孩子暑假作息时间安排表有哪些？

~ 暑假到了，很多家长头疼，神兽在家应该怎么合理时间安排呢？不少家长安排好各种兴趣班，或者带孩子出门旅游，让孩子好好放松；或者有些家长干脆就让孩子在家看电视、玩游戏。暑期要让孩子过得充实又快乐，还是要进行合理时间管理，进行合理时间安排。
针对那些不知道怎么制定暑假计划的家长，这里有详细暑假作息时间表等你来查收，建议收藏。
一、暑期一天的时间安排计划
其实，不管是学习还是玩耍，只要适合自家孩子才是好的暑假计划。在这里，为了让孩子延续在学校作息时间，球球老师做了暑期一天学习时间详细时间计划。
8:00-9:00：早饭晨读时间
晨读时间建议参考上学早读时间，保持在30分钟左右，帮助孩子养成学校早读习惯。晨读主要是围绕语文及英语两个语言科目，晨读学习资料建议是上学期语文、英文课本、语文美文或者英语单词，量不在多，贵在坚持，每日5篇美文，2个英语单元，1首古诗，10个单词。
9:30-11:30：写暑期作业
每个学校在放暑假前，都会给学习布置各科暑期作业。在这里，家长们一定要给孩子传递一个信息：放暑假不等于不用做作业，每天都要保持知识学习。避免孩子出现厌学心理，认为暑期就是玩。建议需保证每天大约2-3个小时的学习时间，如报了报了兴趣班的孩子可以自由调整学习时间。
11:30-14:30：休息时间
孩子已经学习了2个多小时，接下来午餐午睡时间，这时间段也是在上学期间休息时间。孩子可以自由安排，看会电视、玩会游戏放松一下。
14:30-16:30：学习时间
休息后，该时间可进行课外知识拓量，进行课外阅读，包括语文、英语绘本等，主要培养孩子形成良好读书习惯，增长课外知识内容。
16:30-18:00：户外活动
这时间段太阳不强烈，非常适合户外活动，带孩子打打球、运运动，跳跳绳等。爱玩是孩子的天性，到户外活动运动，让孩子劳逸结合。
18:00-19:00 晚饭时间
这时间段可以让孩子一起参与做饭过程中，让孩子做一道自己喜欢的菜色。
19:00-20:00 兴趣时间
可学校的音乐、运动、手动等暑期作业完成，也可以让孩子自由安排，提升特长兴趣培养。
20:00-22:00亲子互动
在孩子成长过程中，父母的陪伴是不可缺少的。这时间段父母也都下班回到家，可与孩子进行交流，一起玩游戏、讲故事、阅读绘本等。
21:00-22:00洗漱睡觉
暑假期间要保证孩子有一个充足的睡眠，休息好了，才能学得好。
二、暑假期间这些习惯建议养成
爱阅读的习惯：建议家长睡前或者早上每天花30分钟陪着孩子一起读书，亲子共读，是培养幼升小阶段的小朋友阅读习惯的好方式。
做事专注的习惯：建议家长培养孩子每次专心干好一件事，不中途干扰孩子。比如孩子看书时，就不要叫他吃饭。
珍惜时间的习惯：关注孩子做事过程，可以用小闹钟或者家长主动提醒督促孩子，让孩子按时完成计划的习惯。
敢于表达的习惯：家长应该多多鼓励孩子勇敢地表达自己的想法，哪怕错了也没关系，家长可以和孩子一起讨论研究。
耐心倾听的习惯：5-6岁孩子已经有独立自主意识，渴望家长倾听，家长在日常生活中需要改变随意打断孩子说话，改变“大人说话，小孩不要插嘴”的思想，保持和孩子和平沟通的方式和心态。
良好的作息习惯：建议制定计划表并落实，生活富有规律和节奏。
独立思考的习惯：鼓励孩子表达自己的观点，不用自己的思想左右孩子。
整理收纳的习惯：引导孩子整理书包、收拾桌面和自已的玩具。
良好卫生的习惯：家长应该以身作则，为孩子设立卫生习惯规则并执行。
暑期的时间是让孩子养成时间观念，以及进行时间管理的非常好时机。制定时间规划和作息表的时候，家长一定要与孩子充分协商，不能把自己的想法强加孩子，否则就起不到帮助孩子提升时间管理能力的目的。孩子一旦脱离了家长的监视，就原形毕露。

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南江县17527318404： 暑假作息时间表？
浦东氨肽： 去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:亚新传媒2016暑假作息时间表| 时 间|内 容|备 注|7:30|起床 |不得早于七点| 7:30~8:00|洗脸、刷牙、早餐| 8:00~9:00|钢琴(弟弟画画)|禁止电视、电脑| 9:00~9:10|喝水,小便| 9:10~9:50|户外活动| 9:50~...

