段 第一个阶段是你想让自己忘了他.你会用很多方法忘记一个人,工作,学习,忙碌的生活~``也有人会马上谈一场新的恋爱,用新的恋情代替旧的伤悲,那怎么可能呢?刚结束爱情的你早已疲惫的不想再爱了, 真的爱他的...
根河市13683704566： 怎样做才能忘记1个曾深爱的人？
亓赖蟾麝： 忘记...一个心痛的问题.说到底忘记过去是在骗自己,也是在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的.不要逃,后悔也没有用.有一句话不是这么说吗?你可能在1秒钟的时间遇到一个人,用一天的时间爱上...
根河市13683704566： 怎么样忘掉一个自己曾经深爱过的人?？
亓赖蟾麝：“用一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法.”这句话说得很对,但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事.在还没有爱上其他人之前,你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛.如,把他看淡,让他不再成为你...
根河市13683704566： 我要怎么才能忘记一个自己曾经深爱的人? - ？
亓赖蟾麝： 世界上有两件事是永远勉强不了的,小时候是学习兴趣,长大了是爱情,勇敢放弃勇敢面对勇敢重新开始.当他不再爱她,是否爱过后来却忘了,又或者从未爱过,总之,当你无法成为他心里的那个人时,他的心便不会记得你,更不会在乎你,...
根河市13683704566： 怎么忘记自己曾经深爱过的人呢?？
亓赖蟾麝： 忘掉心爱的人究竟需要多长?很多人说时间会冲淡一切,这句话其实是错误的.要忘记一个人,前提是你必须真的想去忘记.做到忘记不难,但要下定决心却是很困难的. 虽然忘记一个人很痛,很难,也要学会用微笑的去面对生活,与其用一生...
根河市13683704566： 如何才可以忘记一个自己曾经深爱过的人?？
亓赖蟾麝： 想忘记是不可能的,既然忘记不了,就想着用别的方法吧,如果可以,告诉他你的心,如果不可以,就默默的喜欢,毕竟爱不是占有~
根河市13683704566： 怎样忘记一个你曾经深爱过的人?？
亓赖蟾麝： 1.不要刻意遗忘,如果刻意只会让自己记得更牢. 2.尽量使自己忙碌起来,让自己的生活变得充实,让自己无暇想念. 3.尽量扩大自己的交友圈,与尽量多的人接触,说不定里面就有你的真命天子. 4.在不得不与他接触的时候,尽量以一颗平常心,就当他是个普通的朋友. 5.尽量发现自己的爱好,做一些自己喜欢的事情,以起到移情的作用. 6.每天给自己一个灿烂的笑容,告诉自己“Tomorrow is another day.＂相信未来的某一天,你会发现再想起他的时候,你的心不再疼痛,原来不知不觉间,他已变成“那个人”. .
