怎样做一个淡定的人

作者&投稿:菜钥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎么做一个淡定的人~

人生要面临好多难关:求学的难关、感情的难关、工作的难关、家庭的难关……。从容自信,就可以轻松渡过!有了从容自信,不管遇到怎样的难关,都应该面对它、接受它、处理它、放下它。不论多么复杂多么难以承受的负面压力,都可以化繁为简,恢复心灵的平静,在内心深处升腾起一股强大的力量,行动会更有力量,生命也将因此而更加有宽度。  随着年龄的增长,内心更加需要这份宁静、淡定、从容、自信,来应变纷繁复杂的社会生活。如果没有一点内心的坚持,是很难做到淡定,从容。  从容,在任何时候,任何场合,遇上任何事情,都能镇静沉着,不急不燥;淡定,看淡名利,看淡人情冷暖,富贵不能淫,威武不能屈。一种人生境界,说起来容易,做起来却难。它需要我不断地历练,不断地提高修养,不断地增加智慧。自信,一种魅力,有足够自信,成就于任何事情就成功了一半。  每个人最熟悉的人是自己,最不熟悉的人也是自己。我也深知自己的缺点,正是在于不能一贯的从容,也不能淡定自若。不能从容,导致我往往犯一些低级错误。不能淡定,导致我患得患失,经常处于诚惶诚恐之中,最后的结果是不能得到的依然不能得到,本来能够得到的也不能到手。

这需要经历很多见识很多还有时间的沉淀才能遇事淡定,如是年纪还年轻趁早多去外面的世界看看,多在这个社会中经历,沉淀一下自己,丰富一下自己的见识,这样你离做到一个遇事都很淡定的人会很近

人心境有3大境界:一、直指本心,明心见性,心如明镜,所谓“菩提本无村,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”;二、天人合一,心境大圆满。比如为人处世,需要方圆结合,该刚则刚,该柔则柔。三、心空灵无边,心,可包容一切。
第一重境界是直指本心,明心见性,看透一切虚妄。第二重境界是阴阳相合,天人合一,赤子之心,心境大圆满。第三重境界,心无限大,包容天地,包容无限宇宙,包容一切。
总结起来就是:(一)看山是山,看水是水;(二)看山不是山,看水不是水;(三)看山还是山,看水还是水。

碰到事情,要冷静。先在脑子想下,这件事是否值得我不淡定。。。

宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,任天上云卷云舒

不强求得不到的,珍惜现在拥有的;
放下过去的,把握现在的;
用积极的心态去面对生活中的不幸
学会用一分为二的观念去看待周围的人
然后让自己去适应


如何才能使一个人变得淡定、从容?
要让一个人变得淡定、从容,需要培养内在的平静和自信。以下是一些方法,可以帮助你达到这个目标:正念冥想: 正念冥想是一种训练注意力和觉察力的方法,可以帮助你更好地应对压力和情绪,保持内心的平静。深呼吸: 学会深呼吸可以在紧张和焦虑时帮助你放松,减轻情绪波动。学会放下: 学会释放对事物的过度...

怎样做一个淡定的人
人心境有3大境界:一、直指本心,明心见性,心如明镜,所谓“菩提本无村,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”;二、天人合一,心境大圆满。比如为人处世,需要方圆结合,该刚则刚,该柔则柔。三、心空灵无边,心,可包容一切。第一重境界是直指本心,明心见性,看透一切虚妄。第二重境界是...

如何才能使一个人变得淡定、从容呢?
又使自己内心世界更加强大,如此之人,才是淡定之人,才是淡泊之人,假如一个人没有什么爱好,成天只知道吃喝玩乐,这样的人心很空虚,心情很浮躁,能做到淡泊淡定吗?古人云:宁静致远。要宁静就要淡泊,也需要淡定、从容。要达 到这一智慧,就需要学习、学习、再学习,需要提高自身的素质和修养,在这...

怎样做一个低调的人?
1、学会去适度的生活,凡事都有个度,过了就是错,这就叫过错,要想低调就要学会控制自己,不可操之过急,也不可敷衍了事,万事万物皆有度。2、要认清自己,认清现实,去找到自己的优点与缺点,优势与不足,这样你才能全方位的了解你自己,以及你所处在的位置。3、学会去控制自己,凡事不可说的过...

如何做一个淡定的人
问题一:怎么让一个人淡定起来 看完这些应该就很淡定了 1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。3.你永远要感谢给你逆境的众生。 4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的...

如何才能做一个淡定从容的人呢?
如何才能做一个慈悲的人呢? 首先得从内心深处认识到众生都是平等的,伤害别人就等同伤害自己。如何使得自己成为淡定从容的人(2) 所以即使是后悔了,也永远永远不要承认。 嗯。这两句话里都能看到我自己。 放下端著的自己,热爱生活,享受生活,多去经历和感悟,把别人眼中的你当作浮云。 一切有为...

做一个淡定的人,什么意思?
怎样做一个淡定的人 人心境有3大境界:一、直指本心,明心见性,心如明镜,所谓“菩提本无村,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”;二、天人合一,心境大圆满。比如为人处世,需要方圆结合,该刚则刚,该柔则柔。三、心空灵无边,心,可包容一切。 第一重境界是直指本心,明心见性,...

一个人安静淡然的句子
1. 心态要安静淡然,哪怕始终是一个人也要难得住寂寞,这样才能给守住往后的繁华。2. 不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处,一天担当就够了。3. 从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他,早已释怀,一切淡然。4. 淡静若水,静默如花,浅浅绽放,独自妖娆。5. 风在山路吹...

