磨豆浆剩下的豆渣可以做些什么?

作者&投稿:笪泽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
豆浆磨完后,剩下的豆渣还能做什么?~

可以加一些面粉 少量哦 使豆渣能适当粘在一起就好 用玉米外皮包裹成三角状 按扁 上锅蒸20分钟 很浓郁的玉米香
当然 爱吃甜的 可以适量加一些红豆沙 一: 豆渣最简单的做法就是炒

1、将豆渣与萝卜丝同炒着吃,炒时可多放些油和葱,即有利于豆制品的吸收,其味道也特好。(前提是你喜欢吃萝卜的话)
2、若不喜欢吃萝卜,也可买些油菜和豆渣一起同炒。
3、还有常说的,胡萝卜和豆渣同炒着吃也很好。

注意: 豆渣最好和蔬菜同吃,这样利于豆渣中蛋白质的吸收。

二:还可以做成“豆渣鸡蛋饼”
做法:
用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中, 摊平四五分钟后即可食用。
三:白菜炒豆渣:
1、原料:主料:豆渣500g,白菜500g。
调料:盐、味精、葱花、色拉油。
2、制法:①将豆渣挤干水,放锅内炒干热,出锅待用;白菜去杂洗净切段。②锅内放油烧热,下葱花煸香,倒入豆渣煸炒一段时间,加入白菜煸炒,加入精盐炒至入味,加入味精炒匀,出锅即可。

四:豆渣鸭子:
1、原料:主料:豆渣500g,鸭子1只。
调料:料酒、味精、酱油、盐、葱花、姜末、猪油。
2、制法:①将豆渣挤干水分,入炒锅炒干,另起锅烧热,下猪油放豆渣炒至吐油发白。②鸭子杀后去毛、去内脏,洗净,抹上酱油、料酒,用八成热的油炸至呈金黄色,再加葱、姜上笼蒸烂取出,装于盘中。③蒸鸭子汤汁倒入豆渣锅内,加盐、味精烧沸,推匀起锅,舀在鸭子四周即可。

五:豆渣丸子:
1、原料: 新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉、盐。
2、制法: 将以上原料搅拌均匀(不要加水)制成丸子,炸时火不要太旺,炸好后,外焦里嫩,口感很好且极富营养。
还可以做面膜倒尽豆浆入锅保留豆渣--清洗双手--束起您的秀发--取大于90度坐姿头部背部靠后--先鼻、颊、额到整个脸、颈的顺序放置豆渣,边放边轻轻按压,鼻、颊、额需多放点--最好保留30分钟左右--温水冲净并随即扑水抹液锁定水分。

养花“废物”利用系列,这种残渣养花效果一级棒,别扔掉了

1、营养早餐: 豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。 2、豆渣粥: 豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于加豆面的那种玉米面烧成的粥。 3、小豆腐: 豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法,用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。 4、豆渣蛋饼: 鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中, 摊平四五分钟后即可食用。特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。 5、五豆窝头: 豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成。特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,经常食用对保健养生大有益处。 6、豆渣丸子: 豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。


打豆浆的豆渣可以做什么吃
[备注]这是打完豆浆后剩下的豆渣,绝得丢掉可惜,而且豆渣富含纤维质和大豆异黄酮对人体极佳,所以拿他来利用。中午先做了豆渣炒饭觉得还算可以(妈妈说很香)\/于是下午再接再厉利用家中有的材料作成松饼.(真的很像.非常好吃).大家可试试。 但是有下列事项要大家注意一下喔: 1.豆渣不要完全挤干.要带有水水稠...

