胃总是胀胀的，经常酸酸的。如果你看到了一些食物，你最好少吃点
经常腹胀泛酸，哪些食物不适合多吃？
1.糖果
许多人喜欢吃甜食，尤其是当甜食做得越来越精致时，就更令人兴奋了。但长期摄入甜食会增加胃的负担，刺激胃酸分泌，肯定不利于胃的 健康 。生活中，很多人吃了甜食会觉得不舒服，但有些人吃了甜食会觉得更舒服。无论哪种情况，少吃甜食。
2.粥太多
喝粥养胃是很多人根深蒂固的思想，但粥并不能完全养胃。正常情况下，喝粥可以刺激食欲和胃酸分泌，但喝多了会造成胃酸分泌紊乱。经常有腹胀和泛酸的人，如果喝太多粥，不利于身体的恢复，会使胃酸分泌越来越多。
3.辛辣刺激的食物
对于经常腹胀、反酸的人，也应避免辛辣食物。然而，许多人喜欢吃火锅、龙虾和烧烤。虽然味道很好，但是对胃还是挺刺激的，所以他们应该少吃点。
4.山楂
山楂开胃是公认的，吃山楂可以增进食欲，还有助于健胃、促进消化。但山楂吃多了，胃酸分泌会更多。如果胃酸在体内堆积，无法排出，就会有胃酸。因此，对于经常腹胀、反酸的人，应该少吃酸性食物。酸性食物大多含有单宁，长期摄入不利于肠胃 健康 。
5.柿子
柿子酸甜适口，属于冷食。胃不好的人要小心吃。如果胃本身出了问题，吃太多柿子，胃的蠕动速度会变慢，分泌能力也会下降，食物消化不好，自然胃就容易出问题。
经常腹胀胃酸反流需要注意什么？
首先要注意改善自己的饮食习惯，不要吃得太晚，不要每顿饭都吃得不够。一般吃个七分饱饭就够了。经常吃多了，胃的消化能力会变差，食物在胃里停留时间过长，容易恶心。其次，我们应该准时吃晚饭。许多人忙于工作，他们经常吃得很晚。但如果他们晚餐吃得太晚，就很难消化，容易出现胃胀反酸的现象。所以，晚餐最好在六点左右吃完，睡前不要吃任何东西。很多人吃饭后习惯性地睡觉，但这是一个不好的习惯。如果食物没有完全消化，胃会承受很大的压力，不仅会引起胃胀和胃酸反流，还会影响睡眠质量，所以不建议吃完再睡觉。
胃不好的人要注意少喝咖啡、浓茶等饮料，也少喝碳酸饮料。在生活中，我们应该尽最大努力减少饮酒次数，戒酒是非常必要的。如果你能积极改善这些不良饮食习惯，你的胃会非常感谢你。
女生左下边肚子经常酸酸胀胀的疼是什么原因?_百度拇指医生
您好。在女性盆腔内，偏左侧呢，有左侧的卵巢输卵管，但是呢，也有左侧的结肠，直肠，乙状结肠。任何一个脏器出问题呢，都有可能出现酸酸胀胀的感觉。所以呢，仅凭症状是无法判断的。那么现在有症状的话，到医院先做一个普通的查体，先让医生大致判断产生症状的脏器，然后决定进一步的检查，确定，有没...
胃总是胀呕酸什么原因
胃动力不足，胃粘膜受损，胃酸分泌过多，都可能出现胃胀呕酸现象。原因可能是多因素的，比如与生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传因素、精神因素有关，也与慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜异形增生等病理改变有关，需要去医院查一查病因。还要注意日常保健：1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或...
饭后总是感觉肚子酸酸的有点胀什么原因?
回答：病情分析: 出现这种情况可能是慢性胃炎或消化性溃疡急性发作的可能,进食不当、精神紧张、药物、天气变化、吸烟饮酒、感染、环境等因素引起,可以出现胃部不适、酸痛、胀痛、泛酸、嗳气、呃逆等临床不适, 意见建议:建议进食易消化食物,按时规律进食,避免进食辛辣刺激性食物,戒烟酒,避免饮浓茶和咖啡、及碳...
经常手脚酸胀是什么原因引起的?
病情分析： 你好，引起手脚酸胀的原因很多，有的人是因为缺钙，有的人是因为肾虚、有的是缺少体育锻炼。最好是进行体检后再对症治疗，而且要加强体育锻炼.尤其是久坐或久立的人.必须重视工间操.多做手足和腰部的活动.以加强血液循环.多补充维生素B1和B12.食用富含铁和维生素F的牛骨汤.牛肝.豆类.牛奶等...
问:我老是觉得全身酸胀,老是要伸个懒腰才会舒服点,这是什么原因
回答：可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,后天之本,在脾气虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振,容易犯困的表现,这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
胃不好,经常会打嗝、反酸、胃胀,是什么造成的?
胃不好，首先是饮食方面的问题，现在生活多富裕呢，经常能够吃到肉，吃到各种调料制作出来的食物，丰富了我们的味觉，吃撑了我们的胃。所以现在人很多，年纪轻轻的就会有胃病，胃部出现各种症状，像打嗝，反酸，胀，这些都是的。这其实也只是说了一部分，胃部的炎症，糜烂，这些也都很多的。那么我们说...
小腿至大腿总觉得酸胀,臀部按着也有酸胀感,上班长时间坐着,这是什么...
回答：问题分析: 你好啊,这种情况应该警惕坐 骨神经痛的存在 坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。 意见建议: 可以服用维生素B1或谷维素活血止痛胶囊等,注射维生素B1 B12,同时注意保暖,避免辛辣刺激性食物,避免劳累 禁烟酒,局部经常地理疗热...
小腿经常酸胀,和哪3个因素脱不了关系,需要重视,及时检查?
小腿酸胀的情况很普遍，是身体的正常反应。通常大家在长时间走动、提升运动量或者进行不合理的活动时都是会发生。它主要是因为运动时肌肉强烈收拢造成缺血性而发生的，通常只需休息一下就能取得缓解。可是如果小腿不断酸胀，很可能就与下边的原因相关，应当引起重视。1、肌肉拉伤 通用型的酸胀分成立即性和...
大腿肚小腿肚经常有酸胀是怎么回事?
2.腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。3.考虑腿酸胀的情况是由于久坐或者久站会挤压局部的血管和神经，导致局部...
腿总是酸胀是怎么回事?该怎么治疗?
你是运动过度而致，最好的办法是每天用热水泡脚，白天泡一次，晚上睡前泡一次，时间控制在20分钟左右，一个星期可以缓解这种酸胀的状况。
裔行复方： 到医院检查一下,明确是什么胃病,一般胃病的话从饮食上下功夫吧!胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则:1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起...
郧县17390647022： 胃胀,想吐吐不出来,嘴里反酸水,吃点东西就饱 - 消化内科 - 复禾健康？
裔行复方： 胃胀的原因有很多,像饱食,饮食过量会使胃的负荷超过常态,胃部肌肉蠕动力量不足,胃不能按时排空,胃内积存食物过久,会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状.其次,精神受到不良刺激,出现情绪低落、精神抑郁,也会...
郧县17390647022： 胃有点疼,总是不舒服,请问吃点什么药比较好 - 久久问医？
裔行复方： 你好,这种情况一般是由于可见于饮食不洁、胃肠道病变、肝胆病变、泌尿系病变等疾病导致,单从描述不好确诊.建议到正规医院内科就诊做一下b超等检查,明确病因后对症治疗.建议多吃富含纤维素的蔬菜水果,多运动,口服帮助消化的药物进行治疗.
