排骨跟淮山煮汤,还能加什么进去

作者&投稿:曲支 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
山药煮排骨汤还能放什么~

山药排骨汤最简单的烧法,老婆连续喝了五碗。

  山药排骨炖汤还可以加上海带、枸杞、玉米、人参、大枣等,选一样就可以了,没有必要全部都加入进去一起炖,营养太丰盛反而效果不好。山药排骨汤是一道非常英央行的菜,比鸡汤还要鲜美,对于产后妇女、发育青年孩童、中老年人都有补益作用。

  山药排骨汤可以和什么一起放着炖

  山药排骨汤能一起炖的东西可多了,一般市面上常见的干货大多都是可以拿来炖的,比如大枣、人参、海带,还有枸杞、玉米、莲藕、胡萝卜这类植食性蔬菜。

  山药炖排骨汤的具体做法



  准备材料:山药200g,排骨适量,花椒、葱、姜、蒜以及另外搭配食材。



  1、将山药去皮切成块,用清水浸泡着防止变色。



  2、将另外搭配的食材比如枸杞或玉米等进行清洗处理,体积过大的食材可以切成小块。



  3、将排骨放入锅中加入足够的水,水沸腾后焯水5分钟撇去浮抹,然后过掉水。



  4、换上新水,加入所有准备的食材调料,大火煮沸后转文火煲2个小时,最后半小时放入山药,加入适量食用盐调味,继续文火煲熟即可

排骨跟淮山煮汤,还可以放枸杞,胡萝卜,红枣进去。

具体做法:

排骨,枸杞 ,胡萝卜,山药,红枣,料酒,姜    

排骨山药汤的做法步骤

1. 排骨、料酒冷水下锅,煮沸后去除浮沫,捞出沥干备用

2. 胡萝卜,山药切块,山药切好后放入水中浸泡

3. 锅中加油,排骨跟拍散的姜一起翻炒,翻炒一分钟

4. 加入清水、胡萝卜开大火煮10分钟后可放入电饭煲选择煲汤模式,山药可后加,不然易煮化

5. 30分钟分钟后可放入山药、红枣,出锅前放入枸杞、盐调味即可。



煮的时候可以放些滋补的中药下去。

排骨山药汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。

山药的脂肪含量几乎为零,配上排骨同烧,山药可吸附肉的油脂,使汤醇香不腻。

扩展资料:

淮山药作为高营养食品含有大量蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。

《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;《日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”;《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。

中医认为,山药“主伤中补虚,除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明”。许多古典医籍都对山药作了很高的评价。

参考资料:百度百科-淮山



       排骨山药汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。煮的时候可以放些滋补的中药下去。


  1. 排骨砍小块,山药和姜准备好

  2. 排骨洗净,锅中放入花椒,拍碎了的姜和少许白酒

  3. 水开后煮两分钟,关火,捞出排骨冲洗干净

  4. 准备好红枣,枸杞,桂圆,和党参等食材

  5. 另起一锅水,放入焯水了的排骨,姜片,和红枣,枸杞,桂圆等食材,大火烧开

  6. 山药去皮,切块放入水中浸泡,防止被氧化

  7. 水开后,转小火慢慢煲 30分钟左右,将山药块一起放入煲煮

  8. 煮至大概20分钟左右,山药软熟后盛出碗里加入少许食盐,然后就可以出锅了





不是不能和胡萝卜一起吗


排骨跟淮山煮汤,还能加什么进去
排骨跟淮山煮汤,还可以放枸杞,胡萝卜,红枣进去。具体做法:排骨,枸杞 ,胡萝卜,山药,红枣,料酒,姜 排骨山药汤的做法步骤 1. 排骨、料酒冷水下锅,煮沸后去除浮沫,捞出沥干备用 2. 胡萝卜,山药切块,山药切好后放入水中浸泡 3. 锅中加油,排骨跟拍散的姜一起翻炒,翻炒一分钟 4. 加入...

