怎样克服完美主义
完美主义是一种人格特质，表现为追求尽善尽美。具有完美主义性格的人通常有以下特性：1. 注意细节；2. 要求规矩、缺乏弹性；3. 标准很高；4. 注重外表的呈现；5. 不允许犯错；6. 自信心低落；7. 追求秩序与整洁；8. 自我怀疑；9. 无法信任他人。
问题二：如何改变完美主义？
完美主义的人通常悲观，建议阅读相关书籍以了解和改变这一倾向。
问题三：如何克服完美主义心态？
1. 正确评估自己的能力，合理定位自己的位置；2. 坦然面对自己的成败，坚定自我的信念；3. 制定合乎情理的短期目标和长期目标；4. 培养积极的同事关系和团队精神；5. 培养自己的兴趣爱好，平衡生活与工作的关系。
问题四：如何走出完美主义困扰？
如果是自己有这方面的问题，个人建议还是要从心理疏导开始，告诉自己，世界上没有十全十美的事情。
问题五：怎么克服完美主义的性格？
1. 自己定位的事情是百分百，如果做到百分八十，别人满意了，你就可以松手；2. 分散自己注意力，多方面选择娱乐，运动等；3. 把多余的精力贡献出来帮助一下别人。
问题六：完美主义强迫症该如何克服呢？
治疗强迫症千万不要控制与克制，要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的。
问题七：个人太完美主义了该怎么办？
有利有弊，太完美主义在做事情方面可以做到毫无挑剔，但有时会让人受不了，所以还是应该控制自己，不用凡事太追求完美。
问题八：【引用】如何克服完美主义倾向？
完美主义者追求完美，但这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们陷入了深深的矛盾之中。完美主义者对不完美的事物不能置之不理，所以他们往往轻率地订下计划，并且义无反顾地去执行。
问题九：如何克服完美主义带来的失落感以及恐惧感？
完美主义者在日常生活中通常有如下的表现：不愿冒险，生怕任何微小的瑕疵损害了自己的形象；不能尝试任何新的东西；精神紧张得连一般工作都不能胜任；因为有些事情还不完善，寝食不安；对自己诸多苛求，毫无生活乐趣；对别人吹毛求疵，人际关系糟糕。
问题十：完美主义者应该怎样克服过于追求完美？
你可以先让自己处于一个极糟糕的环境中，然后在那里过上一会，你会发现你根本做不到完美，于是你就把它放下，而此时你就基本做到了克服自己。
怎么克服完美主义的性格?
是卓越的、永恒的世界的不完美的反映。不要对别人期望过高。不要期待你的配偶、孩子、同事、下属和你生活中重要的人都完美无缺。生活中有不少大发雷霆或紧张不安的情绪均源起于他人的某些细节行为并未达到你的完美主义或严格甚至苛刻的要求，这时其实是你把我的完美主义强加给其他人。
完美主义是对于失败的失能性恐惧,如何克服完美主义带来的问题?_百度...
所谓完美主义不过是一种自欺欺人，因为世间万物都是有瑕疵的，如果你对生活充满洁癖，不肯接受自己失败的一面，你也终究会成为平庸之人。只有正确看待自己，懂得扬长避短，接纳世间万物，你才能克服内心的恐惧。我以前对自己要求特别高，而且拥有不服输的性格，总害怕别人超越自己，不管面对什么目标，我...
怎样克服对物品完美主义型强迫症?
1. 尝试在某些事情上适当降低要求，接受事物不总是完美的可能性，以减少内心的纠结。2. 当因不完美而感到不适时，学会接受这种感觉，并逐渐适应，以便在未来遇到相似情况时能更加坦然面对。3. 不过分关注自我形象，避免过度追求完美，而是学会顺其自然。4. 接纳他人的不足，避免固执己见，学会适应环境而...
怎样克服完美主义
问题一：如何克服完美主义的性格？完美主义是一种人格特质，表现为追求尽善尽美。具有完美主义性格的人通常有以下特性：1. 注意细节；2. 要求规矩、缺乏弹性；3. 标准很高；4. 注重外表的呈现；5. 不允许犯错；6. 自信心低落；7. 追求秩序与整洁；8. 自我怀疑；9. 无法信任他人。问题二：如何改变...
怎么克服消极完美主义-4个策略
想象一个初露头角的企业家，永远在微调他们的商业计划，等待“完美”的时机来启动他们的企业，但这永远不会到来。或者想想一位父母，痴迷于研究养育孩子的最佳方法，却因为害怕犯错而无法真正享受为人父母的乐趣。这就是我们所说的完美主义麻痹的致命之处。在这篇文章中，我们将深入探讨克服完美主义麻痹的...
如何克服完美主义导致的拖延?
3.享受做事情的过程。做事情时，把你的关注点放到过程上，以过程为导向，积极关注自己在过程中取得的成果，学习到的东西，获得的成长，并且去挖掘自己在过程中得到的乐趣。4.重新定义和看待失败。要克服拖延，完美主义者除了着重过程，还要把事情的成败与否与自己这个人本身的价值区分开来，“我做的事情...
别让完美主义毁了你的幸福生活
用消极的眼光来看待完美主义，就总无法100%达到期待 正确地认识自己，学会做减法，让自我生活和工作平衡，也能让期望值和自我能力值匹配，缓解"无法实现"的压力和焦虑 4.改变“高标准、超负荷”的生活工作习惯 每个人都有不完美的地方，我们的能力和时间精力都是有限的，不能够一蹴而就，也不能样样都...
