晚上睡觉前喜欢躺着用耳机听歌，长期下来对听力有危害吗？
只要别把声音开的太大就行了，声音开的太大会损伤耳膜。
当然有害了，长期下来对耳膜有伤害，如果喜欢听歌最好不要带耳机听睡前在床上玩会手机,躺着和侧卧相比哪个更坏眼睛?
我亲身体会到躺着看手机伤眼睛，看不到五分钟眼睛就渐渐模糊了，看不清了，等闭上眼睛，几分钟才能恢复。所以晚上房间灯光暗，躺下看手机更影响视力。最好的方法就是坐起来，保持姿势正确，用眼科学，少玩手机，尽可能减少眼睛在手机电脑等电子屏幕前的停留时间，有时间多到户外活动。绝对会！疫情期间没...
睡前就想玩手机怎么办?
左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差(为什么有些人配眼镜左右度数不一样，而人出生时两眼度数一致，就是因为有部分人喜欢横躺着玩手机、看小说、看漫画。)枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的...
我男朋友睡觉时总爱躺着把双手往上伸 是因为什么呢
我认为没什么大不了的,可以不用治疗.这是一种类似梦游的症状.研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。有些小孩子发育...
从科学上来讲,睡觉前玩手机对身体到底有没有危害?
数据显示，早睡一小时使用手机，会使褪黑激素的分泌总量减少约20%。一旦褪黑激素被抑制，身体时钟就会受到影响，其直接后果是使人处于浅睡眠状态。或可诱发颈椎病。睡觉前长时间玩手机，如果再加上不正确的姿势，很容易使椎动脉处于持续的压迫状态，最终诱发颈椎病，发生慢性劳损。可导致颈椎变形。躺着玩...
仰面躺着睡觉才是最好的,这是为什么?
一般对睡姿没有特别的规定，但可以根据自己的情况决定。什么样的姿势不用在意，只要你觉得舒服就行。一般人睡觉的姿势多种多样，通常是平躺，左侧睡，右侧睡，还有人喜欢趴着睡，这只是一种习惯。不过平时还是睡觉比较好，因为这种睡姿可以平衡身体各个器官的发育。对于腰椎间盘突出和腰肌劳损的患者，平躺...
趴着睡好还是躺着睡好?
你好!!临床医学研究表明:睡觉时最佳睡姿是右卧:不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使...
整天躺在床上有哪些危害?
还有整天躺在床上，也会影响我们的颈椎和腰椎给身体带来巨大我们的影响，时间长了，会感觉身体不舒服，甚至会疼痛，颈椎和腰椎如果发生了改变，是很难治好的。还有整天颈椎和腰椎也会影响我们的神经系统，造成我们神经系统的衰弱，使我们不容易入睡，即使睡着了，睡眠的质量也不高，生命在于运动我们整天躺...
办公室午休是怎么睡觉的?可以购买可以躺着睡觉的凳子吗?
如果办公室足够大，可以买能睡觉的凳子。很多年轻人喜欢享受生活，他们觉得工作之余也要学会休息，学会放松。他们很重视午休，觉得午休时间非常重要，有很多人买了能睡觉的凳子，这种凳子非常方便，平时不用的时候就可以折叠起来，放在一边也不会影响谁。中午到时候，就可以把这个凳子打开，躺在上面休息一会，...
睡觉到底是靠左侧睡还是靠右侧睡,还是躺着睡好?
4、创造舒适环境 无论是挑选完美床垫，好好花上一笔买张800针的床单，买上严实窗帘遮挡光线，还是在房间里置上风扇作为背景音，上床前要保证床舒适温馨。5、补觉 过去几晚熬夜太晚了?那今晚就补个觉多睡一小时吧，这样才能重振旗鼓呦 6、别辗转反侧 无法入睡吗?如果你在床上躺着超过20分钟，不妨...
有人喜欢侧睡,有人喜欢平躺,有人喜欢趴着睡,到底什么睡姿才最正确的呢...
