青少年适合睡什么床垫？

青少年适合睡什么床垫~

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。

青少年该如何选择床垫：
根据身高、体重、体形、睡姿选床垫床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。
床越大越好在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KING SIZE。如果你决定选一张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸最好比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。
乳胶床垫最健康卫生乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。
一般弹簧床垫选择最多这是最传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。
记忆棉床垫承托力好由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。
泡沫床垫质轻好搬运泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。
独立袋装弹簧床垫辗转不受影响这种床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据身体做出独立调整。因为这些弹簧单独运动，能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递，保证睡眠不受干扰。每张床垫内至少有3000个袋装弹簧，这种床垫最好与弹簧床架一起使用，更柔软，如果搭配排骨架，其缝隙不要大于5厘米。

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。

天然乳胶枕头有几千个细小网状结构的排气孔，这些孔能够排出人体排出的余热与潮气，也可促自然通风,提供最好的天然空调系统，让枕头里的空气保持新鲜，健康。每一个季节都可以保持舒适感觉。

乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，抑制细菌及寄生虫的滋生；开放式的乳胶多孔气囊结构体，使空气在床垫中依然能自由流通，可分散睡眠中肌肤与床垫接触产生的热气、汗气、保持睡眠中的舒适干爽。

防螨防菌：

枕头、被褥、床褥是细菌和尘螨滋生的温床，而枕头用上三年便含有10%的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。根据医学上的资料，有12%~16%的人有过敏症，而这些患者中有25%是由于家中尘蹒所引起的过敏。

另外气喘症患者中高达90%以上是起因于家中尘蹒，由此可知尘蹒对人的危害程度了。因乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏。符合环保的要求，能抑制病菌、螨虫滋生，且无静电，散天然的乳香味。让深受气喘和过敏鼻炎和其他呼吸道系统病症困扰的人士深深受益。

以上内容参考：百度百科-乳胶床垫

青少年该如何选择床垫：
根据身高、体重、体形、睡姿选床垫
床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。
床越大越好
在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KING SIZE。如果你决定选一张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸最好比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。
乳胶床垫最健康卫生
乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。
一般弹簧床垫选择最多
这是最传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。
记忆棉床垫承托力好
由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。
泡沫床垫质轻好搬运
泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。
独立袋装弹簧床垫辗转不受影响
这种床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据身体做出独立调整。因为这些弹簧单独运动，能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递，保证睡眠不受干扰。每张床垫内至少有3000个袋装弹簧，这种床垫最好与弹簧床架一起使用，更柔软，如果搭配排骨架，其缝隙不要大于5厘米。

1、挑选竹纤维材质床垫
床垫由于经常接触人体，所以一般要求有较好的吸湿性、透气性以及良好的皮肤触感。而竹纤维床垫，打破了传统弹簧床垫等在这方面的缺陷，产品具有天然抗菌、抑菌、除螨、防臭和抗紫外线等功能，可以真正解决床垫“污染”问题！
竹原纤维是从自然生长的竹子中提取出的纤维素纤维，继棉、麻、毛、丝后的第五大天然纤维。竹原纤维具有良好的透气性、瞬间吸水性、较强的耐磨性和良好的染色性等特性。
竹纤维床垫由竹原纤维+4080纤维经高温压制而成，天然环保不含胶水。竹原纤维具有天然的抵抗大肠杆菌等有害细菌的作用，能有效抑制螨虫滋生。
2、保护脊柱
一些年轻的父母可能希望孩子睡得柔软一些，帮助孩子拥有更好的睡眠，所以总是给孩子垫得软软的。其实，这样也是不利于孩子脊椎的发育，因为太软的床垫会使孩子的身体整个凹陷进去，脊柱得不到支撑，很难正常生长。
床垫的软硬度，对保护脊柱健康有非常重要的影响，最好选择软硬适中的床垫。即能够均衡地承托孩子的体重，让孩子在侧睡或平躺的时候，脊柱保持最放松的直线状态。
3、竹纤维弹簧床垫（3D）

喜梦宝竹纤维弹簧床垫采用无染色提花高档针织面料，无异味无刺激，柔软透气、环保健康。搭配健康环保竹纤维，为孩子提供一个无刺激的睡眠环境。
3D内胆材料上下面双面网孔，“X-90°”交叉支撑，六面通风，透气量为每秒4800L/平方米，与竹纤维完美结合，带走汗液和湿气，不闷湿，保持皮肤和材料接触面干爽。超强承托力是普通床垫的2000倍，保护脊椎健康。
6公分大芯弹簧，应用人体重量软性回弹释压4环设计，弹簧科学精确排列，完美贴合承托，防止脊椎弯曲变形，呵护孩子健康成长。
4、竹纤维乳胶弹簧床垫
喜梦宝竹纤维乳胶弹簧床垫采用高密透气针织面料，锏棉层采用可拆设计，方便妈妈们清洁床垫面料，减少尘螨附着。
床选用天然乳胶蜂窝状结构设计，透气孔可将人体余热散发，同时具有良好的回弹性及承托力，柔软贴合人体曲线。
床垫由高密透气针织面料、无胶棉、天然乳胶、大纱网、竹原纤维、硬质棉、高碳锰精钢弹簧组成，乳胶与竹原纤维床芯结合，让床垫更加健康，柔软贴合，为少年儿童成长助力。

