怎样才能自信一点？
进门的时候
第一印象真的很重要，所以每次踏进一间房间，抬起你的头，压下你的肩膀，这会使你显得更加自信。并且，如果你看上去更自信，你确实会更自信。
笔挺站立
挺直站立促进你的深呼吸，继而减少焦虑，使你感到更加自信。
泡杯颉草茶
颉草属植物可以使超过2/3的人消除焦虑。当你感觉情绪低落的时候，喝一杯用它的根泡的茶。
学会欣赏自己
列一张单子，写出至少5~10件你喜欢自己的理由，并随身携带。这样，当你自我感觉很差时，可以看一看。
咖啡
咖啡因会加快心跳，继而增加紧张和焦虑，如果你希望镇定和冷静，选择清水或一杯花草茶。
点心消除紧张
如果你感到精神不适，那有可能是因为你的胃空了。当我们需要食物时，信心会跌落。所以，即使你没感到饿时，也要吃一份健康的点心。
向太阳公公问好
阳光能增加人体改善情绪的复合胺的天然水平。因此，如果你感觉没有信心，呼吸新鲜空气可能会让你感觉好一些。
变得积极
当你发现句己有消极的想法时，不管多么小，也要努力将它转化为积极的。消极想法是一个应该改正的坏习惯。练习克服小小的消极想法是最好的办法。
学会接受赞扬
自信心低落的人，常常感到很难接受赞美，所以下次有人夸奖你时，努力去倾听并感谢他们。
大方地赞扬别人
学会给予他人赞美，机智的赞美不仅可以使人感觉更好，而且可以增强你的自尊。在某个人身上寻找优点，然后告诉他你的发现。
帮助他人
为别人做件好事，可以使你感到更自信。因为这使你不再只想着自己，而是将注意力集中到积极的一面消沉。
第一步，对镜子微笑，找到自己认为最好的表情，当你出去工作的时候就用这个表情，不过，一般情况下是只要多笑，不管是大笑还是微笑，给人的第一感觉都是友善的，别人就会和你多接触，有不懂的问题，别人就会乐意帮助你。第二步，要多和身边经常接触的人多聊天，开玩笑也好，只要不影响工作都行。
不用在乎别人怎么说你的，因为每个人的观点都不一样，有时候你觉得这样好，但别人也会说不好，所以自己认为这样的方法能提高工作效率，能出成绩，就好，当你做出结果了就会有自信了！！相信我，我就是这样过来的，我现在脸皮也厚了，我牙齿长的不好，但我每天都会笑，别人有时候就打击我，我就回回他，“我估计你牙齿肯定长得比我的难看，要不连笑都不敢！！”这是要慢慢练的。。朋友相信我你会成功的！！
1.增加内涵
一个人之所以会没有自信，其实绝大部分跟自认不足有关系，所以更要好好充实自己的内在，不管是多看书、多学习都好，总之就是多精进自己的兴趣还有专长，让自己在某一方面可以成为一个很优秀的人。
2.打扮自己
打理好内在之后，接下来就是处理外在！但这里说的打扮自己其实并不是说你一定要成为某个样子才叫做自信，而是你可以学习为自己打理出一个适合的型，从发型到穿搭让自己变得更帅更美，久而久之你也会觉得自己其实很不错。
3.别习惯低头
当你打理好内在也丰富了外在之后，接下来其实出门就是最好的练习。要提醒自己在走路的时候尽量不要低头，但也不是要你用下巴看人家，很骄傲的感觉，而是只要保持在水平线就好，这一点在经常练习之后，你会发现自己变得更有自信。
4.尝试一个人
跟朋友一起当然是很好，不过我会建议想要变得更有自信的朋友们可以试试看一个人去完成一些事情，像是去外面吃饭、去咖啡厅坐或是去看电影、去旅行等等。
起初可能会让你感觉很不自在，但是当尝试的次数跟经验多了之后，你会慢慢可以享受在其中，而且你也会发现，原来自己一个人也可以办到很多事情，这一点做起来非常地不容易，但成就感跟成长的幅度也是最高的。
5.面对问题
当棘手的问题一来，逃避表面上看起来好像是躲过了，但其实它对你内心是造成很大伤害，每一次的逃避都会加深你的不自信，而且会让你觉得自己是一个没用的人，什么事情都办不到。
1、别关闭了自己，你必须和世界联系起来才会变得精彩。
2、想想生活中最不能让你忍受的是什么？把他们写下来，然后一个一个简化掉！
3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好！
