豆腐泡怎么做?

作者&投稿:良范 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
豆腐泡是怎么做成的?~



红烧豆泡

主料:

油豆泡100克,芹菜100克,红椒1个

配料:

生姜少许、食用油、糖、生抽、水淀粉、盐各适量


操作步骤:

一、芹菜洗净、切小段;红椒洗净切片;油豆泡对半切开,生姜切丝。

二、用少许热油爆香芹菜、红椒并盛出。

三、用热油先炒姜丝,起香味后加入10克糖,同时放入油豆泡快速翻炒,再加生抽、清水,烧入味。

四、加入先前爆香的芹菜,红椒,快速拌匀,同时加入盐,用水淀粉勾芡即可。

营养贴士: 此菜有健胃利血经常利便的功效。


青椒豆腐泡

主料:

豆腐泡400克,青椒150克

配料:

植物油、干辣椒段、鸡精、盐各适量。


操作步骤:

一、豆腐泡用水冲洗一下;青椒去籽洗净,切块备用

二、往锅中注植物油,油热时放入干辣椒段,爆香后加入青椒。

三、锅内加入豆腐泡翻炒2分钟,再用食盐、鸡精调味,即可出锅。

营养贴士: 此菜有增进食欲、降脂减肥的功效。

如果您是一位地地道道的北方人,那么一听到“豆腐泡”肯定特别熟悉,就是您常吃的黄色油炸豆腐,而如果您是南方人,那么肯定和我一样,听上去特新鲜,但其实豆腐泡,在南方就是最为常见的“油豆腐”。

“豆腐泡”——又叫油豆腐,算是一种豆制半成品,因为它一般是用成品豆腐通过油炸烹饪二次制作而成的成品,在存放时间上相对能够延长一些,由于其具有色泽诱人、口感嫩筋、营养丰富且烹饪方式多样等特点而备受大众喜爱,目前豆腐泡(油豆腐)也是一道风靡全球、南北皆爱的家常美味食材,下面麟大官人就给大家来详细分享一下豆腐泡的正确做法,步骤详细易懂,欢迎大家收藏学习制作。

——为了便于大家选择,下面我将会从“黄豆→油豆腐”和“豆腐→油豆腐”2个角度出发,给大家2种家常油豆腐的惯用做法详解,希望大家都能看完就上手成功制作。

【“豆腐泡/油豆腐”——家常正确做法详解(全)】——特点:色泽金黄、嫩筋鲜香、搭配丰富、做法简单、一看就会。

——》第一道:常用快捷做法【豆腐→油豆腐】做法详解:

【主料】:老豆腐2块(就是北豆腐、硬一点的豆腐)

【配料】:食用油适量(首选茶油)

【调料】:食盐少许(根据情况加或不加)

【工具】:厨房纸适量、炒锅1口

——【开始制作】——

①:先把豆腐清洗干净,沥干水分,再用厨房纸擦干表面水分,改刀切成3厘米左右正方形小方块,装盘备用。——(注意,这里豆腐买回来要先洗一下,本身摆卖灰尘较多,另外洗好后的豆腐一定要用厨房纸擦干水分,后面解释)。

②:起锅洗净烧干水分,加入略多一些的食用油,大火烧至67成热(木筷子插入油内有丰富气泡代表温度即可),轻轻下入所有豆腐块转中火一边炸一边轻轻推动豆腐块。——(注意,炸豆腐时一定要先把油温烧至67成热才下豆腐,并且豆腐下锅后还要不停的轻轻推动,后面解释原理)。

③:炸至豆腐表面出现均匀的焦黄颜色后,转中小火继续慢炸,一直炸至豆腐全部浮在油面且表面色泽均匀金黄时,即可关火捞出,沥油后即可直接食用,如果不急着吃,也可以趁热撒少许食盐拌匀放入冰箱备用,可以延长保质期的同时,给豆腐调入底味,豆腐闻着会更香。——(注意,炸豆腐时火力的变换特别重要,这是炸好豆腐的关键,另外炸豆腐时人一定要时刻在旁边观察豆腐色泽变化,这也是炸好豆腐的关键前提)。

——》第二道:家常健康0污染做法【黄豆→油豆腐】做法详解:

【主料】:黄豆500克(可以根据自身嘴馋适量多做一点)

