疲劳综合征关怀手册内容简介
这本手册以通俗易懂的语言全面阐述了慢性疲劳综合征，不仅涵盖了该疾病的详细介绍，还融入了最新的防治理念。无论是饱受疲劳困扰的患者及其亲属，还是医疗行业的工作者，都能从中找到有价值的信息。我们诚挚祝愿您拥有健康的体魄，享受充实的生活。
以下是一些关键章节的概要：
- 探索未知的挑战——慢性疲劳：它是什么样的疾病？
- 病因解析：探寻慢性疲劳的根源
- 治疗希望：慢性疲劳能被治愈吗？
- 自我诊断：你可能正在经历慢性疲劳综合征吗？
- 职场焦点：白领为何容易遭受疲劳困扰
- 应对策略：白领如何有效减轻压力
- 心理调适：如何消除心理疲劳
- 性别差异：女性为何易感疲劳
- 身体信号：疲劳的四个警示标志
- 城市生活影响：现代城市中的“城市疲劳”现象
- 面对现实：疲劳能否避免？
- 实用建议：如何提前预防和缓解疲劳
- 生活常识：疲劳时，休息真的应在疲劳之前吗？
扩展资料
作 者：陈惠丹，宁圆圆等 编著 出 版 社：天津科技翻译出版公司
疲劳综合征关怀手册内容简介
探索未知的挑战——慢性疲劳：它是什么样的疾病？病因解析：探寻慢性疲劳的根源治疗希望：慢性疲劳能被治愈吗？自我诊断：你可能正在经历慢性疲劳综合征吗？职场焦点：白领为何容易遭受疲劳困扰应对策略：白领如何有效减轻压力心理调适：如何消除心理疲劳性别差异：女性为何易感疲劳身体信号：疲劳的四个警示标志...
疲劳综合征关怀手册目录
在现代科技高度发达的时代，计算机族面临的“计算机族疲劳综合征”也不容忽视。长时间盯着屏幕工作，可能导致视力下降、肌肉疲劳等问题。了解其典型症状，如眼睛干涩、颈部酸痛等，有助于及时预防和调整。
女性白领健康管理手册目录
欢迎阅读女性白领健康管理手册，以下是各篇章的概要:第一篇：革新理念与健康维护 深入探讨女性白领的健康现状，强调树立健康生活新理念，关注身心健康平衡。第二篇：警惕亚健康状态 剖析亚健康现象，特别是慢性疲劳综合征，以及白领群体中常见的各种“时尚病”问题。第三篇：饮食与健康关联 揭示饮食误区，探...
电脑族的抗疲劳手册
面对损害一一击破长时间使用电脑可能造成伤害，教你几招简单的方法，将颈、肩、腰、腿一一活动起来。颈部保健损害：长时间面对电脑，使颈椎处于向前屈的劳累状态，颈后肌处于强直状态，导致颈肌慢性劳损，从而发展成为颈椎病。对策：颈部由前向后、再由后向前做绕环动作，顺时针和逆时针的方向交替。然后...
健康长寿手册目录
身材矮小与长寿的潜在关联8. 脾肾功能对长寿的重要性9. 人体衰老的生理特征与应对方法10. 头发健康与长寿的关联11. 体重与寿命的平衡12. 科学用脑策略与智力与寿命的关系13. 左右大脑协调与长寿14. 中风预防及其影响15. 隐性中风与痴呆症的预警16. 老年痴呆的症状与处理17. 慢性疲劳综合征及其症状18...
心理健康完全手册目录
以及青春期网瘾等问题。 更年期和离退休综合征：提供应对策略，帮助人们度过这些生活阶段的心理挑战。 扩展资料《心理健康完全手册》包含40项测试，150个典型案例，近千种改善措施和治疗方法，来自专家的心理分析和心理指导，不仅教会你心理自助，更让你懂得在需要时，如何获得心理医生的有效帮助。
内科病人健康教育指导手册目录
神经肌肉疾病:一、周围神经病二、肌肉疾病第五节 其他疾病及综合征:一、脊髓疾病二、脱髓鞘疾病...第2章 呼吸系统疾病:...第3章 循环系统疾病:...第4章 消化系统疾病:...第5章 泌尿系统疾病:...第6章 血液和造血系统疾病:...第7章 内分泌和代谢疾病:...第8章 风湿性疾病:...
