宿舍五个人都打呼噜,然后我睡得早打呼噜,然后他们就叫我

作者&投稿:哀贞 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
宿舍有个人打呼噜,我想半夜等他睡着后打他,可行吗?~

这个是不可行的,一般的学校都是有规定的,你也要想一下后果。你们既然在一个宿舍,就是一个小的团体。偶尔几次到没什么关系,如果是天天都是的话,就应该换位思考一下,想想他为什么会打鼾。治好了你好他也好,着不好吗?凡事都要找一个解决的办法,但不能凌驾于法律上。

我有一个打呼噜的独家秘方就是在她睡着以后宿舍的盆子那种声音很大的铁盆儿扣到她的脸上然后使劲敲

这个问题的重点不在打呼噜,你都说,五个人都打呼噜,为什么就针对你一个人。表面看来,是因为你的作息时间和他们有冲突。他们要比你晚睡一个小时,所以集体要忍受你一个小时的呼噜声。其实这也不是问题的关键,问题的关键是你被他们孤立了,因为你没有和他们搞好关系。
绝大多数人都过过集体宿舍的生活,其中又有很大部分会遇到晚上打呼噜很响的舍有。我们读书时候,也都遇到过这种情况,当时有个同学,夜自修回来刷了牙往床上一倒,就开始打呼噜,而且声间还特别响,一阵一阵的,当时舍友们都只是笑他,也没有指责他,只是平时老拿这事取笑他,他也并不在乎别人的取笑,只是憨笑。大家并没有选成任何矛盾,我想这里有三方面的原因,一方面是大家平时关系比较和谐,第二方面是宿舍里比较强势的舍友对他的呼噜声并没有意见,最后一个方面是他长个比较高大,舍友里只有一个比他高大,所以其他人也不敢轻易惹他。相比之下,我也打呼噜,自己也不知道有多响,有一次我打呼噜,下铺是平时关系特别糟,一帮老想欺负当时瘦弱且缺少朋友的我的人中的一个,他就踹我的床底。我也不老实,就往下踹,差点就打起架来。我和他和他的伙伴们关系紧张了一年半一直到重新文理分班。
可见,问题的关键,是处理好你和他们之间的关系。平时别老是发生冲突。如果在学校,可以换宿舍的,如果已经工作了,你可以考虑出来租房,人挪活,说不定人生会有不同的际遇。

宿舍五个人都打呼噜,加上你一共6个人,这是一种病得治。
首先你要先处理好和舍友的关系,注意态度和言行。(可能需要较长时间)处理好关系之后,和舍友一起找打呼噜的原因。找到原因后大家依病吃药治病。马上要毕业了,处理好人际关系才是最重要的。说不定这里面有你未来的上司,员工,老板呢?这一切都有可能的。我们在处理问题的时候一定要考虑全面,发生事情的时候先找自己原因。我在网上找了点打呼噜,年轻人打呼噜的原因:(希望你认真看完,毕竟健康才是最重要的)
1、身材肥胖:肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。
2、舌头肥大:尽管有的人体形并不胖,但很可能他的局部太胖了,譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后坠等。这些器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
3、鼻部异常:呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。还有颌面部发育畸形,如小颌畸形等,也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻,在晚上睡眠时更为严重,引起打鼾,还有腺样体肥大也会是打鼾的原因。
2、鼾症患儿常患有舒张性高血压 高血压、肺心病是成人鼾症的常见并发症,儿童患者中也有相似的改变。鼾症患儿常患有舒张性高血压,其可能原因是睡眠中不断觉醒引起的神经功能紊乱。
3、鼾症患儿常有多动、易激惹及具有侵犯性行为 鼾症患儿常表现为多动、易激惹及具有侵犯性行为,这可能是由于长期夜间缺氧所致。而因扁桃体肥大造成的鼾症患儿在行扁桃体切除后,随着夜间缺氧症状的改善,其行为也发生明显的改变。 若孩子打呼噜比较严重,表现为打呼噜的声音很大、持续的时间较长。这个时候对孩子的身体会造成危害。建议尽快到医院耳鼻喉科就诊,检查。
4,有时候睡姿不正确也会打呼噜的。
祝你生活愉快,学业有成。

提问者你好,这种事情确实是比较麻烦的,按道理来说,你是没有错的,但是你站在了一个少数派,在集体生活中,只能是你去适应他们。
生活中总有一些这样的事情,虽然不合理,但是我们只能去适应,因为我们一个人无法去对抗所有人。
给你一点建议吧:
一,既然是一个宿舍,一个集体,都不能去搞对抗,要尽量的去处好关系,大家其实并没有多大的矛盾,同学朋友之间也不能心存埋怨。关系到位了,其他人也会为你考虑,类似这样的坎,如果关系好,大家就不会计较。
二,如果有条件的话,换个大家都早睡的宿舍也是一个办法,当然,这个要看能不能换到合适的宿舍。
三,尽量去适应他们,毕竟按你的描述来说,只是相差一个小时的睡觉时间。你尽量在中午安排一下午睡休息一下,晚上的作息时间调整跟大家一样,问题也就能迎刃而解。
集体的生活只能是大家互相迁就,互相适应,而且还是要站在一个大多数派的立场,不能搞对抗,你不要发太多牢骚。

