秋葵8种的家常做法
秋葵的做法 秋葵的16种做法
1、咸肉片炒秋葵 2、葱香秋葵 3、黄秋葵炒番茄 4、蒜味秋葵 5、黄秋葵炒鸡蛋 6、秋葵烧牛肉 7、白煮秋葵 8、莲藕秋葵 9、秋葵鸡肉沙拉 10、秋葵苹果汁 11、芦笋秋葵炒洋葱 12、秋葵握寿司 13、腊肠炒秋葵 14、肉片炒秋葵 15、秋葵云腿炖竹荪 16、凉拌秋葵 ...
秋葵的8种最佳吃法做法
炒秋葵 将秋葵切成小段，加入适量油，翻炒至表面微焦，加入盐、味精、蒜末、生抽等调味品，翻炒均匀即可。秋葵炖牛肉 将牛肉切块，秋葵切段，加入适量水，炖至牛肉熟烂，加入盐、胡椒粉、料酒等调味品，最后加入秋葵，煮至秋葵熟透即可。秋葵炒鸡蛋 将秋葵切成小段，鸡蛋打散，加入适量油，先煎鸡蛋，...
清炒秋葵的8种做法
1. 准备食材：新鲜的秋葵、大蒜、盐、食用油。2. 秋葵洗净，切成段；大蒜切末。3. 热锅凉油，下蒜末爆香。4. 加入秋葵段，快速翻炒至断生。5. 加适量盐调味，翻炒均匀后即可出锅。变化做法一：在基本做法的基础上，可以加入一些干辣椒段或花椒粒提升香辣味。变化做法二：炒制过程中可以淋入少...
秋葵的8种最佳吃法(李子柒秋葵宴8种做法步骤分享)
我尝试了改良了两种做法：秋葵酿肉和茄子拌秋葵，它们的操作简单，口感极佳，值得一试。秋葵酿肉：选用五花肉和秋葵制作，先将五花肉打成肉泥，加入调料腌制，然后填入秋葵内部，煎至两面金黄。剩下的肉泥可做肉饼，同样美味。秋葵的嫩滑与肉馅的香醇相结合，令人回味无穷。茄子拌秋葵：将茄子和秋葵一同蒸...
秋葵的8种最佳吃法
一 肉片炒秋葵 材料:净肉片50克，黄秋葵10根。做法:黄秋葵洗净切片备用。 锅内放入适量的食油，开中火。锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。 加入适量的盐、黄酒继续炒。 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。二 黄秋葵炒番茄 材料:黄秋葵6根,番茄1只.做法:黄秋葵、番茄洗净切片备用...
秋葵的8种最佳吃法
今日份,分享几种秋葵的最佳吃法: 凉拌秋葵真的巨好吃!秋葵的酸辣爽滑,木耳脆爽可口!清爽解腻,天热吃它贼过瘾。 食材:秋葵,木耳(干木耳提前泡发)料汁:碗中放入蒜末,小米辣,白芝麻,辣椒面,淋上少许热油,+2勺生抽+1勺陈醋+少许盐和蚝油 低卡好吃的白灼秋葵 食材、做法都相当简单,减脂期最不能错过的一道菜...
秋葵的8种最佳吃法
3. 白灼秋葵是一道低卡健康的菜品，食材和做法简单，非常适合减脂期间食用。调料包括三勺生抽、两勺蚝油、半勺糖、四勺清水，搅拌均匀备用。4. 蚝油秋葵不仅低脂低热量，还含有丰富的维生素C，营养丰富，美味可口。5. 秋葵炒肉是秋葵的一种美味吃法，简单白灼已经很好吃，但炒肉更能增添风味。建议猪肉...
秋葵的16种做法
芦笋秋葵炒洋葱、秋葵握寿司、腊肠炒秋葵、肉片炒秋葵、秋葵云腿炖竹荪、凉拌秋葵首先将秋葵洗净切蒂，锅中放入适量水，几滴食用油，再放入少量盐，水烧开后放入秋葵，煮三分钟后捞出。秋葵过凉水后沥干摆盘，锅烧热放油，加入大蒜爆香，将炒香的大蒜油浇在秋葵上，再淋上生抽即可食用 ...
超好吃的几种秋葵做法
做法：1.秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段;2.先爆下咸肉片，盛起;3.另起锅，加蒜茸，半焦时倒入秋葵和辣椒，翻炒一小会，点入精盐，葱匀;4.再倒入咸肉片，兜匀，可上锅。8、肉片炒秋葵 材料：净肉片50克、黄秋葵10根;1.黄秋葵洗净切片备用;2.锅内放入适量的食油，开中火;3.锅热倒入...
秋葵超美味的6种家常做法(美味又营养的秋葵,都有哪些简单的烹饪方法...
将秋葵焯水后，与大蒜、小米椒等食材一同炒制，加入蚝油调味，美味多汁。此外，秋葵还可以用来制作凉拌菜、蒸蛋、炒木耳等，都是非常简单美味的做法。关于秋葵的健康功效，它富含蛋白质、维生素A和多种矿物质，有助于增强免疫力、保护肝脏和胃黏膜。此外，秋葵还含有丰富的果胶和黏蛋白，有助于促进消化和...
