白灼秋葵的做法
主食材：秋葵6个。
配料：白糖1匙，蚝油1勺，酱蘸汁1勺，盐1/3匙，清水（料汁）2勺，植物油1勺，蒜3粒。
步骤1:
碗中加入白糖，蚝油，酱蘸汁和清水拌匀
步骤2:
锅中水开时放入盐，放入秋葵焯水2分钟后过凉，摆入盘中
步骤3:
锅中加入植物油，放入蒜末炒香
步骤4:
倒入料汁烧开，浇在秋葵上即可
白灼秋葵的做法
- 盐适量 - 姜末适量 - 蒜末适量 - 酱油适量 - 香油适量 步骤：1. 将秋葵洗净，去掉顶部的硬茎，保留嫩叶。2. 在锅中加入足够的水，烧开后加入适量的盐。3. 将秋葵放入开水中焯水，焯水时间约为1-2分钟，直到秋葵变亮绿色。4. 将焯好水的秋葵捞出，立即放入冷水中漂凉，可保持秋葵的鲜绿色...
大夏天你会喜欢什么菜肴?
夏天到了，特别是三伏天，天气又闷又热，食欲不好也是很正常的。说起开胃菜，相信每个人都能说上几种，下面就分享3道我喜欢的夏日开胃菜，清爽美味，做法简单快手，希望你会喜欢!第一道：白灼秋葵 推荐理由：说起开胃菜，自然不能错过这道白灼秋葵，白灼是一种简单的做法，将秋葵简单焯水，淋上酱汁...
在家如何自制好吃的白灼秋葵?
此外，白灼秋葵也可以根据个人喜好进行变化，比如撒上一些芝麻、葱花、香菜等，或者拌入一些花生碎、熟白芝麻等，都能增加风味。总之，白灼秋葵是一道简单又美味的家常菜，不仅做法简单，而且营养丰富，适合各种人群食用。在家自制白灼秋葵，既能保证食材的新鲜，又能根据自己的口味进行调整，享受健康美味的...
白灼秋葵的做法?
白灼秋葵的做法用料 秋葵 300克、大蒜 5瓣、生抽 适量、油 适量、盐 适量。做法步骤 【1】秋葵切蒂洗干净备用；【2】锅里放入适量的清水，滴几滴食用油，少量盐；【3】水烧开后放入秋葵煮3分钟即可捞出；【4】捞出的秋葵放入提前准备好的凉水中，1分钟捞出沥干水摆盘；【5】锅烧热放入适量的...
白灼秋葵有哪些简单的做法值得推荐?
焯好的秋葵迅速捞出，放入冰水中浸泡，使其迅速冷却。准备调味料，将酱油、香油、少许糖和蒜末混合均匀。将秋葵摆放在盘中，浇上调好的酱油混合液，即可食用。辣椒蘸酱秋葵：材料：新鲜秋葵、食盐、辣椒酱、蒜末、生抽、糖。做法：秋葵清洗干净，去掉头尾，刮去表面的绒毛。烧一锅水，加入少许盐，将...
秋葵白灼的做法
【白灼秋葵】食材：秋葵 500克、蚝油1勺、 生抽1勺 盐少许，半勺白糖，蒜蓉适量 第一步:秋葵放入清水，加入小苏打，不断搓洗，然后再用清水清洗一遍，即可去除秋葵表面的绒毛，水盆里加入水，将秋葵泡在里面，用粗盐将每一根擦洗一遍，将表面的绒毛洗掉 。第二步：秋葵洗好后，我们把它焯一下水，...
白灼秋葵的做法,白灼秋葵怎么做好吃,白灼秋葵
主料 秋葵九条 辅料 蚝油适量 麻油适量 豉油适量 花椒油一点点 姜丝适量 白灼秋葵的做法步骤 1. 秋葵我一个人吃只烧了九条。姜丝适量，我比较喜欢所以多放了点。2. 调料麻油，蚝油，豉油，花椒油，鲜剁椒。3. 秋葵洗净，去头，尾部适当切掉一点。(头上不要切掉太多，不然煮的时候秋葵里面...
白灼秋葵怎么做?
做法三，白灼秋葵虾 材料 基尾虾12只、嫩秋葵12只、小葱2棵、姜3片、橄榄油1大匙、黑胡椒1\/8小匙、盐1\/4小匙、生抽1-2小匙 做法 1、头天晚上虾去头去皮，并把肚子和背上的泥线挑去，滴几滴橄榄油拌匀冷藏。2、第二天锅中入水烧开，先下入秋葵和几滴油焯熟捞出。3、姜片、葱和虾仁下...
夏日灼秋葵的做法步骤图,夏日灼秋葵怎么做
用料 秋葵 15根 蚝油 适量 酱油 适量 醋 适量 盐 适量 大蒜 3片 夏日灼秋葵的做法 秋葵仔细搓洗干净，先不切掉蒂，装盘 锅内加水适量，烧开后，放入秋葵，然后加点点盐，焯2-3分钟就可以了，秋葵捞出立即放在凉开水中，然后切掉蒂部分 先在碗里加入蚝油，醋，酱油，盐调成料...
白灼秋葵的简单做法
用料秋葵 200g生抽 20g油 10-15g糖 3g小米椒 若干做法步骤 1、食材展示 2、秋葵先用盐水泡一会儿，再用牙刷把它表面的细毛刷掉。洗净后切去蒂，在沿中间破开，不要切断 3、锅中放水烧开，放入秋葵焯水至秋葵颜色变得更加鲜艳翠绿 ps 如果要烫蔬菜类的东西想让它焯完水之后颜色依然很绿就要等到...