4、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。
5、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。
6打开心扉，让自己多结交朋友多与人说话。
7、减少负面的情绪，每天多笑笑，用肯定的回应来打击你消极的想法。
坚持锻炼自己，逼迫自己去做自己不敢做的事情，比如参加公开竞聘，虽然大学四年从没竞聘成功过。坚持联系我不敢联系的人。坚持争取每一项我能获得的荣誉。坚持策划组织各种获得。利用各种活动和荣誉增加自信，慢慢地，不知道从什么时候开始，我能做自己了，能说不敢说的话，能做我想做的任何事了。
想办法从自己的身边找点成就感？ 有了成就感就有了自信，有了自信就是克服了自卑感。另外可以尝试提高一下自己的品位，比如对衣着的选择。
要让自己自信，首先要方方面面的技能，还要会说话，在外面处事圆滑，本事大了，自然也就自信了，一定要多学习，才能自信
怎么样才能自信
1，做一些简单但是需要坚持的事情 给自己一个计划 比如：如果你一小时可以阅读4张英文报刊，那么给自己定一个一小时读5张的计划（听起来有点傻，但是你做好了话，就会有极其强烈的成就感）越是平凡的事，越能提升自己的自信 因为你能把平凡的事情做得伟大起来！！！2，尝试一些你不敢做的事情（当然...
怎样才能使一个人更有自信?
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；...
如何提高自信
1、为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂或不知道的东西要坦白的承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人诚实可信的感觉；对别人取得的成就和魅力要勇于承认，并致以钦佩和赞赏，不能故作冷漠，否则只会引起别人的厌烦，不会提高你的自信心。2、经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然...
怎么样让自己自信一点
保持自律：保持自律和坚持，能够增强对自己的信心。最重要的是相信自己的潜力和能力，不断努力，你会逐渐发现自己变得越来越自信。祝你顺利取得成功！
怎样才能自信一点?
1.增加内涵 一个人之所以会没有自信，其实绝大部分跟自认不足有关系，所以更要好好充实自己的内在，不管是多看书、多学习都好，总之就是多精进自己的兴趣还有专长，让自己在某一方面可以成为一个很优秀的人。2.打扮自己 打理好内在之后，接下来就是处理外在！但这里说的打扮自己其实并不是说你一定要...
怎么样才能让我自信一点 人际好意点啊 我好想外向一点
1.多阅读，从阅读中学习，增加知识储备，让自己肚子里有货，这样说话时就自信 2.要大胆开口，和不认识的人搭讪，交流 3.多和外向的人交往，受他们的感染，这样你也会在潜移默化中改变 4.遇到挫折坚持下去。完成某事后就能带来成就感，从而带来自信 ...
我想让自己自信一点,怎样才能做到
1、经济能力强大。内心强大来自于经济能力，这是内心强大的要素之一，之内有钱包充实了内心也会变大强大起来。因为经济能力的强大会让自己充满底气，无形中也会产生一种自信的气场。所以，努力让自己的经济能力变强吧。2、阅历的丰富。内心的强大是后天经历过很多挫折，经历过很多事情，经过它们的磨砺才让...
有什么方法可以使自己自信一点
1、做积极的心理暗示，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰...
怎么才能变得自信一点
一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的...
怎样才能变得自信一点?
