如何才能成为一个面不改色，遇到任何事都很淡定的人

有一句俗语，就是形容人很淡定的，就是泰山塌了，我也面不改色的什莫的，到底怎么说的呢？？？？？急急急~

泰山崩于前而色不改,麋鹿兴于左而目不瞬,
【语译】 即使泰山在面前崩塌也脸不变色，即使麋鹿在旁边起舞也不去看它一眼。

很多事不能改变，你能做的只有接受，所以，冷静面对。面对事情时，你应该有心理暗示，（关于心理暗示事项你百度一下），告诉自己，着急没用，应该想办法。加油，你能做到的。

如果想让从容淡定、处变不惊成为心性的一部分，需要足够的时间，去经历更多的事情，接触更多的人，丰富自己的阅历。阅读，积累新的知识，接受新事物，丰富自己的内涵，不断充实自己。

当经历的事情多了，内心就有了沉淀。阅历丰富了，见识广博了，心里就有底气。知识渊博，内心充实了，就有了发自内心的自信。

每次内心起伏不定的时候，你可以在心里告诉自己:这是对我内心的一次历练，这次我坚持了承受住了，我的内心就变得比以前更强大了。

事实也就是如此，内心只有经历过大起大落，并一次次坚持下来，才能在面对新的纷扰时可以云淡风轻。

如果想拥有淡定的气质，时间和经历是不可或缺的。

在心中不断留下伤痕又褪去，让人沉稳又安谧。

这是一个漫长的内心成长的过程，时间会让你的灵魂越来越动人。

2.看透可以帮助你看淡。

看事物要看本质，而不是浮于表面。

为什么有的人高调，有的人低调。在台上指点江山的人就一定有能力吗，在台下的观众就一定不如他吗。

其实。不是夸夸其谈的人就是真的有才能，只是他选择了更显眼的处事风格。

真正的高手说不定就隐藏在某个不起眼的角落，嘴角挂着淡淡的微笑，一脸云淡风轻。

（1）别人造成:

心中不好的情绪有很大一部分是因为别人的所作所为引起的，告诉自己根本没有必要因为别人的言行而烦恼自己。

想想他们做法的本质是什么。

为什么有的人喜欢嘲讽别人，有的人喜欢中伤别人。
为什么有的人喜新厌旧，有的人对你的态度转变巨大，你得意时处处奉承，失意时马上人间蒸发。
为什么有的人到处诋毁你，有的人处处和你过不去。

其实认识到人善变，虚伪的本性。这些都是很平常的事情。

有谁是不善变的，有谁没有嫉妒心。有时候厌恶一个人不需要太多理由，可能仅仅因为你比他优秀。

何况你只是大多数人生命中的一个过客。他们根本不在乎怎样对你，而你也不该为这些人而生气难受。

遇到有人对你不好，对你不公，讨厌你，嫉妒你，排挤你。不需要生气，也不需要难受。可以思考他们这么做的原因，若是没有缘由的恶感，直接选择无视。面对别人的恶意伤害，仅选择一笑置之。

（2）形势造成:

因为一时的失意导致情绪失落，一时的得意欣喜若狂。告诉自己根本没有必要。

想想这些人事的本质是什么。

时间会带走很多东西。

而人生就是以世事无常著称。悲伤的人事，快乐的人事，都是不断地在更替。不需要过于着眼于眼前的喜乐哀愁。

不要生气，不要失落，也不要欣喜若狂。因为无论聚散，无论悲喜，一切都会过去。

问问自己，三年后的自己，还会在意现在的种种人事吗。

3.让理智统领自己的内心

理性不等于冷血。而是选择不让情绪干扰自己的内心，以至于做出错误或是偏激的决策。

将理智摆在为人处事的首位。多余的情绪不会对处理事物有任何帮助。

可以展现自己的真实情感，但每次决定之前必须先问一问自己，这样做是不是太冲动了，有没有受到情绪和偏见的影响。

每次这样问的时候，内心自然而然会冷静很多，因为你开始思考行为的本身。

附加:最后说一个短期内可以尝试的。

想要内心真正做到平心静气真的不容易。如果你追求的只是在别人眼中看来你是个淡定的人。那你大可通过行为 表情 举止来伪装自己。

不管心潮怎样汹涌，表情都不要狰狞，要无比平静，可以面无表情，也可以嘴角带着淡淡的笑。

眼神要古井无波，不要惊慌，眼珠不乱动。

视线平时向下45度，必须要和人对视的时候，要保证平视。这样做无形中可以给自己增添自信，有自信就容易做到不卑不亢。

都做到的话不用很长时间就能在人群中起到效果，如果是朝夕相处很容易改变别人对你的看法。不过有时候可能被人称作是冷酷或者特立独行。

如果这一种气质不是你想要的还有另几种伪装方式。

可以伪装成温和型的淡定或者是沧桑型的看透一切的淡定。

各自都有独特的魅力。

另外可以观察周围比较成熟的人，看看他们是怎么对待怎么处理的。

如果题主可以伪装成一个淡定的人，并且不被人看穿。就已经做到短期内的最好程度了。不要觉得奇怪，模仿是很正常的事情。

人伪装成什么样的人，最终就会变成什么样的人。

假装淡定可以在短期内取得较好的成效。时间长了，当别人对你的改变发表惊叹和评价时，你会领悟到一些东西。

先将自己伪装成淡定的人，然后不断充实自己，不断经历，最终你就会变成理想中从容淡定的自己。

淡定需要有意识的控制，并不断强化。遇事淡定，才能想办法，拿主意，并最终解决问题，任何不淡定，与事无补，与己失态，与人笑话。

那么你需要在不同的职业磨练自己，不断的改变自己，遇到事情要做出个正确的决定，不能有马虎行为。不痛的事情也会让你有一个不同的自我，需要自己去做

这要看你自己了
对于有些事，有些人不要看得太重
顺其自然就好，这样你就会慢慢
遇到事情，很淡定。

这需要多年身心的历练，需要您高尚的道德情操和荣辱不惊的为人处世之道，希望您一定能做到，加油！！

---

惠来县18912621181： 如何才能成为一个面不改色,遇到任何事都很淡定的人 - ？
线瞿银杏： 如果想让从容淡定、处变不惊成为心性的一部分,需要足够的时间,去经历更多的事情,接触更多的人,丰富自己的阅历.阅读,积累新的知识,接受新事物,丰富自己的内涵,不断充实自己.当经历的事情多了,内心就有了沉淀.阅历丰富...

惠来县18912621181： 怎样能够变得面对任何人任何事是面不改色不动声色? - ？
线瞿银杏： 是因为有了喜欢的人吗,因为喜欢的人脸红,因为喜欢的人的事 心被其左右吗.那是很正常的啊不是说改就能改的,何况遇到心动的人,要不动声色,成熟的人都不能做到,何况是年纪小小的你呢.时间到了,慢慢长大了,就会好些的,祝姑娘好运.

惠来县18912621181： 怎么做到任何时候都面不改色?？
线瞿银杏： 用平常心去看待任何一件事.面不改色,那是天生的有些人情商高,也可以后天慢慢培养,遇到的事多了,慢慢就学会了.去看本书吧,厚黑学.应该说的是曹操的为人处事,七年前听过这本书,我都还没有来得及去看,应该适合你看下.

惠来县18912621181： 如何才能做到面对任何事情都能面不改色、淡淡定定? - ？
线瞿银杏： 在生活与人与事接触中,难免会有些小烦恼.但只要我们保持一颗平常心去看待去面对身边的人和事,拥有宽容、大度、和气的待人处事,能如此才能从容面对从而处理各种人和事带来的麻烦.

惠来县18912621181： 如何 ,处乱不惊,面不改色,心不跳! - ？
线瞿银杏： 那就要看你的顺机应变以及对所处环境的适应能力了.遇到尴尬 , 恐慌 , 不好意思等,我觉得是不可避免的.就要看你是否会将其更好的隐藏,让别人察觉不出来罢了.不过不管遇到何事,镇静最重要的.要想处乱不惊,面不改色,就请你先学会用一颗镇静的心及清醒的头脑去面对身边的任何小事吧.凡事都得从小事点滴做起.慢慢来吧

惠来县18912621181： 遇到什么事,怎么样才能做到面不改色!？
线瞿银杏： 锻炼胆量!当海啸来临,你依然站在风口不动,任凭它肆意..一个人连死都不怕了,面不改色不是小意思?

惠来县18912621181： 要怎么才能让自己全副武装啊?到底要怎么做才可以一直面不改色的对任何事?？
线瞿银杏： 武装自己不是最好的解决方法,要学会面对.做到面不改色的面对任何事,这样会使自己内心渐渐封闭.

惠来县18912621181： 怎样才能和别人交谈时面不改色,我总是脸上会出现不自然的表情比如,我做错事,别人骂我时,我就会出现非 - ？
线瞿银杏： 您好,高中生正处于快速成长期,有这些生理心理反映是正常的. 我是一名人力资源经理,面试工作是我们最重要一项工作之一,我们每天都在于形形色色的接触,大学生也不再少数,希望以下回答可以帮到你:面不改色,其实意思是,可以与交谈者做到坦然自若,只是一种比较高的境界,是长时间锻炼及丰富阅历之后形成的一种自然表现.考虑到你是个高中生,可以做一下一些锻炼,也可以让你提早有一个强大的心里去面对以后的工作和生活一、每天要有固定的时间对着镜子说话,看着自己的眼睛,克服自己的害羞心理二、向自己身边的人阐述对某件事情的看法,锻炼自己的沟通能力三、多向陌生的同学或路人询问一下合理化的问题,比如说问路,锻炼自己的亲和力

惠来县18912621181： 如何才能做到面不改色? - ？
线瞿银杏： 就当成不知道(算是自欺欺人.淡定...... 31.只要心里不在乎 2

惠来县18912621181： 如何才能做到心里有事而面不改色? - ？
线瞿银杏： 学会冷漠,学会成熟,学会沉默.