猪骨炖淮山汤还要加什么材料
猪骨炖淮山汤,除了猪骨和淮山,还可以加入以下材料:1. 红枣:能够增加甜味,同时也有益气补血的作用。2. 枸杞:有滋肾养肝、明目等功效。3. 桂圆:有补益心脾、健脾养胃、安神等作用。4. 莲子:有清心安神、养颜美容的作用。5. 当归:有调经补血、滋阴润肤等功效。6. 党参:可增强免疫力,提高机...

淮山汤的做法大全
- 淮山:200克 - 猪骨:500克 - 红枣:适量 - 枸杞:适量 - 姜片:适量 - 盐:适量 步骤:1. 淮山去皮切块,猪骨洗净。2. 锅中加入足够的水烧开,放入淮山和猪骨,煮开后撇去浑浊的泡沫。3. 将火调至小火,继续煮1-2个小时,直到汤变浓稠。4. 在煮汤的过程中可以加入适量的红枣、枸杞...

淮山和什么一起煲汤好 淮山煮汤的方法
1、淮山和红枣、乌鸡、排骨、南瓜、枸杞一起煲汤比较好。2、玉米淮山炖排骨汤的做法:(1)将淮山去皮洗净,切成滚刀块;玉米洗净,也切成块状。(2)锅里烧开适量水,将排骨倒入锅中焯煮出血水,捞出再用凉水冲洗干净。(3)将玉米、淮山和排骨倒入汤锅中,放入两三片生姜增香提鲜。(4)倒入适...

淮山和排骨煮汤的,但是煮熟后发现淮山略有发红是怎么了?还能不能...
能吃,只是颜色遇到的风化,变了颜色而已!我们家煮的时候也会变成红色!

淮山的做法煲汤
做法:1. 淮山去皮,切成适当大小的块状备用。2. 猪骨先洗净,然后煮沸水焯水去腥备用。3. 生姜切片备用。4. 煲汤锅中加入足够的水,放入猪骨、淮山和生姜,大火煮沸后转小火炖煮1-2个小时。5. 根据个人口味,可以在煮汤的过程中加入适量盐和胡椒粉调味。6. 炖煮时间结束后,可以尝一下汤的味道...

鲜淮山猪骨汤的简介:
《中国药典》称淮山可“达肾气、健脾胃、止泻痢、化痰、润皮毛”。具有独特的食用和药用价值,是绿色保健食品中的上等珍品。鲜淮山拿来煮汤,我想也未尝不可。在市场买来一根淮山、买了些碎骨(因为碎骨便宜,呵呵)。将淮山去皮切块,用盐水稍泡一下,要不就要马上下锅,不然会变黑。将淮山与洗净焯水...

排骨淮山汤的家常做法
1、准备好一根排骨,一根淮山。2、淮山削皮,清洗干净,然后切成小段。淮山削皮和清洗的时候,最好带上手套,这样手就不会痒了。3、排骨清洗干净,剁成小块。4、把排骨、淮山、姜片,一起放入砂锅中,加入适量的清水,大火煮。大火煮开后,转小火慢慢炖。5、在煮汤的过程中,可以提前把沾排骨的酱料...

淮山红枣排骨汤怎么做好吃
做法:1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块;2、排骨和山药分别飞水捞出;3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟;4、加入山药、红枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。淮山红枣排骨汤的功效 红枣是有很好的补气血的作用,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和...

牛骨淮山汤的做法大全
牛骨淮山汤是一道营养丰富的汤品,下面是牛骨淮山汤的做法大全:材料:- 牛骨500克 - 淮山200克 - 红枣5颗 - 枸杞适量 - 姜片适量 - 盐适量 做法:1. 将牛骨洗净,放入开水中焯水,煮沸后捞出备用。2. 淮山去皮,切成适当大小的块状。3. 红枣去核,用温水浸泡片刻。4. 烧一锅开水,将焯水后...

