太极拳24式名称是什么?

太极拳的24式的名称是什么？~

1、起势
2、左右野马分鬃
3、白鹤亮翅
4、左右搂膝拗步
5、手挥琵琶
6、左右倒卷肱
7、左揽雀尾
8、右揽雀尾
9、单鞭
10、云手
11、单鞭
12、高探马
13、右蹬脚
14、双峰贯耳
15、转身左蹬脚
16、左下势独立
17、右下势独立
18、左右穿梭
19、海底针
20、闪通背
21、转身搬拦捶
22、如封似闭
23、十字手
24、收势

扩展资料：
太极拳分很多流派，又分传统套路和竞赛套路，每个套路都有它们的特点和规律。太极拳爱好者可根据自身情况选择和练习不同的节奏和速度。
不同太极拳有其适合的锻炼时长：打一套简化太极拳，一般4~7分钟较为合适；
四十二式可练8~10分钟；陈、杨、武、吴、孙等式传统套路以10~25分钟较为合适；陈、杨、武、吴、孙各家规定竞赛套路时间为5~6分钟。
参考资料来源：百度百科——太极拳

第一式：起势；
第二式：左右野马分鬃；
第三式：白鹤亮翅；
第四式：左右搂膝拗步；
第五式：手挥琵琶；
第六式：左右倒卷；
第七式：左揽雀尾；
第八式：右揽雀尾；
第九式：单鞭；
第十式：云手；
第十一式：双鞭；
第十二式：高探马；
第十三式：右蹬脚；
第十四式：双峰贯耳；
第十五式：转身左蹬脚；
第十六式：左下势独立；
第十七式：右下势独立；
第十八式：左右穿梭；
第十九式：海底针；
第二十式：闪通臂；
第二十一式：转身搬拦捶；
第二十二式：如封似闭；
第二十三式：十字手；
第二十四式：收势。

太极拳24式名称如下

1.起势    2.野马分鬃    3.白鹤亮翅   4.搂膝抝步   5.手挥琵琶   6.倒卷肱   7.左揽雀尾   8.右揽雀尾   9.单鞭   10.云手   11.单鞭   12.高探马   13.右蹬脚   14.双峰贯耳    15.转身左蹬脚    16.左下势独立   17.右下势独立   18.左穿梭， 右穿梭   19.海底针    20.闪通背    21.转身搬拦捶   22.如封似闭   23.十字手    24.收势

二十四式太极拳名称：

第一组

1.起势

2.左右野马分鬃 

3.白鹤亮翅

第二组

4.左右搂膝拗步 

5.手挥琵琶 

6.左右倒卷肱

第三组 

7.左揽雀尾 

8.右揽雀尾

第四组 

9.单鞭 

10.云手 

11.单鞭

第五组

12.高探马 

13.右蹬脚 

14.双峰贯耳 

15.转身左蹬脚

第六组

16.左下势独立 

17.右下势独立

第七组 

18.左右穿梭 

19.海底针 

20.闪通臂第八组 

21.转身搬拦捶 

22.如封似闭 

23.十字手 

24.收势

扩展资料：

极拳的创始，目前有两种不同的说法。在抗日战争之前，全国各地的太极拳家无不尊张三丰为祖师。其原因是，张三丰创建了武当派，创始了内家拳。太极拳作为内家拳之首，尊称张三丰为祖师，是一种自然归属。

张三丰创立的太极拳、八卦拳、形意拳、五行拳、混元拳、玄武棍等，都是从道教经书中汲取了精华，引申而来。张三丰所创立的拳法都有一个共同特点，即注重内功和阴阳变化，讲求意、气、力的协调统一，动作沉稳，姿势含蓄，劲力浑厚，神意悠然。

这些特征无不与道家的清静柔弱、淡泊无为的主张和道教的“三宝修炼”(炼精化气、炼气化神、炼神还虚)相吻合，内以养生，外以却恶，可以说是留给后世的珍贵历史文化遗产。

另一种说法，太极拳创自陈王廷。此种说法出自顾留馨、唐豪先生对太极拳的考证和《太极拳研究》。他们考陈王廷创太极拳依据有两点：一是有陈氏后人所撰有祖先的打油诗《闷来时造拳》五字。二是有陈王廷留有一篇《拳经总歌》。

据考这篇陈氏《拳经总歌》并非陈氏所独有。山西洪洞通背拳《拳经总论》除几个别字外，其它内容完全相同。

参考资料：简化太极拳-百度百科

二十四式太极拳背面，全套示范，适合初学者，收藏起来慢慢看

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店岩赛福： 1起式 13右蹬脚 2左右野马分鬃 14双峰贯耳 3白鹤亮翅 15转身右蹬脚 4左右搂膝拗步 16左下式独立 5手挥琵琶 17右下式独立 6左右倒卷肱 18左右穿梭 7左揽雀尾 19海底针 8右揽雀尾 20闪通臂 9单鞭 21转身搬拦捶 10 左云手 22如封似闭 11单鞭 23十字手 12高探马 24收式

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