【配料】:盐卤10克(盐卤是一种做豆腐必备凝固剂)

【调料】:清水、食用油、食盐少许(同样炸油首选茶油,食盐根据情况加或不加)

【工具】:豆浆机1台、豆腐木模具1台、豆布1块、厨房纸适量、纱布适量、纱布过滤漏1个、打蛋器1个、炒锅1口

——【开始制作】——

①:先把黄豆洗净,提前一晚上用足量清水浸泡泡大,然后再次洗净沥干水分,取豆浆机1台,将洗好沥干的黄豆连同清水1500毫升一起加入到豆浆机内打制豆浆,打好以后再复打一次。——(注意,这里黄豆一定要先浸泡8小时以上泡大后再打豆浆,另外黄豆和水的比例为1:3,后面解释原因)。

②:打至豆浆均匀细腻后,用纱布过滤器过滤2遍滤出豆渣,留豆浆自然晾凉一小会儿(豆渣可以煮饭吃或做饼子,美味又营养)。——(注意,这里的豆渣要多滤2遍都滤出来,保证做好的豆浆细腻顺滑)。

③:取一小碗,加入盐卤10克,半小碗清水拌匀化开。——(注意,盐卤要融入水内调成盐卤水)。

④:待豆浆晾凉至85度左右,下面开始点卤,将上面调好的盐卤水一点一点的滴入豆浆里面,点卤的同时也要不停的轻轻搅拌让其混合均匀,一直点至豆浆表面出现均匀的絮状物后,停止点卤也停止搅拌,自然静置20分钟。——(注意,点卤豆浆是做好豆腐的最关键一步,点卤水一定要慢加慢搅,保证豆浆能和点卤水均匀的混合在一起)。

⑤:静置好后的豆浆已经基本凝固,用打蛋器或搅拌器将其完全搅散搅碎成均匀的小颗粒状,豆花即成。 ——(注意,这里豆浆凝固后一定要再次打散,因为这里只取豆花,剩水不用)。

⑥:将豆腐模具洗净,铺上干净豆布,将豆花盛入豆布内,再盖上外层豆布,最后将模具上层压板放入旋转压实,压实后静置20分钟左右,揭盖,老豆腐即成。——(注意,这里豆花成为豆腐最为关键的就是这最后一步压豆腐,不能太用力也不能太轻,压好以后还要多静置一会儿再用)。

⑦:后续步骤同以上老豆腐步骤一样,将压好的豆腐取出先切成方形大块,之后再根据个人喜好取部分切成3厘米左右宽度正方形豆腐块,之后按照以上第一道老豆腐做豆腐泡步骤制作即可完成。

出品图:这样一道色泽金黄、鲜香嫩脆、美味又营养的家常豆腐泡/油豆腐就做好了看着是不是很有食欲呢?

15万阅读
搜索
鸡西辣菜豆腐泡配方
油豆腐空心的绝招
鸡西拌菜豆腐泡
东北豆腐泡的做法大全
粤式一口脆豆腐
柳州酿豆腐泡的配方


【三鲜豆腐泡】怎样做好吃?
材料 豆腐泡,肉末,笋片,黑木耳,香菇,姜,葱,盐,生粉,生抽,橄榄油等调味料 做法 1.将姜末,盐,生粉,生抽,胡椒等调料放入肉末中;2. 用筷子顺着一个方向搅拌起劲,腌制十分钟;3. 将豆腐泡打开;4. 将腌好的肉馅放入豆泡中间;5.同样的方法将其他的豆腐泡中间都放上肉馅;6. 准备...

豆腐泡怎么炸才起泡?
我们再给它多炸一会,等到表面变得鼓鼓的,就可以开始及时了,5分钟后就能彻底定型,我们就可以关火捞出控油了。6、一定要把豆腐泡的油彻底沥干,然后豆腐泡完全变凉,我们就可以将豆腐泡放入保鲜袋中,密封起来冷冻保存了。用这个方法做出来的豆腐泡,外皮金黄焦酥,里边是非常蓬松起泡的状态。

豆腐泡是怎样做出来的?
五,答主的妈妈一般都会复炸一遍,这样更加酥脆,焦。黄灿灿的豆腐泡不一会就堆得像小山一样高了。我们一般也就过年前开一次锅,因为实在是太麻烦了。这一年一次的机会呢,都会多炸一点,炸好捞起来把油沥干了,妈妈就会用缝被子的那种粗线,把豆腐泡一个个的穿起来,跟做花环似的,然后挂在阳台通风...

