400米正常人成绩
800米跑步标准时间是多少?
及格3分50秒，良好2分55秒左右。也就是通常会跑到3-4分钟，男生一般会跑到3分30秒左右，女生要相对慢一些，4分钟以上也是正常的，但如果对于不经常运动的人，800米可能会跑到6分钟也不稀奇，毕竟锻炼的时间少了，身体素质也大大不如以前。00米跑步中国一级运动员的成绩标准是1分54.5秒，中国二级运...
1000米跑步标准成绩
初二及格60分标准为5'05"；良好分数为80-85分标准为4'07"-4'15"；优秀分数为90-100分标准为3'50"-4'00"。初三及格60分标准为4'55"；良好分数为80-85分标准为3'57"-4'05"；优秀分数为90-100分标准为3'40"-3'50"。
田径一级运动员的标准是什么?
800米男子国家等级运动员标准: 国际健将:1分46秒30 健将:1分51秒00 一级:1分54秒50 二级:2分03秒00 国际级运动健将:必须是国内、国外举行的正式国际比赛和全运会、全国城市运动会中达到以上各项成绩标准者。 运动健将:除在上述比赛外,还包括在国家体育总局田径运动管理中心、中国田径协会举办的全国性比赛,总局...
1000米跑步标准成绩
根据《国家学生体质健康标准》相关规定，初中、高中、大学1000米跑步标准成绩如下：初一及格标准为5分20秒，80-85分标准为4分22秒-4分30秒；90-100分标准为3分55秒-4分05秒。初二及格标准为5分05秒；80-85分标准为4分07秒-4分15秒；90-100分标准为3分50秒-4分00秒。初三及格标准为4分55秒...
1500米跑步标准成绩
5、男子二级运动员的标准成绩为4分15秒00，女子二级运动员的标准成绩为5分05秒00。6、男子三级运动员的标准成绩为4分40秒00，女子三级运动员的标准成绩为5分30秒00。1500米跑步技巧 1、跑姿要正确 跑步动作不正确，人容易受伤，所以，跑步前需纠正自己错误的跑姿，以求整个过程中，能顺利进行。跑步...
普通人1500米成绩标准
男子运动健将的标准成绩为3分48秒00，女子运动健将的标准成绩为4分18秒00；男子一级运动员的标准成绩为3分54秒90，女子一级运动员的标准成绩为4分31秒00；男子二级运动员的标准成绩为4分15秒00，女子二级运动员的标准成绩为5分05秒00。跑1500米的要领和技巧：1.呼吸：在长跑中建议，每跑三步呼气...
1000米体测及格时间
50-54岁：5分45秒;55-59岁：6分00秒 6.60岁以上年龄段：60-64岁：6分15秒;65岁以上：6分30秒 需要注意的是，以上仅为一般标准的及格时间，具体体测要求可能会根据不同单位或组织有所调整。对于参加体测的人员来说，保持良好的身体状况和进行定期的锻炼是提高成绩的关键。同时，也需根据自身实际...
100米国家二级运动员要跑多少秒
男子100米手记11秒5，电记11秒74，女子100米手记12秒8，电记13秒04，并且满足下列条件运动员，则可授予国家二级运动员证书：(一)在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准；(二)在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准(马拉松...
1500米跑步标准成绩
1500米跑步标准成绩：男子1500米：国际级运动健将是3分38秒20；运动健将是3分48秒00；一级运动员是3分54秒90；级运动员是4分15秒00；三级运动员是4分40秒00。女子1500米：国际级运动健将是4分08秒00；运动健将是4分18秒00；一级运动员是4分31秒00；二级运动员是5分05秒00；三级运动员是5分...
1500米各年龄段标准
1500米长跑各年龄段标准是：14-15岁男生6分30秒，女生7分20秒。16-17岁男生6分20秒，女生6分50秒。18-19岁男生6分10秒，女生7分00秒。20-22岁男生6分00秒，女生6分30秒。随着年龄的增长，男生和女生完成任务所需的时间都在减少，这表明他们的能力或效率随着年龄的增长而提高。同时，男生在每个...
吉林市胃炎回答： 400米跑步标准成绩表是2分18秒.五年级女生测试成绩在2分23秒到1分56秒为及格1分53秒到1分50秒为良好1分47秒到1分41秒为优秀.满分时间为1分41秒.小学生六年...