完美主义的心理该怎么克服?
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助...
如何克服处女座的完美主义?
当人们一说到很让人讨厌的星座，估计大部分的人都会立马想起处女座，处女座在大多数人心里已经有一个固定的形象，挑剔、洁癖、做事追求完美主义、过于偏执等等。其实处女座本身并没有感觉到有什么不同，但同时也有很多处女座的宝宝感到很烦恼，那么如何克服处女座的完美主义就是一个大问题了。最主要的就...
内向,做事情爱钻牛角尖,完美主义者,太过认真,有时候有太较真。我该如 ...
从你的表述可看出你性格中主要色彩是黄色的。所以关键在于克服了自己的主观、较真和完美主义，外向的问题也就迎刃而解了。首先，你要在心里强化：要多听别人说话，特别在自己发表意见之前先听完所有人的意见。其次，当自己和别人的意见不同时，在自己内心数20下，再决定要不要发表你的意见。平日里多找...
汝窦小儿： 完美主义者之所以凡事要求完美是因为,每一个完美主义者都是自卑的.因为自卑所以要求更多,要求完美来逃避自卑,仔细想想,因为自卑要求完美真是痛苦无比.只有每个完美主义者才能体会到那种痛,很痛,很痛.要想克服,可以自己订一些现实的目标,这样有计划,有目标,做事的时候经常提醒自己,告诉自己,凡事无完美,完美是不存在的.80分也是完美.
富源县17215883193： 太完美主义的人该怎么办? - ？
汝窦小儿： 完美主义的缺陷——完美主义容易走极端或者偏激,成为孤立主义,将自己与世俗与社会隔离开来,结果造成自己的痛苦生活;如果一个完美主义者本身个性又非常好强,则极易导致精神压迫症与心理障碍.如何克服完美主义——1、切实认清的“人无完人,金无足赤”的道理.2、把自己的目标定的更加符合实际,在客观条件下,你将更易抵达目标并享受成功的喜悦.3、引导并克服自身的完美主义,在工作、学习上追求高标准,对别人的要求上则注意不要因为强调完美而失去你的朋友——“水至清则无鱼”.
富源县17215883193： 如何克服完美主义的特点? - ？
汝窦小儿： 完美主义不是缺点, 只要不钻牛角尖, 告诉自己有得必有失, 该放手时就放手, 不影响自己正常的价值判断力就可以了.完美主义的人在学术研究领域和技术领域会有长足的发展. 其他行业的话, 自己知道自己的问题, 适当的提醒自己不要太过执着, 完美主义思想就会对自己的工作和生活起到促进作用.解决问题靠的是正确的方法, 复杂的问题解决的拖延是因为你处理的方法不当, 努力提高自己的业务水平和专业能力, 即便是复杂问题也可以处理的很完美, 这才是完美主义自我提升之道.工作做的完美, 就是你的成就, 所以不要怕, 只是要把事情做漂亮了, 需要比别人付出更多的努力罢了!加油哦……
富源县17215883193： 如何克服完美型性格 - ？
汝窦小儿： 完美主义(Perfectionism)是一种人格特质,也就是在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现的倾向.心理学家Basco认为具有完美主义性格的人通常有下列几种特性:1.注意细节. 2.要求规矩、缺乏弹性. 3.标准很高. 4.注重外表的呈现...
富源县17215883193： 怎样克服完美主义思想呢 - ？
汝窦小儿： 多陪陪你妈妈,安慰安慰她.也要细心照顾她,毕竟你妈妈的脚崴了需要你们的关心啊.跟你妈说这点小伤会慢慢好的,只要心态好,乐观,这样好起来才快呀.最近只要能让你妈高兴,你妈喜欢什么你自己想想然后做出来,或是买些你妈爱吃的东西,唉穿的衣服,只要能让你妈妈心情好了,伤自然好起来快了哦.祝你妈妈早日康复!
富源县17215883193： 如何摆脱“完美主义”的枷锁? - ？
汝窦小儿： 在日常生活中,我们很容易看到完美主义者的各种表现:如有的人不允许自己在公共场合讲话时紧张,一到发言时就拼命克制自己的紧张,结果越发紧张,形成恶性循环;有的人不允许自己的工作仅仅是一般,他们一定要做得最好,可事实经常...
富源县17215883193： 怎么克服自己的消极完美主义 - ？
汝窦小儿： 1、正确评估自己的能力,合理定位自己的位置.肯定自己的优点,承认自己的缺点,摆正心态,不自傲,不自卑.2、坦然面对自己的成败,坚定自我的信念.失败不可怕,怕的是没有经受住失败的考验而放弃对成功的追求.3、制定合乎情理的短期目标和长期目标,不眼高手低,脚踏实地工作,这样不仅能提升自信,更能缓解紧张的情绪.4、培养积极的同事关系和团队精神,分摊压力,相信同事,做到该放手时就放手.5、培养自己的兴趣爱好,平衡生活与工作的关系,使紧张的心情得到放松,提高自己的创造力和效率.
富源县17215883193： 怎么样才能克服自己完美主义的心理?？
汝窦小儿： 上帝创造了万物都没有完美的,所以你必须能想到,时刻谅解一切的万物,你能做到谅解·容忍就能克服自己的心理了.