记住这一点: 果断是自信的基础。 如果你真的想更多地相信自己,感到自信,那么要练习果断地表达自己。 3. 坚持写自我感激日记 我注意到那些很难相信自己的人:他们也不擅长欣赏自己。 就好像生活就是一长串的问题,一旦他们解决了一个问题,他们就会立即着手解决下一个问题。 如果你从不花时间慢下来反思你的胜利和成...
直变盖诺： 1. 培养耐心自信确实需要培养,所谓的“培养”,即是说并非朝夕可达.所以,培养自信的最重要前提就是要具备耐心,如若缺乏耐心就要培养耐心.没有耐心的话就什么都做不成,更别提什么“自信了”.有所成就,就会伴随着自信的增长...
秦淮区13526235249： 怎么才能让自己自信些呢? - ？
直变盖诺： 增强自信的十五种方法 增强自信的第一个方法:关注自己的优点.在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点.这样有助你提升从事这些活动的自信,这...
秦淮区13526235249： 怎样才会更自信? - ？
直变盖诺： 如何自信:首先要热爱生活,这是自信的动力源.其次,要不轧制对自己自我肯定,等自信已成为为习惯,并感觉不到他的重要的时候,才升级成功.还有坚信自己是最棒的,一种平淡的心态处事,你任何时候都是你自己,无论你是春风得意还...
秦淮区13526235249： 怎么才能让自己自信点? - ？
直变盖诺： 首先要热爱生活,这是自信的动力源.其次,要不轧制对自己自我肯定,等自信已成为为习惯,并感觉不到他的重要的时候,才升级成功.还有坚信自己是最棒的,一种平淡的心态处事,你任何时候都是你自己,无论你是春风得意还是人生最黑...
秦淮区13526235249： 怎么才能更自信? - ？
直变盖诺： 你也很清楚的 其实,人要正确看待自己.明白自己的闪光点然后,让自己的长处得以发挥. 这是最基本的获得自信的前提条件.获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行.这是最基本的. 因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自...
秦淮区13526235249： 怎样才能让自己自信点? - ？
直变盖诺： 1) 全面了解自己: 认识自己的长处:? 认识自我非常重要,尺有所短,寸有所长.每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处.如果我们以己之长去比别人之短,就能发掘出自信,可以客观地认识短处和劣势的基础上,找到自己的长处与...
秦淮区13526235249： 要怎么样才能更自信些...谁能告诉我!!! - ？
直变盖诺： 您好,相信下面的资料会对您有所帮助 发现自己的长处就是建立自信的基础,下面是培养自信的一些资料相信对你有所帮助 人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足.要学会扬长避短有助于形成自己独特的自...
秦淮区13526235249： 怎么样才能自信 - ？
直变盖诺： 更多的看到自己的长处和优点,并不断创造优点,心中踏实了生活充满自信.
秦淮区13526235249： 怎样才能自信? - ？
直变盖诺： 养自信,也就是要对自己认可,肯定.你可以用“自我暗示法”,比如当自己做某件事成功了,你心里就对自己鼓励一下,我觉得这时每个人都会很开心的.你要相信自己,每天早上起来对自己说:我是最棒的,我不求超越别人,但求超越昨天...
秦淮区13526235249： 怎么样让自己自信一点?？
直变盖诺： 要使自己变得更有自信,要做到以下几点: 1、客观的评估自我,找准自己的位置,要确信天生我才必有用; 2、建立目标意识,并为了达到这个目标而去努力; 3、强化责任意识和勇于克服一切困难的精神.做到了以上三点,你就能在奋斗中得到成功,有了成功你就能享受快乐,有了快乐的人就是最有自信的人. 还有几条忠告: 不必以某些方面低于人为羞,“梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”; 不要总怀疑自己的能力,“自信人生三百年,会当击水三千里”; 勇敢的站到生活的中心来吧,努力工作.