南江县17527318404： 求一份暑假作息时间表 - ？
浦东氨肽： 早上7点起床,洗漱吃饭到8点;八点到十点学习大好时间;10点到11点上网;11点看电视到11点半;11点半到12点半吃饭;12点半到2点半学习;两点半到3点半上网;三点半出去走走,如果天气不好的话可以在家里看看书——到五点;5点到6点看看电视;6点到7点吃饭;7点到9点可以自主搭配,写作业或者上网,或者干一些喜欢的事情,比如画画,听音乐;9点睡觉.注:吃饭时间前后可以调整顺序,按自家的吃饭时间等安排决定;建议吃饭的时候听听音乐不错,不过旋律激昂的别听...我曾经噎着过...有问题敬请追问.谢谢!我也是初一学生,来转转~~~如果大师有倚天屠龙记苏有朋版的视频请找我~

南江县17527318404： 怎样合理安排暑假作息时间? - ？
浦东氨肽： 早6点起床,6点10分晨练,7点早餐,7点半学习,9点休息放松玩耍,11点半午餐,12点午休2点写暑假作业4点休息放松玩耍6点晚餐7点看新闻7点半散步看星星9点洗澡9点半睡觉

南江县17527318404： 暑假如何安排作息时间?？
浦东氨肽： 暑假作息时间表 8:00 起床 8:00——9:00 洗漱、早餐 9:00——10:30 学习(做语文、数学、英语作业) 10:30——12:30 自由安排 12:30——2:30 午休或看课外书 2:30——3:10 阅读课外书籍或背诵一篇作品(古诗、诗歌、小故事、小短文等) 3:10——9:30 自由安排 9:30 睡觉

南江县17527318404： 小学生暑假作息时间表和日程安排表 - ？
浦东氨肽： 7:30 --8:00 起床,吃早餐8:10--9:20 玩,读课外书9:30--11:00 1到5的上午打乒乓球,6和7的午学作文11:10--11:45 吃中饭12:00--13:50 写作业或午睡14:00--16:30 2.4.6的下午学写字,1.3.5.7的下午写作业16:40--18:30 课外书,写作业或休息18:30--19:00 吃晚饭19:00--19:30 自由活动19:30--21:30 写作业21:45-- 睡觉

南江县17527318404： 暑期生活作息时间表 - ？
浦东氨肽： 再简单不过了,你就给她定一个传统的作息时间表.(给她准备几本书,每天写日记,等等)例如:早晨六点起床,六点十分外出运动,起点回家吃早饭,七点半早读,八点休息,八点十分开始看书,你可以陪着她.(限她几天把这书看完,还要写读后感)以此类推,很好定的.你试试吧!加油啊!

南江县17527318404： 暑假的作息时间表,要有写作业的时间 - ？
浦东氨肽： 初中生: 起床 7:25——7:40 (包括洗漱) 读英语 7:40——8:20(复习初三、预习高一) 晨练 8:20——8:40(同时听英语听力) 学日语 8:40——9:00 早餐 9:00——9:30 数学 9:30——10:30 物理 10:30——11:30 化学 11:30——12:00 语文 12:00—...

南江县17527318404： 小学暑假作息时间表 - ？
浦东氨肽： 暑假期间,可以适当放松,同时也要静下心来做好下学期的规划,查缺补漏.作息时间一般自己可以调整后,文科在上午读,因为早上8~10点记忆力强,适合死记硬背;理科都在下午,因为下午15~17点思维异常灵敏,解决问题能力高,学东西...

南江县17527318404： 初中暑假作息时间表 - ？
浦东氨肽： 其实暑假可以合理的放松一下自己.在放松自己的同时也要安排好学习时间. 1.暑假作业必须写完啊 2.高温肯定没心情学习啊,可以出去旅游啊,游山玩水. 3.cs都是老玩家.晚上玩一会配团队热闹热闹,必须的了. 4.注意复习一下上学期学习的课程了.有时候老师当时讲的不明白,时间久了自己复习想一想反而会了. 5.自己不摆烂,你永远不会堕落的.

南江县17527318404： 谁有暑假生活作息时间表,要七年级新生使用的,写的好的我追加50分以下的不用写暑假生活作息表了,改为新学期学习计划, - ？
浦东氨肽：[答案] 以五天为一个安排单元; 第一个五天,好好休息,和朋友一起玩玩;顺便找个喜欢的乐器班\体育班(如游泳)报个名; 第二个五天,静下心来,完成大部分作业; 第三个五天;到外地旅游,写写游记什么的; 第四个五天;以奥运为主题,和好友一...