实用内科医嘱手册目录
慢性嗜酸性粒细胞性肺炎 结节病和原发性支气管肺癌 自发性气胸、睡眠-呼吸暂停综合征 肺血栓栓塞 急性呼吸窘迫综合征 循环系统疾病慢性心力衰竭和急性左心衰 窦性心动过速、心动过缓及心律失常如病态窦房结综合征 房性期前收缩、室性期前收缩 心房颤动、预激综合征 阵发性室上性心动过速 ...
全科医师手册覆盖了哪些主要疾病和专题?
眼科<\/第十二节 耳鼻喉科<\/第十三节 疼痛<\/第十四节 姑息治疗与临终关怀<\/第十五节 呼吸系统疾病<\/第2章 睡眠紊乱综合征<\/ 第一节 睡眠紊乱综合征1<\/第二节 睡眠紊乱综合征2<\/第3章 泌尿系疾病<\/ 第一节 良性前列腺增生<\/第二节 血尿<\/第三节 肾结石<\/第四节 尿失禁<\/ ...
怎么办?青壮年高知群体身心健康关怀存在大缺口
高知群体已经成为“过劳死”潜在危险的重灾区。 “过劳死”一词源于日本。1987年,美国疾病控制中心将“过劳死”命名为“慢性疲劳综合征”,并拟定相应的诊断标准。国际上普遍认为,“过劳死”是一个跨学科研究的问题,涉及到医学、管理学、心理学、社会学、经济学、法学等。 “过劳死”人群的几大特点与我国高知...
藤丽肾康： 《慢性疲劳综2113合征》讲述了:慢性疲劳综合征自1988年被美国疾病控制中心命名以来,一直受到5261世界各国的广泛关注,二十几年来对其病因、病理的研究一直在持续进行着,但至今仍未有确切结4102论.这更激起人们对慢性疲劳综合征的探究欲望.此外,随1653着科技的发展、社会的进步,人们对健康的关注度也逐年提高,不仅要版求治疗存在实质病理改变或客观指标的疾病,同时也权要求解除那些“无影无形”但困扰健康、影响生活质量的问题.
根河市13085383819： 慢性疲劳综合征主要有几类? ？
藤丽肾康： 慢性疲劳综合征是一种生活方式病,是完全可以预防的,而过劳 死也是可以避免的.导致慢性疲劳综合征乃至过劳死的危险因素可 分为三类.一是精神高度紧张,如过于忙碌、用脑过度、睡眠不足、连续高强度的工作方式;二是饮食结构不健康,蔬菜少、肉类多、油脂 高、吸烟及大量饮酒等;三是缺乏锻炼,缺少有氧运动,养成出门坐 车、上下楼坐电梯的生活习惯.这些危险因素在朝夕中形成,久而久 之高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病就会接踵而来.
根河市13085383819： 疲劳综合征患者的功能障碍有哪些? ？
藤丽肾康： 有(1) 认知方面的障碍:认知障碍包括注意力不集中,短时 记忆差,认字困难,不能正确理解和记忆所阅读的内容,不能 计算数字,语言和推理能力减弱.(2) 视觉障碍...
根河市13085383819： 疲劳综合征如何自测? ？
藤丽肾康： 慢性疲劳是很多疾病的根源,对当今人类健康产生威胁.有学者提出了疲劳程度自测法,可对照自查、打分.(1 )早晨懒得起床,即使勉强起来,也身感倦意.(2) 上班后不...
根河市13085383819： 不安腿综合征多久痊愈 - 全科 - 复禾健康？
藤丽肾康： 其原 因,主要有以下诸方面.首先,现代社会知识信息量迅速增加,白领们的工作量... 生紧迫感、压力感和焦虑感,对于疲劳综合征的发生发展起着 推波助澜的作用.再者...
根河市13085383819： 疲劳综合征患者如何选用非处方中成药? ？
藤丽肾康： 疲劳综合征属于中医学虚劳、郁证、脏躁、不寐等范畴.如能合理选用一些非处方中成药进行调治可良效.现介绍几种药物以供选择应用.(1)逍遥丸:由当归、白芍、白术...
