海参和什么一起吃好

海参可以和什么一起炖？~

我们都了解海底的海叁一共带有五十多种多样对所有人身体都很有利的营养成分成分，各种各样碳水化合物和营养元素，带有丰富多彩的蛋白。我们家庭主妇喜爱用海叁来熬汤能使海参的营养非常好地渗入在滋补汤里，使这些消化能力较差的人尽快消化吸收到丰富多彩的营养成分。海叁炖哪些比较好?
space
海叁和什么一起熬汤好
海叁炖哪些比较好?
一、海叁猪里脊肉片汤的营养成分作法
常用原材料有：水发海参、里脊、鸡蛋皮、虾皮、香莱、盐、味精、米酒、醋、生抽、芝麻油、芡粉、老母鸡汤、蛋清、葱丝。
与众不同作法：
1、将海叁片成实抹刀头，放进沸水中焯透，捞起来用冷水太凉，虾皮用温小水泡发清洗，香莱清洗切割成5分长的段，生鸡蛋皮切成小斜片。
2、将里脊切割成片状，放进碗中，添加蛋清、芡粉、盐、生抽、米酒、味精、芝麻油退浆进味。
3、坐锅打火放进老母鸡汤、海叁、浆好的里脊片氽透，倒进大汤碗中。
4、坐锅打火放进味精、虾皮、米酒、生抽、盐、味精，沸腾后添加芝麻油、醋倒进配有海叁的大汤碗中，撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香莱段就可以服用。
space
海叁和什么一起熬汤好
二、黑木耳海参汤的营养成分作法
常用原材料有：水发海参、黑木耳、白木耳、丝瓜、盐、米酒、白胡椒粉、味精、芝麻油、姜、葱、香莱。
与众不同作法：
1、将海叁清洗切割成一小块，丝瓜切一片，葱切条、生姜切成片，香莱切条预留。
2、坐锅打火倒进油，待油温度三成热当下生姜片炒成香气，再放进白木耳和黑木耳，倒适当大骨汤，加蒜、盐、味精文火炖半小时后放进海叁，加白胡椒粉煮沸后盛入碗中，放进黄瓜切片、葱丝和香莱，淋少量芝麻油就可以。
space
海叁和什么一起熬汤好
三、白汤海参的营养作法
常用原材料有：水发海参250克、发制烟笋25克、发制平菇25克、香莱(用叶)25克、猪板油25克、米酒15克、鸡精3克、盐4克、芝麻油10克、白胡椒粉2克、酸菜鱼火锅适当。
与众不同作法：
1、将发好的海参清洗，顺长向切割成抹刀头，大的片成3片，小的片成2片;烟笋清洗，切一片;平菇清洗，去蒂，划开;香莱清洗，祛毒。
2、锅内放水，浇沸后放入海叁片、烟笋和平菇片焯烫一下捞起来，控净化水，盛在汤碗内。
3、将锅架在火上，放进猪板油烧至六七成热，加酸菜鱼火锅、米酒、鸡精、盐，汤煮沸后调准口感，去掉白沫子;将少量沸汤冲在大汤碗内，烫一下海叁片，随后把汤滗回锅内，煮沸后再将锅内汤兴于汤碗内，撒上白胡椒粉，淋入芝麻油，放上清洗的香青菜叶即成。

海参和哪些食物一起吃比较好呢：
海参和羊肉一起吃有一定的补肾效果
海参和竹笋一起吃可以润肺止咳
海参和猪肉一起吃可以润燥养血
海参和鸭肉一起吃可以补充元气、去除火气
海参和牡丹皮一起吃可以体改免疫力
海参和鸡肉一起吃可以补血健脑
希望对你有所帮助，还有什么问题可以下方↓↓咨询。

海参和猪蹄一起吃好，具有‍补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。　　
材料　　
猪蹄一对（约1000克），水发海参150克，春笋100克。调料姜片10克，红干椒10克，料酒20克，鸡精5克，精盐1克，蚝油10克，高汤100克，鲜红椒条20克，葱段10克，色拉油40克。
做法　　
1、猪蹄清理干净后在第二关节处下刀，剁成两段（前段留作它用）。
2、将猪蹄入沸水中焯2分钟后捞出放入锅中，加冷水、姜片、红干椒、料酒，大火烧开后改小火煮60分钟。
3、将煮好的猪蹄脱骨后改刀成长4厘米、粗0.8厘米的长条备用。
4、将海参、春笋亦切成与猪蹄同等粗细的长条入沸水中焯水1分钟备用。
5、锅中放底油，烧至六成热后放猪蹄块、海参、春笋大火炒散，烹入料酒、下高汤、盐大火烧开后改用中火烧10分钟，放鲜红椒条、鸡精、蚝油、葱段，大火收汁、勾芡淋明油即可。

