手臂和肩膀后面有2块很干的皮肤 就像冬天那种皮肤干燥一样 一扣还能扣出白色的那种小皮皮。

肩膀肌肉酸疼和2个大姆指疼有什么病吗?
下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛的特点:颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变,压迫颈部神经可引起肩痛,但多伴有颈部不适及头昏、眩晕等症状。肩周炎和颈椎病疼痛的性质、部位、时间、范围均不相同。肩周炎有肩关节活动受限,而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受限。颈椎病有上肢...

上手臂既有肌肉 又有肥肉。靠近肩膀的这块和上手臂靠近关肘的这块都...
额。。这说明你有脂肪层。。减少脂肪的方法就是有氧运动。跳绳跑步游泳等等，40分钟以上。。甩臂也是有效的。但是一定要配合有氧

为什么背后肉多导致肉长在肩膀和背上的原因是什么
运动不足的话会直接导致肩颈部的肌肉退化，背部就容易长肉。就算是平时没有时间坚持去健身房的话，也可以利用零散的时间多做一些适当的运动，锻炼一下肌肉。运动完可以吃些 水果，晚上10点后尽可能的不要再去吃东西了，晚上尽量12点前睡觉，早上7-8点起来，可以给自己一个大大的伸懒腰，这样可以很好...

被车撞了,手臂和肩膀交界那里动的话有轻微疼痛
回答：问题分析: 你好,你的情况是颈肩综合症,颈肩痛是由颈椎骨、关节、韧带、肌肉、筋膜及肩关节软组织病变或内脏疾病引起的综合征。 意见建议: 一般的情况往往是可以采用针灸、按摩、理疗、中药、外用药物等治疗的或配合消炎止痛药物等等治疗的。

大臂与肩膀之间的那块肌肉叫什么,怎么锻炼它?
三角肌 没听说俯卧撑能练三角肌 引体向上可以 不用器械的话就拿两个凳子 一手一个侧平举

左右两肩膀和手臂连接那个部位有时(次数蛮多的)某个方向移动手臂会疼例...
回答：问题分析: 你好,考虑为肩关节炎的病变发生,多因肩部扭伤外伤,过度牵拉,劳累过度等因素,导致了肩关节处软骨膜增生,关节间隙变窄,滑液减少,导致了活动时关节面摩擦,引发了响声的出现。 意见建议: 建议静养休息,避免劳累,并进行肩关节的拍片及血沉,抗O,风湿因子等检查,明确诊断后,给予肩部外敷通络祛痛...

如何瘦肩膀和后背还有手臂
关键点：1在做这一姿势的情况下胳膊要依次张，而不必从周围伸开。2..要想非常好的瘦胳膊和背部，需要缩紧腹部关键做。3.专注力在胳膊和背部。瘦胳膊和背部姿势二 两腿闭拢支撑点在健身垫上，手臂支撑点柱路面做仰卧起坐，人体展现三角形后滞留2秒左右为一个姿势，一组姿势反复12次。关键点：1....

肩膀和手臂连接的地方怎么减?
楼主是男的还是女的，要是男的建议楼主进行力量锻炼，如果是女孩，我建议用食物减肥，或者自己按摩按摩……给楼主一个简单的方法，平举双臂，左右的平举，不是僵尸那种，保持一段时间，时间长了就好了，或者是收缩上臂肌肉，做回环轮转，也是可以的。

怎么减掉我手臂和后背的肥肉?
将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。4、番茄用水洗净，切成小块状 5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。操作方式：第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤 第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身...

怎么减肩背和手臂的肉(急)
1. 手掌朝外，手肘呈直角，手弯曲向上。手肘的角度根据个人和左右会有差异，而且在运动的过程中也会有变化，但还是要尽量地保持90度角。2. 把上举的双手放下来，注意手肘也是要尽量保持90度。温馨提示 这是可以柔软肩关节的动作。手臂朝下时，肩胛骨会被提起，而活动肩胛骨可以柔化僵硬的肌肉块。注意...