河南蒙古族自治县17337874202: 猪骨炖淮山汤还要加什么材料
尘克东药: 1、还可以加入适量胡萝卜,制作成淮山胡萝卜炖猪骨.2、主料:猪骨500g,胡萝卜2根,淮山400g.辅料:盐适量,姜适量,料酒适量,花生米适量.3、食材洗净处理备用.锅内加入适量的清水,开火烧至沸腾.放猪骨下去煮10分钟,加入适量的料酒.放入胡萝卜和花生米、姜片,大火煮开.4、水开后转小火盖子盖上煮1.5小时.淮山去皮切块.1.5小时后加入淮山一起小火煮30分钟.加入适量的食用盐搅拌均匀,起锅装碗.

河南蒙古族自治县17337874202: 山药煮排骨汤还能放什么 -
尘克东药: 山药大家不陌生,排骨更是家常食材,那么这两样碰撞在一起会擦出什么样的火花呢?山药口感绵软,营养丰富,有着“天然人参”之美誉,排骨更是深受男女老少的喜爱,怎么吃都吃不腻.用山药和排骨一起炖汤,能够给我们身体很好地补充...

河南蒙古族自治县17337874202: 淮山搭配什么食材煲汤 -
尘克东药: 搭配排骨,淮山排骨汤是一道药膳,属于粤菜系.排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者.

河南蒙古族自治县17337874202: 排骨、山药一起煮汤的话,是要弄成甜的还是咸的比较好吃? 还要不要放些什么?
尘克东药: 我的建议是:炖的时候,既不要放盐,也不要放糖,就让它们呈白味儿最好,因为这样的汤才是最好喝的,是最最自然的味道.若是觉得排骨和山药淡而无味的话,你可以另外配个蘸作料的小碟,放入葱花、酱油、味精、少许辣椒油,蘸着吃.喝汤时,你也可以根据自己的喜好,放少量的调味盐.我的建议,最好喝白味儿的汤才地道!

河南蒙古族自治县17337874202: 滋补身体的排骨汤里面放何东西? -
尘克东药: 可以放的东西很多:花旗参,党参,猴头菇,蜜枣,红枣,枸杞子,当归,生地,熟地,玉竹.......基本上对身体有滋补功效的药材都可以单独和排骨炖汤.

河南蒙古族自治县17337874202: 骨头煲淮山放什么好 -
尘克东药: 淮山煲猪骨汤原料:猪脊骨400克(也可用排骨),淮山200克,胡萝卜一根,枸杞10-20粒,姜一块. 淮山煲猪骨汤的做法 1.将猪骨切小块,用清水浸泡洗净后,开水氽烫5分钟(氽烫时加少许料酒)捞出洗去血沫备用.2.淮山和胡萝卜切滚刀块,姜拍松.3.电汤锅加入适量清水,放入猪骨、淮山、胡萝卜、姜块,定时4小时(我算过了,电汤锅功率低,约1个多小时才能煮开,开后大约煮2个半小时刚好肉烂,煲汤最好不要超过3小时)4.汤好前十分钟放入枸杞即可,出锅放入适量盐调味.

河南蒙古族自治县17337874202: 淮山可以跟什么一定煮? -
尘克东药: 淮山是补胃提气的,和红枣再加上薏米和排骨一起熬煮对身体很好,排骨切大块,薏米泡一小时将上述材料,一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了

河南蒙古族自治县17337874202: 枸杞大枣和山药可以一起炖排骨汤吗 -
尘克东药: 可以一起煲汤,淮山药,枸杞,排骨都有滋阴补肾,强筋骨的功效,淮山药和枸杞也养肝明目,淮山药片还健脾胃.红枣,桂圆主要是补气养血,还健脾胃.

河南蒙古族自治县17337874202: 鲜淮山配什么煲汤最好 -
尘克东药: 排骨

河南蒙古族自治县17337874202: 排骨炖山药怎么做 -
尘克东药: 排骨炖山药的做法 1、将排骨放进凉水,烧开后去除血沫待用 2、山药切成滚刀块 3、将砂锅内注入凉水,放入排骨,大火烧开转小火炖100分钟 4、然后再加入山药,调入盐,盖上盖子炖15分钟即可 营养功效: 山药:味甘、性平,入肺、脾、...

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网