青神县炎可回答： 秋葵的8种最佳吃法是:醋溜秋葵、高汤渍时蔬、金针菇拌秋葵、秋葵青椒拌豆干、砂锅百合啫秋葵、秋葵炒木耳、绣球秋葵、秋葵意面.秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味...
之徐18976508869问： 秋葵怎么做好吃 - ？
青神县炎可回答： 秋葵的做法很多,推荐四种有营养的吃法 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食.做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵.焯3分钟,去涩;.捞出来放入冷水中浸泡,...
之徐18976508869问： 秋葵怎么做法 ？
青神县炎可回答： 秋葵的家常做法,简单又美味如下:原料:秋葵200g、食醋50g、酱油30g、食盐15g、食用油60g.1、选择新鲜的秋葵,将秋葵洗净,放入盘子中待用.2、将秋葵去尖、去尾,切成宽度均匀的小片,每片2-3mm宽即可.3、加入开水浸烫一下,捞出尽量沥干水分和粘液,盛入盘中.4、加入食醋、酱油适量,拌匀,充分入味.5、加入食盐适量,拌匀.6、热油,油开后,淋入盘中的秋葵,淋洒均匀.7、至此就可以端上桌啦,美味清爽的秋葵完美呈现.
之徐18976508869问： 秋葵,秋葵怎么做最好吃 十种秋葵的常见做法 - ？
青神县炎可回答： 材料 净肉片50克,黄秋葵10根. 做法 1. 黄秋葵洗净切片备用. 2. 锅内放入适量的食油,开中火. 3. 锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒. 4. 加入适量的盐、黄酒继续炒. 5. 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可.
之徐18976508869问： 秋葵的几种简单做法 - ？
青神县炎可回答： 步骤 1 秋葵洗干净去蒂,烧一锅开水滴入几滴植物油,放小半勺盐,秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘步骤 2 备好蒜蓉,适量酱油,盐,白糖加少量清水搅拌成料汁.热锅放油,爆香蒜蓉,倒入料汁炒香步骤 3 淋在装盘的秋葵上步骤 4 完成步骤 5 简单易做的蒜蓉秋葵步骤 6 好喜欢这样的小清新!
之徐18976508869问： 秋葵怎么做好吃又简单的做法大全 - ？
青神县炎可回答： 1.秋葵去蒂洗干净.2.水中放适量盐,把秋葵焯一下,秋葵一变色就捞出,然后过凉.3.把秋葵切斜刀备用.4.切葱姜,小米辣备用.5.起炒锅放适量橄榄油,放葱姜,小米辣煸香.6.把秋葵放进去.7.放少许盐,大火煸炒均匀关火,关火放入少许鸡精和香油.8.出锅装盘.
之徐18976508869问： 秋葵怎么做? - ？
青神县炎可回答： 秋葵炒鸡蛋原料:秋葵、鸡蛋;配料:盐.做法:1、秋葵洗净,切开.2、鸡蛋磕开,加点盐打散.3、起油锅,先炒秋葵.4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液.5、蛋液和秋葵一起炒开即可.提示:秋葵可凉拌、热炒、油...
之徐18976508869问： 秋葵的做法 秋葵怎么做好吃 这个秋季必须吃 - ？
青神县炎可回答： 主料秋葵250克鸡蛋3个辅料油适量盐适量大蒜适量香油少许红辣椒1个 步骤 秋葵炒鸡蛋的做法步骤11.准备食材,我用的乌鸡蛋,略微小一点 秋葵炒鸡蛋的做法步骤22.秋葵洗净,烧开水放入秋葵焯水2分钟,略微煮一会,这样炒的时间可以短一点,秋葵炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋打散,大蒜切末,秋葵、红辣椒斜着切块,秋葵炒鸡蛋的做法步骤44.锅内加油,加鸡蛋滑熟,用铲子铲碎 秋葵炒鸡蛋的做法步骤55.锅内加少许油,下大蒜末小火炒香 秋葵炒鸡蛋的做法步骤66.加入红辣椒煸炒 秋葵炒鸡蛋的做法步骤77.加秋葵煸炒,可以加适量的水煸炒 秋葵炒鸡蛋的做法步骤88.加入鸡蛋、盐翻炒,滴入香油翻炒均匀即可
之徐18976508869问： 秋葵的做法大全 秋葵的家常做法 秋葵怎么做好吃 - ？
青神县炎可回答： 秋葵的做法 材料 秋葵120公克,蒜头4颗,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,酱油膏2大匙 做法 1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用. 2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱. 3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可.
之徐18976508869问： 清炒秋葵怎么做好吃,清炒秋葵的家常做法 - ？
青神县炎可回答： 食材明细 秋葵4个 大蒜2瓣 食用油适量 盐适量 咸鲜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 清炒秋葵的做法步骤1 准备好食材2 秋葵洗净去蒂切片,大蒜拍碎备用3 锅里放入适量食用油,开大火,烧热后放入蒜末爆香4 倒入秋葵,翻炒均匀,加入适量食盐5 加入一小汤勺清水6 炒均匀即可
