4*400米接力跑多少分钟合格？
一分钟算一般。1分09这成绩在我们这里最后一名都能拉下你15秒左右。你是业余的话还算可以了，一半业余的牛人有的能跑五十八九秒。差一些的1分03,04左右，你也可以算是中等的了在业余中。
奥运会男子4×400米接力赛
接力跑 田径运动中唯一的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。其起源有多种说法，有的认为起源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递，有的认为与非洲盛行的"搬运木料"或"搬运水坛"游戏有关，也有的认为是从传递信件文书的邮驿演变而来。
奥运会比赛项目分男、女4×100米接力跑和4×400米接力跑。
4x400米接力怎么跑
4x400米接力和4x100米接力有很多相似之处，唯一不同的是每一个选手的跑动路线都一样，所以不用考虑把擅长弯道的选手安排在第1或3道。\\x0d\\x0a但第一棒仍然至关重要，因为他是唯一一个必须听到指令才能起跑的位置。所以要选择一个反应灵敏的人来担任第一棒，要能够在听到枪响的瞬间，身体就马上能...
接力赛的游戏规则
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400接力米跑步技巧
2、400米跑道有两个弯道，两个直道，一般来说第2、4棒是直道，不过也有例外。无论第2还是第3棒是弯道，由于是处于中间的棒数，对于胜负的影响不在于速度是否够快，而是身体的平衡能力是否够好。因为是弯道，所以跑起来身体会受到向心力和离心力的共同作用，假如身体平衡能力不够好，很有可能会比别人...
体育比赛中,400米和4×400米接力跑的起点是否一致?为什么
不一样哦，400米是全程分道跑，4X400一棒分道跑，第二棒过1个弯道后并道。所以除一道外，其它道次的前伸数都要比400米的长，起点不一样。
4*400米接力比赛,为部分分道跑,运动员跑完几个弯道后切入里道? (单选 ...
B 3个 4*400米接力比赛中，第一棒运动员分道跑，第二棒运动员的第一弯道也是分道跑，过了第一弯道后可以切入内道。2009年柏林世锦赛男子4*400米接力决赛http:\/\/v.youku.com\/v_show\/id_XMTE0ODE4OTQw.html
4*400米接力棒次安排
要综合考虑参赛队员的特点实力最强的一般安排一、四棒，特别第一棒不乱道，一定要用最强的队员争取首先确立一定优势，速度耐力较好的跑二、三棒，冲刺好的最后锦上添花。4×400米接力赛，为接力赛跑项目之一，田径比赛集体项目。在跑道上进行，由4名运动员组成一队，每人各跑400米距离的接力赛跑。第一...
4*400米接力赛,跑道前申数是多少
预跑区是10米，接力区20米，接力区一般有实线标记，与跑区在接力区前，一般有半实线标记
跑400米和400米接力赛怎么跑
300米完事`300-400米：这是400米最美丽的地方`也是极限的体现`在这时只要最后这100米用的好 呢么前3几乎没问题``首先在冲完玩道后你要减速，这是你已经体力不支了，你一定要拿出意志来`一定要`注意弯道完了减速，减到百分之20，学过物理吧，知道惯性和缓冲吧`好，利用惯性跑个5米左右，这5米...
为什么400米接力赛跑的成绩比四个人百米成绩的总和好?
田径场上，晴空万里，红旗招展。看台上人山人海，掌声雷动。跑道上正在进行400米接力赛跑，各队运动员你追我赶，依靠集体力量跑出了水平，赛出了风格。可是，当你看完紧张而热烈的接力比赛后可曾想到，为什么400米接力赛跑的成绩要比四个人单跑百米加起来的总成绩还要好？我们知道，百米赛跑是从静止姿势...
4X400接力如何跑?
你好!希望以下信息能帮助到你~!400米技巧 一 赛前注意:1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！2.比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。3.了解一下对手的情况。
独孤支复方：[答案] 我是高中体育老师.也带体育生训练.在去年的本区的运动会上,我带的体育生(高三)拿的是区4X100米第一名,成绩是45秒6,他们四人是练体育的.四人百米成绩最快是11秒42,最慢是11秒90,四人在学校时专门练了几天的交接棒....
平舆县13746795826： 4*400米接力赛的规则 - ？
独孤支复方： 1、接力赛在4*400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由 抢道.第一棒的传接必须在参赛者指定的跑道内进行,其余各棒的传接,裁判员根据第二及第三棒运动员通过200米起点处的先后...
平舆县13746795826： 4x400米接力怎么跑 - ？
独孤支复方： 4x400米接力和4x100米接力有很多相似之处,唯一不同的是每一个选手的跑动路线都一样,所以不用考虑把擅长弯道的选手安排在第1或3道. 但第一棒仍然至关重要,因为他是唯一一个必须听到指令才能起跑的位置.所以要选择一个反应灵敏...
平舆县13746795826： 4*400米接力怎么跑 - ？
独孤支复方： 由4名运动员组成一队,每人各跑400米距离的接力赛跑.第一棒运动员以右手持棒,采用蹲踞式起跑,第二、三、四棒运动员采用站立式起跑.
平舆县13746795826： 怎么跑4*400米 - ？
独孤支复方： 最强的俩个安排在第一棒和第四棒,你第三棒,那个第四棒.第一棒起跑速度要快,最后一棒冲刺速度要快,你速度慢,安排中间第三棒,那个第二棒.
平舆县13746795826： 4乘400米接力赛,每棒选手要跑完全程的多少 ？
独孤支复方： 跑400米的话前两百米不要跑最快,如果你耐力超好的话可以用最高速度冲完400米,等你跟跑完两百米如果一下子加速你会发现很困难,(如果训练的好可能很轻松),...
平舆县13746795826： 4*100米接力规则. - ？
独孤支复方： 4x100米接力跑是分道进行,除第一棒其他接棒者可以在接棒区前10米内起跑.在正常比赛过程中不可自由抢道. 接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止. 若有人掉了棒,必须由其本人拾回,若接力棒掉在了其他跑道,在不影响其他人比赛的情况下可捡回.如果在捡接力棒时影响其他运动员,并从中获利,是要被判犯规,取消比赛资格的.所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒. 扩展资料: 接棒区内的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置. 接力区可以好好运用,速度快的尽量跑的距离远些.交接棒的时候,先起跑,背身接棒可以提高速度. 交接棒要事先交代清楚,交棒之后,两个人的跑位要安排好,别撞到一起.最好试跑一下,免得掉棒.
平舆县13746795826： 田径规则规定:4*400m接力赛跑中分到跑完三个弯道后,外道运动员即可向里道切入, - ？
独孤支复方： 解:一个弯道相差πd米,三个相差3πd米3*3.14*1.25≈11.78米所以,4*400m接力中从第二到起跑线要比前一道提前11.78米
平舆县13746795826： 接力跑规则是什么???急~~~~~~~~ - ？
独孤支复方： 在田径运动会中,所有赛跑项目(包括跨栏及接力跑),都属于径赛项目.参赛者的名次,乃决定于其身体躯干(有别于头、颈、臂、腿、手或足)抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序.径赛成绩相同而影响进入下一赛次时,若情况许可,均予...
平舆县13746795826： 高二女生400米接力一般什么成绩 - ？
独孤支复方： 你好,重在参与,不要在意名次,毕竟你不是专业选手,网上的都是顶级专业运动员,中国运动员的水平都达不到网上的水平,何况你一个高中女生,我只说中国国家对男子成年A组,顶级水平差不多就是1分钟左右,尽力去跑就可以了,希望能帮上你.