豆腐泡要怎么做才好吃?
正确的方法是,将豆腐划成大小一致的小块,然后放在水锅中,与冷水同时加热,待水温上升到90℃左右时,应转用微火恒温,慢慢见豆腐上浮,手捏似有一定牢度时捞出,浸冷水中。焯豆腐的水一开、火一旺,就易使豆腐中心出现孔洞。豆腐切成2公分见方的块,入油锅炸至外面金黄,捞出,即成豆腐泡。

炸豆腐泡怎么炸才能金黄酥脆?
大厨说做对了豆腐泡才会金黄酥脆,个个鼓大泡,学会了炸豆腐泡的方法,以后想吃就可以自己动手做,好吃更好看,家人也会非常喜欢,下面我便将豆腐泡的做法分享给大家。炸豆腐泡的方法:备用食材:卤水豆腐适量,食用油适量;制作过程:第一步,卤水豆腐准备出适量,用清水冲洗干净,将豆腐切成小方块,...

豆腐泡怎么做好
百花豆腐泡 主 料: 豆腐泡4两(约160克),虾肉12两(约480克),熟肥肉粒1汤匙,马蹄粒1汤匙。配 料: 调味料:盐、糖各1\/2茶匙,生粉1.5茶匙,蛋白1\/2只,胡椒粉少许。做 法: 1、虾肉用盐和生粉擦洗,再在水中冲洗15分钟,用吸水纸吸干水分,用刀压平,加入调味料、肥肉粒和马蹄...

豆腐泡的做法?
详情请查看视频回答

豆腐泡怎么炒
天一冷,应季蔬菜的品种便骤然减少,价格也开始走高;不过,好在豆制品是总不会少的,且始终物美价廉。咱们做过豆腐、豆腐叶、腐竹、豆皮,这次也该论到豆腐泡了。相比于豆腐的嫩滑白净,油豆腐泡着实能算半个“荤菜”,以往看过许多食谱,喜欢拿它来炖肉,或者酿肉吃,荤上加荤。但豆妈在家里做...

豆腐泡馍是怎样一种美食?又是怎样的做法?
做法11.一斤干豆子磨8.5到9斤浆,先把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮,千万不要煮开,煮到85度到90度之间就停止加热出锅;用来炖菜、做汤都非常的不错,每次去超市买菜的时候,看见豆腐泡都要买上一点,很多人不知道豆腐泡是怎么做出来的,下面就来分享一下豆腐泡是怎么做出来的。豆腐泡我家...

豆腐泡怎么制作
开胃豆腐泡 “买来的豆腐泡,烹调可以千变万化,烫火锅,酿肉、煮娃娃菜、炖粉条、蒸鱼腩、煮丝瓜等,豆腐泡是很大众化的食材,3块钱就能买一袋,吃法也接地气,怎么烹调都美味。我家最爱这款吃法,搭配番茄一起煮,酸酸甜甜又有汤汁,老人孩子都爱吃。有时候搁点肉糜或高汤一起炖,全素的也...

宜阳县18396569216: 豆腐泡做法 -
敏的珍哌: 1.将新鲜的水豆腐,切成麻将牌大小的方块(大小根据你的喜好也可以改变); 2.用笊篱将水分漓干,注意不要将豆腐弄碎; 3.将锅内加大豆油,油尽量多一些.油加热至6分热的时候,逐个加入豆腐块.用慢火炸成金黄色的时候涝起. 注意:最好用大豆油,如果用色拉油或者花生油不容易成金黄色.待豆腐成硬块时才能缓缓翻动.

宜阳县18396569216: 豆泡是怎么制作的 -
敏的珍哌: 豆腐泡 油的选择: 炸油以豆油、菜籽油、花生油为主. 制油炸坯方法有两种:1、一斤干豆子磨8.5到9斤浆,先把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮,千万不要煮开,煮到85度到90度之间就停止加热出锅; 2、然后把第一遍生浆(生浆比较...

