脂肪肝怎么治疗呢
饮食控制+有氧+力量
中度脂肪肝需要综合调理，建议适当增加运动锻炼，控制体重，促进代谢。饮食规律，吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，禁食油炸高脂食物，禁食辛辣刺激性食物。
避免进食高热量以及高脂肪的食物，并且要避免饮酒，以免病情加重。另外，如果伴有肝脏损害的时候，需要运用保肝以及降血脂类的药物进行治疗。
扩展资料：
中度的脂肪肝虽然合并脂肪性肝炎甚至肝纤维化的风险高于轻度脂肪肝，但患者如能坚持戒酒，有效控制体重、血压、血糖、血脂在正常范围，则预后良好，脂肪肝及可能存在的肝酶异常都可以完全恢复正常。
如果放任脂肪肝的发展，或病情控制不佳，则中度的脂肪肝可以进展为重度，并且可出现脂肪性肝炎，继而进展为肝纤维化、肝硬化，最终引起肝功能衰竭或恶变为肝癌。
参考资料来源：
人民网-中度脂肪肝的危害有哪些？这样调理很重要
到目前为止，尚无防治脂肪肝的特效药物。但脂肪肝属于可逆性疾病！可以完全恢复的。
西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、以及某些降脂药物等。也可用丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等中药治疗。
需要调整平时的饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。同时日常要注意适当的保肝治疗，可以用葵花护肝片来进行保肝治疗的。祝您早日康复！
可以选择喝渝农甘之饮 ，可以清理肝上脂肪。与此同时脂肪肝患者首先需要保证正常良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，养成良好的规律，尽量戒酒。在食疗方面，应多食膳食纤维，饮食主要来源为粗杂粮、干豆类、海带、蔬菜和水量等。
早餐——燕麦粥、无糖饼干、酸牛奶、脱脂牛奶、小米粥、馒头、玉米面饼、青菜、西红柿炒鸡蛋、蒸或煮半熟鸡蛋一个、凉拌海带丝（或海产菜类的腌制菜）、豆芽等。
饭后二小时——苹果、胡萝卜、黄瓜、西红柿、橘子、山楂、梨等水果蔬菜。
午餐——米饭、青菜、馒头、鱼、瘦肉、黄瓜木耳炒鸡蛋、豆腐皮香菜、西红柿炒鸡蛋等
饭后二小时（可有可无）——苹果、胡萝卜、黄瓜、西红柿、橘子、山楂等水果蔬菜，不与上午的选择冲突即可或可少量喝点茶。
晚餐——挂面、小米粥、米饭、玉米面饼、馒头、青菜、洋葱炒肉丝、清炒胡萝卜丝、黄瓜木耳炒鸡蛋、豆腐皮香菜、西红柿炒鸡蛋、凉拌海海产菜类、炒菜花、青菜炖豆腐、拌黄瓜、炒芹菜等。
注：上面的主食和菜类可随意选择更改和搭配，饮食不宜过咸，饭后半小时适当多饮水。晚上不建议加餐吃水果。
您好，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，祝你生活愉快！希望我的回答对你有帮助！
得脂肪肝的人一般都胖，这样的人平时不爱运动，得了脂肪肝最好就是多运动，把体重减下来脂肪肝也就随之消失了，平时少吃脂肪含量高的食物，多运动，对身体是有好处的。
脂肪肝怎么治疗最好方法?
脂肪肝患者可以多吃些粗纤维的食物，将机体代谢率提高，从而改善脂肪肝的程度。常见的食物有豆制品、枸杞、山楂、绿茶、胡萝卜。豆制品可以降低血血清总胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯。枸杞中含有的有效成分甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存。山楂能增强酶的作用，促进食物消化，有利于胆固醇的转化。胡萝...
脂肪肝怎么调理最好最快
一、饮食调理: 限制摄入高糖、高脂肪和高胆固醇的食物,如油炸食品、甜点和加工肉类。 二、运动: 定期进行有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于减轻体重和改善代谢功能。 三、控制体重: 分餐制有助于控制摄入量,避免暴饮暴食。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 电动车多次降价,品质是否有保障? 华...
脂肪肝怎么治疗呢
3.适当增加运动：主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。 4.适当补硒：对养肝护肝起到良好作用。到目前为止，尚无防治脂肪肝的特效药物。但脂肪肝属于可逆性疾病！可以完全恢复的。西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、...
很瘦的人得了脂肪肝是怎么回事?要怎样治疗呢?
轻微的脂肪肝一般不需要用药治疗，只需要调整饮食结构，尽量清淡为主，多吃蔬菜，另外要加强运动，戒烟戒酒。假如脂肪肝已经引起肝功能的轻微受损了可以考虑服用护肝片进行调理。必要时专科就诊。希望我的回答对你有所帮助。脂肪肝是肝脏的脂肪堆积，认为是与身体肥胖、高血脂有很大关系的，会出现了肝脏部位...
脂肪肝一般怎么治疗比较好?
首先应该根据脂肪肝发生的原因，进行基础病因的治疗。如果来自于长期大量的饮酒，应该及时的戒酒，同时给予保肝护肝，改善生活饮食结构方面的治疗。如果来自于肥胖、代谢性方面的因素，应该及时的改善饮食结构，适当的参加体育锻炼。通过这些方式，脂肪肝可以得到一定的改善。如果脂肪肝造成肝脏的严重损伤，可以...
脂肪肝如何治疗好的快
1、运动原则每天要有40分钟到一个小时以上的运动，才能够分解肝脏中的脂肪，但是一定要坚持半年以上才能看到明显的效果。2、去除病因原则只要早期治疗就能够让病情得到康复，如果实施强有力的干预，长时间坚持就能够让沉积在肝脏的脂肪恢复到正常。最近得脂肪肝必须要戒掉酒，如果是因为营养失调所引起的脂肪...
请问脂肪肝如何治疗?
饮食控制+有氧+力量
怎么治疗脂肪肝
首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝.其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪...
脂肪肝怎么治愈呢?
患上脂肪肝如何调理？把握“4原则”，降内脏脂肪，加速
脂肪肝怎么治疗比较好??
1、合理饮食对于脂肪肝患者来说，如果想要早日解决脂肪肝问题的话，那么对于饮食方面就一定要注意，因为通常会患有脂肪肝无非就是因为大鱼大肉吃多导致的，因此对于饮食方面的话一定要选择清淡的，日常生活当中可以多吃蔬菜、水果，因为蔬菜中有丰富的维生素等，这些都是可以促进肝脏细胞再生的，而且不要吃...
产毓呋麻： 脂肪肝怎么治疗 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变.脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者.肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因....
洛川县17820913838： 怎么治疗脂肪肝？
产毓呋麻： 怎么治疗脂肪肝:说起脂肪肝,心宽体胖的人多半都和它有点瓜葛.在正常情况下,肝脏只含有少量脂肪,约占肝脏重量的4%—7%,其中一半为中性脂肪,其余为卵磷脂和少量的胆固醇.而脂肪肝患者的脂肪含量则超过肝脏重量(湿重)的1O...
洛川县17820913838： 怎么治疗脂肪肝？
产毓呋麻：首先,需要找准病因.脂肪肝有很多种类的.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格的控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效的控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当的增加营养,特别是蛋白质和维生素的...
洛川县17820913838： 怎么治疗脂肪肝?？
产毓呋麻： 怎么治疗脂肪肝? 答:早上一杯白开水,太阳出耒后有氧晨跑并带深呼吸,做菜低盐低糖低脂肪,多吃素菜少吃荤,你能坚持可健康治疗脂肪肝.请采纳.