打豆浆剩的豆渣可以积攒几天后炒着吃吗
可以啊。但营养价值肯定打折扣了,毕竟是豆浆的副产品,主要的营养物质已经到豆浆里去了,不过比各种垃圾食物的营养还是要好。要攒起来的话要注意收藏方式,用保鲜盒密封放到冷藏室,还有人怕坏放在冷冻室的,吃的时候再解冻。我会把豆渣蒸熟,然后掺点面粉、鸡蛋、白糖煎饼吃。

豆浆机打剩下的豆渣能在下一次再打吗(不算豆渣,就是打碎的豆子)
建议最好不要,豆渣比较难打了,比较麻烦

有关磨豆浆剩下的豆渣利用
1。豆渣可以用来煎鸡蛋吃,放一点豆渣在鸡蛋里,再放一一点生粉和葱,就可以煎着鸡蛋吃。2。还可以当花肥,放在矿泉水瓶子,或者大的或乐瓶子里,再放一些水,存放一段时间,就可以成为花肥。3。不可以喂兔子,因为兔子要吃叶类,或者吃胡萝卜,不吃这种东西的。

自己在家做现磨豆浆,剩下的豆渣,可以做什么?
现磨豆浆剩下的豆渣可以做成豆渣饼,下面是具体做法:准备材料:洋葱圈3圈,豆渣1份,鸡蛋3个,面粉2大勺,葱花 适量,盐适量 1、将磨豆浆滤出的豆渣挤出水分。2、将滤过水的豆渣、面粉、鸡蛋,葱花和少量盐混合在一个大碗里。3、将碗中的所有材料用勺子搅拌均匀。4、洋葱横切1cm厚厚片。取出外面3...

磨豆浆剩下的豆渣有什么用?能用来加工什么?可以制作豆粕等饲料吗?_百 ...
另外,还可用豆渣进行全身按摩,其方法很简单,就是将豆渣放在手心上按摩身上的皮肤就好了。经过长期的使用,你会发现,皮肤真的很细腻光滑,其功效可真是直逼名牌化装品呢!二、自制的豆渣面膜 1、每天榨豆浆剩下的豆渣就是天然的美容材料,一小碗豆渣加入一个蛋清,适量蜂蜜,搅拌均匀后敷在脸上,再盖...

磨豆浆剩下的豆渣可以怎么吃?
豆粥 可以做豆粥:1.你把豆子磨碎后,不必将豆浆挤出来,而是将没挤过浆的豆汁煮开后和上玉米糊,做成玉米黄豆粥,有营养又好吃,而且省事。2.你可以将黄豆与大米一道浸泡,一起磨成浆,然后放在炉子上烧开,做成雪白细滑的大米豆粥,也是营养又省事。青豆炒豆渣 主料:豆腐渣500克。辅料:青豆50克...

磨完豆浆或做完豆腐剩的豆腐渣可以怎么做着吃?
磨完豆浆或做完豆腐剩的豆腐渣可以怎么做着吃? 突然想到的!... 突然想到的! 展开  我来答 5个回答 #话题# 清明必备20问 匿名用户 2013-09-19 展开全部 香炸豆腐渣 原料:豆腐渣,淀粉,精面粉,白糖,牛奶,芝麻,植物油 做法:各种原料拌匀,揉成团,做成饼状,平锅里放植物油烧热,放入做好的豆腐...

榨豆浆后剩的豆渣可以干什么
打豆浆剩下的豆渣可以做豆渣粥、豆渣饼、豆渣馒头等等。 拓展资料: 豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品。具有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质。 一、营养成分 随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆渣。经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋...

每次磨豆浆剩下的豆渣可以发酵后做肥料吗?
可以做肥料。豆渣要合理混合在土里发酵才能做肥料。豆渣营养丰富,饲喂畜禽是一个一举多得的好方法。但是,豆渣含有三种抗营养因子:即胰蛋白酶抑制素、致甲状腺肿素、凝血素三种抗营养因子,其中胰蛋白酶抑制因子,它能阻碍动物体内胰蛋白酶对豆类蛋白质的消化吸收,造成腹泻,影响生长。生豆渣不易保存,...