宜阳县18396569216: 豆腐泡怎么做 -
敏的珍哌: 煎酿豆腐泡:原料:鲮鱼滑和猪肉滑若干、豆腐泡5个(我买太多了,后来只用了5个).调料:蚝油1汤匙、葱花适量、生粉1/4汤匙.价格:豆腐泡5个(1元)、肉馅大约2元.做法:1、买回来的豆腐泡,用水冲洗后沥干水分;2、豆腐泡切半...

宜阳县18396569216: 豆腐泡的制作方法
敏的珍哌: 1、买回豆腐切成块 2、用盐,盐起来 3、在阳光下凉晒,成干 4、油炸 我曾经看过邻居在做,完全是生活经验,不属于网络抄本. 我吃过他做的豆腐泡很好吃!不过这些工序挺麻烦,建议还是出去买点吃!嘻嘻嘻!

宜阳县18396569216: 豆腐泡怎样做 -
敏的珍哌: 1,取鲜豆腐一块,洗净,去渣,空水. 豆腐就一定要黄豆磨成粉做成的豆腐,那样才有味道.有的人吃豆腐就从来没有想到去渣和空水.豆腐是很软的食品,我们在洗的时候经常会看到洗过的水里都是豆腐渣,那豆腐渣如果不去的话,做出来...

宜阳县18396569216: 豆腐泡怎么做好吃 -
敏的珍哌: 豆腐泡下油锅炸制,待表皮稍硬取出,用筷子捅一个眼,别捅透,内加调好的肉馅,码放盘中,丄锅蒸制,上汽15分钟即可.空净盘内因蒸制淅出的汤汁,加调味料(依据个人口味,甜、咸均可),加水烧开,淀粉勾芡,淋明油,浇在豆腐泡上,点缀几片香菜叶即可.

宜阳县18396569216: 简单美味豆腐泡的做法,简单美味豆腐泡怎么做
敏的珍哌: 用料 豆腐泡 精品五花肉 油,盐,生老抽,老干妈, 干香菇,葱头,葱 酿豆腐泡的做法 干香菇和葱头全部剁碎把猪肉也剁碎全部弄好后放入适量的盐,生老抽和生粉拌匀把豆腐泡冼干净再沥干水份拿一个豆腐泡和一双筷子,用筷子把豆腐泡戳一个洞,然后把肉塞进豆腐泡里塞满,豆腐泡它可是一个吃货哦,我塞了好多肉才塞满,四个角边用筷子把肉推进去.煎锅洗干净放油烧热关火,把酿好的豆腐泡一个个放进去摆好再开火,把豆腐泡煎成金黄色.然后放入小半碗水,盖上盖子用中火煮七八分钟再倒入生粉大火拌匀收汁即可.生粉水:是两盐勺生粉加入生老抽,和老干妈用加再小半碗水和成的水生粉来吧,开饭喽,呵呵.

宜阳县18396569216: 做豆腐泡配方 -
敏的珍哌: 主 料: 豆腐泡4两(约160克),虾肉12两(约480克),熟肥肉粒1汤匙,马蹄粒1汤匙.配 料: 调味料:盐、糖各1 2茶匙,生粉1.5茶匙,蛋白1 2只,胡椒粉少许.做 法: 1、虾肉用盐和生粉擦洗,再在水中冲洗15分钟,用吸水纸吸干水...

宜阳县18396569216: 豆腐泡怎么做好 -
敏的珍哌: 百花豆腐泡 主 料: 豆腐泡4两(约160克),虾肉12两(约480克),熟肥肉粒1汤匙,马蹄粒1汤匙. 配 料: 调味料:盐、糖各1/2茶匙,生粉1.5茶匙,蛋白1/2只,胡椒粉少许. 做 法: 1、虾肉用盐和生粉擦洗,再在水中冲洗15分钟,用吸水...

宜阳县18396569216: 如何制作豆腐泡 -
敏的珍哌: 主料:水豆腐500g 辅料:油200ml,盐5g,番茄酱20ml.做法1.准备好新鲜的水豆腐.2.切成俩块.3.盖刀切成小块 ,不可切太薄的块.4.油温不可过高 ,放入豆腐.5.小火慢慢的炸制成金黄色.6.撒上盐巴,番茄酱即可.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网