什么床垫更适合青少年?

青少年应该选择什么样的床垫？~

青少年该如何选择床垫：
根据身高、体重、体形、睡姿选床垫床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。
床越大越好在卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好。这样人躺在上面可以自由辗转。如果是两个人睡，床垫尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床1.8米×2米已经成为标准配置，一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此，如果家里空间允许，不要惧怕KING SIZE。如果你决定选一张大床，也要考虑到实际问题，比如大床垫如何进入楼道走廊和房间。如果空间实在狭小，可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二，容易进出。此外购买床垫的尺寸最好比目前实际需求的大一号，这样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩，也不用再次购买导致额外开销。
乳胶床垫最健康卫生乳胶是天然材质，床垫内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通，保持床垫清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能，不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性，可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后，乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕，从而有效支撑身体。
一般弹簧床垫选择最多这是最传统的一种床垫，弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以及弹簧圈的连接方式，这些都会影响到弹簧床垫的质量。弹簧数量越多，得到的承托力越大。大部分弹簧床垫由天然材料制成，它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水，并且在白天散发出去。单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。
记忆棉床垫承托力好由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人，可以选择这种床垫，能够带来无压力的支撑。
泡沫床垫质轻好搬运泡沫床垫也叫海绵床垫，它很柔软而且便携轻巧，特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形，在选择时要反复做按压试验，不容易下陷，且回弹迅速的才是好的泡沫床垫。
独立袋装弹簧床垫辗转不受影响这种床垫的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据身体做出独立调整。因为这些弹簧单独运动，能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递，保证睡眠不受干扰。每张床垫内至少有3000个袋装弹簧，这种床垫最好与弹簧床架一起使用，更柔软，如果搭配排骨架，其缝隙不要大于5厘米。

一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质，且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的，床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫，太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好，比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常，还是睡硬一点的床垫会更好些。

适合青少年床垫的品牌有很多，建议尽量选择知名度更大的床垫，更耐用和环保。

只要在购买前注意以下几点就不会容易踩到雷点：

1、贴合身体睡姿，试床垫的时候，把手掌从腰部下方身下，手感受到挤压感为宜。

2、床垫材质，市面上床垫材质分别为海绵、记忆绵、弹簧、棕榈、乳胶等5种，其中记忆绵材质的床垫应用于青少年床垫较多，透气性强、舒适性好，而且有利于青少年的s型脊椎健康发育。

目前市场上很多的儿童床垫只是成年人床垫尺寸的缩小版，并不是真正为孩子量身定做，忽视了儿童成长发育的特点。所以，家长们在选购儿童床垫的时候，要尽量选择专业的儿童床垫品牌。
　　儿童床垫应根据儿童骨骼发育特点，做到贴合儿童身型，有效支撑其身体，防止青少年脊椎变形，令孩子四肢放松，促进血液循环，达到健康发育的目的。由于小孩子尿床和在床上呕吐的几率较高，建议选购可以拆洗的床垫，弄污或破损时方便清洁或更换。
　　专业青少年床垫能根据孩子“头、肩、背、腰、臀、大腿、小腿”的七区分布进行设计，有效划分年龄阶段，根据各年龄段儿童的身高、体重及体型曲线设计出不同的产品结构，并通过内材结构的密度分布及使用方法的转换调整，从而达到一张床垫可让0-18岁的人群重复使用，且能抑制驼背，改变青少年不良的睡眠习惯。

偏硬

---

陇南市19873028401： 青少年适合睡什么床垫? - ？
陶爽硝酸： 一般要选择乳胶床垫是最健康卫生的.因为乳胶是纯天然的材质,且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的,床垫会感到凉爽、透气、舒适.儿童适合睡硬点的床垫,太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育.年轻人工作压力大会腰椎不好,比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫.中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常,还是睡硬一点的床垫会更好些.

