脂肪肝怎么治疗最好？
饮食控制+有氧+力量
酒精性和非酒精性脂肪性肝病属于不良生活方式相关的慢性肝病，需长期综合治疗，合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎用药是治疗脂肪肝的基本方法。
去除病因和危险因素，如坚持戒酒、停用可疑肝毒药物或脱离接触肝毒物质、减少体重和腰围，可使单纯性脂肪肝完全消退，并可促进肝脏炎症损伤和纤维化的缓解；
抗炎保肝药物主要用于肝酶持续增高以及脂肪性肝炎和肝纤维化患者；
对于并存高血压、高血脂、高血糖等代谢紊乱的脂肪肝患者，还要根据相关指南选用降血压、调血脂、降血糖等药物防治代谢和心血管并发症。
急性期治疗
对于妊娠急性脂肪肝、 HELLP综合征 、 Reye综合征 等急性脂肪肝患者，以及重度甚至重症酒精性脂肪性肝炎患者，需要参照重症肝炎和肝衰竭的治疗方法，给予重症监护和积极的救治。此外，及时终止妊娠对于妊娠急性脂肪肝和HELLP综合征患者可起到去除病因的良好效果。
一般治疗
合并超重、肥胖以及近期体重增加和“隐性肥胖”的脂肪肝患者，需要节制饮食、增加运动和修正不良行为，以减少体脂含量并防治肌少症。不管有无肥胖，非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者一年内体重下降3%~5%就能改善肝脂肪变，体重下降7%~10%还可以使血清转氨酶降至正常水平，并可改善非酒精性脂肪性肝炎（NASH）和肝纤维化。
健康饮食
对于合并超重或肥胖的非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）和酒精性肝病患者：
适当控制膳食热量摄入，建议每日减少2092~4184 千焦（500~1000千卡）热量；
调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品，增加全谷类食物、ω-3脂肪酸以及膳食纤维和水份的摄入；
一日三餐定时适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。
合理锻炼
避免久坐少动，坚持大步、快步等中等量有氧运动，每次30至60分钟，每周5次；或者每天高强度有氧运动 20分钟，每周3次，同时做8-10组阻抗训练，每周2次。
避免加重肝损伤
避免极低热卡饮食减肥，避免使用可能有肝毒性的中西药物，慎用保健品，限制饮酒并避免过量饮酒，以及有效治疗睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症、小肠细菌过度生长等可能加剧肝脏损害的并存疾病。
药物治疗
当3~6月的生活方式干预未能改善脂肪肝患者的代谢心血管危险因素时，建议接受相关药物减肥、改善胰岛素抵抗、降血糖、降血压和调血脂，肝酶持续异常特别是疑似脂肪性肝炎和肝纤维化时则需联合应用保肝抗炎药物。然而，患者仍需改变不良生活方式，并避免选择可能会增加体重和代谢紊乱的药物。
针对代谢紊乱的药物治疗
奥利司他
体质指数（BMI）≥30 kg/m 2 的成人和BMI≥27 kg/m 2 伴有高血压病、2型糖尿病、血脂紊乱等合并症的成人，可以考虑应用奥利司他等药物减肥，但需警惕减肥药物的不良反应。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
可以安全用于非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）和非酒精性脂肪性肝炎（NASH）患者高血压病的降压治疗。
贝特类药物
对于血清甘油三酯大于5.6 mmol/L患者，建议应用贝特类药物降低血脂和预防急性胰腺炎，但需警惕其肝脏毒性。
他汀
除非患者有肝功能衰竭或肝硬化失代偿，他汀可安全用于NAFLD和NASH患者降低血清低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平以防治心血管事件。他汀使用过程中出现无症状性孤立性血清转氨酶增高，通常无需减量或停用他汀。
二甲双胍
尽管二甲双胍对NASH并无治疗作用，但其可以改善胰岛素抵抗、降低血糖和辅助减肥，建议作为一线药物用于NAFLD患者T2DM的预防和治疗。
饮食控制+有氧+力量
脂肪肝是一种可逆性的疾病，越早治疗效果会越好，但是治疗的时间会比较长，一定要严格控制一日三餐，做到粗细搭配合理，不可以吸烟饮酒，也不能吃过于油腻的食物，患者可以坚持做一些有氧运动，促进人体脂肪的分解。每天运动一小时就可以有效的缓解。
引起脂肪肝的原因很多，治疗脂肪肝要根据其引起的原因不同采取不同的治疗方案。引起脂肪肝的主要原因是不良的饮食习惯和脂类代谢障碍。随着生活水平的提高，很多人会吃些富含蛋白质和核酸的食物，大量饮酒且不愿运动，造成身体过于肥胖导致脂肪肝。这种情况只要控制饮食多运动即可缓解。还有一部分人有家庭遗传史，脂类代谢障碍，就是说对脂肪消化吸收出现问题，这类人的血出现高度乳糜血，除了平时不要吃富含蛋白质和核酸的食物外，要用药物控制。
脂肪肝是一种可逆性的疾病，越早治疗效果会越好，但是治疗的时间会比较长，一定要严格控制一日三餐，做到粗细搭配合理，不可以吸烟饮酒，也不能吃过于油腻的食物，患者可以坚持做一些有氧运动，促进人体脂肪的分解。每天运动一小时就可以有效的缓解。
用大麦吃小豆苦荞欠史红薏米橘皮红豆栀子甘草坚持煮水代茶饮，坚持一段时间就好了
脂肪肝怎么治疗比较好??