内脏等器官形成长时间压迫，不利于身体健康。人从年纪小的时候 到 青年时期一直都处于发育状态因此睡觉时 不应该给自己的子女 弄具有良好弹性的床垫 建议平板床铺上只放一层软绵+毯子不是硬梆梆的即可 睡觉的时候要弄个稍舒服的 枕头但是不宜将枕头弄过高枕头最好是软的如果是硬的 对大脑并不好。
嵇艺彼优： 听轻音乐对失眠的人进入睡眠有好处,但正常人晚上如果在床上带着耳麦连续听歌,耳膜长时间处在工作状态,反而可能会亢奋、睡不着,长期下来可能造成听力损伤.睡觉时为了放松的,睡不着的话不一定要听音乐.也许有人是听着音乐才能睡着,一种习惯罢了.但我建议你还是不要边用耳麦听音乐边睡觉的好.
达孜县19854023206： 睡觉时用耳机听歌有坏处吗 - ？
嵇艺彼优： 你的情况有点条件反射的迹象啊.但是这样并不好,其一:大脑的不到充分的休息,影响睡眠质量.其次:耳朵长期处于有声音的状态是不好的.这样听觉神经会逐渐适应这个程度的声音,导致你对这个程度的声音有了适应性,适应了就感觉不到了.也就是说,有点耳背了呢.尽量不要用耳机长时间听歌.不管什么情况下,尤其是睡觉的时候.谁教的时候不要干别的,只要有一段时间,这个毛病就会自然的改掉了.祝你健康!
达孜县19854023206： 晚上睡觉插耳机听歌好吗?具体有哪些坏处呢? - ？
嵇艺彼优： 晚上睡觉插耳机好,见仁见智.晚上睡觉插耳机听歌的话,一方面确实会起到一定的助眠效果,但另一方面会使人对睡觉带耳机造成依赖.最重要的是,长时间佩戴的话,会对耳朵造成一定的伤害.如果佩戴的耳机不匹配耳道的话,不仅会损害耳朵内部,还会对耳廓造成一定的挤压.如果必须要带耳机的话,建议选择与耳道匹配的.巫MissZhou女性耳机 巫MissZhou女性耳机
达孜县19854023206： 戴耳机听歌睡觉好吗? - ？
嵇艺彼优： 不好 会影响你的听力神经 一、晚上躲被窝玩手机,尽量把手机灯光调到最低,然后也不要把手机屏幕正对着眼睛,光都是直射,不会自己转弯(干涉衍射咱就不考虑了),辐射更不用说了,最好是向下倾斜45℃左右,不要向上倾斜,这样脖子...
达孜县19854023206： 睡前戴耳机听音乐的坏处 - ？
嵇艺彼优： 戴着耳机听音乐睡觉,不知不觉中就睡着了,甚至整夜都忘记关机,这样就使强大的或较轻的但持续性的声音长时间刺激人耳,可能导致耳蜗微循环障碍,并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤,最终引发噪声性耳鸣和耳聋.带耳...
达孜县19854023206： 每当睡觉前总喜欢塞耳机听歌催眠,会不会有什么负面影响?？
嵇艺彼优： 我觉得对耳朵是不是有很大影响,还有就是脑子,记忆力会下降.最好不要用这种办法,来克制失眠.应该采用恰当的方法,例如、睡觉前洗个凉水澡,这种办法很有效,试一试,谢谢!
达孜县19854023206： 睡觉带耳机听歌好不好? - ？
嵇艺彼优： 不好,这样无形就损伤了耳膜,睡觉是一个很安静的环境,耳机的声音一直是这样大,在夜深人静的时候音量会更大更清晰,而睡觉的状态根本就不知道,会使听力下降,多听则容易中耳炎!况且,也容易辗转的时候把耳机线弄断!
达孜县19854023206： 晚上睡觉带耳机听歌会怎么样. - ？
嵇艺彼优： 如果是用的单纯的播放器,在电磁辐射这方面应该没什么问题,但是你要知道一般的耳机设计出来肯定不是完全贴合我们的内耳形状的,长期带着,耳朵里面的软骨会受到损伤. 而且晚上睡觉肯定会翻来翻去,除非楼主睡相极好,嘿嘿.一不小心,耳机就要压坏,拉坏线了,所以...还是不戴着好