陇南市19873028401： 青少年睡什么床垫好? - ？
陶爽硝酸： 青少年阶段正是脊椎形态形成的阶段,在这个时间段,不正确的坐姿、日常习惯都可能导致脊椎问题.为此,选择护脊床垫很有必要.家里有孩子的家长们对这一点很重视,作为一名家长,同样感同身受.在床垫选择上从来没掉以轻心,我给孩子用的是喜临门护脊2号床垫,这款床垫弹簧不错,任何姿势都能很好的承托,符合脊椎曲线,躺上去能感觉到脊椎得到有效的舒展、放松、减压及矫正,很适合青少年睡眠特征.

陇南市19873028401： 青少年应该选择什么样的床垫? ? - ？
陶爽硝酸： 睡眠是健康之本,怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身'体、心理等方面的原因外,拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在. 随着物质文明和技术工艺的不断进步,现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化,主要有:弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等,在这些床垫中,弹簧床垫占较大的比重.

陇南市19873028401： 有什么比较好的学生床垫吗?儿子马上到外地上学了,想给他买一张学生床垫,但是选了很久都没选到合适的. - ？
陶爽硝酸： 我女儿在学校一直用的东宝床垫的学生床垫,可折叠那款,你可以试试.一般来说给孩子买住校用的床垫主要考虑是否适合青少年脊椎发育,其次就是是否防螨抑菌,因为基本要一学期才清理一次.除此之外还有是否方便携带,到时候期末或者开学,床垫都是要拿回家的.东宝床垫很符合我的要求,用了这么久,女儿也觉得很好,看来我的选择没错.

陇南市19873028401： 青少年适合睡什么样的床垫 - ？
陶爽硝酸： 青少年正处于发育期,身体的可塑性比较大,要特别注意对颈椎的保护,选择棕床垫或是共枕弹簧床垫对孩子的发育是比较好的,因为他们会根据孩子的体重反应出不同的弹力,然后满足孩子对于舒适度的要求

陇南市19873028401： 青少年适合睡什么样的床垫?东宝床垫适合吗? - ？
陶爽硝酸： 东宝床垫有专门为青少年研发的学生床垫,孩子处于脊椎发育期,应该睡硬一点的床垫,但是过软的床垫会造成脊椎变形,过硬的床垫使肌肉无法得到放松,因此需要适中偏硬的床垫.东宝床垫的学生床垫采用椰棕作为填充层,适中偏硬,保护脊椎的同时也能让肌肉得到放松,经高温热压脱糖处理,防潮透气,不易滋生螨虫和细菌.

陇南市19873028401： 哪个品牌的床垫最适合年轻人? - ？
陶爽硝酸： 看你自己喜欢,不过现在年轻人坐电脑前面久 还是睡硬点的好,软的虽然舒服,但睡硬的对身体健康好 个人觉得还是买全棕类的床垫吧 一般几个大的牌子都有的,比如梦神,大自然之类的

陇南市19873028401： 什么样的床垫适合青少年使用 - ？
陶爽硝酸： 以现在的潮流, 3D全椰棕床垫适合青少年. 外观时尚,多厚度多尺寸,偏硬.透气度非常高

陇南市19873028401： 青少年用什么床垫好 - ？
陶爽硝酸： 青少年用专用的青少年床垫. 青少年床垫是科学的根据青少年骨骼发育特点,针对青少年不断成长的“S”型脊椎分11-13岁、抄14-18岁两个年龄段进行有效支撑,使青少年在受白天长时间不正确坐姿、运动、影响正常发育的脊椎得到有效的舒...

陇南市19873028401： 13岁左右的儿童用大自然的哪款床垫比较合适,有点驼背! - ？
陶爽硝酸： 大自然床垫都是山棕丝(后来也有海外剑麻丝)和天然乳胶一次性压合成型,这样的床垫因为是面支撑,相比弹簧床垫的点支撑更贴合人类骨骼S型,睡眠更放松,如果您孩子现在有点驼背,应该要重视,要换一款好些的床垫!建议推荐大自然青少年款床垫——快乐时光床垫.