礼仪中常见的坐姿
礼仪中常见的坐姿
礼仪各种坐姿,在日常的交际中坐姿是最为常见的静态姿势,正确规范的坐姿会给人一种端庄大方的仪态美,带来良好的第一印像,但是错误的坐姿影响人们的形态,,下面我带大家简单了解一下礼仪各种坐姿。
礼仪中常见的`坐姿1
坐姿礼仪
入座时
入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入座。而坐在椅子上移动位置,是有违社交礼仪的。
神态自如
神态从容自如(嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然)。
双肩放松
双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。
坐在椅子上
要立腰、挺胸,上体自然挺直。双膝自然并拢双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小"V"字型。男士两膝间可分开一拳左右的距离,脚态可取小八字步或稍分开以显自然洒脱之美,但不可尽情打开腿脚,那样会显得粗俗和傲慢。如长时间端坐,可双腿交叉重叠,但要注意将上面的腿向回收,脚尖向下。坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。
谈话时
应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。
离座时要自然稳当,右脚向后收半步,而后站起。
在餐厅就餐时
最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后,身体在几乎碰到桌子的距离站直,领位者会把椅子推进来,腿弯碰到后面的椅子时,就可以坐下来了。就座后,坐姿应端正,上身可以轻靠椅背。不要用手托腮或双臂肘放在桌上。不要频频离席,或挪动座椅。用餐时,上臂和背部要靠到椅背,腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。
穿牛仔裤时
首先身体侧坐,一脚支撑身体的重量,另一脚的足踝靠在这脚的脚尖上。也可以采取盘坐的方式,两脚交叉盘坐,脚尖朝上,两手自然地摆在膝盖上。如果坐沙发椅,就可不必太拘束,顺其自然地坐着,保持优雅的坐姿即可。
礼仪中常见的坐姿2
日常基本礼仪之坐姿礼仪:正确的坐姿
优雅的坐姿传递着自信、友好、热情的信息,同时也显示出高雅庄重的良好风范。我们经常会见到一些不雅坐法,比如两腿叉开,腿在地上抖个不停,而且腿还跷得很高,让人实在不敢恭维。女士应在站立的姿态上,后腿能够碰到椅子,轻轻坐下来,两个膝盖一定要并起来,腿可以放中间或放两边。如果想跷腿,两腿需是合并的,假如穿的裙子较短时一定要小心盖住。特别是一些经常走动工作或要上高台坐下的女士,都不适合穿太短的裙子,并且不能两腿分开。男士坐的时候膝部可以分开一点,但不要超过肩宽,也不能两腿叉开,半躺在椅子里。
日常基本礼仪之坐姿礼仪:入座时的基本要求
在别人之后入座。出于礼貌,和客人一起入座或同时入座时,要注意礼貌,先请对方入座,自己不要抢先入座。 从座位左侧入座。如果条件允许,在就坐时最好从座椅的左侧接近它。这样做,是一种礼貌,而且也容易就坐。 向周围的人致意。就坐时,如果附近坐着熟人,应该主动打招呼。即使不认识,也应该先点点头。在公共场合,要想坐在别人身旁,还必须征得对方的允许。还要放轻动作,不要使座椅乱响。 以背部接近座椅。在别人面前就坐,最好背对着自己的座椅,这样就不至于背对着对方。得体的做法是:先侧身走近座椅,背对着站立,右腿后退一点,以小腿确认一下座椅的位置,然后随势坐下。必要时,用一只手扶着座椅的把手。
礼仪中常见的坐姿
首先身体侧坐,一脚支撑身体的重量,另一脚的足踝靠在这脚的脚尖上。也可以采取盘坐的方式,两脚交叉盘坐,脚尖朝上,两手自然地摆在膝盖上。如果坐沙发椅,就可不必太拘束,顺其自然地坐着,保持优雅的坐姿即可。礼仪中常见的坐姿2 日常基本礼仪之坐姿礼仪:正确的坐姿 优雅的坐姿传递着自信、友好...
平安仪态礼仪中的基本坐姿要求入座要轻坐在椅子的什么之间
1、入坐要轻而稳,女士着裙装要先轻拢裙摆,而后入坐。2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。4、立腰、挺胸、上体自然挺直。5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。6、至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。7、起立时,...