海参的吃法
1、水发后直接食用。加上适量的冰糖或者白糖，以及微量的开水，再入锅内蒸一下，趁热进食。 2、家常做菜，做汤时将其片成片一起炒炖都可。
3、海参适量，加冰糖，煮汤，每日早晨空腔服食（疗程不限），治疗高血压动脉硬化。
4、海参研细末，每次用2克，加阿胶6克，加开水半杯溶化，空腔用米汤冲服，每日三次，制痔疮出血。
5、羊肉海参汤：海参、羊肉切片，同煮汤，加入生姜，食盐调味食用适用于阳萎，小便频数
6、猪肉海参汤：海参、猪瘦肉切片，同煮汤，加盐调味食用。适用于体弱或病后、产后调补之用。 7、肝胰扒海参：海参50克水发洗净；猪胰1条、猪肝100克，切成长块，放入开水过一下（去腥气），放入砂锅内，加入海参、鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油炖熟食用。有补肾润燥，养血补血作用，使用于遗尿、遗精、阳萎、小便频数。
8、木耳猪肠海参汤：木耳30克，海参20~30克，猪大肠150~200克，同煮汤，用食盐，味精调味食用，可治阴虚肠燥之便秘。
9、海参珍珠汤：海参50克煮烂，加入白糖500克，蜜糖250克，珍珠粉30克。熬匀后瓶装，每次一汤匙，每日2~3次。有镇痛、消炎、滋脏护肝昨用；
10、海参大枣（去核），融干为末，每次服10克，用温开水送服。可治血虚症，亦适用于胃及十二指肠溃疡。
11、海参500克，酒炒全鳖子、巴韩肉、盐水炒牛膝、破故纸、龟板、鹿角胶、枸杞子各120克，羊肾（去筋）、盐水炒杜仲，葱丝子各200克，海涛肉100克，猪脊髓十条（去筋）上述中药共研细末，用猪脊髓、鹿角胶等合丸，每次服12克，温酒送下，治腰痛，梦遗滑精。
12、海参粥：水发海参50克，黄米100克，将水发刺参切成片与黄米同时煮成粥，温热服用。 13、海参汤：150克，鸡肉（或猪肉、排骨等肉类）250克，炖服服用；
14、海参肠，开水冲服，可治胃肠疾病、溃疡等。

海参越清淡，营养保存越完整，所以建议做成海参粥，或者是直接蘸着生抽吃就可以

我 最 喜欢和 小米粥一起吃了

其实效果最好的就是不和任何其他视频一起吃吸收好

---

胶州市13655207008： 海参与什么一起吃好吃 - ？
池版盐酸： 海参虾仁炒火腿,加些油菜心,是道名菜哦

胶州市13655207008： 海参和什么一起吃最好? ？
池版盐酸： 鹅掌,鹅掌营养丰富,含有大量的蛋白质,还富含多种氨基酸、维生素,并且脂肪含量较低,因此海参适合与鹅掌搭配食用,海参烧鹅掌是常见的一道美食,不仅口感嫩滑,还含有多种营养物质.小米小米中富含蛋白质、脂肪、维生素B、纤维素及钙、铁、钾等矿物质,还含有大量的淀粉,是一种能量食物,具有健脾、养胃的功效,而海参中含有丰富的胶原蛋白、海参皂苷等,能滋补身体,两者同食能滋阴养血、健脾和胃.

胶州市13655207008： 海参和哪些食物搭配好吃又营养? - ？
池版盐酸： 随着天气的日渐转凉,相信不少人因为“苦夏”而丢掉的胃口又慢慢找了回来,不少人开始了“贴秋膘”的日程. 对于很多人来说,夏季一般都不会刻意选择进补,因为夏季炎热,一些人可能害怕上火,所以会避免食用一些过于营养的食物,...

胶州市13655207008： 海参配什么吃最好 - ？
池版盐酸： 吃海参最好搭配绿叶菜海参虽然价格贵,但还是有很多人照吃不误,原因就是海参含大量营养成分,特别是胶原蛋白,它是美容的珍品,同时对骨组织和肌腱等的形成也有重要作用,又有人说能防癌,治疗冠心病、肝病等等. 海参90%是水分,其余部分主要是胶原,胶原在体内发挥作用必须有蛋白质、维生素C和铁.有人主张天天吃,但由于价格较贵,隔三岔五吃上一条也能满足对胶原的需求,更重要的是把吃进去的胶原充分利用.如果想把摄取的胶原充分利用,就必须补充合成胶原蛋白所需要的蛋白质、维生素C(含于绿叶蔬菜和水果中)、铁(动物肉类、肝脏、蛋黄、豆类、蔬菜和海带等).因此,吃海参时不要忘记同时吃这些东西.少花钱,也能起到事半功倍的作用.

胶州市13655207008： 吃海参时搭配什么营养更高 - ？
池版盐酸： 你好朋友! 1、 吃海参时,配以谷类、蔬菜等食物,这些食物中的膳食纤维含量比较高,可以帮助促进人体对海参营养的吸收.不过在做海参的时候,要尽量保证海参的原汁原味,少放或者不放其它辅料. 2、我是山东威海的海参加工厂家 第一,厂家直销,批发价销售,中间没有经销商环节,保证了你的质优价廉!第二,可以走淘宝 诚诚海参,支持无理由退货!使你省心放心!第三,配合顺丰快递,全国空运!今天发货,明天你在家里就可以收到货,很是方便!第四,所用的鲜活海参的原料都是大连庄河王家岛的海参,现有高档的海参礼品盒,以及最先进的FD冻干技术的礼品盒. 希望我的回答对你有帮助朋友,更多海参方面的需要和问题欢迎另行咨询!

胶州市13655207008： 海参和什么吃好? - ？
池版盐酸： 海参本身是没什么味道的,我最喜欢我爸做的海参蛋花汤,非常的香.下面是我一个字一个字自己打出来的教程,希望你喜欢.原料:1.不大不小的海参一只 2.鸡蛋一个 3.猪肉一小块 4.淀粉少许 5.葱姜少许 做法:1.海参对半竖切,然后把里面的...

胶州市13655207008： 海参与什么弄一起比较好吃 - ？
池版盐酸： 海参羊肉汤的做法 配料 :原料 海参50g,羊肉250g 调味料 生姜2片,葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g 做法:1. 海参以40.C温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时. 2. 羊肉洗净,去血...

胶州市13655207008： 海参适合和什么一起吃? ？
池版盐酸： 海参和猪蹄一起吃好,具有‍补肾益精、滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效.能提高男性内分泌能力,提高女性的新陈代谢,促进性激素分泌能力...