茂名市18924786729: 打完豆浆剩下的豆渣可以做什么用? -
鱼夏马应: 一、做菜(熟的豆渣) 热锅内放一勺油,将葱头(葱的白色部分)放锅内煸香(颜色微黄即可),再放入虾仁爆炒,随后倒半汤匙料酒,将虾仁翻炒几下; 3、调中火,倒入豆渣,炒出香味儿,注意别粘锅,放入盐、料酒少许、鸡精、葱花,...

茂名市18924786729: 打豆浆剩下的豆渣可以用来做什么?
鱼夏马应: 打完豆浆后,留存在网罩内的豆渣,细腻糯软,浓香爽口,比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻,弃之可惜,若善加利用,细心调配,亦可制成独具风味的美食. 1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后...

茂名市18924786729: 榨完豆浆剩下的豆渣有哪些用处? -
鱼夏马应: 榨完豆浆剩下的豆渣的用处:1、做馒头.豆渣可以添加到主食里,比如熬粥、做馒头.这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补,从而提高蛋白质的利用率.方法是,把大米等谷物和豆渣一起熬煮,烧开后调小火熬至黏稠,做馒头时直接加到面团里...

茂名市18924786729: 做豆浆剩的渣有什么用途? -
鱼夏马应: 我现在用豆浆机做豆浆,除了喝豆浆外,主要就是为了要豆渣呢,哈哈~~ 家里常用的豆渣吃法有二: 1.炒豆渣:豆渣内加上盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋等调料搅匀,胡萝卜、芹菜、青椒等各种自己喜欢的时令蔬菜切成小丁,火腿切小丁.锅热倒...

茂名市18924786729: 打豆浆剩余的豆渣如何利用? -
鱼夏马应: 几种利用方法:小豆腐 备豆渣适量,葱花、姜末少许,鸡蛋2个,精盐、味精、油等. 把油、葱花、姜末放入豆渣中,在锅内翻炒两下,打入鸡蛋,继续翻炒3~5分钟,加入盐、味精等调味品即可. 这种小豆腐营养丰富,常吃能健身补脑. 豆渣...

茂名市18924786729: 打完豆浆后剩下的残渣做什么 -
鱼夏马应: 做豆浆剩下的豆渣也变出花样的吃.先来一个简单的,豆渣鸡蛋饼.首先,需要准备鸡蛋2个,豆渣大约2两,这个豆渣熟豆渣,如果您家里榨出的豆渣是生的,可以先蒸熟.葱末,姜末,盐. 把鸡蛋打在一个容器里,放入适量的盐,加入葱末...

茂名市18924786729: 豆浆的豆渣可以做什么用 -
鱼夏马应: 豆渣是很好的天然护肤品.家中自制豆浆所剩下的豆渣可用来当面膜,具体方法如下. 1、将底部的豆浆,用随机配的过滤网,滤出豆渣,一定要拿勺把网上的豆渣压干,否则水多了流的满脸、满脖子都是. 2、在豆渣中加入两小勺蜂蜜(蜂蜜...

茂名市18924786729: 豆浆磨完后,剩下的豆渣还能做什么? -
鱼夏马应: 可以加一些面粉 少量哦 使豆渣能适当粘在一起就好 用玉米外皮包裹成三角状 按扁 上锅蒸20分钟 很浓郁的玉米香 当然 爱吃甜的 可以适量加一些红豆沙 一: 豆渣最简单的做法就是炒1、将豆渣与萝卜丝同炒着吃,炒时可多放些油和葱,即有利...

茂名市18924786729: 打完豆浆的豆渣能做什么好吃的? -
鱼夏马应: 1)豆渣粥 用料:豆渣与西人店都可以买到的玉米面,一比一左右. 加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得. 特点,比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥. 2)小豆腐...

茂名市18924786729: 做豆浆后剩下来的豆渣可以来做什么 -
鱼夏马应: 有很多种吃法: 1.营养早餐.豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆香,然后将豆渣倒进去翻炒、炒熟.放一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要太多.配上豆浆、泡菜烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐. 2.什锦豆渣...

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