亢美复方： 秋葵是日常生活较为常见的蔬菜,秋葵的营养成分是很高的,很多人平常都十分喜欢吃秋葵,秋葵的做法也是许多 的,能够炒着吃,拌凉菜着吃,或是是煲汤喝,味儿及其...
额敏县15196269208： 白灼秋葵最正宗的做法 - ？
亢美复方： 前言秋葵,第一次看到这小东西觉得很奇怪,以为是像豆那样剥壳吃里面的东西,直到去年试着买来做了一次,口感不错,是我爱的那种味道,有粘液,味道清新;据说秋葵营养价值很高,对皮肤对胃都有很大的好处,另外,秋葵还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,享有“植物伟哥”之美誉哦.
额敏县15196269208： 白灼秋葵怎么做 - ？
亢美复方： 首先我们准备一下食材,备一些秋葵,清洗干净,切去两头,放置盆中备用.秋葵洗好后,我们把它焯一下水,水烧开后,倒入秋葵焯水1分左右,秋葵中含有很多的草酸.过下水可以减少涩感.把秋葵捞出,用清水快速冲洗过凉,这样秋葵吃起来才会有脆感.大蒜拍扁后切成碎沫,小米椒切成辣椒圈用来摆盘.准备一个小盆倒入白醋、豉油、红油、倒入蒜沫和红椒粒,搅拌均匀后备用.把秋葵按着顺序开始摆盘,摆好盘后,把准备好的调料汁倒在秋葵上面,红椒圈放在盘子上面用来点缀.锅内烧油,把油烧至7成热,然后均匀的倒在秋葵上面,这时白灼秋葵就做好了
额敏县15196269208： 白灼秋葵是怎么做的 - ？
亢美复方： 用水煮熟 点芥末酱油
额敏县15196269208： 蘸着吃的白灼秋葵怎么做 - ？
亢美复方： 蘸着吃的白灼秋葵的做法 秋葵用盐搓去外面绒毛,清水洗净.秋葵带蒂煮3分钟捞起来放入凉开水中.秋葵沥干后放凉,建议放冰箱冰镇一段时间口感更好.冰镇的秋葵切掉蒂切成两半摆盘,蘸调料直接吃就很清爽鲜美了.因为自己不太会做蘸料,就只用了美极鲜味汁,味道也不错,虽然没有餐厅吃的好吃,但秋葵本身的味道是一模一样的.
额敏县15196269208： 秋葵怎么做好吃 推荐原汁原味白灼秋葵 - ？
亢美复方： 原汁原味白灼秋葵做法 主料 黄秋葵适量 方法/步骤 秋葵洗净 切掉后面的蒂把.但是别切漏了里面的粘液.锅里放水,放几滴油,少许盐.放入秋葵焯水.一两分钟即可.生抽里面挤一点芥末酱.秋葵取出放入盘子摆盘.蘸调料吃,太棒了.喜欢秋葵的朋友试一下,简单又好吃
额敏县15196269208： 白焯秋葵的做法,白焯秋葵怎么做好吃,白焯秋葵 - ？
亢美复方： 【白灼秋葵】清爽简单的做法 秋葵洗净.不必切开,避免营养流失. 锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽. 待再次沸腾后煮2-3分钟.捞出后浸入冰水中.可以保持爽脆的口感.锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,...
额敏县15196269208： 秋葵怎么吃? - ？
亢美复方： 以清炒秋葵为例,方法如下所示:主料:秋葵适量.辅料:蚝油1勺;白糖少许;剁椒1小勺;胡椒粉少许;食用油适量.1、准备适量秋葵,用清水洗干净,如下图所示.2、锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水,如下图所示.3、焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片. 大蒜2瓣切成末,如下图所示.4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香,如下图所示.5、然后倒入秋葵翻炒2分钟,如下图所示.6、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖,翻炒均匀,撒少许胡椒粉,如下图所示.7、最后出锅装盘就可以吃了,如下图所示.操作注意事项:保持干净卫生.
额敏县15196269208： 秋葵是不是开水焯一下就能吃 - ？
亢美复方： 秋葵开水焯一下就能吃,焯完可以加点蚝油调味,以下是具体做法: 准备材料:秋葵250克,蚝油60克,开水100克 1、新鲜秋葵洗净,切根蒂,开水白灼2分钟捞起备用. 2、倒入适量蚝油在干净盘内,加入100克开水混入调匀. 3、将白...
额敏县15196269208： 秋葵怎么吃怎么做好吃 - ？
亢美复方： 食材明细 秋葵1斤 辣椒圈少许 生抽1汤勺 蒜3瓣 糖1匙 盐适量 油适量 中辣口味 煮工艺 十分钟耗时 普通难度 白灼秋葵的做法步骤 1 将秋葵洗净 2 把根部切除,备用 3 热锅烧水,水沸腾后到入秋葵,焯1分钟捞出沥干 4 装盘备用 5 蒜瓣切成蒜蓉备用 6 把生抽,糖,盐,油,辣椒圈放一个碗里调匀 7 干锅烧热,下入调好味的调料,翻炒一下出锅,再加入蒜蓉翻炒一会出香味,即可 8 将弄好的调味淋在秋葵的表面 9 表面弄些辣椒圈,好看一些,这样就完成了