这件事已经无法讲道理来平息了,因为你一个人,他们4个人,一个小环境中虽然你说法有道理,但是有一种叫做少数服从多数,这就是你们寝室的规则,当然这个规则其实是没道理的。你去告诉老师吧,同时得罪4个人,当然怕到是不怕,但是以后在寝室实在太难受。换寝室那你找一个其他理由。换一下也是可行的。最简单的方法就是出去自己租一个地方,当然是你经济条件允许的情况下(和爸爸妈妈说一下情况,应该可以)。

你有三个选择:

1、要求寝室管理员,换寝室。理由你应该知道说什么
2、如果他们是非工作或学习,经常晚睡。那你你可以强硬你的态度,要求他们提前早睡,不然把这事捅到老板那去,你说是谁脸上没光?让他们自己想想
3、自己搬出去,找别的人合租。


一个六人宿舍五个人会打呼噜,另一个人是什么感受?
会非常痛苦,睡不着觉,有时候睡着了还会被打呼声吵醒,然后又陷入睡不着然后被吵醒的死循环中,非常无奈,因为打呼这个习惯改不了。

宿舍五个人都打呼噜,然后我睡得早打呼噜,然后他们就叫我
1、身材肥胖:肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,阵阵鼾声也就产生了。

宿舍五个人都打呼噜,然后我睡得早打呼噜,然后他们就叫我
这个问题的重点不在打呼噜,你都说,五个人都打呼噜,为什么就针对你一个人。表面看来,是因为你的作息时间和他们有冲突。他们要比你晚睡一个小时,所以集体要忍受你一个小时的呼噜声。其实这也不是问题的关键,问题的关键是你被他们孤立了,因为你没有和他们搞好关系。绝大多数人都过过集体宿舍的生...

寝室里的室友总是打呼噜,还乱叫喊不醒咋办?
倘若你在睡觉的被你舍友吵醒,可以去床边轻轻地捏下他鼻子,或者扯下他被子,或者推下他的脚,让他醒一下或者转一下身,他再次睡着的时候打呼噜的几率就会大大降低了 有的打呼噜已成习惯,有的人是因为累才打呼噜,所以在平时提醒一下舍友要注意休息,休息好精神好的人打呼噜的几率就会低 良好的...

宿舍打呼噜怎么办
如果喊醒以后,大学舍友仍然打呼噜,教育孩子有方法个人建议再采取其他的方法,毕竟打呼噜的人可能不喜欢被叫醒好多次。其次,提前准备一些小工具。网上有助于睡眠的推荐方法非常多,我们也可以看到很多大学生都给自己准备了耳塞、眼罩等。在使用过程中,一定要注意清洁卫生。如果没有这些工具的话,也可以...

大学舍友睡觉总打呼噜,影响自己睡眠该怎么办?
大学宿舍最重要的就是包容之心,每个人都会有一些自己的小毛病,我们应该做的就是尽量的去理解,时间久了已经会习惯了。如果实在接受不了,可以买一个隔声耳罩或者隔音棉塞在耳朵里,慢慢的也就能够入睡了。打呼噜这种东西是靠意识解决不了的,这也不是室友对你的不尊重,而只是一种病态的现象。或许...

舍友打呼噜怎么办?
一、海绵耳塞 海绵耳塞是生活中常见的一样东西,这东西虽然是非常小的,但是却能给我们带来非常大的幸福感,尤其对于一些宿舍有舍友打呼噜的人来说。如果晚上有人打呼噜,可以准备一对比较好的海绵耳塞,然后塞在自己的耳朵里,这样可以有效地去帮我们减轻呼噜声,让我们能够不要受舍友呼噜声的打扰,...

怎么阻止室友睡觉打呼噜?
1.睡前洗个热水澡 打鼾是由于上呼吸道(鼻、咽和喉)狭窄,致使气流通过时受阻或发生摩擦而形成的声音(人在清醒时,身体会阻止其发生)。睡觉前洗个澡,或用盐水清洗鼻腔,可以缓解气流受阻,减少打鼾发生。2.改变睡姿 美国国家睡眠基金会的研究报告指出,特定的睡眠姿势,比如仰卧,会使松弛的软腭和...

舍友睡觉打呼噜怎么办?
一:睡不着觉。一般打呼噜的人睡的都是非常香的,但是人家睡得香,却吵得你睡不着觉。因为刚开始的时候,大家都不是很熟悉,而我晚上睡觉的时候又是那种睡眠很浅的人,一点声音就会把我吵醒,更别说还那么大声的打呼噜了,真的是让你一晚上都睡不安生。第二天没有一点精神。二:说了也没用。

宿舍有人睡觉一直打呼噜怎么办?
打呼噜也是一个难题,其实室友也不想这样的,我们可以跟室友谈一下,让他晚点睡,等大家基本都睡了你在入睡,这样才不会影响到大家的睡眠,睡觉的时候枕头不要枕的太高了,矮一点就好了,实在不行的话我们就买一个耳塞来隔绝外界的声音,或者可以选择插耳机听一些轻音乐入睡 ...