如何才能成为一个面不改色,遇到任何事都很淡定的人
如果题主可以伪装成一个淡定的人,并且不被人看穿。就已经做到短期内的最好程度了。不要觉得奇怪,模仿是很正常的事情。人伪装成什么样的人,最终就会变成什么样的人。假装淡定可以在短期内取得较好的成效。时间长了,当别人对你的改变发表惊叹和评价时,你会领悟到一些东西。先将自己伪装成淡定的人,...

如何才能使一个人变得淡定、从容?
要想做一个“从容、淡定”的人,最主要的是要学会控制自我情绪、自我欲望,懂得一个人在整个团队中的取与舍,遇事多换位思考、多检讨自身因素,有责任心,有担当,能承担起是非因果。做一个“从容、淡定”的人,并不是想而是真正去做去执行,从经历的每一件事去执行,即使有再大的艰难都不要知与...

博兴县13512281591: 怎样才能做一个遇事都淡定的人 -
姓治抗病: 这需要经历很多见识很多还有时间的沉淀才能遇事淡定,如是年纪还年轻趁早多去外面的世界看看,多在这个社会中经历,沉淀一下自己,丰富一下自己的见识,这样你离做到一个遇事都很淡定的人会很近

博兴县13512281591: 如何学会淡定 -
姓治抗病: 学会淡定 淡定是一种看遍世界后内心坦然的人生境界,是专属于您的心灵净土!学会淡定,就是要学会对世界、社会和他人,不抱过高的期望.知道正义也可能常常迟到,公正永远是相对的,永远没有完美的现实,有的只是庸碌凡俗的世人,...

博兴县13512281591: 怎样淡定?(请准确、详细回答,好的话一定选) -
姓治抗病: 我觉得谈定也是一种境界,首先不要自卑,要知道人人都是平等的,不要为富人折腰,也不要看不起穷人,富人有富人的烦恼,穷人有穷人的烦恼,大家一样都在为生活挣扎 其次,你要知足,知足长乐嘛,每天都要保持开心,因为时间不会为你停留,你不开心也是一天,开心也是一天,为什么不让自己快乐一点呢,还有就是要充实自己的精神世界,多看点自己喜欢的书,做个有思想的人 最后就是不要成为金钱的奴隶

博兴县13512281591: 怎么做一个淡定的人 -
姓治抗病: 要做一个淡定的人首先都是从心态修炼起.一个人要想变得淡定从容,需要有一颗成熟的心.关键在于内心的修炼,所以希望多多读书,参加一些活动,参加一些素质拓展,时间久了,心理阳光了就会好了.如对你有所帮助,望采纳!

博兴县13512281591: 如何做一个沉稳淡定安静的人? -
姓治抗病: 不容易,多看书且看进书能使自己习惯安静,然后能变得安静. 想做一个精神上的强者,至少要自己能够处理自己遇到的所有问题,且不用依靠他人,经常自己解决问题的话能够让自己自立;然后多帮别人处理问题,并且相信自己的处理方式是可行的,做到自信;最后就是敢于和别人争辩,辩论,坚持自己所认为正确的,寻找别人的错误之处,做到了就是自强. 这是我自己的看法,你看看可以不?

博兴县13512281591: 怎样才能做到淡定从容? -
姓治抗病: 自信,不为外物所扰!喝杯茶,做个深呼吸调整一下心情!

博兴县13512281591: 怎样才能做到淡定? -
姓治抗病: 淡定是一种人生的境界,不骄不躁,遇事不慌.但是要想真的做到这样,并不是件容易的事.首先,你必须得能控制你自己,不该看或做的事情坚决不看 不做(多看看关于智慧一类的书,即使它们再无聊,坚持看完,一本两本是绝对不够的,我当初看了25本左右,虽然不敢说特别淡定,至少外面的事扰乱不了我)其次,把事情看开点,有句话叫做“人生之富华皆朝露兮”你现在拥有的,将来会得到的,都会失去,不要把心思用在忧喜 得失 宠辱上 最后,当你还没有完全到那种境界的时候,切不可被环境再把你拉进去,“蓬生麻中,不扶自正;白沙在涅,与之俱黑” 希望能对你有帮助

博兴县13512281591: 怎样才能做个淡定的人?
姓治抗病: 一份淡定,几许轻扬,是一种境界. 对待事情要保持清醒. 做人也有几分洒脱. 平淡对待得失,冷眼看尽繁华,畅达时不张狂,挫折时不消沉.在人生的历练中涵养从容的定力,在潮起潮落的人生戏台上,举重若轻,击节而歌“采菊东篱下,悠然见南山”,以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘.

博兴县13512281591: 如何让自己成为一个淡定的人 -
姓治抗病: 平淡对待得失,冷眼看尽繁华,畅达时不张狂,挫折时不消沉.在人生的历练中涵养淡定从容的定力,在潮起潮落的人生戏台上,举重若轻,击节而歌“采菊东篱下,悠然见南山”,以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘.落花无语,留香阵...

博兴县13512281591: 如何做到心里淡定?
姓治抗病: 这个需要长时间的改正,形成习惯,就行了. 建议1独自看书至少两个小时(期间不能吃东西,少胡斯乱想,少说话) 2早起,散步(不能跑步)呼吸新鲜空气,走走看看(自己必须保持安静) 3下午喝些绿茶,慢慢喝,别说话. 4闲暇时看看蓝天,少说话. 5把自己的感想写下来. 6当别人八卦时,不去注意. 7平时做事不能慌慌张张,慢点好了. 8遇到有些事,有些人,给自己带上面具,即使很慌张,也不要表现在脸上,时间长了,会形成心中的淡然. 这样做至少要一个月,才能形成习惯. PS:其实我觉得刻意去改变自己的性格,有时不是谏好事. 当然如果你下定决心,那就要坚持,加油!

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