礼仪方面,坐姿有什么要求?
重叠式也叫"二郎腿"或"标准式架腿"等。在标准式坐姿的基础上,两腿向前,一条腿提起,腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收,贴住另一腿,脚尖向下。 重叠式还有正身、侧身之分,手部也可交叉、托肋、扶把手等多种变化。二郎腿一般被认为是一种带有不严肃,不庄重的坐姿,尤其是女...
男士和女士坐姿有哪几种?分别适合什么场合?
⑴正襟危坐。上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面,都应当成直角。双膝双脚完全并拢。这种坐姿是最基本的坐姿,适用于最正规的场合。⑵前伸后屈。大腿并紧之后,向前伸出一条腿,并将另一条腿屈后,两脚脚掌着地,双脚前后要保持在同一条直线上。这种坐姿是适用于女性的一种优美的坐姿。⑶垂腿开膝。...
礼仪坐姿基本要领
男士坐姿标准礼仪 男子就座时,双脚可平踏于地,双膝亦可略微分开,双手可分置左右膝盖之上,男士穿西装时应解开上衣纽扣。一般正式场合。要求男性两腿之间可有一拳的距离。在日常交往场合,男性可以跷腿,但不可跷得过高或抖动。欧美国家的男士叠腿而坐时,是把小腿部分放在另一条腿的膝盖上,大腿之间是...
商务礼仪之仪态
1、站姿 舒展直立,重心落在两腿中间,足弓稍偏前处,并尽量上提。 双肩后张下沉,两臂于裤缝两侧自然下垂,手指自然弯曲,或双手轻松自然地在体前交叉相握。女士:两脚呈丁字步站立,脚尖分开约45°,呈“V”型显得更加苗条、优雅;男士:双脚可略为分开,但不能超过肩宽。2、坐姿 入座时动作应轻而...
仪表礼仪的四个具体内容
2、走姿礼仪:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。3、坐姿礼仪:端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松...
志愿者仪态礼仪知识(2)
3、服务工作中几种常用的坐姿 ①“正襟危坐”式。适用于最正规的场合。主要要求是:上身与大腿、大腿与小腿,都应当形成直角,小腿垂直于地面。双膝、双脚包括两脚的跟部,都要完全并拢。 ②垂腿开膝式。它多为男性所用,亦较为正规。主要要求是:上身与大腿、大腿与小腿皆为直角,小腿垂直于地面。双膝分开,但不得...
礼仪正确的站姿和坐姿
礼仪正确的站姿和坐姿 1 1、提到站姿,毫无疑问,空姐的站姿是平常人中最好看最讲究和正确的了。要求是:头部微微抬起,面部朝向正前方,双眼平视,下颌微微内收;颈部挺直,双肩平正,微微放松,呼吸自然,腰部直立,上体自然挺拔;双臂自然下垂,处于身体两侧,手部虎口向前,手指自然弯曲,指尖朝下,...
古代有哪些坐姿
箕踞而坐 箕踞而坐是一种较为随意的坐姿。坐者双脚向前伸直,如同簸箕的形状,因而得名。这种坐姿在古代并不罕见,尤其在男性中较为常见。然而,在正式场合,这种坐姿可能被视为不够尊重。跽坐 跽坐是古代的一种礼仪坐姿,类似于现代日本的正坐。坐者臀部紧贴地面,双脚掌着地,脚跟并拢,臀部与脚踝形...
茅朱少林: 坐是一种静态造型,是非常重要的仪态.在日常工作和生活中,离不开这种举止.常见的 坐姿有下面几种:(1)正襟危坐式.又称最基本的坐姿,适用于最正规的场合....
玛纳斯县17580945847: 坐姿礼仪规范? - ?
茅朱少林: 一、优雅的坐姿1、规范的坐姿 (1)、入座时,走到座位前,右脚向后撤半步,上身保持正直轻稳地坐下.着裙装的女士,入座时将裙子的下摆稍微收拢一下. (2)、两腿并拢,两脚靠紧,小腿垂直于地面,大小腿折叠约90度,两手相握放于...
