中医养生10大常用药材,常用常健康
中医养生10大常用药材,常用常健康
何首乌 宋代《开宝本草》称之「 ”久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。 灵芝 《神农本草经》认为,灵芝能「 ”补...
中国十大养生补品有哪些?
灵芝,自古以来被民间视为吉祥、富贵、美好的象征,素有仙草、瑞草之称,是中医药宝库中的珍品,是滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。我国灵芝主要分布在热带区、亚热带区、温带地区,自然分布呈现“东南部多,西北部少”的特点。灵芝性味苦平,无毒,对人体的保健功效是全方位的,能抗肿瘤、降血糖、保...
吃什么养生又驻颜_10大中成药推荐
10、人参 《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
十味养生中药有效治疗脂肪肝
养生中药10:何首乌。含二苯烯成分,对脂肪肝、肝功能损害、肝中过氧化脂质含量升高,均有明显对抗作用。何首乌含大量卵磷脂,能阻止胆固醇在肝内沉积。以上10味中药均对补肝治脂肪肝,有很好的作用。不过,是药三分毒,这些补肝中药也不宜盲目服用,应咨询医生。二、脂肪肝其他疗法。1、脂肪肝因: 酗...
药物养生保健中成药
气血双补类,如十全大补丸,由党参等多味药材组成,适用于气血两虚导致的乏力头晕等症状,每日两次,每次9克,温开水送服。人参养荣丸则针对气血双亏的情况,可养心安神,每日两次,9克,温开水送下。黄精丸则以养血补气和润肺滋阴为主,适用于腰酸腿软、舌燥咽痛者,每日2-6克,温开水送下。党参...
养生健康:有效治癌症的中草药有哪些
最好是到广州北京路的采芝林大药房买。也可以到其它地方大药房购买,不过要问明白是野生还是培植的。华褐是口音笔误,应是桦褐孔菌,中文别称白桦茸,确是抗癌治癌药,而且可以食用。2、生五灵脂10克,生黑牵牛20克,生香附子10克,生广木香10克。用法:买药时加工成粉,加白醋调糊为丸,阴干。一次10克。
药物养生的保健中成药
(1)补天大造丸(《体仁汇编》)。成分:侧柏叶、熟地、生地、牛膝、杜仲、天冬、麦冬、陈皮、干姜、白术、五味子、黄柏、当归身、小茴香、枸杞子。功能:补阳滋阴,适用于肾阴肾阳俱虚、腰膝无力、口渴烦热。对于此药,《医部全录》云:“此方专滋养元气,延年益寿,若虚劳之人,房室过度,五心烦热,服之神效。”用法:...
常见养生保健中药材大全效果好
常见养生中药材:轻轻松松草本排毒 金银花:有了它,炎炎夏日也清凉;蒲公英:身上长了无名肿毒就用它;鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用;决明子:历史上使用最早的眼科药;枇杷叶:清肺热的常用药;栀子:擅长解全身热毒;夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药;紫花地丁:解毒消痈要药;牡丹:凉血妙品,...
节气养生,冬季补阳!温中补阳常用中药整理!
干姜 温中回阳。常用于脾胃虚寒、呕吐,助脾胃阳气,无论外寒还是内虚都适用。附子 补火助阳。用于阳虚症,可温一身之阳,通关节之猛药,凡阳虚者服之有起死之功,有毒,在医师指导下服用。肉桂 补火助阳,温经通脉。壮命门之火,植心肾之气,宣导百药,治沉寒积冷,阴虚火旺不宜服用。吴茱萸...
中药养生药方
有效的中药养生药方 一、四物汤 配方:熟地黄12克,当归12克,白芍12克,川芎12克四味药材组成 功效与作用:四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方。四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
糜承法可: 10 种中药养生 淮山药+桑白皮 淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能,加上桑白皮还能清肺、美白皮肤.特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人;经常户外工作、常受紫外线辐射的人;头发干枯、指甲...
龙凤区18745877882: 养生中药食材 ?
糜承法可: 诸多的养生食材就在我们的日常生活中,像枸杞、杜仲等中药食材都具有一定的养生功效,如果能将这些养生中药食材融入到自己的日常饮食中,那养生便无处不在.下面...
龙凤区18745877882: 十种可以长吃的中药 - ?
糜承法可: 一、生姜 说到常备药,当然要首推生姜.生姜味辛性温,有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效. 比如家里人淋雨受凉了,喷嚏连连的,此时我们完全可以不用给他服什么治感冒的西药.只要切几片生姜,加点红糖煮水给他喝,保管他马...
龙凤区18745877882: 养生中药有哪些? - ?
糜承法可: 一、何首乌——滋补良药 青春奇效:何首乌最青春的功能是乌发,经炮制后,它可以补肝肾、益精血,而且不寒不燥,实为乌发良品.后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能.如何使用:●首乌洗发...
龙凤区18745877882: 中药里一般哪些药具有养生?
糜承法可: 一、陈皮 【功效】调中带滞、顺气消痰、宣通五脏. 【养生方法】 陈皮是一种中药,也是一种煲汤的佐料,煲油腻的汤水和豆类的汤水可以放一些陈皮,能够化气和化滞. 【注意】陈皮要浸泡、去瓤,一定要刮掉那层白色的东西,这样甘香味...
龙凤区18745877882: 常见的中草药有哪些 - ?
糜承法可: 果实、种子类1木鳖子壳木鳖木鳖土木必2使君子君子留求子索子果五棱子3女贞子女贞实冬青子白蜡树子爆格蛋鼠梓子4蔓荆子蔓荆实万金子京子荆子蔓荆子炒蔓荆子5川楝子楝实苦楝子金铃子练实仁枣苦楝子6桂丁香肉桂子桂盅7五味子...
龙凤区18745877882: 常用中药分类及药名 - ?
糜承法可: 麻黄500 桂枝500 苏叶500 苏梗500 荆芥500 防风500 白芷500 藁本500 细辛500 苍耳500 辛夷500 香薷500 羌活500 柴胡500 葛根500 桑叶500 菊花500 薄荷500 牛蒡子500 蝉蜕250 蔓荆子500 浮萍500 升麻500 木贼500 半夏500 天南星500 白...
龙凤区18745877882: 常用的中草药名称和用途,15~20种左右. - ?
糜承法可: 1. 人参味甘,大补元气,止咳生津,调容养卫. 2. 黄芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少. 3. 白术甘温,健脾强胃,止泻除湿,兼祛痰痞. 4. 茯苓味淡,渗湿利窍,白化痰涎,赤通水道. 5. 甘草甘温,调和诸药,炙则温中,生则泻火. 6...