岚县18920596890: 我宿舍有好几个打呼噜的 严重影响到我睡眠了 怎么办 -
毋先盐酸: 1、您可以试试带个耳塞,放些没有歌词的舒缓音乐,帮助入睡,音量根据实际情况调节! 2、当然,你感觉舒服能快速入睡的时候就不用了,只要尽快入睡即可! 3、最决绝的方法是换寝室,不过可行性不大,而且,您也不能保证其他寝室的人就不会打呼了 住寝室嘛,互相忍耐谅解

岚县18920596890: 舍友晚上打呼噜总吵得我睡不着怎么办 -
毋先盐酸: 我原来上大学期间也是这样的情况,这确实是一件令人烦躁的事情,有时甚至让人十分愤怒.但是愤怒没用,得找到实用的解决办法才行.我用过的几种办法都告诉你: 第一种:准备一对海绵耳塞,在睡觉前塞住耳朵,它可以减轻你听到的呼噜声,建议买好一点的,一些质量差的效果不好. 第二种:我们可以听一些轻柔的音乐,盖过呼噜声,音乐可以让我们的大脑放松下来,让人平心静气的. 第三种:比打呼噜的人早睡觉,避开他的呼噜声,并且可以在床头放个芒果,芒果的香味有助于睡眠. 此外,可以建议打呼噜的室友买些蜂蜜,每天晚上睡觉前泡些蜂蜜水或者在安神茶里添加一些蜂蜜,这样有助于润滑喉咙,通畅呼吸道,预防打呼噜.

岚县18920596890: 我打呼噜有错吗, -
毋先盐酸: 打呼噜不是错,我们宿舍好几个人都打呼噜,我们都睡的下,这不能怪你,怪他们自己不能静心睡觉,打游戏 看视频还敢说怪你

岚县18920596890: 集体宿舍,有人打呼噜.怎么办??? -
毋先盐酸: 这个太简单了,他打呼噜,那你就放音乐,不想打扰别人就自己戴耳机.最好开外音,听着音乐一会就睡着了.过一段时间,就是你就习惯了,我上大学时,我们宿舍比较闹,睡觉的时候听歌的听歌,打牌的大牌,玩游戏的玩游戏,很快习惯了,晚上太安静反倒睡不着

岚县18920596890: 为什么年轻女生也会打呼噜?一个宿舍六个人,四个打呼噜,天哪,我觉得应该把打呼噜的安排一个宿舍 -
毋先盐酸: 您好,长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血中氧气减少,进去的氧气比正常人来得少,时间久后,大脑缺氧、记忆力差,精神差还可引起其他身体疾病.

岚县18920596890: 打呼噜影响宿舍同学睡觉怎么办,很严重 -
毋先盐酸: 我最近也是跟你一样 打呼噜很响 前段时间很烦恼 舍友也很无奈 因此还有了些矛盾 我的解决办法是1 晚睡一点 晚点睡的话舍友就先睡着了 有些人睡着就很难醒过来 就不会影响了2 侧着睡 侧着睡就不会压迫呼吸道 就不会那么容易打呼噜 这条是关键3 跟舍友打好招呼 相互体谅 这个是最要紧的 最近我们屋都习惯了 这个问题也都解决了 因为大家都在打 相互说明下体谅一下就好了 而且大家也对我的呼噜习惯了 希望你早日摆脱烦恼 哈哈

岚县18920596890: 同宿舍有人打呼噜影响我睡觉怎么办?我们宿舍有三个人,有一个睡觉打
毋先盐酸: 不好办,是否可以请他看看病,这是一病状. 酣者睡觉时,呼吸道顶部受到压迫,妨碍了空气进入肺部,因此引起了器官的保护性反应,从而醒来.这样一来,他们就无法得到充分的休息.除了出现精神不振、白天打瞌睡等现象外,他们还可能因此引发高血压,因为血液中没有足够的氧气

岚县18920596890: 宿舍的人每天都打呼噜,害得我晚上休息不好,请问谁有好的办法? -
毋先盐酸: 鼾声如雷?那我很同情你. 带上耳机吧,音量调到刚好能盖住他的鼾声. 睡前跑跑步,睡眠很好的话就不怕他的鼾声了. 还有,建议你室友去看看五官科,一般这种情况可能是鼻炎问题.

岚县18920596890: 为什么宿舍唯一一个打呼噜的却是睡最早的呢?泪奔……...
毋先盐酸: 疲劳会引起打呼噜 可能劳累过度吧

岚县18920596890: 本人打鼾,再宿舍里每次睡得都比较早,有个舍友天天打游戏到晚上两三 -
毋先盐酸: 类似的事情我也曾遇到过.我们的问题虽然不一样,但性质是一样的.我是睡觉的时候不能被打搅.可同屋的女孩子每天睡觉都打呼噜和说梦话磨牙吧唧嘴.(晕~而且她还巨胖~还嫁的出去啊)这个要我怎么办才好,我实在很是郁闷.有一次我晚上实...

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