樊聂15620074730问： 400米跑步标准成绩表女生初中 ？
吉林市胃炎回答： 初中生400米中长跑标准成绩男生约1分15秒,女生1分25秒至1分30秒,高中生400米跑,男生1分10秒左右,女生1分30秒至1分40秒.400米跑步标准成绩,如果是国家一级运动员,男子是49.60秒,女子是57.30秒.如果是国家二级运动员标准,男子是53.14秒,女子是1:03.14.如果是国家三级运动员,男子是56.14秒,女子是1:08.00.400米赛跑是常见的田径短跑项目,通常是短跑中距离最长的项目.在标准的室外跑道上,400米正好是跑道周围一圈的长度.运动员从错误的起跑线出发,全程分开比赛.400米跑不是全速跑,而是合理分配你的体力.一般进入最后一个弯道后开始全速奔跑冲刺,直道比赛是保持转弯速度能力的最好体现.
樊聂15620074730问： 大学生(男)跑400米的一般成绩是多少秒算正常? - ？
吉林市胃炎回答： 400米最好是1分33秒最慢也要2分14秒跑400米时要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏答案补充我觉得一个运动员只要尽力了,跑完全程了就是一位成功者.再说了,多练练咯,对自己要有信心嘛
樊聂15620074730问： 400米跑步标准成绩表高中 ？
吉林市胃炎回答： 在一般正常情况下国家一级运动员标准,男子400米标准成绩是49.60秒,女子400米标准成绩是57.30秒如果是国家二级运动员标准,男子400米标准成绩是53.14秒,女子400米标准成绩是1:03.14.400米赛跑是一种常见的田径短跑项目,通常它是短跑中距离最长的.
樊聂15620074730问： 小学生五六年级400米跑一般成绩是多少 - ？
吉林市胃炎回答：[答案] 男生,女生?男生的话小学6年纪出过58秒都有,虽然我也不太信小学能跑58秒,不过我是看过这方面的数据不得不信.一般的1分05到10左右就算厉害的了.女的话就一分半都有.强的1分20左右. 希望我的回答能帮到你,记得及时采纳哦.
樊聂15620074730问： 大学生(男)跑400米的一般成绩是多少秒算正常? ？
吉林市胃炎回答： 大学生(男)跑400米的一般成绩 手计 56.5 电计56.64 室内400米世界记录是44秒57——创造者:克莱芒(国籍:特立尼达和多巴哥) 室外400米世界记录是43秒18——创造者:约翰逊(国籍:美国)奥运会纪录是 400米 43秒49 迈克尔·约翰逊 美国 亚特兰大 1996 答案补充 1分钟左右 答案补充 不会 参加要比那些不参加要好. 我觉得一个运动员只要尽力了,跑完全程了就是一位成功者.再说了,你多练练咯,对自己不要那么没信心嘛 答案补充 是的呀要对自己有信心.
樊聂15620074730问： 400米一般人要跑多久时间 - ？
吉林市胃炎回答： 你好 很高兴为你回答 400米正常人,差不多一分钟吧, 训练过的可能少于一分钟
樊聂15620074730问： 小学二年级400米成绩一般是多少,多少算好? - ？
吉林市胃炎回答：[答案] 我们是1分45秒,到1分50秒算好的 2分及格
樊聂15620074730问： 小学生400米达标成绩 ？
吉林市胃炎回答： 小学生400米达标成绩:1、小学生五年级男生测试成绩在2分18秒到1分51秒为及格;1分48秒到1分45秒为良好;1分42秒到1分36秒为优秀.满分时间为1分36秒.2、五年级女生测试成绩在2分23秒到1分56秒为及格;1分53秒到1分50秒为良好;1分47秒到1分41秒为优秀.满分时间为1分41秒.3、小学生六年级男生测试成绩在2分12秒到1分45秒为及格;1分42秒到1分39秒为良好;1分36秒到1分30秒为优秀.满分时间为1分30秒.4、六年级女生测试成绩在2分19秒到1分52秒为及格;1分49秒到1分46秒为良好;1分43秒到1分37秒为优秀.满分时间是1分37秒.
樊聂15620074730问： 400米成绩标准时间 - ？
吉林市胃炎回答： 想跑好400M,必须分速度耐力二头抓,每天5公里左右的平跑,另加30M/60M/100M(短距离速度),一周一次的速耐训练(150M,300M,500M).一周一次的器械力量练习.深蹲,卧推等等.没次训练完成重要的2000M左右的放松慢跑. 100M成绩11.5左右,跑400M,应该可以破52秒.耐力速度好些可以达健将.