玛纳斯县17580945847: 坐姿礼仪有什么基本要领呢? ?
茅朱少林: 坐姿的基本要领是,人座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐,坐在椅上,上体自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,...
玛纳斯县17580945847: 在中国传统礼仪中 怎么坐是很重要的一个内容 - ?
茅朱少林: 标准规范的坐姿要求端庄优美,标准规范的坐姿能给人以文雅、稳重、自然大方的美感,下面就介绍四种标准规范的坐姿: (1)双腿并拢,上体挺直,坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上(男士双腿略分开) . (2)女士坐姿.坐正,上...
玛纳斯县17580945847: 中国古代非常讲究礼仪,“踞”是不拘礼节的坐法,那么唯一正规的坐姿是什么? - ?
茅朱少林: 是 跽古代人们的坐姿主要有三种:“趺(音“副”)坐”,即双足交迭,盘腿而坐,类似佛教中修禅者,所以又称“跏趺坐”;“箕踞”,即两腿前伸,全身象簸箕形状;“跽”(音“计”),即跪坐,臀部压在后曲的小腿和脚上.在没有宾客时,坐姿可以随便一些,好象上面的前二种,但是如果和尊者,长者,朋友交谈,或在议事,宴会和招待客人时,就要采用礼貌的姿式——“跽”了.
玛纳斯县17580945847: 站姿、坐姿、走路应注意哪些礼仪? - ?
茅朱少林: 站姿 “站如松”,嘴微闭,两眼平视前方;收腰挺胸,脚挺直,两臂自然下垂;两膝相并,脚跟靠拢,脚尖张开约60°,从整体上产生一种精神饱满的感觉,切忌头下垂或上仰,弓背弯腰. 坐姿 男性张开腿部而坐,手置膝上或放于大腿中前部...
玛纳斯县17580945847: 谁知道礼仪姿势 - ?
茅朱少林: (1)、正襟危坐式 适用于最为正规的场合,这种坐姿要求入座者上身与大腿、大腿与小腿均成直角,并使小腿与地面垂直,双膝双脚完全并拢.此种坐姿男女皆宜.唯注意在尊长面前不宜坐满椅面,以占2/3左右为宜. (2)、垂腿开膝式 其主要要...
玛纳斯县17580945847: 茶道表演礼仪中有哪些坐姿? ?
茅朱少林: 坐在椅子或凳子上,必须端坐中央,使身体重心居中,否则会因坐在边沿使椅 (凳)子翻倒而失态;双腿膝盖至脚踝并拢,上身挺直,双肩放松;头上顶下颌微敛, 舌抵上颚,鼻尖对肚脐;女性双手搭放在双腿中间,左手放在右手上,男性双手可分 搭于左右两腿侧上方.全身放松,思想安定、集中,姿态自然、美观,切忌两腿分开 或翘二郎腿还不停抖动、双手搓动或交叉放于胸前、弯腰弓背、低头等.如果是作 为客人,也应采取上述坐姿.若被让坐在沙发上,由于沙发离地较低,端坐使人不 适,则女性可正坐,两腿并拢偏向一侧斜伸(坐一段时间累了可换另一侧),双手仍 搭在两腿中间;男性可将双手搭在扶手上,两腿可架成二郎腿但不能抖动,且双腿 下垂,不能将一腿横搁在另一腿上.
玛纳斯县17580945847: 合乎礼仪 坐姿 - ?
茅朱少林: 双腿交叉的“语言” 在社交生活中,身体语言的魅力不亚于声音.两个人并排坐在一起的时候,双腿交叉的方向也意味深长.如果他们相互友好,那么他们会在无意中将架在上面的腿朝向对方,这样他们的上身就离得更近;如果并不友好,他...
玛纳斯县17580945847: 什么的坐姿 - ?
茅朱少林: 我最近就在学礼仪规范,里面就有坐姿,做的好看,但很累人的.真心话!!!坐的姿势,一般称为坐姿.它所指的是,人在就座以后身体所保持的一种姿势.具体的方法是;人们将自己的臀部置于椅子、凳子、沙发或其他物体之上,以支持...