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德清县19778248876： 青少年适合睡什么床垫? - ？
止叙洛斯： 一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的.因为乳胶是纯天然的材质,且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的,床垫会感到凉爽、透气、舒适.儿童适合睡硬点的床垫,太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育.年轻人工作压力大会腰椎不好,比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫.中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常,还是睡硬一点的床垫会更好些.

德清县19778248876： 青少年睡什么床垫好? - ？
止叙洛斯： 青少年阶段正是脊椎形态形成的阶段,在这个时间段,不正确的坐姿、日常习惯都可能导致脊椎问题.为此,选择护脊床垫很有必要.家里有孩子的家长们对这一点很重视,作为一名家长,同样感同身受.在床垫选择上从来没掉以轻心,我给孩子用的是喜临门护脊2号床垫,这款床垫弹簧不错,任何姿势都能很好的承托,符合脊椎曲线,躺上去能感觉到脊椎得到有效的舒展、放松、减压及矫正,很适合青少年睡眠特征.

德清县19778248876： 青少年应该选择什么样的床垫? ? - ？
止叙洛斯： 睡眠是健康之本,怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身'体、心理等方面的原因外,拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在. 随着物质文明和技术工艺的不断进步,现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化,主要有:弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等,在这些床垫中,弹簧床垫占较大的比重.

德清县19778248876： 青少年适合睡什么样的床垫 - ？
止叙洛斯： 青少年正处于发育期,身体的可塑性比较大,要特别注意对颈椎的保护,选择棕床垫或是共枕弹簧床垫对孩子的发育是比较好的,因为他们会根据孩子的体重反应出不同的弹力,然后满足孩子对于舒适度的要求

德清县19778248876： 青少年用什么床垫好 - ？
止叙洛斯： 青少年用专用的青少年床垫. 青少年床垫是科学的根据青少年骨骼发育特点,针对青少年不断成长的“S”型脊椎分11-13岁、抄14-18岁两个年龄段进行有效支撑,使青少年在受白天长时间不正确坐姿、运动、影响正常发育的脊椎得到有效的舒...

德清县19778248876： 什么样的床垫适合年轻人用呢? - ？
止叙洛斯： 年轻人合适睡硬板床比较好,太软的床垫会对脊椎造成影响.

德清县19778248876： 青少年适合睡什么样的床垫?东宝床垫适合吗? - ？
止叙洛斯： 东宝床垫有专门为青少年研发的学生床垫,孩子处于脊椎发育期,应该睡硬一点的床垫,但是过软的床垫会造成脊椎变形,过硬的床垫使肌肉无法得到放松,因此需要适中偏硬的床垫.东宝床垫的学生床垫采用椰棕作为填充层,适中偏硬,保护脊椎的同时也能让肌肉得到放松,经高温热压脱糖处理,防潮透气,不易滋生螨虫和细菌.

德清县19778248876： 青少年时期用什么床垫睡觉比较健康? - ？
止叙洛斯： 现在的城市生活节奏越来越快,生存的压力也越来越大,不只是成人,就是孩子也越来越辛苦了,好好睡一觉成了许多孩子的奢望.家长也心疼,可是为了孩子的将来,又不得不给孩子多报几个学习班.导致现在许多孩子小小年纪就近视、驼背了.舒适睡眠的第一要素,是要选择一个适合自己的好床垫,因为好的床垫不仅可以有效支撑身体的压力,还可以缓冲在睡眠中因为翻身造成的震动.西班牙益卡思进入中国后,给中国带来了专业儿童床垫的概念.它是有支撑腰部脊椎发育的床垫,能充分缓解孩子睡眠时的体重对“S”型脊椎造成的压力,达到预防驼背的效果.

德清县19778248876： 什么样的床垫适合青少年使用 - ？
止叙洛斯： 以现在的潮流, 3D全椰棕床垫适合青少年. 外观时尚,多厚度多尺寸,偏硬.透气度非常高

德清县19778248876： 青少年应选哪种床垫 - ？
止叙洛斯： 年轻人呢当以硬面床为首选