辛辣和刺激性比较强的食物都是不要碰的，这些对于病情都是不利的。2、多锻炼对于脂肪肝患者来说，要是想要减少脂肪肝的话，那么就要多锻炼身体，就犹如我们所说的，生命在于运动，适量的运动不单单可以锻炼我们的身体，而且还能增强我们身体的免疫力，比如可以跑步、骑行等等，只要坚持长时间的锻炼运动后...
怎么有效治疗脂肪肝?
必要的锻炼，维持体重；维持相对正常的血脂及血糖水平。饮食调节是脂肪肝治疗中不可缺少的重要一环。脂肪肝患者的饮食应以高蛋白、适当的脂肪为主，着重维持各种氨基酸的平衡，并及时补充各种维生素。对超过标准体重的患者应限制总热量的摄入，在饮食调节过程中注意防治高脂血症，进食含胆固醇及甘油三酯少的...
脂肪肝按摩哪个部位好
脂肪肝可以按摩足三里、足五里、阴廉、章门、期门等穴位，脂肪肝主要是由于肝脏对脂肪类物质代谢出现异常所引起，在治疗上除了需要注意饮食，适当的运动之外，也可以同时搭配穴位按摩进行改善。足三里穴是一个特别常见的食物，位于膝盖下三寸左右，足三里不仅可以提高脾胃功能，同时还具有疏肝理气、通经止痛的功效...
脂肪肝一般怎么治疗比较好?
对于脂肪肝目前没有特效的方法，没有特殊的药物可以在短期内有效的消除脂肪肝。首先应该根据脂肪肝发生的原因，进行基础病因的治疗。如果来自于长期大量的饮酒，应该及时的戒酒，同时给予保肝护肝，改善生活饮食结构方面的治疗。如果来自于肥胖、代谢性方面的因素，应该及时的改善饮食结构，适当的参加体育锻炼。...
脂肪肝如何治疗最好啊
脂肪肝患者可以试一下运动治疗。锻炼后如有轻度的疲劳感，但是精神状态良好，体力充沛，睡眠好，食欲佳，说明运动量合适，反之则需要及时调整。若锻炼过程中出现呼吸困难，面色苍白，恶心，呕吐等情况应立即停止运动，必要时采取相应的处理措施。1、上身微左转，右手随之向左划弧度自头前下落，注视右手。2、...
脂肪肝怎么调理最好最快
一、饮食调理: 限制摄入高糖、高脂肪和高胆固醇的食物,如油炸食品、甜点和加工肉类。 二、运动: 定期进行有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,有助于减轻体重和改善代谢功能。 三、控制体重: 分餐制有助于控制摄入量,避免暴饮暴食。 抢首赞 评论 分享 举报 为...
脂肪肝是怎么引起的?怎么才能消除脂肪肝呢?
5、消除脂肪肝，最该关注的细节：（1）控制每日的饮食和体力锻炼，减少能量摄入，降低自身的体脂指数，缩小您的腰围。（2）戒酒，唯一的解决措施。（3）正规治疗，对于中度以及重度脂肪肝来说，医生会根据患者具体开一些药物，主要是用来预防糖脂代谢紊乱以及动脉硬化等后期病症的出现。“脂肪肝&rdquo...
脂肪肝如何治疗和调养
最好能够多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃或者是不吃零食。3、快速减肥产生脂肪肝怎么办 一般情况下正常减肥是不会引起脂肪肝的，而之所以产生质量的情况，主要是过度节食，建议众多的爱美人士在生活中想要减肥时不要过度节食，应该注意平衡膳食结构，适当的控制热量，同时合理的运动。
脂肪肝怎么治疗最好方法?
脂肪肝的治疗首先需要综合管理，包括改善生活方式。合理膳食是关键，要控制热量摄入，减少糖分和精细食品，增加全谷物、ω-3脂肪酸、纤维和水分。戒酒、避免肝毒性药物、控制体重和腰围是基础措施。对于单纯性脂肪肝，去除病因后可完全消退，而抗炎保肝药物适用于有持续肝酶升高的患者和肝炎、纤维化患者。患有...
脂肪肝怎么治疗最好?
促进减重。脂肪肝病人，通过病史，检查，进行诊断。常见的检查有，肝功能，血脂，B超，外形体重是否超标等，就能判断脂肪肝。也可以进行肝纤四项检测，确定脂肪肝的程度。如果是长期饮酒导致脂肪肝的病人，建议进行戒酒治疗，戒酒是关键，去除诱因后，再配合适当用药治疗，病人肝脏脂肪肝就能有效减轻。
漳委金嗓：首先要找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之...
彭水苗族土家族自治县15780562962： 脂肪肝如何治疗较好?？
漳委金嗓： 脂肪肝的食疗:赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克.将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟.去花调味,分2~3次服食.菠菜蛋汤取菠菜200克,鸡蛋2只.将菠菜洗净,人锅内煸炒,加水适量,煮沸...
彭水苗族土家族自治县15780562962： 脂肪肝如何治疗效果好？
漳委金嗓：不能靠治疗要靠养.管住嘴,迈开腿.少吃多运动,当身体的脂肪减少了,脂肪肝必然会减轻的.
彭水苗族土家族自治县15780562962： 脂肪肝如何治疗呢？
漳委金嗓： 肪肝的食疗:赤小豆鲤鱼汤取赤小豆150克,鲤鱼1条(约500克),玫瑰花6克.将鲤鱼活杀去肠杂,与余两味加水适量,共煮至烂熟.去花调味,分2~3次服食.菠菜蛋汤取菠菜200克,鸡蛋2只.将菠菜洗净,人锅内煸炒,加水适量,煮沸后...
