水煮鱼片的家常做法

水煮鱼片的做法和步骤 家常~

最后一锅烧好的油铺在干辣椒和花椒上面，鱼片顶着辣椒的麻香，让鱼片变得鲜嫩鲜香，让味蕾手舞足蹈，让胃也迫不及待地想来一口。去川菜馆必点的水煮鱼，上桌后总是被几筷子夹个精光，每次都吃不过瘾。水煮鱼中的黄豆芽是整道菜的灵魂，吸饱了汤汁却不吸油，味道厚重还带着嚼劲，似乎整盆汤的精华都在这豆芽之中，光想想就叫人欲罢不能。在外吃不过瘾，不如在家自己做，想吃多少吃多少。今天就给大家带来水煮鱼的菜谱，不用买底料，健康天然，操作简单，味道还丝毫不落于餐馆，一起来看看吧。

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食材清单
草鱼

1条

黄豆芽

适量

鸡蛋清

适量

豆瓣酱

适量

胡椒粉

适量

花椒

适量

味精

适量

干辣椒

适量

鸡精
适量

食盐
适量

大蒜

1颗

姜

一块

白酒
几滴

生粉
适量

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烹饪步骤 共16步
1
准备原料。把大蒜和大姜切成片备用。


2
草鱼去头，取净肉。取净肉时挨着草鱼的中骨刺处下刀，把鱼肉贴着鱼骨片下来。记得拿一块抹布垫在案板上处理鱼就不会因为滑而切到手。把取下来的净肉清洗一下去除血水。


3
在取鱼腹部的肉时，记得用刀刮掉鱼腹内部的一层薄薄的黑膜，去腥。然后去边骨刺。再把鱼骨清洗一下。把草鱼的头一劈两半。


4
再把鱼骨切成小段。把取下来的鱼肉片成片，厚度大改0.3cm左右就可以。


5
薄厚适中，不容易碎也不会太厚不入味。


6
烧水时，把鱼片上浆，放食盐3g，鸡精5g，味精5g，胡椒粉5g，再放一点点白酒，去除鱼腥。


7
抓匀如果觉得太干，可以加一点点水，再放一个蛋清搅拌均匀，然后放入一勺生粉，用生粉浆的鱼片最大的好处是洁白透明口感会更滑嫩一些。然后放置，备用。


8
烧一锅水。把豆芽放到烧开的水里焯一下，稍微放点盐，然后捞出。


9
锅上火放入底油，油烧热后，放花椒20粒，干辣椒一小把，葱花姜片，然后放入豆芽爆炒，调味，盐5g，鸡精5g，味精5g，胡椒粉3g，炒均匀，然后盛出豆芽放入碗底备用。


10
锅上火，再多放一点底油，烧热之后，放入花椒爆香，炒出香味。然后加干辣椒一把，豆瓣酱30g，姜蒜炒香后，放鱼头和鱼骨煸炒。


11
煸炒几下放清水，水量和鱼骨持平即可。


12
开锅后，进行简单的调味，盐3g，鸡精5g，味精5g，胡椒粉5g。


13
稍煮一会让鱼骨入味，然后捞出鱼骨，放在豆芽上。


14
把浆好的鱼片慢慢下入刚才煮鱼骨的汤中，不要用筷子迅速搅拌，以防脱浆，待鱼片变白成熟就可以出锅了。连汤带鱼片全部倒入装了豆芽和鱼骨的碗中。把干辣椒和花椒放在鱼上。


15
另起一锅，开火放底油，可多放一些，油烧至起烟后淋在花椒和干辣椒上。


16
这道麻辣鲜香的水煮鱼就做好了。

食材


草鱼 1条
方法/步骤


把鱼片成薄薄的鱼片，然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟。

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炒锅内倒入适量油烧热，然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香，待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒。

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然后往锅内倒入约500毫升清水（1碗左右），放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾，沸腾后将鱼片放入烫2分钟，并放入剩下的葱段，即可关火。

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在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜。

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将烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里，再在表面撒上辣椒粉。

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6
把炒锅洗干净然后倒入较多油烧热，放入剩下的一半花椒粒和干辣椒爆香，但是注意不要把干辣椒烧糊哟。

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7
将麻辣油倒入鱼片上，然后放入香菜即可。

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水煮鱼片的常见做法如下:
配料:草鱼、黄豆芽、油菜、香菜、葱、蒜、姜、鸡蛋。
1.将鱼清洗干净，将鱼头和牛排分开，切片如下图所示。
2.将调料包中的调料、料酒、鸡蛋加入鱼中，搅拌均匀，腌制20分钟，如下图所示。
3.鱼头和牛排加入盐和料酒，搅拌均匀，腌制10分钟，如下图所示。
4.如下图所示，将小油菜和黄豆芽焯一下备用。
5.热锅热油，爆香葱、姜、蒜，加入调料包里的调料和郫县豆瓣酱如下图所示。
6.小火翻炒酱汁，加入清水，大火烧开如下图。
7.加入腌制好的鱼头和牛排，加盐和鸡精调味如下图所示。
8.盖上锅盖，大火烧开，转小火继续炖10分钟，如下图。

9.将煮好的黄豆芽和小油菜铺在砂锅里，捞出煮好的鱼头和鱼排，铺在菜上，如下图所示。

10.将鱼头和牛排用刚煮好的汤煮开，将腌制好的鱼片放入锅中，如下图所示。

11.大火烧开就关火，如下图。

12.取出煮熟的鱼片，放在鱼头和牛排上，撒上辣椒粉如下图所示。

13.在上面倒热油，撒上葱花，香菜末，把剩下的汤倒在上面，如下图所示。

前言
材料
主料：草鱼适量、豆芽适量、油盐味精适量、鸡蛋一个、淀粉料酒适量、花椒适量、干辣椒适量、葱姜蒜适量、豆瓣酱适量；
辅料：
水煮鱼片
1
将草鱼洗干净
切头切尾待用
把鱼从中间切开成两半
彻切一片一片待用
2
把切好的鱼片加入一个蛋清
淀粉
料酒
盐腌制20分钟
3
豆芽放入锅中加入清水和适当盐煮软至熟
煮好之后装入水煮鱼容器底待用
4
锅中加入油
加入花椒炸约2分钟后放入干辣椒和豆瓣酱
搅拌均匀后捞出一般干辣椒和豆瓣酱
然后放入葱姜蒜炒出香味放入鱼头鱼尾炒均匀
5
炒均匀后加入高汤或者清水放入锅中
水不盖过鱼
大火烧开
烧开后将鱼片一片片放入锅中用筷子快速搅拌煮几分钟熟后将鱼倒入装豆芽的容器里
6
最后将事先捞出的辣椒放入水煮鱼中
在另外锅中烧点热油倒入鱼片上即可食用

准备一条草鱼，把鱼骨去除，鱼肉割成薄片，倒点蚝油、料酒、鸡蛋清腌制十分钟，起锅烧油，把鱼片放下去煎一下，再倒入清水，然后放入少许辣椒，调好味，煮熟即可。

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